膨大な エネルギー を確保した上で自転車に臨む! (`・ω・´)v

Category: 独り言  05/19 /2016 (Thu)

2016年05月19日 (木)


こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今朝の体温は 27.2 37.2 ℃

相変わらず微熱が続いております ♪

щ(`∀´щ)
帰宅後は
27.1 372 ℃ に若干下がってて
良かったな! www



そんな社蓄 Piccolino

今日も出社してきました ♪



無論、車通勤であります ♪



今週末は

ちょっとした ピーク の仕事が あるのですが

月曜 ・ 火曜と風邪で休んでしまったが為に

その ピーク が 2 級山岳から 1 級山岳へと

格上げされてしまいました! ww



山岳 ポイント 賞を狙っていたのですが

もう息も絶え絶えで

ポイント 賞 ゲット どころか

メイン 集団からも遅れてしまいました! 〇| ̄|_



そんな中

微熱で若干火照った体を クールダウン する為に

今 シーズン 初めて

アイスコーヒー を作って飲んでみたところ…



体が メッチャ 冷えて

若干の悪寒を感じてしまった

Piccolino であります! w

(((寒゚゚Д゚゚寒)))
ガクガクブルブル…

щ(`∀´щ)
ケケケケケ…
相変わらずの アホ だな! ww



さて…

前述の通り

今現在も風邪の具合が良くなかったので

今日も ジテ 通ではなく

ネタ が な~んにもありません! ww



なので今宵は ちょっと

おいらの体重の話でも ♪ ( *´艸`)



ここ最近のおいらの体重は

73 kg 位で推移している



因みにおいらの標準体重は…

58.5 kg

なので

14.5 kg も
オーバー している! www


щ(`∀´щ)
体重の 1/4 以上が
脂身だからな! www

(´・3・`)
所謂、肥満体って言う ヤツ だね。。。



ロードバイク を始めた頃は 67 kg で

煙草を止めたら 75 kg にまで一気に成長して

今に至っています!



煙草を止めてもう直ぐ 5 年 ♪



その間

70 kg を切った事がありません! ww

(`・ω・´)v
どうだ!
凄いだろ!

щ(`∀´щ)
ギリ までは 行った事があるんだけどな!
あと 1 歩の所で暴飲暴食してしまったからな! ww



でも…

この 14.5 kg もの余分なお肉…

ポジティブ

に考えようじゃありませんか ♪



例えば

純粋有酸素運動領域…

おいらの場合

心拍数が

60 ~ 118 bpm の範囲であります ♪

この心拍数を維持しながら自転車に乗れば

14.5 kg もの余分なお肉が

全て エネルギー として使えるんですから ♪

補給無しで何処までも走れますよ! ww



大体…

脂肪 1 kg を消費するのに

約 7,200 kcal 必要なので

14.5 × 7,200 = 104,400 kcal

もの エネルギー を蓄積している事になります ♪



104,400 kcal ですよ!!



おいらの 1 日当たりの基礎代謝を

1,650 kcal とすると

104,400 ÷ 1,650 = 63.3 日

生命維持するのに最低限な消費で

60 日以上生き永らえる事が出来ます ♪



おいらは 低強度の デスクワーカー なので

1 日当たりの必要熱量を

2,200 kcal とすると

104,400 ÷ 2,200 = 47.5 日

1 ヶ月半以上も

無補給で働く事が出来ます ♪ (*´Д`)



こう考えると

おいらの

たるんたるん de ぽよんぽよんの脂肪ちゃんも

貴重な財産に見えてきちゃいます! ww



おいらの脂肪ちゃん ♪
棄てた モン じゃないぞ! www



ダイエット なんかで

一気に脂肪を落とすと言う

勿体無い事はやらず

もっともっと大切に

ちょびっとずつ使っていこう ♪ wwwww

Ψ(`▽´)Ψ
ケケケケケケ…
体重をなかなか落とせないものだから
あんなこと言ってりゃぁ! www


よくもまぁ…
アホな事考え付くもんだな! www
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つーか
自身のお肉 ( 脂身 ) も
どの位の熱量を備蓄しているのか
計算してみよう ♪
って 思われた方は
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 未計測
体脂肪率 : 未計測
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Comment

体温、低い((((;゚Д゚)))))))

Posted at 09:59:49 2016/05/20 by テル

Comment

やばい、Piccoさんが低体温症で大変なことにww
いや、もしや…お腹のお肉をつかって冬眠に入ってる??
もう夏です、起きてください!元気になってください!!

Posted at 18:47:02 2016/05/20 by てんちょ~

Comment

Re: テル さんへ

こんばんは、テル さん (^-^)
コメント ありがとうございます ♪

ど、どうりで
鼻水が出捲ると思ったら…
体温が低過ぎて寒かったんですね!?

納得♪www



修正しときました (ゝω・) テヘペロ

**************

> 体温、低い((((;゚Д゚)))))))

Posted at 21:26:55 2016/05/20 by Piccolino

Comment

Re: ハ~トのてんちょ~ さんへ

こんばんは、ハ~トのてんちょ~ さん (^-^)
コメント ありがとうございます ♪

近い将来
瞬間贅肉除去剤が開発されるのを期待して
人工冬眠に入ろうかと考えていました♪ww

つーか
贅肉除去よりも
風邪を治すのが先だろ!
って、突っ込みは無しですぜ!ww



修正しときました (ゝω・) テヘペロ

****************

> やばい、Piccoさんが低体温症で大変なことにww
> いや、もしや…お腹のお肉をつかって冬眠に入ってる??
> もう夏です、起きてください!元気になってください!!

Posted at 21:27:35 2016/05/20 by Piccolino

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