やっぱ自転車 オモロ ♪ \(^o^)/

Category: 自転車&サイクリング  04/13 /2017 (Thu)

2017年04月13日 (木)


こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島は

昨日にも増して

良い天気でした ♪



ここ数日続いていた体調不良で

昨日は ジテ 通に

出撃しませんでした… (。-_-。)

(´・3・`)
てか、前夜か未明に降った雨で
早朝は まだ路面が濡れ濡れだったしね…



しかーし!!



今日は 未明から

既に良い天気 ♪



だったら…
だったら ジテ 通に
出撃せん訳には
いかもめーもーん!! (>▽<)ノ




と言う事で

張り切って

いつもの 4 時 30 分の起床に

見事成功 ♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑ ヤッタネ ♪



だけど何となく

体が気だるい… (>_<)



本当に体自身が気だるいのか?



それとも

おいらの怠け心が働いているので

体が気だるいのか分かりませんが

ここは 気合を入れて

朝の準備を整えます ♪



で、今朝もいつもの

5 時 30 分に

出撃であります ♪ ( ̄^ ̄)ゞ



外に出てみると

この時間はもう既に

明るく成り始めていました ♪



ついこの間までは

まだまだ真っ暗だったんですけど

嬉しいですね ♪

(´・ω・)_/
今日の福岡の
日の出時刻は
5:51 でした ♪



ふと、西の空に目をやると

満月に近い月が傾いていました ♪



快晴でした ♪



放射冷却現象で

少し冷え込んでいましたが

厳冬期ほどではありませんので

特に問題 ナッシング!!

(´・ω・)_/
今朝の…
平均気温 : 7 ℃
最低気温 : 3 ℃



ジテ 通時に明るくなると

視界が利くので運転し易くなります ♪



されどまだ薄暗い状態なのに

車幅灯すら点けていない車が

走ったりしているので

十分な注意が必要であります ♪



車の通りが殆ど無い

二丈平野の田園地帯に突入すると

ホッとします ♪

01_20170413210316ddf.jpg 

02_20170413210317622.jpg 

03_201704132103191c8.jpg 



畑のあちらこちらでは

雲雀 ( ひばり ) が

囀 ( さえず ) っています ♪



そしてその畑をよく見てみると

一面に麦が芽吹いていました ♪

04_2017041321032084f.jpg 



そして早い所では

田起こしを終えて

既に水が引かれていました!

(^-^)
超早場米だね ♪



そして通勤途中には

まだまだ綺麗に桜が

咲いていましたよ~ ♪

05_20170413210322a83.jpg 



でももう桜も

終わりを迎えようとしています!



青葉も出始め

花も沢山散っています!



でもこの様も

風情があって良いですよね ♪



今年の桜は、今週の土日が

ラストチャンス かもしれませんね ♪



で…

会社に着く頃には

気だるかった体や気持ちは

完全に吹き飛んでいましたよ ♪ (๑•̀ㅂ•́)و✧



やっぱり自転車 サイコー だね ♪ \(^o^)/









ジテ 通復路 ( 帰宅 ) では

ノルマ である残業を終えた

18 時 30 分過ぎに

会社を後にしました ♪



まだこの時間でも

少し明るさが残っています ♪

(´・ω・)_/
今日の福岡の
日の入り時刻は
18:48 でした ♪


でも…

唐津市街地を突破して

虹の松原を抜けると

暗くなってるし! www

06_20170413210337753.jpg



残業後の

18 時 30 分過ぎの出撃だと

まだまだ夕景 ライド は

楽しめませんね (。-_-。)



だけど

景色が楽しめなくとも

やっぱり自転車は サイコー って事に

変わりないんですけどね ♪ (●´ω`●)



やっぱ自転車おもろ ♪



また乗ろ ♪ \(^o^)/






♪(´ε` )
ストレス 解消には
やっぱ自転車だね~ ♪



少しくらい体が気だるかろうが
少しくらい気持ちが気だるかろうが
自転車に乗れば、そんなの直ぐに
吹き飛んでしまうよね ♪
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やっぱり自転車 サイコー ♪
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てか、今年も
桜の花見 ジテ 通が出来て良かったね ♪
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 71.6 kg
体脂肪率 : 25.6 %



【 04 月 13 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往 31.39 : 復 32.22 km
平均速度 : 往 26.91 : 復 29.36 km/h( Net )
平均速度 : 往 23.28 : 復 26.59 km/h( Gross )
最高速度 : 往 39.10 : 復 45.10 km/h
平均回転 : 往 92.00 : 復 94.00 rpm
最高回転 : 往113.00 : 復116.00 rpm
獲得標高 : 往 63.00 : 復 78.00 m( Route Lab )
獲得標高 : 往 76.00 : 復 99.00 m( Edge 520 )
消費熱量 : 往836.00 : 復869.00 kcal
平均心拍 : 往143.00 : 復156.00 bpm
最高心拍 : 往174.00 : 復175.00 bpm
平均気温 : 往  6.70 : 復 12.80 ℃
最低気温 : 往  3.00 : 復 11.00 ℃
最高気温 : 往 16.00 : 復 15.00 ℃( 参考値 )

当月出撃回数 : 5 回 ( 内、ジョグ 1 回 )
自転車通勤 : 4, 13 日
サイクリング : 2, 9 日
ジョギング : 1 日
イベント :


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これって、スランプと言うヤツなのか!? (´□`川)

Category: 自転車&サイクリング  04/12 /2017 (Wed)

2017年04月12日 (水)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島は

久し振りの好天気でした ♪



だったら…
だったら ジテ 通に
出撃せなぁ
いかんめーもーん!! (>▽<)ノ


(^-^)
って、いつもの様に
成ったんだね ♪












い、いえ、今日は…
ジテ 通には
出撃していません… (;^_^A












Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
な、なにゆえ!?












どうもここ数日

体調が芳しくないんですよね… ()´д`()



昨日と一昨日は

ブログ もお休みしました (-公- ll)



今日は

だいぶん回復したみたいなので ( 多分 )

その間の出来事を

サクッ と綴ってみましょう…



9 日 (日)

Team Cycle 86 の

楽しい Team Cycling で

鏡山に行ったんだけど

終盤の終盤くらいから頭痛が… (´□`川)



頭痛持ちのおいらの場合

頭痛薬を常に携行しているんだけど

自宅まであと少しだったんで

薬を服用せずにそのまま帰宅して

直ぐに ドボン と風呂に飛び込んで

風呂から上がると

猛烈な眠気に襲われたので

 寝て起きりゃ
 頭痛も治まるだろ ♪

と思っていたんですけど

夕寝から起きても

頭痛は 治まっていませんでした… 〇| ̄|_



その後、辛抱堪らなくなり

頭痛薬を服用したのですが

その日の夜

寝るまで頭痛が治まる事は

ありませんでした (TωT)






10 日 (月)

朝起きると頭痛は 解消 ♪

されどこの日は

雨だったので車通勤 (T^T)



頭痛が治まると

仕事も快調に進んでくれます ♪



仕事上の トラブル が発生し

昼 13 時から

勘弁しちゃってんの

19 時までの緊急会議… _:(´`」∠): _

(´・ω・)_/
途中で 10 分休みが
一度ありましたよ ♪



(ノ`Д´)ノ.:・┻┻
ありましたよ ♪ って…
6 時間も会議
すなーっ!!



で、会議の途中から

再び頭痛が発生  (´□`川)



この日も

頭痛薬を服用すれど

頭痛は 治まらず ( ノД`)



会議中は

ズッキンドッキン と

渚の ハイカラ 人魚張りの

頭痛がしていました ♪ www






11 日 (火)

この日は

愛しか娘ちゃんの

中学校入学式に出席の為

会社を休みました ♪

(´・ω・)_/
今頃感は 強いのですが
昨年11月に日曜出勤した分の
振替休暇であります ♪

(´・ω・)_/
振替休日は あと一日残っています ♪
5 月 22 日までに取得するよう
事務所からのお達しがありました ♪

(´・ω・)_/
丁度一年前に表彰された
永年勤続賞の特別休暇も
二日残っています ♪



って、話は 戻りますが

愛しか娘ちゃんの中学入学式は

冷たい北風が吹く

雨の入学式となりましたが

滞る事無く

無事に終える事が出来ました ♪



昼過ぎから雨も上がったので

久し振りに夕方 ジョグ にでも

繰り出そうかと思っていると

再び頭痛が発生!?


またかよ!
どう成っているんだ
おいらの頭!! 凸(*`皿´)


( ´Д`)y━・~~
頭が弱いんだな! www




仕方無いので

夕方 ジョグ は 諦めて

この日は 頭痛薬を服用してからの

夕寝に出撃 www



薬を服用してからの夕寝だと

起きたら頭痛は 治まっていました ♪



でもなんだか

体が ダル 重 ( おも ) でした… (>_<)






そして今日 12 日 (水)


今日は

天気が良いとの予報でしたが

ここ数日の体調不良により

今日の ジテ 通は お休みとしました



午前中は

体が ダル 重 ( おも ) でしたが

午後からは 何とか

体も動いてくれる感じに

成ってくれました ♪



しかも今日は

頭痛も起きませんでした ♪ (>▽<)ノ



愛しか糸島は 明日も好天気 ♪

01_20170412203932207.jpg 


明日こそは

ジテ 通に出撃したいな ♪ (o´∀`o)






♪(´ε` )
睡眠導入剤を
注入しな~ ♪




栄養 ドリンク でも良いけど…
Piccolino の場合
先ずは 睡眠導入剤 ( 甘いモン ) を服用して
寝る事だな! www
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ジテ 通に出撃したら気分が晴れるので
取り敢えず明日は ジテ 通に出撃だな ♪
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体調が芳しくない時は
暫く ジテ通を控えて
たっぷりの栄養と
たっぷりの睡眠を
取って養生しなよ ♪
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寒かろうが、風が強かろうが、雨さえ降らなきゃ、ライドに出撃ダー! \(^o^)/

Category: 自転車&サイクリング  04/09 /2017 (Sun)

2017年04月09日 (日)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日は晴れ ♪ \(^o^)/



との予報が出ていましたが

実際は一日中曇り空でした。。。

Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
予報と違うやん!?



冷たい風が強くて

気温も上がらない

一日でありました!



しかも昼以降は

どんよりとした曇りで

今にも雨が降り出しそうな

感じ… (。-_-。)



だけど今日は元々

ガッツリ雨予報だったので

それからすると

奇跡なのであります!

( ´Д`)y━・~~
雨予報も晴れ予報も
外れたんだなww



奇跡的に

ガッツリ雨予報が好転したので

今日は Team Cycle 86

チームサイクリングに

出撃してきました ♪

01_20170409181810c75.jpg 

02_20170409181811625.jpg 


って…

いつもの様に、いつもの如く

写真やデータの整理が

まだ手付かずの状態なので

この詳細は明日以降にでも

お話しますよ♪ (*^ー゚)b






♪(´ε` )
雨が降らんやったけん
良かったやん ♪



冷たい風が強かろうと
気温が上がるまいと
雨さえ降らなければ
自転車に乗れるけん良かやん ♪
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詳細 レポ 楽しみにしてるよ~ ♪
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おいらの自転車! 今日の ビフォー、アフター♪ (●´ω`●)

Category: 自転車&サイクリング  04/08 /2017 (Sat)

2017年04月08日 (土)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の土曜は

会社が休みでした ♪



されど社畜 Piccolino

休日出勤でありました ♪ (●´ω`●)



天気は イマイチ だったので

ジテ 通でもありません!



それに…

何だかこの頃は

チョット 疲れちゃってね…



平日の定時業務からの

残業ならまだしも

正直言って休日は

休みたいよね ♪ (*^ー゚)b



なので今日は

 休日出勤はしたよ ♪

との ヤル 気を

取り敢えず会社に見せてからの

昼から ブッ 千切りました! www



これで ジテ 通だったら

真昼間 ライド を楽しめたんですけど

非常に残念でなりません…



だったら…

だったら帰宅してから
自転車で飛び出せば
良かろーもーん! (>▽<)ノ

って おっしゃるかもしれませんが

午後は 中学校に入学目前の

愛しか娘ちゃんば

散髪に連んのーていく約束に

なっていたんですよね~ (o´∀`o)

(*^ー゚)b
愛しか娘ちゃんは
未だに床屋で髪を切っています ♪



その内

美容室に行く!

なんて言い出すんでしょうね… (。-_-。)



と言う事で

帰宅して少ししてから

おいらの幼馴染が営む床屋へ Go!

であります ♪



床屋に行くと

バイク ( 単車 ) 仲間の

U 先輩が散髪していました!



愛しか娘ちゃんが散髪している間に

散髪を終えた U 先輩と談笑 ♪



すると今度は

これまた バイク ( 単車 ) 仲間の

後輩 SS が登場! ww



昔懐かしの談笑 タイム を

3 人で満喫する事が

できました ♪ (*´ω`*)



愛しか娘ちゃんの頭が

スッキリ した後は

漸くおいらに自由な時間が ♪



外は 雨が降っていたので

自転車で出撃する訳もいかないので

自転車 メンテ でも楽しみましょう ♪



あまり時間もありませんので

車体を簡単に清掃して

チェーン & スプロケ の メンテ を

やりましょう ♪

01_20170408211929f35.jpg 



チェーン に寄ってみると…

02_20170408211931471.jpg 

03_20170408211932d60.jpg 


∑( ゚д゚* )
うわっ!?
きちゃね!!



後輪を外して

カセットスプロケ を見てみると…

04_20170408211933e58.jpg 

05_20170408211935b75.jpg 


うん ♪

カセットスプロケ も

汚れていますね ♪ (*^ー゚)b



使い古しの

T シャツ の端切れと パークリ を使って

スプロケ と スプロケ の間を清掃します ♪

06_20170408211950fa3.jpg 

07_2017040821195188c.jpg 



すると…

まぁ許せる範囲で

綺麗になりました ♪

08_20170408211953478.jpg 



チェーン の方は と言うと…

09_201704082119544b6.jpg 


 隅々までは… (。-_-。)

と言う感じですけど

てんぷらですから

こんなもんでしょう。。。



本当に綺麗にしたいなら

チェーン は 洗い油に漬けて

ジャブジャブ やらないと

綺麗になりません!



同じく スプロケ も

フリーボディー から外して

洗い油で ジャブジャブ やらないと

綺麗にはなりませんよね ♪



チェーン の清掃後は

なるべく時間を開けずに

給油をしておきましょう ♪

10_20170408211955010.jpg 



ワックス や油脂類を使った後は

ブレーキシュー が当たる リム 面の脱脂を

必ず行いましょうね ♪

11_201704082120172a2.jpg 

12_20170408212018951.jpg 

13_20170408212019b10.jpg 


この汚れは 脂汚れと言うよりも

前回の ライド で少し雨に降られて

リム 面が制動汚れしていて

ライド 後は リム の拭き掃除をしていたのですが

まだ結構汚れが残っていましたね!



はい、終了です ♪

14_20170408212021abf.jpg 

15_20170408212022f75.jpg 












で…












3 月 28 日に

滋賀県から襲撃してきた

チャリ 友の Tsubo さん と一緒に

早朝 ジテ 通を満喫したのですが

その時頂いた

 Biwako Cycling

の ステッカー を

貼らせて頂きましたよ~ ♪

16_20170408212041cc6.jpg 

17_20170408212042a1b.jpg 


(´・ω・)_/
Tsubo さん との
早朝 ジテ 通 ライド ♪
⇒ その時の記事 その 1
⇒ その時の記事 その 2






♪(´ε` )
ピカピカ は
気持ち良い~ね~ ♪



やっぱり
チェーン 周りが綺麗になると
全体が綺麗見えるよね~ ♪
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言い換えれば
車体を幾ら綺麗にしていても
チェーン 周りが汚れていると
全体が汚れている様に見える
って事なんだよね~ ♪
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綺麗な自転車 サイコー♪
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自転車は 乗るのも楽しいけど
清掃 &メンテ も楽しいよね~ ♪
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【 今日の健康診断 】

体**重 : 未計測
体脂肪率 : 未計測


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文科系詐欺師を追い掛けての スプリント 合戦! (`皿´*) ウオォォォォ…

Category: 自転車&サイクリング  04/06 /2017 (Thu)

2017年04月06日 (木)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島は

完全無欠の雨でした!



今日は 珍しく

どの天気予報 サイト も

雨が降る事を当てていましたね! ww

щ(`∀´щ)
安定の雨だったんだろうな w




勿論今日も

ジテ 通ではありません (TωT)

( ´Д`)y━・~~
って事は、今宵も
過去 サイクリング 記事を
綴るつもりなんだな!



そ、その通りであります (;^_^A






と言う事で 今宵も

昨夜に引き続き

2 月 26 日 (日) に出撃してきた

 銭助さん 企画
 北九州 グルメライド ♪

の続きを綴りたいと思います ♪



前回までのおさらいを

下に貼っておきますので

ご確認下さい ♪

  その 1

  その 2

  その 3

  その 4

  その 5

  その 6



それでは

いつもの様に

いつもの如く

記事内の 「 今日 」 とは

2 月 26 日 (日) の事を表しますので

ご注意下さい ♪ (*^ー゚)b






__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__






門司 ( もじ ) 港と

和布刈 ( めかり ) 公園界隈を

堪能したおいら達は

ここで折り返して

門司地区を後にしました ♪



再び

小倉 ( こくら ) 市街地に戻り

脇道に在る こちらのお店に

やって来ました ♪

01_20170406204747277.jpg 

02_20170406204749477.jpg 

03_201704062047507f5.jpg 

04_20170406204752e21.jpg 


ホットドッグ のお店

 Sun Dog  であります ♪



先程の

和布刈公園の激坂 プチクライム で

空いた小腹を満たすのと

まだ残る ゴール までの

エネルギー を補給する為に

ここで ホットドッグ を頂きます ♪



おいらは 店の名前が付いた

サンドッグ を チョイス ♪

06_20170406204811f39.jpg

05_201704062047534f8.jpg 


歯応えがあり

強めの酸味が効いた ピクルス が マッチ して

バリバリ 美味し!! (*゚∀゚)=3



ホットドッグ を堪能した後は

直ぐ近くにある小倉城を散策 ♪

07_20170406204816f40.jpg 


小倉城って…

北九州都市高速道路を走っていると

遠くに見えたりしていたんですが

小倉駅の直ぐ真裏に在ったんですね!!

知りませんでした! (;^_^A



小倉城は 桜が美しい事でも有名で

今年は 桜の満開時期が少し遅れているので

丁度 今週から来週に掛けてが

見頃かもしれませんね ♪




小倉城の散策を楽しんだおいら達は

再び戸畑 ( とばた ) へと

戻ってきました ♪



戸畑からは 若戸渡船で

若松 ( わかまつ ) へと渡ります ♪

08_2017040620482082c.jpg 

09_20170406204822a75.jpg 

10_2017040620482518b.jpg 




若松市街地を抜け

道幅が広くて

車も信号機も少ない

コスモス 街道に戻ってきました ♪



この コスモス 街道

往路では 銭助隊長の指令で

スプリント 許可が下りていたのですが

エーススプリンター の IKKOさん

テルさん と牽制しあって

結局 誰も飛び出す事はありませんでした!



で、その事もあり…

復路の コスモス 街道に入って直ぐに

IKKOさん、そして テルさん が

飛び出しました!?



続いて

銭助隊長も飛び出します!



殿を努めていたおいらは

一瞬、どうしようかと迷いましたが

前を走る Taraさん から

 Piccolino!
 逝けぇ~っ!! ヽ(`Д´o)ノ

との突撃命令が発令! wwwww



ツーテンポ、スリーテンポ くらい

遅れてしまいましたが

最後尾から発射しました ♪



エーススプリンター の IKKOさん は

ドッカン 加速で遥か先を走っていました! ww



 こりゃ堪らん!

と前を走る銭助隊長に追い着き

後に張り付かせて頂きました ♪



 このまま前を走る
 テルさん の トコ まで
 引っ張って頂こう ( ̄ー ̄)ニヤリ

との魂胆であります ww

щ(`∀´щ)
ケケケケケケ…
姑息だな ww



すると銭助隊長

下ハン から ブラケット に持ち替えて

スピード が緩みました! (ll゚益゚)



前を走る テルさん が

少しずつ遠くなっていきます!



これは イカン!

 前に出ま~す!

と声を掛けて

銭助隊長の後から再び発射し

前を走る テルさん の所まで

一気に加速します!



だけど テルさん を見てみると

テルさん も速度が落ちて

IKKOさん との差が

どんどん開いていましたので

 右から上がりま~す!

と声を掛けて

そのまま前に出て

IKKOさん を追い掛けます!



このまま IKKOさん を追い掛けて

あわよくば、こそぉ~っと

IKKOさん の後に

着いちゃろう作戦であります♪



更に IKKOさん を追い掛けて

差は 詰まったものの

それでもまだ

軽く 100 m は 離されています! (ll゚益゚)



もがけどもがけど

差は 一向に縮まりません!



も、もう…

心肺も脚もヘタって

タレてきました! (.;゚;:益:;゚;.)



でも IKKOさん も

速度を緩めている模様!



差は 縮まりはしませんでしたが

広がりもしませんでした!



何度か諦め掛けては

再び もがいて追い掛けるも

やはり差は 縮まりません!



最後は

IKKOさん が赤信号に引っ掛かり

静かにこそっと IKKOさん の後ろに

漸く到着…( 疲 w )

(;゚;ж;゚; )
はぁはぁ…
ち、血の味がするぜ…



誰かがやってきた事に気付いた

IKKOさん がおいらの方に振り向き

まさかのおいらに

少し驚いていた様子でしたが

信号が青に変わると同時に

IKKOさん は 再び

ドッカン 加速で発射していきました! www



しかーし!!



お、おいらにはもう

IKKOさん を追い掛ける脚は

残っていませんでした! ww



後は 流すだけさ! ( ー`дー´;) ふっ…



遥か先に行ってしまった IKKOさん…

曲がらねばならぬ分岐を曲がらずに

そのまま真っ直ぐ

走り去っていきました! wwwww



おいらにはもう

流すだけで精一杯の脚しか

残っていませんでしたので…

( ´Д`)y━・~~
後から誰も来なかったら
戻ってくるだろ! ww

と、IKKOさん を追い掛ける事も無く

その分岐で停止 & 待機! wwwww



後からやってきた テルさん も

ここで待機! ww



結局、銭助隊長が

IKKOさん を追い掛けていき

連れ戻してきました w



遅れていた Taraさん も合流し

あとは マッタリ 流して

終点の本城陸上競技場に帰着しました ♪

11_201704062048450f6.jpg 

左から…

IKKO さん, おいら, 銭助隊長, Tara さん, テル さん



その後は 暫く談笑を楽しんで

お開きと成りました ♪



今回、急な申し入れにも関わらず

銭助隊長に企画して頂いた

 北九州 グルメライド ♪

マッタリ あり、グルメ あり

激坂 プチクライム ありの

スプリント 合戦ありで

とても楽しい一日でありました ♪



本当に

ありがとうございました ♪ (o´∀`o)



また宜しくお願いしま~す ww (^u^)ノ



おしまい ♪






♪(´ε` )
北九州 サイコ~ ♪



グループライド は 楽しいよね~ ♪
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自称文科系の IKKOさん は
山登りも平地も速く
スタミナ もある オールラウンダー で
とてもとても文科系とは 思えないよね~
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IKKOさんは
文科系詐欺師だな! ww
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 73.3 kg
体脂肪率 : 23.8 %


【 02 月 26 日の サイクリング 】
走行距離 :   82.54 km
平均速度 :   21.77 km/h( Net )
平均速度 :   10.91 km/h( Gross )
最高速度 :   43.30 km/h
平均回転 :   83.00 rpm
最高回転 :  138.00 rpm
獲得標高 :  359.00 m( Route Lab )
獲得標高 :  424.00 m( Edge 520 )
消費熱量 : 1937.00 kcal
平均心拍 :  134.00 bpm
最高心拍 :  186.00 bpm
平均気温 :    9.60 ℃
最低気温 :    7.00 ℃
最高気温 :   20.00 ℃( 参考値 )




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久々の激坂で マジ 悶絶! ((((;゚;Д;゚))) その結果 → _:(´ཀ`」∠): _

Category: 自転車&サイクリング  04/05 /2017 (Wed)

2017年04月05日 (水)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



昨日、天気予報を

確認してみると…

01_20170405210716d2c.png 



今日 5 日 (水) は

雨予報になっていました!

(。-_-。)
ちぇ… 明日は
車通勤やね…



と言う事で今朝は

ジテ 通起床時間よりも 1 時間遅い

車通勤起床時間の 5 時 30 分に起床!



で、改めて天気予報を

確認してみると…



( д) ゚ ゚
もんげぇ~~~っ!!




今日は 雨って
言ってましたやん!!




02_20170405210718118.png 



て、天気予報が

晴れ マーク に

変わってるしっ! (ノ`Д´)ノ.:・┻┻



今日は ジテ 通を諦めて

涙を飲んで車通勤にしてたのに

どげんしてくれると!?



と思いきや

昼前後には 雨雲が…

03_20170405210720695.png 

∑( ゚д゚* )
は、晴れって言いよったくせに
雨雲が接近してきとるやん!?




どげん
なっとーと? 凸(*`皿´)



と思いつつも

ジテ 通を諦めて

車通勤に変えていたので

雨雲が接近してくるのを見て

ほくそ笑む Piccolino であります♪

( ̄ー ̄) ニヤリ ← じこちゅ~w



でも結局

雨が降らなかったのは

ここだけの話であります www

_(:3 」∠)_ ズコー




さて、勘が鋭い方は

もうお分かりかと思いますが

ここまでの話は…

 今日は ジテ 通に出撃できんやったけん
 今宵も ブログネタ が無かばい!

と言う前 フリ だったのであります! ww

( ´Д`)y━・~~
分かっとったばい…



と言う事で 今宵は

2 月 26 日 (日) に出撃してきた

銭助さん企画北九州 グルメライド ♪

の続きを綴りたいと思います ♪



前回までのおさらいを

下に貼っておきますので

ご確認下さい ♪

  その 1

 ★ その 2

 ★ その 3

 ★ その 4

 ★ その 5



それでは

いつもの様に

いつもの如く

記事内の 「 今日 」 とは

2 月 26 日 (日) の事を表しますので

ご注意下さい ♪ (*^ー゚)b






__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__






12_201704032112462e9.jpg 

門司港で

名物の 焼きカレー を堪能して

お腹一杯になったおいら達は

門司港を後にしました ♪



少し走ると

次の目的地への入口に

到着です ♪

04_2017040521072158b.jpg 

(´・ω・)_/
写真は ネット にて借用 ♪




門司城跡を有する

めかり公園への入口であります ♪



今日は ここで

プチクライム を堪能します ♪



銭助隊長曰く

 少し勾配がきついけど
 プチクライム を楽しみましょう ♪

との事でしたが

登り始めて直ぐに勾配が

軽ぅ~く 10 % オーバー に! www



以降、ゴール するまで

勾配が 10 % を割る事も無く

14 % 前後の坂が

ずっと続いていました… (ll゚益゚)



しかも IKKO さん 曰く

最大勾配が 16,17 % を

叩いていた模様!? Ψ()゚益゚()Ψ





25 % の体脂肪率を蓄えたおいらは

当然ながら終始

インナー & ロー ( 34 T × 25 T ) を

チョイス ♪ (o´∀`o)



てか、これしか

選択の余地がありません… (。-_-。)



時折、ダンシング を混ぜながら

どうにかこうにか登っていきます!

05_201704052107233db.jpg 



で、でもなんとか

脚着きもせずに

瀕死の状態で

めかり公園展望台に

ゴール しました… _:(´`」∠): _

06_20170405210749659.jpg  


いやぁ~

久し振りに マジ で

くたばりました~ ♪ (;´Д`A

( ´Д`)y━・~
トド みてぇだな! w



て、てか、みんな…

涼しい顔してるし!? ∑( ゚д゚* )

07_20170405210750242.jpg 




おいらの呼吸と心拍が落ち着いた所で

反対側に下って行きます!



下り途中に在った

景色が良くて、門司港を一望でき

また、九州と本州とを連絡する

関門橋が間近に見ることが出来る

和布刈 ( めかり ) 第二展望台で

暫しの休憩と談笑を楽しみます ♪

08_20170405210751fc2.jpg 

09_20170405210753d8a.jpg 

10_201704052107549c5.jpg 

11_201704052108155d0.jpg



この後、麓に在る

季節限定の観光 トロッコ 列車が走る

門司港 レトロ 観光線の

関門海峡めかり駅の広場にて パチリ ♪

12_20170405210817a86.jpg 

13_2017040521081833c.jpg 

14_20170405210820910.jpg 



お次は

関門橋を見上げる

関門海峡にて パチリ ♪

15_2017040521082108e.jpg 

16_20170405210837c09.jpg 

17_20170405210838ac3.jpg 



隣には

ローカルニュース でも

毎年話題に上る

和布刈神事で有名な

和布刈神社があります ♪

18_201704052108390d9.jpg 

(´・ω・)_/
和布刈神事 とは



神社の敷地内に

入ってみたかったなぁ…



で…

関門海峡に向かって

後を振り向くと

関門 トンネル 人道入口

が在ります ♪

19_201704052128402e6.jpg 
 

ここを通れば 自転車でも

九州と本州を往来する事ができます ♪



但し、トンネル 内では

自転車には 乗車できませんので

押し歩かねばなりません!

20_20170405210841f36.jpg 



めかり公園周辺を

堪能したおいら達は

再び門司港へと戻ります

21_201704052108597b9.jpg 

22_20170405210900779.jpg 



観光地となっている

門司港 レトロ 地区少し散策 ♪

23_201704052109027a5.jpg 

24_201704052109036d1.jpg 

25_201704052109044d6.jpg 

26_201704052109189b8.jpg 



この後

門司港を後にして

帰路に着きました ♪



って今宵は ここまで!

まだまだ続くよ ♪ (*^ー゚)b






♪(´ε` )
今度は家族で
やって来な~ ♪



和布刈神事
一度は拝んでみたいよね~♪
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てか、
15%を越える激坂…
確かに死ねるよな!www
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そんな事よりも Piccolino は
脂肪を25%も持っているのかよ~!www
痩せるべきだな!w
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体**重 : 73.1 kg
体脂肪率 : 24.4 %


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破裂寸前でした。。。  :(;゙゚'ω゚'):

Category: 自転車&サイクリング  04/04 /2017 (Tue)

2017年04月04日 (火)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



手持の仕事だけで

バリバリ 忙しいのに

明日は 急な出張の予定でした!



されど嬉しい事に

その出張も キャンセル となったので

当然、その準備も不要となりました ♪



 昨日と今日は 仕事 + 出張準備で
 夜遅くまで仕事だな… _(´`」 ∠)_

と諦めていましたが

通常通りの残業 ノルマ 2 時間で

帰宅する事ができます ♪ www

( ´Д`)y━・~~
残業 ノルマ 2 時間 www

щ(`∀´щ)
Piccolino の定時は
残業 2 時間後だからな! ww



それに今日の愛しか糸島は

バリバリ の好天気 ♪



最高気温も 21.4 ℃ まで

上がっていました!?



そしたんなぁ…

そしたんなぁ
ジテ 通に出撃せなぁ
いかんめーもーん!! (>▽<)ノ

と言う事で今日は

ジテ 通に出撃であります ♪



いつもの様に

早朝 5 時 30 分に

自宅から発射であります ♪



今朝は 快晴 ♪



外に出ると

放射冷却現象で

冷え込んでいるのが

分かります! ( 寒っ )



流石にこの季節になると

日本の西に位置する愛しか糸島でも

東の空がぼんやりと

明るくなっています ♪



自宅から少し離れた位置にある

二丈 ( にじょう ) 平野の

田園地帯に突入すると

もう薄明るい状態に ♪



なのでその田園地帯を走ると

両脇に広がる畑の至所から

雲雀 ( ひばり ) 達の

囀 ( さえず ) りが

聞こえてきます♪



まだ完全に

明るくなってはいないので

空に舞う事無く

畑に潜んで囀っていますが

雲雀の囀りを聞くと

 春が来たばいね~ ♪ (o´∀`o)

と感じますよね ♪



二丈平野の田園地帯を脱する頃には

もうだいぶん明るくなってきました ♪



久し振りに…

てか、今年初めて

羅漢 ( らかん ) 川に掛かる橋の所で

写真を撮ってみました ♪

01_2017040421104881c.jpg 

02_20170404211049149.jpg 




佐波 ( さなみ ) から望む

深江 ( ふかえ ) 湾の写真も パチリ ♪

03_2017040421105065b.jpg 



もう少し季節が進んだら

ここから綺麗なご来光を

拝む事も出来ます ♪



久し振りに

自撮りなんかも www

04_20170404211051c09.jpg 



それにしても今朝は

本当に冷え込んでいました!



サイコンログ を見てみると

 ★ 平均気温 : 3.0 ℃

 ★ 最低気温 : 0.0 ℃

に成っていました!?



余りにも寒くて

今朝は もう途中で

膀胱が破裂寸前になり :(;゙゚'ω゚'):

浜崎 ( はまさき ) に在る

諏訪神社の トイレ に緊急 ピットイン して

事無きを得ました ♪ ( 安堵 )

05_20170404211053d9c.jpg 

06_201704042111171c5.jpg 

07_201704042111186e6.jpg 


ここだと、コンビニ と違って

自転車の施錠もせずに

入口に自転車を突っ込んで

ササッ と用を足す事が出来ますので

重宝しています ♪

(´・ω・)_/ 大は 除く w



今朝は 二丈平野や深江湾で

写真を撮ったので

冬季 ジテ 通往路 ( 通勤 ) で

唯一とも言っていい

撮影 スポット の唐津城は

そのまま スルー して

会社へと向かいました ♪









で、今日の ジテ 通復路 ( 帰宅 ) では

2 時間残業の ノルマ を達成する事が出来ず

少し早目の 1 時間 30 分残業で

ブッチ してやりましたよ! ww

(´・ω・)_/
ブッチ = ブッ千切る

щ(`∀´щ)
1 時間 30 分も残業しといて
ブッ千切るとは 言わねーだろ! ww

なので

少しだけでは ありましたが

夕景 ライド も

楽しめましたよ ♪ (*´ω`*)

08_20170404211119497.jpg 

09_2017040421112199a.jpg 

10_20170404211122296.jpg 



この後

夕練から帰宅中の まーぼーさん と

すれ違いましたよ~ ♪

(* ̄∇ ̄)ノ
お疲れ様で~す ♪



ジテ 通復路 ( 帰宅 ) は

残業後の出撃となるので

まだまだ直ぐに暗くなっちゃうけど

ジテ 通往路 ( 通勤 ) は

これから日の出時刻が益々早くなり

明るくなるので

より一層 ジテ 通を楽しめますね~ ♪



で、今週は

明日までは何とか

天気が持ちそうな感じだったんだけど

明日から無理っぽくなっていますね。。。

11_20170404211143ac3.jpg 




今日のジテ通が

今週で唯一のジテ通に

なっちゃうかもしれませんね… (TωT)



4 月って、菜種梅雨で

意外と雨が多いんですよね…

しかも周期的に雨が降ります

щ(`∀´щ)
今週は 運動量激減で
デブリエット 強化週間だな! www






♪(´ε` )
アイコン を いとゴン から
デブゴン に変えな~ ♪

↓ いとゴン
12_20170404211145e5f.jpg 


↓ デブゴン
13_201704042111468f4.jpg 



デブゴン ( サモ ・ ハン ・ キン ・ ポ )
懐かし~い! www
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日の出が早くなり
日の入りが遅くなる ♪
これからは
ジテ 通で走り易くなるよね~ ♪
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だけど
まだまだ朝晩は 冷えるので
体に気を付けなよ~ ♪
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てか、膀胱が破裂しなくて
良かったね ♪ ( ´,_ゝ`)
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 72.5 kg
体脂肪率 : 24.8 %



【 04 月 04 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往 31.74 : 復 31.72 km
平均速度 : 往 26.47 : 復 27.58 km/h( Net )
平均速度 : 往 23.57 : 復 24.56 km/h( Gross )
最高速度 : 往 44.40 : 復 38.50 km/h
平均回転 : 往 89.00 : 復 92.00 rpm
最高回転 : 往110.00 : 復109.00 rpm
獲得標高 : 往 63.00 : 復 78.00 m( Route Lab )
獲得標高 : 往 75.00 : 復 83.00 m( Edge 520 )
消費熱量 : 往749.00 : 復802.00 kcal
平均心拍 : 往132.00 : 復141.00 bpm
最高心拍 : 往166.00 : 復163.00 bpm
平均気温 : 往  3.30 : 復 11.50 ℃
最低気温 : 往  0.00 : 復  9.00 ℃
最高気温 : 往 13.00 : 復 16.00 ℃( 参考値 )

当月出撃回数 : 3 回 ( 内、ジョグ 1 回 )
自転車通勤 : 4 日
サイクリング : 2 日
ジョギング : 1 日
イベント :


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どう思う? ローディー は コスプレイヤー なのか!? (。-`ω´-)

Category: 自転車&サイクリング  04/03 /2017 (Mon)

2017年04月03日 (月)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今週の天気予報を見てみると…

週の後半は イマイチ だけど

週の前半は

バリバリ 天気が良いみたい ♪

01_2017040321115246d.jpg 


されど今日の ジテ 通は

DNS でした… (TωT)

щ(`∀´щ)
昨日の クレメル さん ライド の
えぐかった山岳区間の
後遺症ってかぁ? ww



いえいえいえ!

昨日の ライド で

腿や腰周りが多少強張っているけど

大した影響ではありません!



むしろ

一昨日の夕方 ジョグ の影響で

脛,脹脛,足首周りの強張りの方が

キツイ くらいであります! (;^_^A

( ´Д`)y━・~~
翌々日に
強張りが酷くなるって…
バリバリ の オヤジ だな! ww

щ(`∀´щ)
て事は、明日辺りに
クレメル さん ライド の影響が
出てくるって事だな! ww



で、話は 戻り

今日は 天気が良いのに

ジテ 通が DNS となってしまったのには

訳があります!



その訳とは

仕事が バリバリ 忙しいのにも関わらず

先週末に急遽決まったのですが

明後日 5 日 (水) は

出張になってしまったのであります 〇| ̄|_



出張と出張準備を合わせると

二日間は 今の仕事が

潰れてしまいます! (-公- ll)



なので今日と明日は

帰宅時間がかなり遅くなる可能性があったので

天気が良いのにも関わらず

車通勤に変更していました!



しかーし!!



今日出社してみると

明後日の出張は

営業員だけで済むみたいで

おいらの出番は 無くなりました ♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑ Yeah!

( ˘•ω•˘ )
てか、そんなん、先週の内に
分からんやったっちゃろか?



残念ながら

今日は ジテ 通を楽しめませんでしたが

明日と明後日は

ジテ 通を楽しめそうですね ♪

(´-`).。oO
週の前半は
出張 & 準備で ジテ 通 DNS
週の後半は 悪天候で DNS
今週の ジテ 通は ほぼ諦めていたので
明日 ・ 明後日の ジテ 通は
バリバリ 嬉しい ♪



さて…

今述べた様に

今日は ジテ通に出撃していませんので

これと言った ネタ がございません。。。



なので今宵は

2 月 26 日 (日) に出撃してきた

銭助さん企画北九州 グルメライド ♪

の続きを綴りたいと思います ♪



前回は どこまで

綴っていたでしょうか? w



チョイ と思い出す為にも

過去の記事を

貼り付けておきましょう ♪

その 1

その 2

その 3

その 4



それでは

いつもの様に

いつもの如く

記事内の 「 今日 」 とは

2 月 26 日 (日) の事を表しますので

ご注意下さい ♪ (*^ー゚)b





__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__






門司港に着いたおいら達は

関門汽船の連絡船発着所建屋の横に

纏めて自転車を地球 ロック しておきます ♪

02_20170403211153128.jpg 



その横には

観光人力車も駐車中 w

03_20170403211155a15.jpg 




今日の美味しい人参を

提供してくれるお店は

広場を挟んで

連絡船発着所の向かいにある

あちらの建物の二階にあります ♪

04_20170403211156f0a.jpg 



この店は 昼時になると

いつも行列が出来ているとの事で

11 時を狙ってやってきたのですが

スケジュール が押してしまい

既に時刻は 12 時を回っていました!



 こりゃぁ…
 だいぶん並ばなぁ
 いかんかもしれんばい! (ll゚益゚)

と思いつつ

店の入口に行くと

入店待ちをしていたのは

一組の アベック カップル だけでした! (v*'ω')v Lucky♪

( ´Д`)y━・~~
今時、アベック なんて
ラーメン くらいでしか
言わねぇだろ! ww

(*^ー゚)b
アベック と言えば…
熊本名物 アベックラーメン ♪

05_2017040321115798a.jpg 


熊本出身の愛しか嫁ちゃん曰く

 福岡県民は
 マルタイ の棒 ラーメン ば食べて
 育ったとかもしれんばってん
 熊本県民は
 アベックラーメン ば食べて
 育ってきたと!

と言う事であります w

(´・ω・)_/
福岡名物
マルタイ の棒 ラーメン

06.gif 







閑話休題 ww






その カップル も直ぐに入店をし

おいら達は 店の前で

メニュー と睨めっこをしていると

程無くして入店する事が出来ました ♪

07_20170403211219272.jpg 



そう!

今日は 門司港名物の 焼きカレー を

堪能しに来たのであります ♪



入店すると

大きな ガラス 越しに

先程の連絡船発着所や

広場 ・ 海が見える

一番良い席に当たりました ♪♪♪

08_201704032112205f8.jpg 



纏めて地球 ロック している

自転車も丸見えで大安心であります ♪

щ(`∀´щ)
いくら丸見えでも
サッ と持っていかれたら
ビンディングシューズ じゃ
追いかけられないけどな! ww



さてと…

改めてもう一度

メニュー を見てみましょう ♪

09_20170403211222b1f.jpg 

10_20170403211223d3c.jpg  11_20170403211245d8d.jpg


銭助隊長曰く

 ここの大盛は
 大盛りであっても
 大盛りで非ず!

と、おっしゃっていましたが

銭助隊長の大盛りは

おいら達にとっては

超 メガ 盛りの場合があるので

若干、疑心暗鬼になりつつも

おいらは ビーフ の焼き カレー の

大盛りを チョイス ♪ w



やって来ました!

ビーフ の焼き カレー の大盛り ♪------------------【確認】

12_201704032112462e9.jpg 

13_20170403211248a83.jpg 

14_201704032112498c6.jpg 




確かに…



確かにこれは

おいらにとっても

大盛りではないな! www



でも美味しそう ♪ (๑´ㅂ`๑)



いっただきま~っす ♪















ご馳走様でした~ www ( ̄人 ̄)

15_20170403211251c82.jpg 




門司港名物の

焼き カレー を堪能したおいら達は

ゆっくりと門司港 エリア を走ります ♪

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今日は

コスプレイベント も

行われていたみたいですね!



沢山の コスプレイヤー 達が

集まってきていました!

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18_20170403211314ebf.jpg 

(´-`).。oO
一般の人達から見ると
サイジャ を身に纏ったおいら達も
立派な コスプレイヤー www
って、IKKO さんが
言ってた様な
言ってなかった様な…




さぁ!

焼き カレー で

お腹が一杯になったおいら達は

次なる目的地に向かって走り出しました ♪



って、今宵は ここまで!

この続きはまた

明日以降にでも

お話しますよ~ ♪ (^u^)ノ



♪(´ε` )
ロード 海苔も
コスプレイヤー www



た、確かに
サイジャ を身に纏った ローディー 達は
ある意味 コスプレイヤー だよな! www
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門司港名物の焼き カレー
美味しそ~ ♪
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てか、明日は
ジテ 通に出撃出来ると良いね~ ♪
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 73.3 kg
体脂肪率 : 23.5 %


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クレメル さん企画 : コミュ 障 ライド in 糸島 に参加してきました ♪ \(^o^)/

Category: 自転車&サイクリング  04/02 /2017 (Sun)

2017年04月02日 (日)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



昨夜から未明に掛けて

本降りの雨が降ったり

雷が鳴っていましたが

朝 7 時前には 雨も上がり

天気も急回復してくれて

路面も一気に乾いて

サイクリング に出撃するには

全く問題無い状態まで

上がってくれました ♪

\(^o^)/
やったばい ♪




と言う事で今日は

ツイッター で繋がる

クレメル さん企画

コミュ 障 ライド in 糸島 ♪

に参加してきました ♪

(´・ω・)_/
コミュ 障 = コミュニティ 障害

(*´・д・)(・д・`*) ヒソヒソ…
今日は 誰も
目を合わせてはいけなくて
会話したいのなら
ツイッター を介して行わないと
いけないんだって!?


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この後更に

お二方が合流されたのですが

おじさん Piccolino には もう…

誰が誰かも分かりませんし

名前も覚える事が出来ません! www

おまけに

誰がどの自転車に乗っているのかも

分かりません! www



その辺は もう…

ご容赦願います w <(_ _)>












でも…












(´・3・`)
でも?













今日は バリバリ 楽しい

一日でしたよ~ ♪ (>▽<)ノ









それでは 本編を ♪ (*^ー゚)b









と言いたい トコ なんですが…

いつもの様に、いつもの如く

写真 や データ の整理が残っていますので

詳細 レポ はまた

明日以降にでもお話しますよ~ ♪ (* ̄∇ ̄)ノ

щ(`∀´щ)
ケケケケケケ…
この他にもまだ
北九州 グルメライド
プノンペンラーメンライド
長崎福島 ライド
糸島 ポタ with 後輩S
の話も残っているんだけどな! wwwww






♪(´ε` )
この話は
いつになるっちゃろうかね~ ♪



詳細 レポ を楽しみにしておくよ~♪
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複数人 ライド は 楽しいよね~ ♪
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コミュ 障 ライド って…
どんなんだよ~! www
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 71.7 kg
体脂肪率 : 25.3 %


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ホムセン で自転車 グッズ を買い漁ってきた ♪ \(^o^)/

Category: 自転車&サイクリング  04/01 /2017 (Sat)

2017年04月01日 (土)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日は 土曜だけど仕事でした ♪

通常出勤であります ♪



でも…

来週の土日は

休みであります ♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑ Yes!

щ(`∀´щ)
でも来週の土曜は
休日出勤が既に確定している
けどな! wwwww



今日は 午後から

大気が不安定との事でしたので

ジテ 通は DNS でした 〇| ̄|_



土曜出勤は

ノー 残業 デー の定時上がりなので

夕方 ジテ 通 ポタ を

楽しみたかったんですけどね…

щ(`∀´щ)
だけど帰宅しても
雨は 降ってなかったよな! www



そうなんですよ!

帰宅しても雨はおろか

雨雲の近寄りもありませんでした!



だったら…

だったら今から
走りに行かなぁ
いかんめーもーん!! (>▽<)ノ



と言う事で

夕方 ジョグ に

出撃してきましたよ~ ♪



夕景を楽しみながらの ジョグ

サイコー です ♪

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夕方 ジョグ から帰宅して

暫くすると雨が落ちてきました! (ll゚益゚)

08_20170401212452bfb.png 



ジョグ の途中で

降られなくて良かった~ ♪



今日も気持ち良く

運動が出来たので

プシュッ とやりながら

この記事を綴っています ♪

(●´ω`●)
お陰で筆が
進まなかったな~ ww


09_20170401212453362.jpg 




で、今宵の話は
 
三日前の事なんですが

仕事の帰りに ホムセン で

自転車 グッズ を買い漁ってきたので

それを紹介しましょう ♪



先ずはこちら

10_20170401212514a0c.jpg 

パークリ です。。。

自転車の清掃 & メンテ には

必要不可欠の アイテム ですね ♪






11_201704012125150ad.jpg 

スポンジサンダーブロック ♪

今までは 紙やすりを使っていましたが

チューブ の パンク 修理の際に

穴の周りをこの スポンジ で

ゴシゴシ しちゃろうと考えています ♪






12_20170401212516213.jpg 

ローラー ♪

壁紙を壁に張る際に使う

ローラー であります ♪



でも壁紙貼りを

やるんじゃありませんよ ♪



チューブ の パンク 修理の際に

貼り付けた パッチ をこれで

グリグリ としちゃろうと

考えています ♪

(´・3・`)
プラハン で叩いても
良いんだけどね。。。






13_20170401212517a88.jpg 

パンク 修理用 ゴム 糊 ♪

今は チューブタイプ の ゴム 糊を

使用していて、量も少ないのですが

 そんなに パンク なんてせんし
 なかなか減りは しないだろ! www

と思っていたのですが

ご存知おいらは

パンク 大王様に愛された Piccolino

この位ないと足りません! wwwww

Ψ(`▽´)Ψ
どんだけ パンク するつもり
なんだよ! wwwww





14_201704012125188f1.jpg 

無 リン 酸塩工業用洗剤 ♪



メンテ 後の油汚れした手を

この洗剤で洗います ♪



今は スクラブ 入りの手に優しい

油汚れ用の液体 クリーナー を

使っているのですが

イマイチ 落ちないんですよね。。。



おいらは 工業系の仕事を

しているのですが

職場でも今では

液体洗剤に変わっています



以前は この ピンク の洗剤を

使っていました!



それより以前は

おがくず入りの洗剤を

使っていました!



何れにしても

工業用の粉もの洗剤の方が

良く落ちるんですよね ♪






15_20170401212537859.jpg 

最後に キムタオル ♪

今使っているのが

無くなりそうなので

補充ですね ♪



今回は ホムセン での

メンテグッズ ばかりでしたけど

ホムセン をうろうろと

徘徊するのは 楽しいですよね~ ♪



ホムセン おもろ!

また行こ~っと ♪






♪(´ε` )
パンク も程々にな~ ♪



ホムセン 徘徊は
楽しいよね~ ♪
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てか、
パンクグッズ が多いな! www
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Piccolino は
ジテ 通も ジョグ も
良い景色の ルート を走っていて
羨ましいな~ ♪
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 72.3 kg
体脂肪率 : 25.4 %



【 04 月 01 日の ジョギング 】
走行距離 :    8.94 km
平均速度 :   10.52 km/h( Net )
平均速度 :    8.72 km/h( Gross )
最高ペス :    4:54 min/km
平均ペス :    5:42 min/km
獲得標高 :    8.00 m( Route Lab )
獲得標高 :    9.00 m( Edge 520 )
消費熱量 :  651.00 kcal
平均心拍 :  146.00 bpm
最高心拍 :  160.00 bpm
平均気温 :   11.90 ℃
最低気温 :    9.00 ℃
最高気温 :   16.00 ℃( 参考値 )

当月出撃回数 : 1 回 ( 内、ジョグ 1 回 )
自転車通勤 : 日
サイクリング : 日
ジョギング : 1 日
イベント :





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