愛しか糸島 de まったりポタ & プチクライム (*´Д`) ♪

Category: 自転車&サイクリング  06/22 /2015 (Mon)

2015年06月22日 (月)


昨夜の天気予報では

今日の愛しか糸島の天気は

『 曇り時々晴れ / 降水確率 20 % ♪ 』

梅雨にしては好天なので


だったら明日の月曜は
ジテ 通ばい!! (>▽<)ノ



と言う事で

昨夜は とっとと就寝 ( 23 時 )

(@ ̄¬ ̄@) zzz…



で…

今朝起きて ( 4:40 )

外を確認してみると…

「 曇ってる… 」

「 まぁ… 」

「 天気予報でも曇り時々晴れって… 」

「 言ってたし 」

「 降水確率も 20 % だし 」



と言う事で

昨夜の内に

愛しか嫁ちゃんが こさえてくれていた

おにぎりを頬張りながら

スマホ で 《 雨雲 ズームレーダー 》 を

確認してみると…

02_20150622204003870.png    03_20150622204004453.png



九州南部は梅雨前線の影響だろうか

大きな雨雲の塊はあるが

九州北部に雨雲は皆無であった ♪

「 これだったら、 ジテ 通出来そうだね ♪ 」



次に時間ごとの予報を見てみると…


どっひゃぁ ━━━ Ψ()゚益゚()Ψ ━━━ っ!!


よ、 夜は雨 マーク が付いてるし!!

夜の降水確率は… 40% orz

04_20150622204005ea4.png    05_201506222040074aa.png



それとは別に

NHK-TV の天気予報で確認してみると

はっきりと雨 マーク は付いていなかったが

気圧の谷の影響で

夜は所により一時雨とのこと… orz



一昨日の土曜に続き

今日の ジテ 通も DNS が決定です (T▽T)



と言う事で

車通勤の時の起床時間 ( 5:40 ) までは

まだあと 45 分ありましたので

朝食後に二度寝を決め込みました www



やっぱり昨日は

サイクリング に出撃していて良かったね ♪

と思う瞬間でありました。。。



で…

今宵は その昨日の サイクリング のお話です ♪

щ(`∀´щ)
やっと本題に入ったな w



いつもの様に

記事内の 『 今日 』 とは

『 昨日 』 の事を表わしますので

ご注意下さい。。。



また…

いつもの如く

ダラリダラリ と綴っていますので

お時間の許す限り

お付き合いの程 宜しくお願いします ♪



__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__



昨夜 ( 土曜 ) 天気予報を確認してみると…

今日 ( 日曜 ) の天気は

朝の間は 雲も多いが 昼前後からは晴れ ♪

と言う事だったので

久し振りに [ 秋月 ・ 朝倉 ] 方面に

『 のんびり サイクリング 』 にでも

出掛けてみるか!!

と思って

目覚まし時計を 朝 5 時に セットして

6 時出発予定だったのだが…

失意の二度寝 & 寝坊により

目が覚めたのは 10 時 ジャスト www

[ 秋月 ・ 朝倉 ] 方面 サイクリング は

またの機会にでも~ (T▽T)/~~~

щ(`∀´щ)
おっ!
久し振りの休日寝坊を
楽しみやがったな! w



まぁ… 今日は

ボッチサイクリング だから

寝坊 de のんびりしても全然構わない ♪

と言う事で

午前中は のんびり過ごす事に w



昼食が終わると

嫁ちゃんと子供達はお出掛け ♪

家には おいら独りだ ♪

このまま TV を観ながら

ゴロゴロ して昼寝をするのも良いなぁ ♪

(*´Д`)
昼寝したら気持ち良いだろうねぇ ♪

とも思ったりもしたが

今日は 折角の梅雨の貴重な晴れ間


やっぱり自転車に乗らなぁ
勿体無かろーもん!! ヽ(`Д´o)ノ



と言う事で

出撃する事に ♪



「 地元の山に山練でも行くか… 」 と思い

( 脊振山系の ) 雷山 ( らいざん ) の方を見てみると…

山頂部は 完全に雲に覆われていたので DNS w



海方面の空を見てみると

晴れ間が見えていたので

久し振りに 糸島 ポタ ( 糸 イチ ) で決定である ♪



先ずは 東方面に進路を取り

[ 今津 ] を目指す!

今日は のんびり ポタ と言う事で

速度も 20 ~ 25 km/h でゆるりと流す w



と言うよりも

東風の向かい風で

速く走りたくても速度が上がらない!

と言うのが正しいのかもしれない www



[ 今津 ] の田園地帯を走ると

今日は 田植えが真っ盛りであった

06_20150622204008d9e.jpg 


田圃に張られた水が

直射日光で蒸発し

それが風に乗ってきて

もあっと蒸し暑くて

ぬる~い風が吹いていた w



ドリンク で喉を潤そうと

ボトル に手を伸ばすと…


か、 空振りっ!? ∑( ゚д゚* )





orz 



ボ、 ボトル を忘れた wwwww


途中の自販機で

ペットボトルドリンク を購入 w



き、 気を取り直して

[ 今津 ] から糸島半島東岸を北上して

[ 西ノ浦 ] を目指そうかと思っていたのだが

今日は東風!

その ルート だと海からまともに風を受けて

向かい風だと相当な負荷に…


平地で向かい風の負荷を受けるくらいなら
登り坂で登坂負荷ば受けた方が
練習に成ろーもん!!



と言う事で

海岸線には出ず

登り坂を目指す事に w

щ(`∀´щ)
とうとう Piccolino も
その様な考えを持つ様に成っちまったんだな! w



登り坂と言っても

[ 西ノ浦 ] までに

小さな峠が 2 つあるだけであるのだが…

それでも1つの峠は

最大勾配 11 % ( サイコン 読み ) あるので

小さい峠ながらも

手軽に脚に負荷を掛ける事が出来るのである ♪



で…

先日の 『 累積標高 3000 m 山練 』 の

板屋峠での keibon さん を見習って

[ 西ノ浦 ] までの小さな峠 2 つを

アウター 縛りで登ってみた ♪



勾配が 10% 前後に成ってくると

体重の 1/4 以上が脂肪と言う

おいらの体重をもってしても

体重だけのダンシングでは

ちょっと ヤバイ w

『 体重 + 踏み込み & 引き足 』 も必要だった!



でも アウター 縛りで登ると

一気に頭と顔から汗が滴り落ちてくる ww

アウター 縛りがこんなにきついとは!

やっぱり インナー っちゃぁ

楽 チン なんだね ♪ www

と再認識しつつも

どうにかこうにか小さな峠を 2 つ越えて

「 西ノ浦 」 を通過 ♪



[ 西ノ浦 ] から [ 二見ヶ浦 ] までは

追い風基調に成った海岸線を

気持ち良く流す事が出来た ♪



されど昨日は天気も良く

気温も上がったせいで

車にバイクに自転車と…

沢山の人出!

特に [ 二見ヶ浦 ] 手前の

カフェ ・ レストラン 区間は

車の出入りと人の道路横断で車は渋滞 w

最徐行でこの区間を スルー して

[ 二見ヶ浦 ] に無事到着 ♪



と言っても道路沿いの駐車場は

車と バイク と人でごった返していたので

いつもの [ 二見ヶ浦霊園芝生広場 ] への

坂を登ってそちらに直行 ♪

[ 二見ヶ浦霊園管理棟 ] 横の自販機で

ドリンク を買って [ 芝生広場 ] で

まったりと休憩である ♪

07_201506222040285d6.jpg 

08_20150622204029ca1.jpg 



季節も良くなり

天気も良くて気温も上がると

[ 芝生広場 ] も人が沢山だった!

冬場なんて閑散としてるのにね w

ドリンク 休憩をしながら

暫し 綺麗な [ 二見ヶ浦 ] の海を眺めて心が癒す ww

心が癒された後

[ 芝生広場 ] を後にする事に



この後は

いつもの [ 芥屋大門公園 ] を目指すのだが


やっぱり登り坂の練習ば
しとかなぁいかんめーもん!!



と言う事で

[ 彦山 ] 経由で行く事に♪

[ 桜井 ] 側から登り

峠を経て [ 野北 ] 側へと下ったのだが

[ 桜井 ⇔ 峠 ] 区間は 全く展望が利かず

いっちょん ( ひとつも ) 面白くない!

[ 彦山 ] は [ 野北 ⇔ 峠 ] 区間の方が

綺麗な海を望めるので

こちらの区間がお勧めである ♪



[ 桜井 ] 側から登って

峠を過ぎて直ぐの

景色が良い場所に自転車を止めて写真撮影 ♪

01_20150621203858839.jpg 

10_201506222040328fc.jpg 

09_201506222040308fd.jpg 


写真撮影も終え

坂を下ろうとすると

[ 野北 ] 側から

数台の ローディ さん達が上がってきた

挨拶を交わして下り始めるが

次から次に

老若男女の ローディ さん達が登ってきた!

登り坂だから途切れ途切れには成っていたが

全部で 10 台以上居たんじゃないかな?



中には…

『 雨の ツールド 国東 』 でもお見掛けした

京都伏見の ジャージ を着た

福岡の有名 ブロガー さんも居ましたし w

その方の ブログ を

ちょくちょく読み逃げさせて貰っています www (;^_^A



[ 彦山 ] の綺麗な [ 野北 ⇔ 峠 ] 区間の

景色を楽しみながらゆっくりと下り切ると

[ 芥屋大門公園 ] 目指して

西へ進路を取ったのだが

今日は東風 ♪

[ 芥屋大門公園 ] までは追い風基調で

「 あっ 」 と言う間に着いちゃった ♪

11_2015062220403356d.jpg 


[ 芥屋大門公園 ] に着くと

海風で少し肌寒かったので

写真を撮ったら そそくさと退散 ♪



この後は

いつものまったり休憩所の

[ 綿積神社 ] を目指すのだが

[ 芥屋 ] から [ 立石峠 ] を越えて

[ 福の浦 ] 経由で行くか…

それとも

[ 立石峠 ] には寄らずに

[ 綿積神社 ] に直行するか…



一部 15 % の坂を有する [ 立石峠 ] は止めて

後者で [ 綿積神社 ] を目指す事に w (;^_^A

щ(`∀´щ)
残念だな…
とっても良い坂練に成ったのにな! ww



[ 綿積神社 ] までの平地を

まったりとした速度で進み

途中の自販機で休憩用の ドリンク を購入 ♪

[ 綿積神社 ] の手前まで来ると

[ 綿積神社 ] から

1 台の ローディ さんが走ってきた!

[ 綿積神社 ] で

ローディ さんと遭遇する事は殆んど無いので

「 珍しいな… 」

と思いつつも挨拶を交わした瞬間

C 「 Piccolino さんじゃないですか? 」

と声を掛けられた!?

思わず自転車を止めて振り返り

P 「 ど、 どなたですか? 」

C 「 読者です! いつも ブログ 読んでます! 」

と…



冷静に考えたら…

「 Piccolino 」 と言う ハンネ で呼ばれたんだから

ブログ 読者の方に決まっている w



P ( 初めまして… )

と言おうとすると

C 「 以前 [ 芥屋 ] でも逢いしました キャノンデール 乗りです 」

と…



思い出しました!

確かに以前

[ 芥屋大門公園 ] でお逢いした事があります!

確か… その時は

おいらから声を掛けた様な記憶があります



P 「 どちらから来られたんですか? 」

C 「 ( 福岡市早良区の ) 某町からです 」

確か以前 [ 芥屋大門公園 ] でお逢いした時にも

同じ事を聞いて

その時にも [ 某町 ] から来られたと

おっしゃっていました!

間違いなくはっきりと思い出しました w



その キャノンデール 乗りさんは

お勤めは もう定年退職されて

車や人が少ない平日 サイクリング 主体なんだけど

梅雨の中休みの貴重な晴れ間だったので

今日は日曜だけど

『 糸島 サイクリング 』 に出撃されてきたとの事 ♪

暫しお話をさせて頂きました ♪

おいらの知らない

地元 / 愛しか糸島のグルメ情報なんかを教えて頂き w

キャノンデール 乗りさんは

[ 某町 ] へとお帰りに成られました

また何処かでおいらをお見かけの際は

お気軽にお声掛け下さい (>▽<)ノ

これからもおいら ブログ を

宜しくお願いします ♪ <(_ _)>



って…

その方の写真を撮るのを忘れてしまった… 〇| ̄|_

今度お逢いした時は写真を撮らせて下さいね ♪

щ(`∀´щ)
Piccolino の
にわか ブロガー あるあるだな!w



キャノンデール 乗りさんとお別れし

まったり休憩 ポイント の [ 綿積神社 ] に到着 ♪

12_201506222040577dd.jpg 


そ、 そうか!
今日は東風だった… orz



と言う事で

[ 綿積神社 ] では 風表の向かい風 orz

ドリンク 休憩をするも 海風が肌寒い ww

さっさと ドリンク を飲んでしまい

そそくさと [ 綿積神社 ] を退散!



ここで 1 時間くらい

まったりと過ごす予定だったんだが

予定が狂ってしまった…

こんな事なら

[ 立石峠 ] に アタック しとけば良かったな…

と少し後悔 orz



「 だったらあそこに行ってみるか!! 」 と思い

[ 綿積神社 ] を後にします

目的の場所がある糸島市街地を目指して行くと

途中の泉川 ( 雷山川 ) 河口に群生する

「 はまぼう 」 の中に

花期まで未だあと約 1 ヶ月あると言うのに

とても気が早い 「 はまぼうの花 」 が

数輪咲いていました ♪

13_2015062220405951f.jpg 

14_20150622204100a64.jpg 


因みに

この 『 はまぼうの花 』 と 『 はまぼうの黄色 』 は

愛しか糸島市の 『 花 』 と 『 色 』 と成っています ♪



ちょっと気の早い 『 はまぼうの花 』 を愛でた後

小さな小山に到着 ♪

[ 宮地嶽 ] である♪

15_2015062220410189e.jpg 
※ 写真は グーグル より拝借 ♪



まずは小山の頂上まで

自転車でえっちらおっちらと登ってみる ♪

道幅は 1 ~ 1.5 車線しかなく

登れば登るほど落ち葉が多くなるので

スリップ には十分注意する必要があります

特に ダウンヒル は 徐行で下った方が無難である



このルートの最大勾配は 11 % ( サイコン 読み )

11 % の坂が 2、 3 箇所出てきて

脚に良い感じで負荷を掛ける事が出来ます

頂上までは 標高 100 m 強の プチクライム である ♪

と書いてる間に…

『 とっぺん広場 ( 展望台 ) 入口 』 に

はい到着 ♪

16_201506222041030c7.jpg 


車や自転車はここで行き止まり!

これから先の展望台までは

徒歩で行く事が出来るみたいだが

おいらは行った事はありません



ここで折り返して

坂を少し下った

『 伊都国宮地嶽神社 』 に到着 ♪

17_20150622204137902.jpg 


『 家内安全 』 と 『 交通安全 』 を

祈願してきました ♪

( ̄人 ̄) かしこみ、かしこみ…

18_20150622204138aa2.jpg 19_20150622204139608.jpg 20_20150622204140efa.jpg


さぁ… お参りも済ませたので

下り坂の枯れ落ち葉に気を付けながら

宮地嶽を後にして

自宅まで クールダウン を兼ねて

のんびりと帰宅の途に着きました ♪



今日は 半日だけの サイクリング だったけど

とっても楽しいひと時でした ♪

自宅に帰って直ぐに シャワー を浴び

その後…

「 ぷしゅ 」 とやる

この瞬間が堪りません ♪

(>▽<)ノ
くぅぅぅ!
堪らんばい!!



さぁ…

今度は何処に走りに行こうかな ♪


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【 今日の健康診断 】
体**重 : 74.9 kg
体脂肪率 : 24.7 %

【 昨日のサイクリング 】
走行距離 : 55.55 km
平均速度 : 19.67 km/h
最高速度 : 51.58 km/h
平均回転 : 73 rpm
最高回転 : 113 rpm
獲得標高 : 839.00 m (ルートラボより)
消費熱量 : 1939.0 kcal
平均心拍 : 147.0 bpm
最高心拍 : 180.0 bpm
当月回数 : 5 回

自転車通勤* : 4日,6日,12日,15日
サイクリング : 13日,21日




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Comment

こんばんは。

秋月・朝倉ライドはお声掛け下さいまし~
探検団的ユルポタLSDならお付き合いさせて頂きます。

絶対ですよぉ~

Posted at 22:19:05 2015/06/22 by ブラッキー

Comment

糸島のいい坂。。。
お兄さんは私でなく
Piccolinoさんに聞くべきですね。
今度教えて下さい。(`・ω・´)

秋月・朝倉いいですねー

Posted at 22:40:34 2015/06/22 by Tarassaco

Comment

あれー?
二見ケ浦で会いませんでしたね~
伴走してくれるの待っていたのにー(笑)

Posted at 22:56:21 2015/06/22 by ヨッチ

Comment

Re: ブラッキー さんへ

こんばんは、ブラッキー さん (^-^)
コメント ありがとうございます ♪

秋月・朝倉ライド
追撃なさいますか?

ポタと書いていますが…
実はこっそりと山練も組み込んでますけど
それでも良いですか~w

******************

> こんばんは。
>
> 秋月・朝倉ライドはお声掛け下さいまし~
> 探検団的ユルポタLSDならお付き合いさせて頂きます。
>
> 絶対ですよぉ~

Posted at 21:26:14 2015/06/23 by Piccolino

Comment

Re: Tarassaco さんへ

こんばんは、Tarassaco さん (^-^)
コメント ありがとうございます ♪

糸島の坂は
脊振山系以外は
低くて短い坂しかありません♪

愛しか糸島にお越しの際は
休みが合えば
ご案内致しますよ~♪

*****************

> 糸島のいい坂。。。
> お兄さんは私でなく
> Piccolinoさんに聞くべきですね。
> 今度教えて下さい。(`・ω・´)
>
> 秋月・朝倉いいですねー

Posted at 21:28:10 2015/06/23 by Piccolino

Comment

Re: ヨッチ さんへ

こんばんは、ヨッチ さん (^-^)
コメント ありがとうございます ♪

あれーっ?
ゆっくり走るとおっしゃってたので
昼からの追撃で
十分間に合うと思っていたのですが
見付ける事が出来ませんでしたw

気付かぬ内に追い越したのかなぁ?ww

*******************

> あれー?
> 二見ケ浦で会いませんでしたね~
> 伴走してくれるの待っていたのにー(笑)

Posted at 21:28:25 2015/06/23 by Piccolino

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