フェリー 泊 してからの 遠征 ヒルクライム に出撃 ♪ ( ̄^ ̄)ゞ

Category: 自転車&サイクリング  10/12 /2018 (Fri)

2018年10月12日 (金)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日も愛しか糸島は

良い天気 ♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑



当然ながら今日も

早朝 4 時半に起床して

楽しい ジテ 通に

出撃であります! ( ̄^ ̄)ゞ



てか、今朝は

冷え込んどったば~い! (´ ii `)



今朝の最低気温は 11 ℃ で

鼻水が垂れ捲くりでした! w



だけど…

夏の格好 ( 半袖 半パン ) に

アーム & レッグウォーマー を足すだけで

まだまだ全然行けますね ♪

( ´Д`)y━・~~
強がり言ってると
風邪引くぜ w




まだまだ行けるけど

やっぱり気温の低下で

体の動きが鈍くなっています!



鈍くなっているので

速度も出せず

マッタリ 走行 オンリー! ww



だけどこれからの季節は
それで良いんです!!




と言うのも

今日現在でも

ジテ 通 ルート の 8 ~ 9 割は

前照灯 3 灯 フル 点灯の暗中 ライド!



そして間もなく

ジテ 通全行程が暗中 ライド に

なってしまうでしょう!



暗中 ライド では

明るい前照灯を複数本使ったとしても

路面の異常や落下物の発見に遅れが生じたり

夜行性小動物の飛び出し等もあるので

どっちみち速度は 上げられないんですよね!



なので暗中 ライド ではもう

マッタリ と流すのみであります!



まぁでも、それはそれで

嫌いな シチュエーション ではないので

これから数ヶ月続く暗中 ライド も

マッタリ と楽しんで

行きますよ~ ♪ \(^o^)/









さてさて…

今日の午後は

有給休暇を取っちゃいました ♪ (ゝω・)



午前中の仕事を終え

会社で給食を食べたら

急いで帰宅!



なので今日の復路 ( 帰宅 ) は

昨日 会社に置きっぱにしていた

車に ロードバイク を積んで

車で帰宅 ♪



そして帰宅してからは

バタバタ と準備を済ませ

ロードバイク を車載して

夕方に出撃であります!


















か~ ら~ の~


















今宵は フェリー 泊 ♪ ( ´ω`) zzZ






って事で 明日は

遠征 ヒルクライム を

楽しんできま~す ♪

‹‹\(´ω` )/››‹‹\(  ´)/›› ‹‹\( ´ω`)/››~♪






♪(´ε` )
羽目ば 外し過ぎんなよ~ ♪




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【 今日の健康診断 】
体**重 : 未計測
体脂肪率 : 未計測


【今日のジテ通風景】

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【 10 月 12 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往 31.64 km
平均速度 : 往 26.80 km/h ( Net )
平均速度 : 往 25.71 km/h ( Gross )
最高速度 : 往 36.50 km/h
平均回転 : 往 83.00 rpm
最高回転 : 往 102.00 rpm
獲得標高 : 往 50.00 m ( Route Lab )
獲得標高 : 往 96.0 m ( Edge 520 )
消費熱量 : 往 514.00 kcal
平均心拍 : 往 118.00 bpm
最高心拍 : 往 143.00 bpm
平均気温 : 往 12.10 ℃
最低気温 : 往 11.00 ℃
最高気温 : 往 17.00 ℃ ( 参考値 )

★ 10月走行距離 : 322.00/500 km
★ 年間走行距離 : 11,000.98/10,000 km
★ 年間 14,088.97 km ペース

当月出撃回数 : 6 回
自転車通勤 : 1, 2, 3, 9, 11, 12 日
サイクリング : 日
イベント : 日
ジョギング : 日


【タグ】
#ジテ通 #福岡県 #糸島市 #佐賀県 #唐津市 #トランポ
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