放置プレイにも程が有るんじゃね? (。・`ω´・。)ノ

Category: 月間&年間備忘録  09/01 /2015 (Tue)

2015年09月01日 (火)


こんばんは!

Piccolino です ♪ (*^ー゚)b


昨日は…

8 月の月間走行記録を

アップ したのですが

その後

過去の記録を見てみようと

検索してみると…

7 月の月間走行記録が

アップ されていない事が発覚! w

(ll゚益゚)
アップ し忘れとるし…

щ(`∀´щ)
ケケケケ…
Piccolino が大好きな
放置 プレイ だな! www



と 言う事で

今宵は ネタ 無しで

「 どうしよう… 」

と 思っていた所に

思わぬ形で

ブログネタ が舞い込んできて

とても喜んでいる Piccolino です ♪

( ´,_ゝ`)
良かったね!




それでは

約 1 ヶ月遅れでの アップ と成りますが

「 7 月の月間走行記録 」 を

アップ します ♪ (;^_^A



先ずは…

【 7 月の ジテ 通出撃記録 】
当月出撃回数 : 5 回
当月走行距離 : 337.81 km
当月平均速度 : 26.72 km/h
当月最高速度 : 54.88 km/h
当月平均回転 : 82.9 rpm
当月最高回転 : 112 rpm
当月獲得標高 : 1611 m
当月消費熱量 : 8763 kcal
当月平均心拍 : 147.1 bpm
当月最高心拍 : 179 bpm

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7 月は 梅雨時季と言う事もあって

なかなか ジテ 通に出撃出来ず!

しかも 今年の福岡 ( 北部九州 ) は

台風の影響などもあってか

例年よりも 10 日遅い

7 月 29 日が

梅雨明けと成りました!

ジテ 通の出撃回数も

5 回の内 3 回は

梅雨明け後の

7 月 29 日, 30 日, 31 日に

集中しました! w



また…

7 月 15 日 (水) は

ノー 残業 デー だったので

ジテ 通復路 ( 帰宅 ) にて

やまなみ ドリームライド

の山練習と称して

長野峠経由で帰宅する事に ♪

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この時季は 夕方 17 時過ぎでも

暑くて暑くて堪らず

登りの前半は

サウナ の中で

ローラー を漕いでいる様な感じに

成りました w



中盤以降は

日の傾きも手伝ってか

標高が 高くなるに連れて涼しく成り

良い感じに成ってくれました ♪



「 やまなみ ドリームライド 」

の開催日は

残暑が厳しい 9 月下旬だけど

コース の やまなみ ハイウェイ は

高地に在るので

高原の涼しさを期待している

Piccolino であります ♪






続いて、 7 月の サイクリング ♪

【 7 月の サイクリング 出撃記録 】
当月出撃回数 : 3 回
当月走行距離 : 157.95 km
当月平均速度 : 18.39 km/h
当月最高速度 : 60.50 km/h
当月平均回転 : 60.0 rpm
当月最高回転 : 113 rpm
当月獲得標高 : 2652 m
当月消費熱量 : 5932 kcal
当月平均心拍 : 148.0 bpm
当月最高心拍 : 186 bpm



内訳を見てみると…

☆ 出撃 1.「 八幡岳 アタック ♪

__o孕oo孕o三 シャー__

出撃日付 : 2015.07.11 (土)
目的場所 : 唐津市 ~ 富士町 / 山練習
走行距離 : 90.1 km
平均速度 : 18.65 km/h
最高速度 : 55.85 km/h
平均回転 : 56 rpm
最高回転 : 105 rpm
獲得標高 : 1506 m ( ルートラボより )
消費熱量 : 3310 kcal
平均心拍 : 147 bpm
最高心拍 : 180 bpm


来る 9 月 27 日に開催される

やまなみ ドリームライド

に向けての

第 2 回山練習を

唐津の チャリ 友 / ヨッチさん

と一緒に出撃してきました ♪

03_20150712110606cff.jpg



朝方まで

雨が 降っていたみたいだけど

取り敢えず

雨雲は去ってしまった模様 ♪

唐津の勤め先まで車載輪行で行き

唐津市の某 コンビニ に集合 ♪



竹木場 ( たけこば ) 越え

岸岳 ( きしたけ ) 越えの

プチクライム を経て

八幡岳 ( はちまんだけ ) に アタック !

八幡岳の標高は764 m

ほぼ頂上まで自転車で登る事が出来ます ♪

24_201507121109303dd.jpg



八幡岳 アタック の後は

道の駅 / 厳木 ( きゅうらぎ ) で昼食 ♪

昼食を摂りながら

雨雲 レーダ を確認すると

大きな雨雲が 迫ってきている模様 orz

この後 天山 ( てんざん ) 越えをして

古湯 ( ふるゆ ) 温泉郷まで

行く予定でしたが

ここで無念の DNF でした!






出撃2.「 ジテ 通 DNS だったが 夕方 ライド に成功 ♪

__o孕o三 シャー__

出撃日付 : 2015.07.18 (土)
目的場所 : 糸島半島
走行距離 : 31.43 km
平均速度 : 22.62 km/h
最高速度 : 43.05 km/h
平均回転 : 79 rpm
最高回転 : 113 rpm
獲得標高 : 220 m ( ルートラボより )
消費熱量 : 947 kcal
平均心拍 : 148 bpm
最高心拍 : 186 bpm

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この日は 土曜日でしたが

悲しくも通常出勤でした orz



だったら…


ジテ 通に
決まっとろーもん!! (>▽<)ノ



と 行きたい トコ だったんだが

朝方は 生憎の愚図ついた天気 orz

と言う事で

ジテ 通ではなく車出勤でした



されど午前の早い段階で

天候は 急回復!

おまけに土曜出勤でしたので

仕事は ノー 残業 デー ♪

もちろん 速攻定時で上がり

寄り道もせずに真っ直ぐ帰宅!

この時季は 日の入りまで

まだまだ時間があるので

糸島 ポタ に出撃し

愛しか糸島の夕暮れを

堪能してきました ♪






出撃3.「 山腹縦走 ライド ♪

__o孕o三 シャー__

出撃日付 : 2015.07.24 (金)
目的場所 : 雷 ( いかずち ) 神社 ~ 白糸の滝 ~ はろ展望台
走行距離 : 36.42 km
平均速度 : 15.37 km/h
最高速度 : 60.50 km/h
平均回転 : 57 rpm
最高回転 : 104 rpm
獲得標高 : 926 m ( ルートラボより )
消費熱量 : 1675 kcal
平均心拍 : 150 bpm
最高心拍 : 186 bpm

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この日は 嬉しい嬉しい給料日 ♪

即ち…

月に一度の通院日でもありましたので

午後から有給休暇を取って病院に!

15 時過ぎには 帰宅出来ましたので

16 時位に

夕方山練習に出撃してみました ♪



坂の登り始めは

まだまだ暑い時間帯!

途中で若干の眩暈 ( めまい ) と吐き気が! ww

幸いにも自販機がありましたので

ドリンク を飲みながら

木陰で大休止 w



このまま回復しなかったら

ここで下山するつもりでしたが

なんとか無事に回復出来たので

そのまま先へ進むことに ♪



雷神社からは

白糸の滝, はろ展望台への山腹縦走 ♪

アップダウン の繰り返しでしたが

木陰も多かったし

標高もある程度ありましたので

涼しくて良い感じでした ♪



前半は どうなる事かと思いましたが

後半は 快適で楽しい ライド

と 成ってくれました ♪






で…

7月の 「 ジテ通 」 と 「 サイクリング 」

を合わせると…

当月出撃回数 : 8 回
当月走行距離 : 495.76 km
当月平均速度 : 23.35 km/h
当月最高速度 : 60.50 km/h
当月平均回転 : 73.6 rpm
当月最高回転 : 113 rpm
当月獲得標高 : 4263 m
当月消費熱量 : 14695 kcal
当月平均心拍 : 147.5 bpm
当月最高心拍 : 186 bpm


九州北部は
梅雨明けがかなり遅れて
雨が多い月だったけど
振り返ってみれば
意外や意外!
8 回も ライド に出撃してるし
良かったじゃん ♪
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Comment

こんばんは~
ピコさんにとっての月間走行距離。
ワタシにとっての弱虫ペダルですねw

ワタシは走行距離を発表すると、それによって発奮する輩がいるのでかけませんwwww

Posted at 00:26:30 2015/09/02 by kattak@

Comment

ボクの走行距離は…言えない、恥ずかしくて言えませんww
多分300kmもいってないです

Posted at 18:13:48 2015/09/02 by ハ~トのてんちょ~

Comment

Re: kattak@ 先輩へ

こんばんは、kattak@ 先輩 (^-^)
コメント ありがとうございます ♪

おいらの月間走行記録が
kattak@先輩にとっての
弱虫ペダルだなんて
と(飛)んでも8分(はっぷん)!
歩いて10分ですよ~w

確か以前
kattak@先輩のブログで
ローラー練も合わせて
毎月1000km以上走ってる
と書かれていた記憶がありますが…

間違ってたら
ごめんなさいです (;^_^A

*****************

> こんばんは~
> ピコさんにとっての月間走行距離。
> ワタシにとっての弱虫ペダルですねw
>
> ワタシは走行距離を発表すると、それによって発奮する輩がいるのでかけませんwwww

Posted at 21:05:43 2015/09/02 by Piccolino

Comment

Re: ハ~トのてんちょ~ さんへ

こんばんは、ハ~トのてんちょ~ さん (^-^)
コメント ありがとうございます ♪

おいらはジテ通をやっているので
見た目の距離は伸びていますが
実際のサイクリングなんて
僅かなモンですよ!w

ジテ通をやってなかった
今年の2月なんて
ゼロでしたからね!
ゼロ!www

そげんかこっちゃ
いかんめーもん!! (`Д´)ノ

と言う事で
3月からジテ通を始めた次第ですw

*******************

> ボクの走行距離は…言えない、恥ずかしくて言えませんww
> 多分300kmもいってないです

Posted at 21:06:19 2015/09/02 by Piccolino

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