110 km ウォーク ♪ Σ( ̄。 ̄ノ)ノ 110km? ウォーク? (゚益゚ll) 歩きかよっ!?

Category: 自転車&サイクリング  04/22 /2018 (Sun)

2018年04月22日 (日)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



一昨日壊れたおいらの カメラ…

その時の記事



昨日 買い直してきました~ ♪ (>▽<)ノ

001-1_20180422183441af2.jpg 



今度は タフ な

防塵 ・ 防水 カメラ にしました ♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑



そして…

こんな物も買ってきました~ ♪ (>▽<)ノ

001-2_20180422183443c61.jpg 



コロコロ ( アブローラ ) です ♪



お陰で今日は

肩周りと腹筋が パキパキ です! www






さて…

今日も愛しか糸島は

朝から ピーカン 快晴の

良い天気 ♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑



って事で 今日は

Team Cycle 86 サイクリング に

出撃してきました~ ♪ \(^o^)/

01_2018042218344359f.jpg 

∑( ̄□ ̄;)
てか、出発時間が早かね…

( ´Д`)y━・~
ジテ 通の出撃時間よりかは
遅かばってんね! w



今日は 自宅がある愛しか糸島から

20 km 離れた福岡市内某集合場所に行き

再び愛しか糸島に戻って

4 月 21 日から 22 日に掛けて開催されている

糸島三都 110 キロ ウォーク に出撃中の

Team Cycle 86 の メンバー

ヒロ さん ( 北九州市 ) を応援しよう!

と言う事で

ヒロ さん を探し当てて

声援を送って来ました~ ♪

02-1_20180422183444592.jpg 



ヒロ さん とお会い出来たのは

丁度 100 km 地点!

02-2_20180422183446372.jpg 



ゴール まで残り約 10 km で

残り時間は 約 8 時間と

大きな アドバンテージ !!



前日の 12 時に スタート して

10 分位しか仮眠してないとの事… (>_<)



ヒロ さん!

あと少し!

あと少しです!



頑張っている方に

頑張れ~とは 言い難いのですが

でもやっぱり…

顔晴れ~!! (๑•̀ㅂ•́)و✧






ヒロ さん の応援を終えた後は

こんな所 や こんな所 に

行ってきました~ ♪

03_20180422183447329.jpg 

04_201804221834496b4.jpg 

05_20180422183450bb4.jpg 

左から…

Cycle 86 さん ( 福岡市 )

おいら ( 愛しか糸島 )

スマイリー さん ( 福岡市 )



で、詳細 レポ を

アップ しようかと思いましたが…

いつもの様に、いつもの如く

画像 や データ の整理が

全然済んでいませんので

詳細 レポ は 明日以降にでも

アップ したいと思います ♪ (;^_^A






♪(´ε` )
いつになるっちゃろかね~ ♪




今日も楽しい サイクリング に
出撃出来て良かったね~ ♪

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新しい カメラ でまた
写真を撮り捲れるな ♪

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てか、110 km ウォーク!
すげぇよな!!

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【 今日の健康診断 】
体**重 : 未計測
体脂肪率 : 未計測


【 04 月 22 日の サイクリング 】

(´・ω・)_/
データ を途中で セーブ してしまった為
2 つに分かれてしまいました…


走行距離 : A 113.13 : B 17.27 km
平均速度 : A 24.07 : B 23.29 km/h ( Net )
平均速度 : A 14.97 : B 14.32 km/h ( Gross )
最高速度 : A 42.30 : B 33.20 km/h
平均回転 : A 76.00 : B 欠測 rpm
最高回転 : A 99.00 : B 欠測 rpm
獲得標高 : A 437.00 : B <---- m ( Route Lab )
獲得標高 : A 450.00 : B 70.00 m ( Edge 520 )
消費熱量 : A2502.00 : B 456.00 kcal
平均心拍 : A 126.00 : B 131.00 bpm
最高心拍 : A 162.00 : B 154.00 bpm
平均気温 : A 19.10 : B 22.20 ℃
最低気温 : A 10.00 : B 21.00 ℃
最高気温 : A 36.00 : B 25.00 ℃ ( 参考値 )

★ 4月走行距離 : 1,018.53/500 km
★ 年間走行距離 : 3,484.21/10,000 km
★ 年間 11,354.79 km ペース

当月出撃回数 : 14 回(ローラー練0回含む)
自転車通勤 : 2, 3, 5, 9, 10, 12, 13, 16, 17, 18, 19, 20 日
サイクリング : 1, 15, 22 日
ローラー台 : 日
イベント : 日
ジョギング : 日

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Comment

わたしも持ってま〜す!

いや〜〜、今回も鈍亀ペースで迷惑かけました・・。

しか〜し、すごい、凄い!
ヒロさんのあのパワー、どこに隠してるんでしょう!?
私もいつかはロングウォーキング挑戦! と、思ってたけど、、、
ギブアップ宣言します。 私には真似できません。

ところでコロコロ、多分同じものを私も使ってます!
もう少しマシな走りができるよう顔晴ります!

しまなみで会いましょう!

Posted at 19:56:30 2018/04/25 by Cycle 86

Comment

Re: Cycle 86 さんへ

こんばんは、Cycle 86 さん (^-^)
コメント ありがとうございます ♪


いえいえいえ!

飛んでも八分
歩いて十分でございます!笑

今回も楽しいサイクリングでした♪
(●´ω`●)



ブルベで鍛えた耐久力なのか
天性の耐久力なのかは分かりませんが
ヒロさんの耐久力には脱帽であります!

糸島三都110キロウォーク
ちょっと興味が出てきました!笑



って、Cycle 86 さんも
コロコロをお持ちだったんですね!

ランで持久力を鍛え、脂肪を削ぎ落とし
コロコロで筋トレを行い
ストレッチで柔軟さを
培ってらっしゃったのですね!

恐れ入谷の鬼子母神であります! ( ̄^ ̄)ゞ

(´-`).。oO
Cycle 86 さんは
おいらよりも遥かに身長が高いのに
おいらよりも体重が軽いからな…
おいらも頑張らなきゃ…


さぁ、もう幾つ寝ると
しまなみ海道でございますね♪

今からドキドキワクワクで
遠足前の小学生の気分であります!www

それでは
しまなみでお会いしましょ~♪

( * ̄▽ ̄)人( ̄▽ ̄* )

*****************

> いや〜〜、今回も鈍亀ペースで迷惑かけました・・。
>
> しか〜し、すごい、凄い!
> ヒロさんのあのパワー、どこに隠してるんでしょう!?
> 私もいつかはロングウォーキング挑戦! と、思ってたけど、、、
> ギブアップ宣言します。 私には真似できません。
>
> ところでコロコロ、多分同じものを私も使ってます!
> もう少しマシな走りができるよう顔晴ります!
>
> しまなみで会いましょう!

Posted at 20:24:28 2018/04/25 by Piccolino

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