おいらには、ロード に乗る為の必殺技がある! ( ̄ー ̄) ニヤリ

Category: 自転車&サイクリング  05/14 /2019 (Tue)

2019年05月14日 (火)



__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__


ピコライド への誘い ( いざない )

 炭火焼鳥 de
 ファイヤー ライド ♪


参加者 ゆるっと 募集中 ♪ (o´∀`o)ノシ



現在、9 名 ( 仮含む ) の方から

応募がありました~ ♪

( おいらは 除く! )



今回は おいらを含めて

最大 12 名 ( 残り 2 名 ) までを

考えていますので

まだまだ募集していま~す ♪



開催日 : 5 月 19 日 (日)

集合場所 : 久留米市 中干出公園 河川敷 P

集合時間 : 9 時

出発時間 : 9 時 30 分



詳しくは ⇒ こちらをご覧下さい ♪


__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__






こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



先ずは 今宵も

今週末 19 日 (日) に

開催予定の ピコライド の

気になる天気予報 @ 久留米市から

確認してみましょう ♪



前回は

曇りのち晴れで

降水確率は 一日を通して

20 % でしたが…

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昨日と変わらずの

曇り のち 晴れで

日中の降水確率は

20 % やね~ ♪ (o´∀`o)ノシ









さて… 昨夜

愛しか糸島の天気予報を

確認してみると…



未明は 雨で ←

日中は 急回復の

晴れ予報になっていた!? (゚益゚ll)



されど

予想雨雲 レーダ を見てみると

九州北岸部は

雨雲の掛かりが浅い感じ…

(´・ω・)_/
雨雲の塊の外縁部に
掛かるか掛からないかの感じ!




これって

もしかして、もしかしたら

雨は 降りきらん パティーン ♪ ( ゚д゚)ハッ!



って事で、念の為

ジテ 通時起床時間の

4:20 に起きてみた!

(´・ω・)_/
初めっから諦めの
車通勤起時床時間だと 5:20!




起きて直ぐに

窓を開けて確認すると

ポツリポツリ と

雨粒が落ちていた! (´□`川)



でも路面は

濡れた感じでは非ず!



予想雨雲 レーダ を確認してみると

ジテ 通時間帯は

薄い水色の雨雲が掛かる予想… (T▽T)



経験上、薄い雨雲だと

降らないかもしれないけど

降ってもおかしくない感じ…



う~ん
どうしよう…
マジ 迷う…
 (´・ω・`)









GW に突入する 3 日前

この日は 月に一度の通院 デー で

午後休取って

ロード で帰宅したんだけど

雨雲 レーダ に雨雲は

ナッシング だったんだけど

帰宅途中から横殴りの霧雨で

途中の 二丈P で

雨宿りを余儀なくされた…



しかも

待てど暮らせど

雨は 止まずで

雨脚が弱くなったところで

半ば強引に帰宅した結果

夜になって発熱! www



その結果

残り 2 日の出勤日を病欠して

GW に突入したと言う事が

トラウマ にもなってるんだよね w

(´・3・`)
前日から少し
風邪気味だったからね…




そんな事が頭を過ぎって

今朝は 用心して車で出勤… 〇| ̄|_


















しかーし!!


















車で出勤する頃には

東の空には 雲の切れ間ができ

朝日が顔を覗かせていた!? ฅ=͟͟͞͞((꒪∆꒪;)ฅ



しかも雨は 全く降らず

路面は 完全 ドライ! www

(´・ω・)_/
唐津市街地では
1 ~ 2 割ほど
路面が濡れていたけど
それもお湿り程度で
全く問題 ナッシング!!



















しくった~! (;∀;)


















今朝は 完全に
しくったばい!




車で出勤しながら

躊躇せずに ロード で
出撃すればよかった~


と後悔し捲くり! 。゚(゚´д`゚)゚。


















またまた
しかーし!!



















( ̄ー ̄) ニヤリ
されどおいらには
必殺技があります!



















って事で

復路 ( 帰宅 ) は

ロード で出撃~ ♪ (゚∀゚)アヒャヒャ



Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
ど、どゆこと?




もうお分かりの方も

いらっしゃるかとは

思いますが…



そう!

往路 ( 通勤 ) は

ロード を車に積んで

出勤! ( トランポ )



そして復路 ( 帰宅 ) は

車を会社に置きっぱにして

ロード で帰宅~ ♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑









今朝、車で出勤して

マジ でしくった~っ!!

って思ったけど

帰りは ロード に乗れたので

取りあえず

良しとしときましょう ♪ (´ω` ;)






♪(´ε` )
まぁでも、たまには
こんな日 ( 出撃 ミス ) も
あるさ~ ♪



流石は Piccolino !
朝は しくじったけど
ぬかりは 無かったな! www

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今日は 半分だけだけど
ロード を楽しめたので良かったね ♪

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【 今日の健康診断 】
体**重 : 68.5 kg
体脂肪率 : 24.6 %


【今日のジテ通風景】

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【 05 月 14 日の ジテ 通 】
走行距離 : 復 37.34 km
平均速度 : 復 27.88 km/h ( Net )
平均速度 : 復 23.92 km/h ( Gross )
最高速度 : 復 45.30 km/h
平均回転 : 復 85.00 rpm
最高回転 : 復 106.00 rpm
獲得標高 : 復 100.00 m
消費熱量 : 復 858.00 kcal
平均心拍 : 復 142.00 bpm
最高心拍 : 復 133.00 bpm
平均気温 : 復 21.50 ℃
最低気温 : 復 20.00 ℃
最高気温 : 復 25.00 ℃ ( 参考値 )

★ 区間 TT ( 浜崎 ~ 深江 )
★ Ave. : 31.19 km / Dst. : 13.50 km

★ 05月走行距離 : 478.21 km
★ 年間走行距離 : 5,121.53/15,000 km
★ 年間 13,950.44 km ペース

当月出撃回数 : 7 回
自転車通勤 : 7, 8, 10, 11, 13, 14 日
サイクリング : 日
イベント : 3 日

【タグ】
#ジテ通
#福岡県
#糸島市
#佐賀県
#唐津市


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家族 サービス と言う名の企画 サイクリング の下見 ♪ ( ̄ー ̄) ニヤリ

Category: 自転車&サイクリング  05/13 /2019 (Mon)

2019年05月13日 (月)



__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__


ピコライド への誘い ( いざない )

 炭火焼鳥 de
 ファイヤー ライド ♪


参加者 ゆるっと 募集中 ♪ (o´∀`o)ノシ



現在、9 名 ( 仮含む ) の方から

応募がありました~ ♪

( おいらは 除く! )



今回は おいらを含めて

最大 12 名 ( 残り 2 名 ) までを

考えていますので

まだまだ募集していま~す ♪



開催日 : 5 月 19 日 (日)

集合場所 : 久留米市 中干出公園 河川敷 P

集合時間 : 9 時

出発時間 : 9 時 30 分



詳しくは ⇒ こちらをご覧下さい ♪


__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__






こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



先ずは 今宵も

今週末 19 日 (日) に

開催予定の ピコライド の

気になる天気予報 @ 久留米市から

確認してみましょう ♪

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前回は…

未明は 曇り 40 % で

日中は 晴れ 20 % でしたが

今日の時点では

曇りのち晴れで

終日20 % ♪♪♪



更に良くなっとうやん ♪ (*゚∀゚)=3



このままだったら
決行できそうやね ♪
 (>▽<)ノ










さて…



昨日は

家族 ポイント 獲得 デー

でありました!



家族みんなで出掛けて

まかう~な海鮮を満喫 ♪

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美味しかったので

以降の ピコライド に

使っちゃお~っと ♪ \(^o^)/



てか、昨日の

家族 ポイント 獲得 デー、

以降の ピコライド での

昼食 エイド としての下見も

兼ねておりました! ww

( ̄ー ̄) ニヤリ
気になる店を
家族 ポイント 獲得 デー と称して
ピコライド の下見をするとは
考えやがったな! www










そして子供達が

広~い公園で遊んでいる間に

おいらは 独り林の中で

夜の食料を調達 ♪  ( ・ㅂ・)و ̑̑

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ツワ ( ツワブキ ) の

若芽です ♪



されどこの手の物って

あまり採り過ぎると

帰宅後の下処理で泣かされるので

程々にしときまょう ♪ (*^ー゚)b

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で、昼食の海鮮に続いて

昨夜は、直売所で買ってきた…

★ アラカブ ( カサゴ ) で味噌汁 ♪

★ 開き カマス 焼き ♪

★ スナップ えんどうを茹でて
★ 一味 マヨ で ディップ ♪




そしておいらが収穫した

ツワ の炊いたのを堪能 ♪



されど ツワ の炊いたのは…

★ 息子くんは 全く食べず w

★ 娘ちゃんは 短いのを 1 本だけ w

★ 愛しか嫁ちゃんは 一摘みだけ

で、おいら独りで

殆ど食べてしまいました ♪



ぷはぁ~っ!
堪らんばい!! (*゚∀゚)=3




ビール が美味い! wwwww



やっぱ
新鮮な海鮮 ・ 魚介は
最高だな ♪
 (;//́Д/̀/)ハァハァ


スナップ えんどう と
ツワ の炊いたん も最高!!


(ΦωΦ)
と言いつつも
夕方前には こんなのも
食べてたよな! www


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(´・ω・)_/
唐津名物 からつ バーガー ♪
写真は スペシャルバーガー




こ、これは…

昼が海鮮だと

どうしても足りないので

これはこれで

仕方ありません! ww (`・ω・´)b



ピコライド での昼食に

今回の海鮮を取り入れるとしたら

やはり、おやつも検討しないと

いけませんね~ ♪ (´ㅂ`)



おやつは 何に
しようかなぁ…
 ( ̄¬ ̄)


щ(`∀´щ)
単に Piccolino がおやつを
食べたいだけなんだろ!w










そ、それは さておき… (;^_^A



今週末 19 日 (日) に

開催予定の ピコライド なんですが

まだ若干の参加枠が

残っています ♪



参加しても良かば~い!

って おっしゃる方は

奮ってご参加下さ~い ♪ \(^o^)/

(´・ω・)_/
されどその場合は
事前にご連絡をお願いします!










あ、それと

話は 変わりますが…



今日の愛しか糸島は

好天気でしたので

勿論 ジテ 通に

出撃してきましたよ~ ♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑



いつもの様に

今日も楽しい ジテ 通でしたが

今宵は 写真だけ

アップ しておきます ♪ (´ω`)

( ´Д`)y━・~~
手抜きだな! w




今朝の二丈平野の田園地帯は
薄っすらと ガス が掛かっていました!

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唐津城と舞鶴橋 ♪

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ここから復路 ( 帰宅 ) ♪

二丈平野の田園地帯 ♪

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ひばりちゃん ♪

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今日の定点観測 ♪

今夕は 曇っていて
夕景は 拝めませんでした…

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河口もふもふ ( ニャンズ ) から
猫 ビーム を照射された! www

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♪(´ε` )
ピコライド
晴れると良かね~ ♪



ピコライド の
天気が良くなる事を
祈っておいてやるよ!

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家族 ポイント も獲得できて
ピコライド の下見もできる!
一挙両得だな! www

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てか、ピコライド の下見の方が
メイン だったんだろ! wwwww

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【 今日の健康診断 】
体**重 : 68.5 kg
体脂肪率 : 24.6 %


【 05 月 13 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往 32.08 : 復 37.27 km
平均速度 : 往 26.12 : 復 27.40 km/h ( Net )
平均速度 : 往 24.32 : 復 22.91 km/h ( Gross )
最高速度 : 往 34.80 : 復 40.70 km/h
平均回転 : 往 83.00 : 復 84.00 rpm
最高回転 : 往 99.00 : 復 108.00 rpm
獲得標高 : 往 74.00 : 復 106.00 m
消費熱量 : 往 604.00 : 復 780.00 kcal
平均心拍 : 往 125.00 : 復 135.00 bpm
最高心拍 : 往 147.00 : 復 163.00 bpm
平均気温 : 往 12.30 : 復 17.80 ℃
最低気温 : 往 11.00 : 復 17.00 ℃
最高気温 : 往 19.00 : 復 20.00 ℃ ( 参考値 )

★ 05月走行距離 : 440.87 km
★ 年間走行距離 : 5,084.19/15,000 km
★ 年間 13,952.85 km ペース

当月出撃回数 : 6 回
自転車通勤 : 7, 8, 10, 11, 13 日
サイクリング : 日
イベント : 3 日

【タグ】
#ジテ通
#福岡県
#糸島市
#佐賀県
#唐津市
#ピコライド


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年間の ライド 回数と走行距離を稼ぐ方法! \_(・ω・`)

Category: 自転車&サイクリング  05/11 /2019 (Sat)

2019年05月11日 (土)



__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__


ピコライド への誘い ( いざない )

 炭火焼鳥 de
 ファイヤー ライド ♪


参加者 ゆるっと 募集中 ♪ (o´∀`o)ノシ



現在、9 名 ( 仮含む ) の方から

応募がありました~ ♪

( おいらは 除く! )



今回は おいらを含めて

最大 12 名 ( 残り 2 名 ) までを

考えていますので

まだまだ募集していま~す ♪



開催日 : 5 月 19 日 (日)

集合場所 : 久留米市 中干出公園 河川敷 P

集合時間 : 9 時

出発時間 : 9 時 30 分



詳しくは ⇒ こちらをご覧下さい ♪


__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__






こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



取り敢えず今宵も

ピコライド が開催される

19 日 (日) の

久留米の天気予報を

確認しておきましょう ♪

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むっはぁ~ ♪ (*゚∀゚)=3



昨日の時点では

雨予報やったばってん

晴れ予報に好転しとるやん!!



もうこのまま
いっちゃえ~ ♪


‹‹\(´ω` )/››‹‹\(  ´)/›› ‹‹\( ´ω`)/››~♪









さて…

五月晴れの今日土曜も

おいらは 仕事やった… _:(´`」∠): _

(´・ω・)_/
休日出勤ではなくて
単なる通常出勤!




されど

せめてもの救いは

天気が良かったので

ジテ 通に出撃できた事やね ♪ (´ㅂ`)



昨夜は 何だか

夢ばっかり見てて

あんまり寝てない感じがして

きつかったけど

そんな体に鞭打って

今日も ぴしゃぁ~っと

ジテ 通を楽しんできましたよ~ ♪



今週は

GW が明けてから

火 : ジテ 通

水 : ジテ 通

木 : 車通勤

金 : ジテ 通

土 : ジテ 通

と、こんな感じで…



★ 火 : ジテ 通

ライド 自体が久し振りだったので

脚が超 フレッシュ で

くるくるくるくる

回ってくれた ♪  ( ・ㅂ・)و ̑̑



★ 水 : ジテ 通

GW に ライド を サボ っていた為

高が連 チャン 二日目にして

脚が萎え萎えに! (´□`川)



★ 木 : 車通勤

雨により

車通勤 de 休足日 ♪ 〇| ̄|_



★ 金 : ジテ 通

前日は 休足日だったにも関わらず

水曜よりも脚に疲労が蓄積… _:(´`」∠): _



★ 土 : ジテ 通

そして今日は だいぶん

こ慣れてきたのか?

脚に強張りが

幾分残っていたものの

普通に回ってくれた ♪



漸くここに来て

おいらの自転車脚が

元に戻りつつあるみたい ♪



天気 ・ 体調 ・ 気分により

毎日 ジテ 通に出撃するのは 難しいけど

やっぱ チョコチョコチョコチョコ

出撃しないと

脚が ヘタ ってしまいますよね ♪



おいらが勤める会社は

ジテ 通が認められているし

ジテ 通 ルート も

サイクリングルート みたいな

田舎道 ルート なので

おいらは 幸せ者です ♪ (*´ω`*)



ジテ 通をやってなかった頃は

子供達もまだ小学生だったので

休日は 何処かに連れて行ったり

また、悪天候や用事などで

なかなか ライド できず

良くても月に 3 回程度しか

乗れませんでしたからね ♪

( ´Д`)y━・~~
月に 1 度も乗れないって事も
多々あったよな!










そげんかこっちゃ…

そげんかこっちゃ
いかんーもーん!! (`Д´)ノ


って事で始めた

ジテ通であります ♪



そしてそんな今は

ジテ 通や休日 サイクリング を含めて

年間 10,000 ~ 15,000 km もの距離を

楽しむ事ができています ♪



おいらは ジテ 通によって

ライド 回数と走行距離を

稼いでいます ♪

(´・ω・)_/
1 日の ジテ 通往復で
65 km 前後稼ぎます ♪




ジテ 通始めて
良かったな~ ♪
 (´ㅂ`)










やっぱ ジテ 通 オモロ ♪









♪(´ε` )
土曜出勤は
オモロ くないけどね~ ♪



でもやっぱり土曜は
休みたいよね~ ♪ 笑

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これからも ジテ 通を楽しみな~ ♪

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勿論、サイクリング もね ♪

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【 今日の健康診断 】
体**重 : 67.7 kg
体脂肪率 : 24.3 %


【今日のジテ通風景】

二丈平野の田園地帯の朝焼け ♪
今朝は 少し ガス が出ていました!

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佐波からの日の出 ♪

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06_201905111947049f6.jpg 

松浦川河口に架かる松浦橋 ♪

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唐津城! ( 鉄筋 コンクリート 製 ww )

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09_20190511194708ef5.jpg 

ここから復路 ( 帰宅 ) ♪
二丈平野の田園地帯にて ♪

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泉川河口から望む夕景 ♪

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タンポポ と糸島富士 ( 可也山 ) ♪

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【 05 月 11 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往 31.85 : 復 37.25 km
平均速度 : 往 26.65 : 復 26.45 km/h ( Net )
平均速度 : 往 23.88 : 復 22.58 km/h ( Gross )
最高速度 : 往 37.80 : 復 43.50 km/h
平均回転 : 往 84.00 : 復 84.00 rpm
最高回転 : 往 105.00 : 復 108.00 rpm
獲得標高 : 往 73.00 : 復 111.00 m
消費熱量 : 往 665.00 : 復 856.00 kcal
平均心拍 : 往 132.00 : 復 141.00 bpm
最高心拍 : 往 177.00 : 復 160.00 bpm
平均気温 : 往 11.00 : 復 19.00 ℃
最低気温 : 往 9.00 : 復 18.00 ℃
最高気温 : 往 18.00 : 復 22.00 ℃ ( 参考値 )

★ 05月走行距離 : 371.52 km
★ 年間走行距離 : 5,014.84/15,000 km
★ 年間 13,972.65 km ペース

当月出撃回数 : 5 回
自転車通勤 : 7, 8, 10, 11 日
サイクリング : 日
イベント : 3 日

【タグ】
#ジテ通
#福岡県
#糸島市
#佐賀県
#唐津市


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次回の サイクリング に向けて、一喜一憂する 10 日間の幕開け! (´□`川)

Category: 自転車&サイクリング  05/10 /2019 (Fri)

2019年05月10日 (金)



__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__


ピコライド への誘い ( いざない )

 炭火焼鳥 de
 ファイヤー ライド ♪


参加者 ゆるっと 募集中 ♪ (o´∀`o)ノシ



現在、9 名 ( 仮含む ) の方から

応募がありました~ ♪

( おいらは 除く! )



今回は おいらを含めて

最大 12 名 ( 残り 2 名 ) までを

考えていますので

まだまだ募集していま~す ♪



開催日 : 5 月 19 日 (日)

集合場所 : 久留米市 中干出公園 河川敷 P

集合時間 : 9 時

出発時間 : 9 時 30 分



詳しくは ⇒ こちらをご覧下さい ♪


__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__






こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今月 19 日 (日) に

開催を予定している

本当に久し振りで

楽しみにしている

ピコライド なんだけど…



開催日の天気予報が

10 日間天気予報に

表示される様になったので

ドキドキ しながら

確認してみると…


















Ψ()゚益゚()Ψ
もんげぇ~っ!!



















あ、雨予報に
なってるし… ((((;゚;Д;゚)))


01-1_20190510203717f00.jpg 

01-2_2019051020371826c.jpg 


( ´Д`)y━・~~
てか、それは
愛しか糸島の天気予報だろ!
集合場所の久留米を見ないと!




そ、そうでした… (;^_^A



改めて、19 日 (日) の

久留米の天気予報を見てみると…

02-1_20190510203720776.jpg 

02-2_20190510203721ccd.jpg 


( ´Д`)y━・~~
久留米の方が
若干良さ気だけど
似た様な モン だな w

щ(`∀´щ)
ケケケケケケ…
流石は 龍神 ピコリーノ 様!
梅雨入り前の安定した 5 月に
雨予報を引くだなんて
まだまだ神通力は
ご健在でございますね! www




ま、ま、ま、まだ…
まだ 10 日間もあるので
て、て、天気は
好天に好転するくさ…
た、多分… :(´◦ω◦`):


( ´Д`)y━・~~
ハラハラドキドキ で
一喜一憂する 10 日間の
幕開けだな www

щ(`∀´щ)
胃薬ば用意しとかんと
いかんよな! ww




もし 19 日 (日) が

雨で流れた場合には

来月に順延するつもりなので

その時は また改めて

ご参加して頂ける方は

宜しくお願いします ♪ <(_ _)>



また、当面の間

ピコライド は 月イチ 目標で

開催していくつもりですので

ご興味がある方は

奮ってご参加下さい ♪ (o´∀`o)ノシ









で、昨日は 朝に雨が降ってて

車通勤になってしまいましたが

今日の愛しか糸島は

良い天気 ♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑



って事で 今日も

ジテ 通に出撃する気満々で

昨夜は 23 時に寝たのですが

ジテ 通時起床時間の 4:20 に

目覚まし アラーム が鳴るも

か、体が ダルオモ で

なかなか起き上がれない… (>_<)



GW 中は 殆ど毎日

8 ~ 9 時間の睡眠時間を

満喫していたので

睡眠時間が 4 ~ 5 時間しか取れない

平常運転 ( 仕事 ) が始まると

マジ で辛過ぎ! www



しかもおいらは

明日の土曜も平常運転! ww



日曜の休み一日だけで

今尚続く長期休暇 モード から

抜け切れてないこの体を

元に戻さないと

いけないんだけど…


















いっちょん
自信無いな ♪ ww
 (๑´ڡ`๑)



















で、ダルオモ で

体が動かないと言っても

今日は 平常運転日 ( 仕事 ) なので

目覚まし アラーム が鳴ると

1 分も経たない内に

布団からは 脱します! w

(´-`).。oO
普段なら
鳴ったと同時に脱するので
おいらにとって 1 分は
長い方なんだよな…


щ(`∀´щ)
誰とも約束をしていない
休日の ボッチサイクリング だと
予定通りに起きれずに
二度寝、三度寝、更に四度寝へと
突入してしまうんだけどな! www




そして…

ダルオモ な体に鞭打って

今日も ジテ 通に

出撃であります! ( ̄^ ̄)ゞ









って事で

ジテ 通には 出撃したものの

起きる時に体が ダルオモ だったら

やっぱり ロード を走らせるのも

ダルオモ で脚がいっちょん

回りません! (´□`川)



いつもの ギア が踏めなくて

1 段、2 段と

軽くして走っていると

その分、サドル 荷重が

マシマシ になるので

今度は Siri が痛くなる

悪循環! ww :( ;´Д`;):



昨日は 雨で休足日だったので

足の疲れが少しは回復してるかと

思ってはいたのですが

疲労がいっちょん抜けておらず

更に疲労が蓄積してる

感じが… _:(´`」∠): _



やっぱまだ暫く

仕事体も自転車脚も

慣らし運転が必要みたいやね… (。-_-。)

( ´Д`)y━・~~
長期連休明けで
腑抜けてしまった
その心にもな! www

Ψ(`▽´)Ψ
ケケケケケケ…
だよな!wwwww






♪(´ε` )
心も体も脚も
リハビらないとね~ ♪


長期連休明けは
なかなか取り戻せない本調子!
みんな同じだよ~ ♪

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てか、龍神 ピコリーノ!
久々のご降臨だな! www

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19 日 (日 )の ピコライド は
天気が好天に好転する事を
祈っといてやるよ~!

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【 今日の健康診断 】
体**重 : 68.8 kg
体脂肪率 : 24.1 %


【今日のジテ通風景】

二丈平野の田園地帯の朝焼けと電車 ♪

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姉子浜からのご来光 ♪

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朝マズメ を狙う太公望 ♪

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唐津城 ♪

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ここから復路 ( 帰宅 ) ♪

一貴山川河口から望む夕陽 ♪

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愛しか糸島富士 ( 可也山 ) ♪

15_20190510203741a4c.jpg 

【 05 月 10 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往 32.13 : 復 35.69 km
平均速度 : 往 26.33 : 復 26.77 km/h ( Net )
平均速度 : 往 23.86 : 復 24.03 km/h ( Gross )
最高速度 : 往 35.60 : 復 35.80 km/h
平均回転 : 往 84.00 : 復 83.00 rpm
最高回転 : 往 106.00 : 復 100.00 rpm
獲得標高 : 往 75.00 : 復 98.00 m
消費熱量 : 往 欠測 : 復 780.00 kcal
平均心拍 : 往 欠測 : 復 133.00 bpm
最高心拍 : 往 欠測 : 復 166.00 bpm
平均気温 : 往 8.50 : 復 17.40 ℃
最低気温 : 往 6.00 : 復 15.00 ℃
最高気温 : 往 16.00 : 復 22.00 ℃ ( 参考値 )

★ 05月走行距離 : 302.42 km
★ 年間走行距離 : 4,945.74/15,000 km
★ 年間 13,886.12 km ペース

当月出撃回数 : 4 回
自転車通勤 : 7, 8, 10 日
サイクリング : 日
イベント : 3 日

【タグ】
#ジテ通
#福岡県
#糸島市
#佐賀県
#唐津市
#ピコライド
#企画サイクリング
#竜神様


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ツールド 国東 の詳細 レポ ♪ (*´ω`*)

Category: 自転車&サイクリング  05/09 /2019 (Thu)

2019年05月09日 (木)



__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__


ピコライド への誘い ( いざない )

 炭火焼鳥 de
 ファイヤー ライド ♪


参加者 ゆるっと 募集中 ♪ (o´∀`o)ノシ



現在、9 名 ( 仮含む ) の方から

応募がありました~ ♪

( おいらは 除く! )



今回は おいらを含めて

最大 12 名 ( 残り 2 名 ) までを

考えていますので

まだまだ募集していま~す ♪



開催日 : 5 月 19 日 (日)

集合場所 : 久留米市 中干出公園 河川敷 P

集合時間 : 9 時

出発時間 : 9 時 30 分



詳しくは ⇒ こちらをご覧下さい ♪


__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__






こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島の

午前中は 雨だったので

悲しみの車通勤! (;∀;)

( ´Д`)y━・~~
昼からは ピーカン 快晴に
なっていたけどな! www




まぁでも GW 前に

会社の珈琲 ストック が

無くなっていたし

会社のおやつ ストック も

底をつき掛けていたので

仕事帰りに買物が出来たので

良しとしときましょう ♪ (^-^)

( ´Д`)y━・~~
ロード での ジテ 通だと
帰宅時に スーパー に
駐輪しての買物なんて
盗難が恐ろしくて
できないからな! w




って事で 今宵は

ネタ が ナッシング!!

なので

5 月 3 日 (金) に出撃した

ツールド 国東 ♪

( 以下、TD 国東 )

に付いて綴りましょう ♪



今回は チョイ と記事が

長くなってしまいましたので

お急ぎで無い方は

最後まで宜しくお付き合い下さい ♪



それでは

いつもの様に

いつもの如く

記事内の 「 今日 」 とは

2019 年 5 月 3 日 (金)

の事を表しますので

ご注意下さい ♪ (*^ー゚)b






__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__






今日は

楽しみにしていた TD 国東 ♪



しかも超絶好天気 ♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑


















しかーし!!


















昨日の昼

自宅で ゴロゴロ してる時に

不意に腰を捻ってしまい、

それ以降

立ったり歩いたりするのは

大丈夫なんでけど

座ると脈打つ タイミング で

ズッキンドッキン 痛むの… :(›´ω`‹ ):



一晩寝りゃぁ
治るやろ!!


と、高を括っていたんだけど

起きてもいっちょん
治っとらんやった…
 _:(´`」∠): _




てか、昨夜は

22 時に寝たんだけど

翌日に TD 国東が

控えてたからでしょうか?

ツラツラ するばかりで

全く眠れないまま

起床時間の 1 時半を

迎えてしまった… ( ³ω³ )

щ(`∀´щ)
まるで子供の遠足だな! ww










そんな満身創痍な状態で

2 時半過ぎに自宅を出発!

01-1_20190509200400ce9.jpg 

01-2_201905092004016fb.jpg 



最寄の コンビニ で

食料を調達して

高速に飛び乗るも…



やっぱ
車の運転
腰痛い…
 (´・ω・`)




時折、左 アームレスト に

もたれながら

騙し騙し運転して

5 時過ぎには

スタート 会場 ( 杵築市文化体育館 )

近くの B & G 海洋 センタ 前 P

にとうちゃこ ♪

(´・ω・)_/
途中の高速
由布岳 P での休憩あり!




海洋 センタ 前 P で

銭助隊長 と まぼさん に

遭遇 & 談笑 ♪



と、偶然にも

銭助隊長の横に停めた車には

先日、

銭助隊長主催のグルメライド

ご一緒した

Wilier GTR さんでした! w

08_20190410210217bb4.jpg



4 人で談笑した後

ロード に跨り

まぼさん と一緒に

受付けを済ませて

記念撮影 ♪

02-1_20190509200403ba1.jpg 

02-2_20190509200405acf.jpg 

02-3_20190509200406802.jpg 

02-4_201905092004064b0.jpg 



腰を痛めたのが

昨日の昼だったので

腰を痛めてから

初めて ロード に

乗ってみたんだけど

若干の違和感を感じるものの

何とか乗れる!

大丈夫みたい!! (*゚∀゚)=3









そして再び会場 P に戻り

連絡を取っていた

ゆちさん とも落ち合って

ブツ の取り引きに見事成功! ww

03-1_20190509200408e2b.jpg 

03-2_20190509200409307.jpg 


(´・ω・)_/
一世代前の 11 速 アルテ ♪
★ 左右 STI
★ 前後 ブレーキ
★ 前後 ディレイラ
★ クランク は ロータ 製




まだ…

★ スプロケ

★ チェーン

★ ワイヤー 類

を揃えないといけないけど

近い内においらの バイク を

11 速化しようと思っています ♪



で、ゆちさん とご一緒だった

ツイッターフォロワー の

はまむ~さん とも

初めましてのご挨拶 ♪









おいらが出走するのは

満喫の B コース ( 95 km )!

スタート 時刻は 9:10!



8 時前に

スタート 会場入り ♪

(´・ω・)_/
受付け場所と同じ ♪




ここで

A コース を出走する

やますたさん と

ドルトさん とも遭遇 ♪



ドルトさん は

前日に落車したとの事だったが

大丈夫なんだろうか? (;´Д`A



タッツーさん と

tkyさん の姿も

チラリ と確認! w



そして今日

ご一緒する仲間達も

続々と集まってきた ♪

04_20190509200411aed.jpg 

★ OZさん






05_2019050920041273b.jpg 

左から…

★ まぼさん

★ kaneさん

★ 銭助隊長

★ ハ~トのてんちょ~さん






06_20190509200414d98.jpg 

★ ゆちさん






07_20190509200415410.jpg 

★ Taku⑧さん






08_20190509200417599.jpg 

★ カメラてんちょ~さん






09_20190509200418a02.jpg 

★ KanaGさん



そしてお久し振りの

ヨッチ さんとも遭遇!



ヨッチ さんは 娘さんと

散策 D コース に エントリー

されています ♪

(;^_^A
ヨッチさん の写真を
撮り忘れちゃいました…










で…

今年から満喫の B コース は

昼食 エイド が二手に別れ

先発隊と後発隊の

スタート 区分けが

厳しくなっていた…



おいらは 先発隊だが

★ 銭助隊長

★ OZさん

★ Taku⑧さん

は 後発隊… 〇| ̄|_



後発隊のみなさんとは

途中で合流出来る事を祈りつつ

スタートグリッド に並びます ♪



昼食 エイド での

混雑を避ける為にも

少しでも前へ前へと陣取って…

10-1_20190509200420f8d.jpg 

10-2_20190509200421b00.jpg 


















スタート!!


















と言っても

始めの 5、6 km は

パレードラン ♪

11-1_201905092004236a6.jpg 

11-2_2019050920042457f.jpg 

11-3_20190509200426e30.jpg 



田園地帯と

市街地の外れを抜けると

リアルスタート!



と同時に

山岳 ルート に突入 www

12_201905092004277d0.jpg 



kaneさん と

カメラてんちょ~さん は

あっと言う間に消えてった! ww



山岳 ルート は 無理をせず

自分の ペース で

登っていきましょう ♪









新しく架かった橋を

渡ります ♪

13_20190509200605929.jpg 



おいらは 不参加でしたが

昨年の大会では

まだこの橋は 完成しておらず

臨時 ルート として

超絶激坂を登らされたらしい! w

щ(`∀´щ)
自転車を押し歩く者が
続出したらしいぜ! www










息も絶え絶えで峠を越えたら

嬉しい嬉しい下り坂 ♪



下り坂では

幾重にも肉襦袢を着た

おいらの過体重を

遺憾なく発揮! ww



下り切ったら

第 1 エイド にとうちゃこ ♪

14_20190509200606459.jpg 



エイド 食を楽しみながら

遅れた仲間を待ちます ♪



皆が揃い

補給も済んだところで

そろそろ出発しようかとしていると

後発 スタート の

銭助隊長が到着! www



流石、銭助隊長!!



気を使わずに

お先にどうぞ!

との銭助隊長のお言葉で

おいら達は リスタート ♪



って、山岳 ルート は

まだまだ続く w



ここからは

立て続けに 3 ピーク を有した

一塊を越えなければなりません!



リスタート した直後だけは

列車を整えて走っていましたが…

15-1_20190509200608eff.jpg 

15-2_20190509200609dec.jpg 



登り坂なので

直ぐに列車は 分裂! www



驚いた事に

先頭を牽いていた

オールラウンダー の

kaneさん 後退!?

( ´Д`)y━・~~
kaneさんは
ご実家からの
自走だったからな! w




カメラてんちょ~さん は

遥か前方に消えてった! www



おいらも頑張って

登ります!



頑張って登りますが

もう脚が回らず

インナー & ロー! w



KanaGさん と

まぼさんにも抜かされた! w


















しかーし!!


















最終峠を越え

おいらの過体重を

再び遺憾なく発揮できる

下り坂に突入! www



ひゃっはぁ~!! (>▽<)ノ

と、下り切ったら

第 2 ( 昼食 ) エイド に

とうちゃこ~ ♪

16-1_20190509200611cf6.jpg 

16-2_20190509200612f5b.jpg 









みんな一緒に

談笑しながら マッタリ と

昼食 タ~イム ♪

17-1_201905092006144d8.jpg 

17-3_2019050920061560c.jpg 

17-4_20190509200617f18.jpg  



てか、B コース 先発隊の

おいら達は 弁当形式だったけど

後発隊は バイキング 方式

だったらしい…



昼食後も ダラダラ し過ぎて

休憩にかなりの時間を

使ってしまった! w

(´・ω・)_/
第 2 エイド で 45 分消費!

Ψ(`▽´)Ψ
ケケケケケケ…
そりゃ、休み過ぎだろ! www




されど

満喫の B コース は

時間的余裕がかなりあるので

誰も慌てず騒がず

ゆっくりと リスタート!

(´・ω・)_/
満喫の B コース は
95 km の道程を
8 時間以内に
ゴール すれば OK ♪




で、第 2 エイド 以降は

山岳 ルート を終えて

海岸線の平坦 ルート に突入 ♪

щ(`∀´щ)
平坦と言っても
多少の アンジュレーション は
あるけどな w




そしてここからが

本当の TD 国東!



毎年毎年

ここからの海岸線は

爆風向い風!!



TD 国東の

名物にもなっています!


















しかーし!!


















何と言う事でしょう!?



爆風向い風どころか

今年は 嘘みたいな

奇跡の微風追い風! www



なので

回る回る脚が回る

サイクルイベント で

アドレナリン も放出されているので

いつもより余計に

脚が回ります! www

18-1_201905092006188d8.jpg 

18-2_201905092006204a9.jpg 



あっと言う間に

最終 ( 第 3 ) エイド に

とうちゃこ ♪

19_20190509200622179.jpg 









エイド に突入すると

手招きをしている方が

いらっしゃいます! Σ( ̄。 ̄ノ)ノ



こ、後発 スタート の
銭助隊長やん! www




昼食で マッタリ し過ぎたのも

あるかもしれませんが

流石の銭助隊長であります!



10 分も前に

到着してたらしい… (;^_^A



みんな揃ったところで

銭助隊長も一緒に記念撮影 ♪

20_20190509200756439.jpg 

前列左から…

★ 銭助隊長

★ おいら

後列左から…

★ KanaG さん

★ まぼ さん

★ ゆち さん

★ ハ~トのてんちょ~ さん

★ カメラてんちょ~ さん

★ kane さん









第 3 エイド 以降は

新たに加わった

銭助隊長の牽きで進撃!

21_20190509200758864.jpg 



先行する人達を

次から次に追い越して進撃!



途中からは

おいらが先頭交代!



回る回る脚が回る!



アドレナリン 放出で

いつもより余計に回る! ww



余計に回るので

調子 ブッ こいて

回し過ぎました! www



されどそれも

大分空港手前まで!



大分空港前後では

歩道走行となる為に

巡航速度が一気に ダウン!

22-1_201905092007599d7.jpg 

22-2_201905092008016bd.jpg 

22-3_20190509200802da4.jpg 

22-4_201905092008044a2.jpg 



更に杵築市街地に突入すると

巡航速度が更に ダウン して

お散歩 モード で流します!



そして…



誰も、怪我無く、事故無く、無事に

ゴ~~~ル!!



前回までは

ゴール 後に頂ける

美味しい ドリンク は

「 かぼす ドリンク 」

だったんだけど

今年は 違っていました!

23_20190509200806648.jpg 









ゴール した仲間達と談笑しながら

まだ ゴール してない

仲間達を待ちます ♪



みんな

あそこが どうだった!

ここは どうだった!

と盛り上がっています ♪



以前、ピコライド に

参加して頂いた…

そして

KanaG さんの

お知り合いでもある

アキー さん とも遭遇 ♪

24_201905092008075da.jpg 

左 : アキー さん

右 : KanaG さん



そして

全員揃ったところで

記念撮影 ♪



みなさん

お疲れ様でした~ ♪ (>▽<)ノ

25_20190509200824120.jpg 

左から…

★ アキー さん

★ KanaG さん

★ ゆち さん

★ kane さん

★ ハ~ト のてんちょ~ さん

★ 銭助隊長

★ おいら

★ OZ さん

★ まぼ さん



で、集合写真撮影の後に

Taku⑧ さん登場! www

26_20190509200825e1b.jpg 









にしても…

今回もとても楽しい

TD 国東になりました ♪



ご一緒して頂いた皆さん

ありがとうございました ♪



是非また宜しくお願いします ♪



そして

運営並びに ボランティア の皆様

素晴らしい大会を

ありがとうございました~ ♪



また、途中途中で

応援して下さった地元の皆様

ありがとうございました~ ♪ (^u^)ノシ



また次回も
参加しよ~っと ♪
 (o´∀`o)







♪(´ε` )
TD 国東最高ば~い ♪



最高の好天気で良かったね~ ♪

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【 今日の健康診断 】
体**重 : 未計測
体脂肪率 : 未計測


【 2019 年 05 月 03 日の サイクリング 】
走行距離 : 97.80 km
平均速度 : 27.98 km/h ( Net )
平均速度 : 21.20 km/h ( Gross )
最高速度 : 53.20 km/h
平均回転 : 84.00 rpm
最高回転 : 115.00 rpm
獲得標高 : 1039.00 m
消費熱量 : 2317.00 kcal
平均心拍 : 155.00 bpm
最高心拍 : 176.00 bpm
平均気温 : 22.80 ℃
最低気温 : 17.00 ℃
最高気温 : 33.00 ℃ ( 参考値 )




【タグ】
#サイクルイベント
#ツールド国東
#ショート(~100km)
#大分県
#杵築市
#豊後高田市
#国東市


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