【 復路編 】 ジテ通 de ヒルクライム (ll゚益゚) か、 過酷だな!

Category: 自転車&サイクリング  04/23 /2015 (Thu)

2015年04月23日 (木)


先日までの雨続きだった天気が嘘の様に

大陸からは次から次に高気圧が流れ込んできて

九州北部では暫くは晴れが続くみたいだ ♪



で… 今日も晴れ!

と言う事で…

今日も ジテ 通を楽しんできた ♪



下の写真は今朝の日の出 ♪

今朝も無風快走であった ♪

03_20150423212122f4c.jpg 

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ところで今宵は

昨日楽しんだ ジテ 通 【 復路編 】 を綴りたいと思う

記事の中の 「 今日 」 は 「 昨日 」 を

表わしますのでご注意下さい



__o孕oo孕oo孕oo孕oo孕oo孕oo孕o三 シャー__



今週は残念ながら

月曜から土曜まで フル 出勤である orz

土曜は休日出勤と言う訳ではなく

単なる通常出勤なのである



で…

月曜から土曜までが フル 出勤の時は

週の真ん中 水曜日!

真ん中もっこり! 定時推奨日! ( 定時 = 16:30 )

と成るのである ♪



あくまでも 「 推奨 」 なので

さっちが ( 必ずしも )

残業をやらなくて良い訳ではない

おいらは仕事の キリ が悪かったので

1 時間だけ残業をやって帰りました ( 17:30 )

Ψ(`▽´)Ψ
チャッカリ 稼いでいるよな w



いつもだったら

2 時間残業 ( 18:30 ) をやっているので

今日はいつもより 1 時間も早く帰る事が出来る ♪

おまけに季節も移ろい

以前よりもだいぶん日が永くなっている ♪



こりゃぁ…
遠回りして帰らなぁいかんめーもん!



と言う事で

いつもの ジテ 通 ルート を少しだけ変更 ♪



5 月 3 日の 「 ツールド 国東 」 も

間近に迫って来ているので

チョット だけ山登りに行ってきた ♪



まずは唐津市浜崎を貫く玉島川の河口を起点に

唐津市七山へと進路を取った

始めは平地だが徐々に徐々に登り坂に成っていった

されど浜崎から七山までのルートは

緩やかな勾配で然程きつくはない

基本的に川沿いの ルート だと

滝でもない限り比較的緩やかな勾配となる



されど今日は痛恨の ボトル 忘れの為

ボトルケージ には

ペットボトル ( ミネラルウォーター ) を

入れているのだが

不器用なおいらは

走りながら ペットボトル の キャップ の

開け閉めが出来ないのである www

щ(`∀´щ)
手放し運転の練習が必要だな w



だから緩い勾配であっても

全く喉を潤せなかったので

浜崎から七山の集落まで登ってきて

白木峠へと続く県道 143 号線の入口で

一旦 水休憩 www

一口二口水を飲んだら

直ぐに リスタート!



そう…

今日は白木峠に アタック なのである!



佐賀県側の白木峠の登りは

3 % 前後の緩斜面もあるが

基本的には 5 ~ 8 % 程度で

峠手前になると 10 % 前後位である

峠の標高は 350 m を越える位かな



以前と比べると

道路も改修されて

道幅も広くてとても走り易い ♪



だけどこの白木峠…

自転車を始めた頃 ( 2009 年末 ) は

途中で何度も足を着き

その度に長い時間休憩をして

峠に辿り着くまでかなりの時間を要したものだった w

あの頃は未だ ガンガン 煙草を吸いまくっていたからな w

しかも足着き休憩の時でさえ

「 はぁはぁ ぜーぜー 」 言いながら

煙草を吸っていたしね w

щ(`∀´щ)
あの頃の Piccolino は
超 ヘビースモーカー だったからな w
でも煙草は単なる言い訳に過ぎないな!
だってあの頃は今よりも
7 ~ 8 kg は痩せていたのに
全然登れなかったんだから w
だけど天狗になってはいけないぜ!
今では メタボ なくせに
登れる様には成ったけど
決して早く登れる様に成った訳では
ないんだからな w



って…

悪魔に諭されてしまった w



やはり登りで水を飲めないときついな w

はぁはぁ… ぜーぜーが止まらない w

されど… 峠に着く迄は

絶対に足着きはしないと心に誓った!

だけどやっぱり喉が渇く~ w



「 あと少し! 」

「 あと少し! 」 と念じながら

どうにかこうにか足を着かずに

水も補給せずに到着である ♪

05_20150423212124ea2.jpg 



峠に到着すると

頭から滴り落ちる汗を拭き

待ちに待った水を…

グビッ グビッ グビッ ぷはぁ~ ♪


美味い!! www


呼吸を整えて

写真を数枚撮り終えると

糖分補給の為にのど飴を頬張って

下っていった



時刻は 19 時くらい

もう日は沈んでしまっていたが

まだなんとか明るい

フロント の メイン と サブ の両 ライト は

点滅 モード で下っていった



下の写真は下り途中の

遠くに海を臨む景色である ♪

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白木峠は佐賀県と福岡県の県境に成っていて

麓の福岡県糸島市二丈福吉まで一気下りである ♪

福吉に下りきる頃には

辺りもだいぶん暗くなってきたので

メインライト を点灯 モード で

サブライト を点滅 モード にて自宅へと向かった

山中で真っ暗に成らなくて良かったぜ ♪



二丈福吉から自宅まではほぼ平坦 ♪

山登りで脚に負荷を掛けた後なので

ペダル が軽い軽い ♪

楽々進んでいった ♪



嗚呼… でも…

低山ではあったか

白木峠の山登りは面白かったなぁ ♪

通勤なのに山登りも楽しめちゃうなんて

もうサイコーである ♪ (>▽<)ノ

岐路の平坦路を走りながら

山登りの余韻を エネルギー に

楽しい帰宅と相成りました ♪



もちろん…

帰宅後の ビール は最高に美味かった!

ジテ 通 de 山登りの後は

また格別の味だった ♪


【 昨日のジテ通 / 復路編 】
走行距離 : 40.39 km
平均速度 : 22.00 km/h
最高速度 : 38.20 km/h
獲得標高 : 432 m (ルートラボより)
消費熱量 : 1375 kcal
平均心拍 : 161 bpm
最高心拍 : 182 bpm





__o孕oo孕oo孕oo孕oo孕oo孕oo孕o三 シャー__



お蔭で今日の ジテ 通は脚が ガチガチ で

全然回らなかったけどね w

特に復路 ( 帰宅時 ) の残り 1/4 の 8 km は…

もう…

へろへろのへ~ だった www


脚が ガチガチ だったけど 今日も ジテ 通 ♪
だったら今宵も美味い ビール が呑めるじゃないか!
このぉ~ 幸せ者めがっ!
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 74.5 kg
体脂肪率 : 25.8 %

【 今日のジテ 通 】
走行距離 : 64.36 km
平均速度 : 27.01 km/h
最高速度 : 39.17 km/h
平均回転 : 92 rpm
最高回転 : 108 rpm
獲得標高 : *** m (ルートラボより)
消費熱量 : 1626 kcal
平均心拍 : 148.5 bpm
最高心拍 : 161 bpm
当月回数 : 5 回

自転車通勤* : 8日,9日,22日,23日
サイクリング : 15日
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Comments (6) | Trackbacks (0) | TOP

Comment

まむし温泉から十坊山、白木峠に降りてきて、浮嶽の方に登るルートは結構ハードでしたよ。
あ、走りながらの登山(トレラン)でしたけどw

今度、歩きの登山はどうですか?

Posted at 21:44:08 2015/04/23 by ヨッチ

Comment

こんばんは。

ジテツウ楽しんでおられますねぇ!
Piccolinoさんに引き換え、私はいっちょんジテツウ出来てませんw

ジテツウでヒルクライム・・・
私も去年の国東前にやったもんです。(^^;

そのおかげで、国東完走出来たかもなので、きっとPiccolinoさんも楽勝ですよ!
本番が待ち遠しいですね!

Posted at 23:17:24 2015/04/23 by keibon

Comment

楽しそうですねぇ!!
ボクも手放し運転出来ません派ですw
前は出来てたけど、急に怖くなって出来なく…
出来ると補給食を開封して、食べながらカッコよく走れますよねぇ。
 
ヒルクラ練習して、国東の山々、頑張ってクリアしてください♪

Posted at 20:32:44 2015/04/24 by ハ~トのてんちょ~

Comment

Re: ヨッチ さんへ

こんばんは、ヨッチ さん (^-^)
コメント ありがとうございます ♪

トレランは無理ですけど
歩きの山登り…
ハイキング登山程度ならOKですよ♪

おいらが所属(幽霊部員w)している
オートバイツーリング倶楽部から
スピンオフした登山部(ハイキング登山)
にも所属(幽霊部員w)していますので
以前はよくハイキング登山に行ったものです♪

最後の登山は
もう…
3,4年前になりますので
脚はもう駄目駄目でしょうけどねwww


*************************

> まむし温泉から十坊山、白木峠に降りてきて、浮嶽の方に登るルートは結構ハードでしたよ。
> あ、走りながらの登山(トレラン)でしたけどw
>
> 今度、歩きの登山はどうですか?

Posted at 21:16:26 2015/04/24 by Piccolino

Comment

Re: keibon さんへ

こんばんは、keibon さん (^-^)
コメント ありがとうございます ♪

ジテ通…
意外とハードですwww

毎日続けると
約12時間のスパンで
32kmのジテ通を走る事に成りますので
不慣れなせいもあるのでしょうが
足腰に疲労が蓄積していって
疲れが取れませんw
щ(`∀´щ)
不慣れじゃなく、歳だなw

疲労回復の為にも
「国東」の直前2~3日は
自転車に乗るのを控えた方が良いかもしれないな
と考えています

keibonさんも
「オートポリス」頑張って下さいね
結果を楽しみにしています♪

*********************

> こんばんは。
>
> ジテツウ楽しんでおられますねぇ!
> Piccolinoさんに引き換え、私はいっちょんジテツウ出来てませんw
>
> ジテツウでヒルクライム・・・
> 私も去年の国東前にやったもんです。(^^;
>
> そのおかげで、国東完走出来たかもなので、きっとPiccolinoさんも楽勝ですよ!
> 本番が待ち遠しいですね!

Posted at 21:17:13 2015/04/24 by Piccolino

Comment

Re: ハ~トのてんちょ~ さんへ

こんばんは、ハ~トのてんちょ~ さん (^-^)
コメント ありがとうございます ♪

手放し運転…
出来たら色々と都合が良いですよね♪

今回の様にペットボトルのキャップも開けれますし
補給食も食べまくり出来ますw
着替え~ウインブレの脱着なんかも思いのままですし
なにより…
イベントでゴールした瞬間に
両手を挙げる事が出来ますよwww

てんちょ~さんも
オートポリス頑張って下さい♪


*********************

> 楽しそうですねぇ!!
> ボクも手放し運転出来ません派ですw
> 前は出来てたけど、急に怖くなって出来なく…
> 出来ると補給食を開封して、食べながらカッコよく走れますよねぇ。
>  
> ヒルクラ練習して、国東の山々、頑張ってクリアしてください♪

Posted at 21:18:03 2015/04/24 by Piccolino

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