連続ジテ通のタイムリミットは19時!? \_(ゝω・`)

Category: 自転車&サイクリング  02/05 /2016 (Fri)

2016年02月05日 (金)


こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b


愛しか糸島は 今日も良か天気 ♪

なので勿論

今日も楽しい楽しい ジテ 通に

出撃してきましたよ~ ♪

以下は 今日の ジテ 通風景であります ♪

01_20160205210908156.jpg 

02_20160205210909e98.jpg 




今週は 今日の ジテ 通が最後であります ♪

そう…

明日、明後日の土日は 連休であります ♪

おいらが勤める会社では

必ずしも土曜が休みと言う訳ではないので

バリバリ 嬉しく思っています ♪

しかも今回は 休日出勤もありませんしね ♪

щ(`∀´щ)
先週も土日休みだったけど
土曜は 休日出勤で
荒稼ぎしてたからな! www



となると

やっぱり気に成るのは

連休中のお天気であります ♪

03_201602052109104e4.png 


土曜は…

曇り ( 20 % )


日曜は…

曇り後雪!? ( 60 % )


チャリ でさるく ( うろうろする ) なら…

日曜よりも土曜の方が良さ気ですね ♪

特に明日は 約束がある訳ではないので

早く起きれて、気分が乗れば

その辺ば走りに逝ってみます ww

щ(`∀´щ)
って…
Piccolino の事だから
昼まで寝てるんだろ! www



ところで…

1 月は 悪天候続きで

4 回しか ジテ 通に出撃できなかったのですが

今月は 今日5日の時点で

既に 3 回も出撃しています ♪

このまま逝くと

1 ヶ月に 18 日の ペース であります!!

おいらの ジテ 通は 往復 64 km なので

18 日 × 64 km = 1152 km/月

今月は ジテ 通だけで

約 1150 km 走る事に成ります www

щ(`∀´щ)
ケケケケケケ…
取らぬ狸の何とやら
って ヤツ だな! www




ここ最近…

仕事がとても忙しい状況が続いています!

徐々に徐々に残業 ノルマ も増えてきています!

少し前までは

1 日 1.5 ~ 2 時間の残業をやれば

事足りていたのですが

今では 1 日 3 時間の

残業 ノルマ を課されています!

それでも捌けない状態なんですが…



以前は 1 日 4 時間、5 時間の残業を

平気のへっちゃらでこなしていたのですが

初老にどっぷり漬かったおいらには

もう、精神的にも肉体的にも

きつくて堪りません! (´□`川)

щ(`∀´щ)
なるべく早く帰宅して
ブログ も アップ しなければ
ならないしな! www




車通勤の時は 何とか耐えて

3 時間残業の ノルマ をこなしていますが

ジテ 通の時…

特に連続 ジテ 通の時は

2 時間半の残業が精一杯であり

タイムリミット でもあります!



連続 ジテ 通時の

タイムスケジュール を見てみると…


16:30 定時終業

19:00 2 時間半の残業終了 ♪

19:15 退社 ♪

20:30 ジテ 通で帰宅


帰宅後直ぐに風呂に入り

晩飯を食べて

ブログ を アップ し終えると

22:00 前後 orz


その後

他の ブロガー さん宅を

少しだけ徘徊して

23 時過ぎには就寝 ♪

(@ ̄¬ ̄@)
Zzzzz…


で、翌日の…

4:40 起床 (*´σω・、)

5:30 楽しい ジテ 通に連日出撃 ♪

__o孕o三 シャー__



ギリ です! w

分単位の スケジュール に

成っています! www

щ(`∀´щ)
大袈裟な! ww


連続 ジテ 通の時には

残業 2 時間半 ( 19 時まで ) が

タイムリミット であります!

これ以上の残業になると

睡眠時間を削るか

天気が良くても

1 日おきの ジテ 通を

せざるを得なくなります!

('A`)y-~~~
ブログ を止めれば
楽に成るんじゃね?

щ(`∀´щ)
おらおらおら!
ブログ 止めて
楽に成っちまえよ! www

Ψ(`▽´)Ψ
だけど今日は 心が折れて
2時間残業で
逃げ帰ったんだよな! www


明日は 休みなので

今宵は 少し夜更かしが出来ますね ♪ (*^ー゚)b

щ(`∀´щ)
やっぱり明日は
昼前後まで寝てる気だな! ww


折角の休みなんだから
体を休ませる休みにせずに
自転車を満喫して
質の良い休みにしろよ!
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体を休めて
疲れを癒す休日も必要だよ ♪
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天気にもよるが…
ジテ 通だけで
目指せ 1000 km オーバー!! ww
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 72.9 kg
体脂肪率 : 26.2 %



【 今日の ジテ 通 】
走行距離 : 往31.97 : 復32.37 km
平均速度 : 往27.49 : 復27.12 km/h ( ネット 値 )
平均速度 : 往25.46 : 復26.83 km/h ( グロス 値 )
最高速度 : 往39.17 : 復35.29 km/h
平均回転 : 124 rpm ( ← !? www )
最高回転 : 180 rpm ( ← !? www )
獲得標高 : 往69.0  : 復88.0 m ( ルートラボ より )
獲得標高 : 往266.0 : 復305.0 m ( GPS ロガー より )
消費熱量 : 往1159 : 復1182 kcal( GPS ロガー より )
平均心拍 : 往× : 復× bpm ( 心拍計が逝っちゃいました w )
最高心拍 : 往× : 復× bpm ( 心拍計が逝っちゃいました w )

当月回数 : 3回

自転車通勤 : 2, 4, 5日
サイクリング :
イベント :


【 今日の おみや 】

04_201602052109117ae.jpg 


二鶴堂の
「 博多の女 ( ひと ) 」( 福岡県 )



直属の上司の大阪 おみや でございます ♪

もちろん帰宅時の博多駅での購入になります w



先日は…

「 博多の女 ( ひと ) 」
「 あまおう苺 ミルク 味 」

を同部屋他部署先輩から頂いていましたが

今回は 昔ながらの スタンダードタイプ ♪

慣れ親しんだ味で 「 ほっ 」 としますね ♪

あざす!! (>▽<)ノ


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Comments (4) | Trackbacks (0) | TOP

Comment

僕の1か月の平均走行距離は250㎞。400㎞を超えたことも3回程しか
ありませんので、1000㎞なんて夢の数字です。
PICCOLINOさんやIKKOさんが剛脚なのがよく理解できます。
今度、弟子にしてもらおうかな・・・。

Posted at 07:40:28 2016/02/06 by 銭助

Comment

ブログの時間を短くすればもっと…
おっと、それ以上は言えない!!
冬のボクは…もしかして100kmくらいじゃなかろうか??
すっかり体力低下です。

Posted at 19:23:21 2016/02/06 by てんちょ~

Comment

Re: 銭助 さんへ

こんばんは、銭助 さん (^-^)
コメント ありがとうございます ♪

いえいえ、とんでもありません!
おいらの走行距離が伸びているのは
単にジテ通をやっているからなんですよ~

おいらもジテ通を始める前は
休日で、用事がなく、気力がある時限定だったので
月に1、2度しか乗れれば
良い方でした (;^_^A

щ(`∀´щ)
月に一度も乗れない事も多々あったよな!ww

*************

> 僕の1か月の平均走行距離は250㎞。400㎞を超えたことも3回程しか
> ありませんので、1000㎞なんて夢の数字です。
> PICCOLINOさんやIKKOさんが剛脚なのがよく理解できます。
> 今度、弟子にしてもらおうかな・・・。

Posted at 21:47:16 2016/02/06 by Piccolino

Comment

Re: ハ~トのてんちょ~ さんへ

こんばんは、ハ~トのてんちょ~ さん (^-^)
コメント ありがとうございます ♪

短い文章で
起承転結を付けて
ぴしゃっと落とす!

理想なんですけどね~

ついついだらだら
綴ってしまいますwww (;^_^A

**************

> ブログの時間を短くすればもっと…
> おっと、それ以上は言えない!!
> 冬のボクは…もしかして100kmくらいじゃなかろうか??
> すっかり体力低下です。

Posted at 21:47:46 2016/02/06 by Piccolino

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