ローディー は みんな筋肉痛 フェチ なんでしょ ??? (///ω///)

Category: 自転車&サイクリング  02/22 /2018 (Thu)

2018年02月22日 (木)



__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__

【 参加者募集中 】

★ 今 シーズン もやります!
★ 牡蠣小屋襲撃 ライド ♪


★ 開催日 : 3 月 18 日 (日)

(´・ω・)_/
詳細は こちらの記事
ご確認下さい ♪

(´・ω・)_/
参加希望の方は
★ 当 ブログ への コメント
★ おいらの ツイッタ への リプ 又は DM
にてご連絡下さい ♪


__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__






こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島は 曇り時々晴れ ♪



って事で

今日も ジテ 通に…

しかも 3 連荘 ジテ 通に

出撃であります ♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑



愛しか糸島は 九州北岸の

日本海側に位置しており

ピーカン 冬晴れが続く太平洋側と違って

冬場の多くは どんよりとした曇りで

時雨れる事も多々あります!



そんな中で今週は

月曜に天気が崩れただけで

残りの ウイークデー は

比較的好転に恵まれていますので

久し振りの 3 連荘 ジテ 通に

なった次第であります ♪ \(^o^)/

(o´∀`o)
風邪などもひかず
体調も問題無かったしね~ ♪

щ(`∀´щ)
寝坊や睡眠不足で
心も折れなかったしな w




それに昨日の 2 連荘目は

脚が重たく回りませんでしたが

今日は その ピーク も過ぎて

少しだけ回る様になっていました w

( ´Д`)y━・~~
ほんの少しだけだけどな w




そして今日は

大腿全体が良い感じで

強張ってもいました ♪ (;//́Д/̀/)ハァハァ



おいらは

筋肉の適度な強張りが大好きで

心地良く感じちゃいます ♪ (;//́Д/̀/)ハァハァ

Ψ(`▽´)Ψ
やっぱ Piccolino は
変態だな! wwwww




えっ!?
そうなの??
 Σ( ̄。 ̄ノ)ノ




やっぱ筋肉痛って

嫌なもんなんですかね~?



ローディー なんて

わざわざきつい思いをして

激坂 ヒルクライム に アタック したり (;//́Д/̀/)ハァハァ

タイムトライアル で はぁはぁ 言ったり (;//́Д/̀/)ハァハァ

向い風にも突き進んで行ったりして (;//́Д/̀/)ハァハァ

いつも自分を痛めつけて

苛めてるのが好きみたいだから

筋肉痛 フェチ って

結構いらっしゃるもんだと

思っていました! ww






♪(´ε` )
普通は 嫌っちゃないと~ ♪




筋肉痛って
気持ちが良いって感じていると
思っていたぜ~! wwwww

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いやいやいや! そんなのは
変態 Piccolino ぐらいなもんだぜ! www

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実は… 意外と…
好き wwwww
 (///▽///)
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 72.7 kg
体脂肪率 : 26.6 %


【今日のジテ通風景】
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04_201802222023561e4.jpg 

【 02 月 22 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往 31.15 : 復 32.35 km
平均速度 : 往 27.55 : 復 26.51 km/h ( Net )
平均速度 : 往 26.06 : 復 23.28 km/h ( Gross )
最高速度 : 往 40.50 : 復 39.80 km/h
平均回転 : 往 81.00 : 復 81.00 rpm
最高回転 : 往 103.00 : 復 101.00 rpm
獲得標高 : 往 66.00 : 復 83.00 m ( Route Lab )
獲得標高 : 往 78.00 : 復 89.00 m ( Edge 520 )
消費熱量 : 往 758.00 : 復 798.00 kcal
平均心拍 : 往 138.00 : 復 139.00 bpm
最高心拍 : 往 161.00 : 復 163.00 bpm
平均気温 : 往 1.90 : 復 3.90 ℃
最低気温 : 往 0.00 : 復 3.00 ℃
最高気温 : 往 11.00 : 復 6.00 ℃ ( 参考値 )

★ 2月走行距離 : 492.62/500 km
★ 年間走行距離 : 1,169.56/10,000 km
★ 年間 8,054.52 km ペース

当月出撃回数 : 8 回(ローラー練0回含む)
自転車通勤 : 2, 9, 14, 16, 20, 21, 22 日
サイクリング : 3 日
ローラー台 : 日
イベント : 日
ジョギング : 日

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Comment

牡蠣小屋ライド

はじめまして。
いつも楽しく拝見させて頂いております。
ロードバイク歴2年程の初心者ですが、
今年中1になる息子と一緒に
参加させて頂いてもよろしいでしょうか?
よろしくお願いいたします。

Posted at 17:14:48 2018/02/23 by いぬきち

Comment

Re: いぬきち さんへ

はじめまして、いぬきち さん (^-^)
コメント ありがとうございます ♪


勿論勿論!
ウエルカムでございますよ~♪ (o´∀`o)

にしても、親子でライド出来るだなんて
実に羨ましいですね♪

当日はマッタリと楽しみましょう♪
お会い出来る事を楽しみにしております♪

牡蠣小屋ライドの詳細は
開催日に向けてレビジョンアップしていきますので
当ブログにて随時ご確認下さい♪ (^u^)ノ

*****************

> はじめまして。
> いつも楽しく拝見させて頂いております。
> ロードバイク歴2年程の初心者ですが、
> 今年中1になる息子と一緒に
> 参加させて頂いてもよろしいでしょうか?
> よろしくお願いいたします。

Posted at 21:57:53 2018/02/23 by Piccolino

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