自転車に乗り、ペダルを漕ぐと治まる頭痛の原因って、何なんだろう? (6 ̄ ω ̄*)

Category: 自転車&サイクリング  10/13 /2016 (Thu)

2016年10月13日 (木)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



一昨日、そして昨日と

二日間に渡って頭痛が続き

マジ で苦しみました 〇| ̄|_

(>_<)
薬も完全には
効かなかったしね…



されど二日間とも

定時業務は 勿論のこと

華麗に残業もこなしてやりましたよ!

あ~! やりましたとも!! www



されど昨日は

雑仕事の横槍が多く突き刺さり

いつもより 30 分も余計に

残業をする羽目に… (TωT)



ジテ 通の時に

予想外の残業延長は

辛かぁ… (T^T)



それでも頭痛を押して

頑張りましたよ ♪ v('ω'*v)



でも…

ジテ 通往路 ( 通勤 ) の時も

そうだったんですが

ジテ 通復路 ( 帰宅 ) でも

自転車に乗って ペダル を漕ぐと

摩訶不思議な事に

頭痛が治まってくれます ♪

(´・3・`)
血行が良く成るからかな…?
それとも…
アドレナリン が放出されるから?

щ(`∀´щ)
精神的な モン じゃね? www



されどやはり

帰宅して自転車から降りて

少しすると頭痛がしてきます… ()´д`()

щ(`∀´щ)
何か ヤヴァイ 病気じゃねーの? www



なので昨夜も帰宅後は

風呂入って、飯食って

ブログ の アップ を終えると

もうさっさと寝ちゃいました ♪

(´・3・`)
少しでも多くの
睡眠を取るのが一番だよ!



されどなかなか

ネットサイクリング で徘徊したり

贔屓にしている ブロガー さん宅への徘徊も

出来ていません!

(´・ω・`)
ツイッター の TL を追うのが
やっとこさであります!



しかーし!!



その二日間続いていた頭痛も

今朝起きると

見事に消えてくれていました ♪♪♪

v('ω'*v 三 v*'ω')v
やったね ♪



と言う事で

今日も元気に

ジテ 通に飛び出してきましたよ~ ♪

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今宵は 頭痛もありませんので ♪

この ブログ を アップ した後は

溜まりに溜まった

贔屓にしている ブロガー さん宅を

久し振りに徘徊してみようっと ♪♪♪



♪(´ε` )
まったね~ ♪




頭痛が治って良かったね ♪
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 73.5 kg
体脂肪率 : 25.7 %


【 10 月 13 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往 31.90 : 復 31.79 km
平均速度 : 往 27.14 : 復 27.28 km/h( Net )
平均速度 : 往 24.92 : 復 25.56 km/h( Gross )
最高速度 : 往 46.20 : 復 36.10 km/h
平均回転 : 往 92.00 : 復 92.00 rpm
最高回転 : 往120.00 : 復130.00 rpm
獲得標高 : 往 75.00 : 復 88.00 m( Route Lab )
獲得標高 : 往 75.00 : 復 87.00 m( Edge 520 )
消費熱量 : 往611.00 : 復671.00 kcal
平均心拍 : 往131.00 : 復139.00 bpm
最高心拍 : 往163.00 : 復157.00 bpm
平均気温 : 往 15.10 : 復 14.90 ℃
最低気温 : 往 14.00 : 復 14.00 ℃
最高気温 : 往 21.00 : 復 18.00 ℃

当月出撃回数 : 6回
自転車通勤 : 3, 6, 7, 12, 13日
サイクリング :9日
イベント :
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Comment

お疲れさまです(^^)

私も寝不足が原因で
頭痛になりますょ(ーー;)

睡眠と食事はやっぱり重要ですね

最近は食欲の秋って事もあり?
食べ過ぎてます(笑)

Posted at 14:36:34 2016/10/14 by Taku⑧

Comment

Re: Taku⑧ さんへ

こんばんは、Taku⑧ さん (^-^)
コメント ありがとうございます ♪

おいらの会社では珍しく
先日は3連休だったんですが

いつもなら
少なくとも1日は
日頃の睡眠不足を補う為に
たっぷりと寝るのですが
今回は3日共早起きだったので
ずっと睡眠不足が続いていた状態でありました!

恐らくおいらの頭痛も
その睡眠不足が原因だと思っています (;^_^A

やっぱり
睡眠は大切ですよね♪

щ(`∀´щ)
旺盛な食欲も大切だよな!www

*****************

> お疲れさまです(^^)
>
> 私も寝不足が原因で
> 頭痛になりますょ(ーー;)
>
> 睡眠と食事はやっぱり重要ですね
>
> 最近は食欲の秋って事もあり?
> 食べ過ぎてます(笑)

Posted at 21:37:10 2016/10/14 by Piccolino

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