連日の ジテ 通で ポイント が バリバリ 溜まったぜ ♪ ( *´艸`)

Category: 自転車&サイクリング  07/28 /2016 (Thu)

2016年07月28日 (木)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日も愛しか糸島は

好天に恵まれちゃいました ♪



7 月 18 日に

 梅雨が明けたごたるばい! ('A`)y-~~~

って宣言されて以降

ずっと天気が良かですよね♪

(^-^)
梅雨明け十日
って ヤツ だね ♪



おかげでここ最近は

ジテ 通への出撃回数が

うなぎ登りであります ♪



今日もジテ通に
出撃してきましたよ~♪
ヾ(*ΦωΦ)ノ


(´・3・`)
そう言えばもう直ぐ
土用の丑の日だなぁ!
鰻食べたいなぁ。。。

щ(`∀´щ)
って…
鰻の本当の旬は
秋なんだけどな! ww

Ψ(`▽´)Ψ
単に鰻業界に踊らされてる
だけなんだよな! www

(@ ̄¬ ̄@)
でもやっぱり
鰻食べたいよなぁ。。。



って…

出撃回数が

うなぎ登りなんですが (;^_^A



先週は

火曜 ~ 金曜までの 4 連続出撃!

今週は

火曜 ~ 今日木曜時点で 3 連続出撃!



明日も天気が良いみたいなので

起きれれば

ジテ 通に出撃する予定であります ♪

そうなれば

今週も 4 連続出撃!



しかしまぁ…

この出撃回数のうなぎ登りのせいか

ここ最近

日中は 眠くて眠くて堪りません!



勿論、仕事中に

コックリ やる事はないのですが ( 多分 w )

やっぱり眠くて堪りません!

щ(`∀´щ)
コックリ は やってないが
白目になって
意識が飛んでいる時が
多々見受けられるよな! www

(´・3・`)
単純に
寝不足なんじゃないの?



そうなんです!



寝不足なんです!



分かっちゃいるんですが
寝不足なんです! (`・ω・´)



使い切れないくらいの

寝不足 ポイント が

バリバリ 溜まっています! www



ジテ 通を行った日の スケジュール を

簡単に見てみると…


★ 04:30 起床

★ 05:30 イスカンダル へ出撃

★ 07:00 イスカンダル に到着

★ 19:00 イスカンダル での残業を終えて地球に向けて出撃

★ 20:30 地球に帰還

★ 22:30 風呂 ・ 飯 ・ ブログ

★ 23:30 ~ 24:00 夢の中へ ♪


で…

ジテ 通が連続出撃になると

翌朝の起床が 04:30 なので

睡眠時間は 5 時間以下に成ってしまいます!

(´・3・`)
もっと早く寝ればいいじゃん!



仕事から帰宅して

風呂入って

飯食って

そのまま直ぐに寝たのでは

家には 寝るだけの為に

帰っている様なものになってしまい

そんなの面白くありませんよね!



ブログ を アップ したり

繋がりがある ブロガー さんの

ブログ から ブログ へと徘徊したり

自転車を眺めたり ww

テレビ 鑑賞や読書をしたりしないと

何の面白味も無くなっちゃいます!



で、その結果

ここ最近の

うなぎ登りの ジテ 通出撃回数の為に

寝不足が バリバリ 蓄積しているのであります!

щ(`∀´щ)
だから休日は 早起き出来ずに
遅くまで寝坊を決め込んでいるんだよな! ww



今朝方なんて

夢に見ましたもん!

(´・3・`)
どげんか夢やったと?



 寝ている途中で目が覚めて
 ここ最近
 ずっと寝不足が蓄積していたけど
 今日は 土曜でしかも休みなので
 昼までゆっくり寝坊を楽しもう (*´Д`)♪

って、思っていた時に

今朝の 04:30 の目覚まし アラーム が鳴って

目が覚めましたもん!

щ(`∀´щ)
ケケケケケケ…
今日は まだ木曜なのにな! ww



目覚まし時計で起きて

まだ半分寝ぼけた状態下で

 まさかこんな夢を見ようとは…
 マジ で睡眠不足の蓄積が
 ピーク なんだろうな ww

って、思ったりしちゃいましたもん ♪



されどそのまま ピシャ~ っと起きて

今日も元気に ジテ 通に出撃してきましたよ~ ♪

(* ̄∇ ̄)ノ



今週土曜は 仕事休み ♪


(´・ω・)_/
さっちが ( 必ずしも )
毎週土曜が
休みと言う訳ではありません!



なので睡眠不足も明日まで ♪



あと一日

頑張るぞぉ~ ♪ (>▽<)ノ

щ(`∀´щ)
今度の休日も
遅くまで寝坊を決め込む気
満々に聞こえるな! www

Ψ(`▽´)Ψ
つーか
休日出勤にならなければ
いいんだけどな! www



Piccolino の ジテ 通には
意外な苦労もあるんだな! ww
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つーか
帰宅後の ブログアップ が
結構 支障を来たしてるんじゃないの?
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いやいやいや!
ほぼほぼ毎日ある
過酷な残業が要らぬ元凶だな!
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そんな事よりも
やっぱり鰻食べたいよね~ ♪
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 72.8 kg
体脂肪率 : 24.3 %


【 今日の ジテ 通風景 】

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【 7 月 28 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往31.27 : 復31.82 km
平均速度 : 往27.48 : 復28.77 km/h( Net )
平均速度 : 往24.89 : 復26.89 km/h( Gross )
最高速度 : 往40.60 : 復42.00 km/h
平均回転 : 往 90.0 : 復 94.0 rpm
最高回転 : 往111.0 : 復113.0 rpm
獲得標高 : 往69.00 : 復88.00 m( Route Lab )
獲得標高 : 往77.00 : 復74.00 m( Edge 520 )
消費熱量 : 往676.0 : 復781.0 kcal
平均心拍 : 往135.0 : 復148.0 bpm
最高心拍 : 往161.0 : 復166.0 bpm
平均気温 : 往22.30 : 復25.80 ℃
最低気温 : 往21.00 : 復24.00 ℃
最高気温 : 往27.00 : 復29.00 ℃

当月出撃回数 : 11回
自転車通勤 : 6, 14, 15, 19, 20, 21, 22, 26, 27, 28日
サイクリング : 23日
イベント :
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