特に印象的だった、メッチャ 遠方からの刺客が参戦した ライド ♪ (●´ω`●)

Category: 月間&年間備忘録  06/22 /2017 (Thu)

2017年06月22日 (木)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日は 北九州へ出張でした



今日の出張は

負けた感が ハンパ ない…



マジ で

バリバリ 疲れました。。。 (´□`川)



今宵は ブログ を綴るまい…

と思っていましたが

こうして今

キーボード を叩いています w



おいらの ブログアップ は

スマホ 派ではなく

PC 派なのであります ♪



てか今宵は

大した ネタ もございませんので

まだ綴ってなかった

3 月の月間走行記録を

アップ したいと思います ♪

( ´Д`)y━・~~
今って
何月なんだろうかね~ 笑

(´・ω・`)
6 月です…







先ずは…

【 3 月の ジテ 通出撃記録 】
当月出撃回数 :    8.00 回
当月走行距離 :  515.27 km
当月平均速度 :   26.95 km/h
当月最高速度 :   54.80 km/h
当月平均回転 :   89.10 rpm
当月最高回転 :  119.00 rpm
当月獲得標高 : 1561.00 m ( Route Lab )
当月消費熱量 :11977.00 kcal
当月平均心拍 :  142.50 bpm
当月最高心拍 :  176.00 bpm
当月平均気温 :    5.60 ℃
平均最低気温 :    3.30 ℃
当月最低気温 :    0.00 ℃

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3 月は 下旬ともなると

桜の便りが届いてきますが

朝晩は まだまだ寒いですよね~



そんな寒い中でも走る自転車海苔って

変態ですか? 笑



九州北岸部なら

寒くても自転車に乗っていれば

直ぐに体が温まってくれます ♪



あ!

それと今月は

会社の定時上がりを利用して

チャリ 友 / まーぼーさん と一緒に

夕方山練習に かたせて頂きました ♪

とっても楽しゅうございました ♪ (*´ω`*)

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また、遠方の滋賀県からは

チャリ 友 / Tsubo さん

おいらの ジテ 通往路 ( 通勤 ) に

襲撃しに来られましたよ~!

わざわざのお越し

ありがとうございました! (*`•ω•)ゞ

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さて続いては…

3 月の サイクリング ♪

【 3 月の サイクリング 出撃記録 】
当月出撃回数 :    3.00 回
当月走行距離 :  279.82 km
当月平均速度 :   23.48 km/h
当月最高速度 :   58.90 km/h
当月平均回転 :   83.90 rpm
当月最高回転 :  129.00 rpm
当月獲得標高 : 1877.00 m ( Route Lab )
当月消費熱量 : 6581.00 kcal
当月平均心拍 :  138.10 bpm
当月最高心拍 :  179.00 bpm
当月平均気温 :   11.90 ℃
平均最低気温 :    7.00 ℃
当月最低気温 :    4.00 ℃






内訳を見てみると…

☆ 出撃 1
☆ プノンペンラーメン 襲撃 ライド ♪

__o孕o三 シャー__( 11 両編成 )

その 1

その 2

その 3

その 4

その 5

その 6

その 7

出撃日付 : 2017.03.12 (日)
目的場所 : プノンペンラーメン
走行距離 :  108.42 km
平均速度 :   23.14 km/h
最高速度 :   55.90 km/h
平均回転 :   89.00 rpm
最高回転 :  129.00 rpm
獲得標高 :  408.00 m ( Route Lab )
消費熱量 : 2560.00 kcal
平均心拍 :  136.00 bpm
最高心拍 :  179.00 bpm
平均気温 :   15.00 ℃
最低気温 :    4.00 ℃

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ツイ 友の

餅さん ( DRAGON ★ ZUNTA さん ) からの

リクエスト により開催された

プノンペンラーメンライド ♪

オープン 企画で参加者を募集したところ

おいらの他に 10 名のご参加を頂きまして

感謝感激でございました ♪



チェーン 落ち や 突っ走り

それに スプリント などもありまして

とっても楽しい ライド となりました ♪






続いて…

☆ 出撃 2
☆ ボッチ で福島 ライド ♪

__o孕o三 シャー__( 1 両編成 )

その 1

その 2

その 3

出撃日付 : 2017.03.18 (土)
目的場所 : 長崎県福島
走行距離 :  123.31 km
平均速度 :   23.61 km/h
最高速度 :   58.90 km/h
平均回転 :   80.00 rpm
最高回転 :  112.00 rpm
獲得標高 : 1232.00 m ( Route Lab )
消費熱量 : 2992.00 kcal
平均心拍 :  143.00 bpm
最高心拍 :  169.00 bpm
平均気温 :   10.60 ℃
最低気温 :    8.00 ℃

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この日は

ボッチ で ロングライド に

出撃しようかと思っていたのですが

お馴染みの寝坊で

出撃が遅れてしまった為に

昔、単車でよく訪れた

長崎県の福島 ライド に急遽変更 ♪



今回の ルート

適度な ヒルクライム もあり~の

適度な距離もあり~ので

なかなか良い感じの ライド となりました ♪



お気に入りの ルート として

リピ っても良いかもしれませんね ♪






続いて…

☆ 出撃 3
☆ 愛しか糸島 ポタ ♪ with 後輩 S

__o孕o三 シャー__( 2 両編成 )

その 1

その 2

出撃日付 : 2017.03.24 (金)
目的場所 : 愛しか糸島半島
走行距離 :   48.09 km
平均速度 :   23.92 km/h
最高速度 :   40.90 km/h
平均回転 :   82.00 rpm
最高回転 :  123.00 rpm
獲得標高 :  237.00 m ( Route Lab )
消費熱量 : 1029.00 kcal
平均心拍 :  130.00 bpm
最高心拍 :  168.00 bpm
平均気温 :   10.10 ℃
最低気温 :    9.00 ℃

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この日は 久し振りに

後輩 S と一緒に

ライド してきました ♪



山にでも行こうかと

思ったのですが

後輩 S からの強い拒絶があり w

愛しか糸島 ポタ へと

出撃する事になりました ♪



で、終盤は…

久し振りの

パンク 大魔王様が降臨! wwwww






で…

3 月の 「 ジテ通 」 と 「 サイクリング 」

を合わせると…

当月出撃回数 :    11.00 回
当月走行距離 :   795.09 km
当月平均速度 :    25.62 km/h
当月最高速度 :    58.90 km/h
当月平均回転 :    87.10 rpm
当月最高回転 :   129.00 rpm
当月獲得標高 :  3438.00 m ( Route Lab )
当月消費熱量 : 18558.00 kcal
当月平均心拍 :   140.80 bpm
当月最高心拍 :   179.00 bpm
当月平均気温 :    6.60 ℃
平均最低気温 :    3.80 ℃
当月最低気温 :    0.00 ℃


取り敢えず 3 月も

月間 ノルマ の 500 km を

クリアー しました ♪



3 月は サイクリング も

勿論 楽しゅうございましたが

まーぼーさん そして

Tsubo さん と一緒に走った

ジテ 通が特に印象に残りました ♪



これからも沢山

自転車を楽しむぞ~ ♪ \(^o^)/



やっぱ

自転車おもろ ♪






♪(´ε` )
沢山自転車楽しみな~ ♪



3 月は 晩春とは言え
まだまだ寒い朝晩でも
自転車に乗れば体も ポッカポカ ♪
やっぱり自転車って サイコー だね ♪
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 72.5 kg
体脂肪率 : 24.2 %
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Comment

僕は月間走行距離が450kmを超えたことは1度しかありませぬ。
僕がPICCOさんくらいに距離が走れてたなら国東であんな醜態を晒すことなく
AVG30kmで走れてたと思いますが、生活あっての趣味。
なかなか思い通りにはいきませんが、やっぱり自転車はいいですね。
風を切って走るだけで、なんでこんなに楽しいんだろう?って思います。
それにグルメを絡めると自転車はまさに「最強!」の趣味になりますもんね!
あっ、今回は「銀河のちゃんぽん」残念でしたね!代わりに僕が食べときますね!

Posted at 21:40:21 2017/06/22 by 銭助

Comment

Re: 銭助 さんへ

こんばんは、銭助 さん (^-^)
コメント ありがとうございます ♪

毎月500km以上走っていますが
国東はアベ30kなんて
とてもじゃないけど到達しません!www

それでもやっぱり
自転車は楽しいですけどね~♪

長く付き合えそうな自転車を趣味に出来て
ハッピーだと思っています♪


あ…
銀河のチャンポン!
もうこうなったら
自走で襲撃を考えています!ww

只今、ルートを
思案中であります♪ (●´ω`●)

*****************

> 僕は月間走行距離が450kmを超えたことは1度しかありませぬ。
> 僕がPICCOさんくらいに距離が走れてたなら国東であんな醜態を晒すことなく
> AVG30kmで走れてたと思いますが、生活あっての趣味。
> なかなか思い通りにはいきませんが、やっぱり自転車はいいですね。
> 風を切って走るだけで、なんでこんなに楽しいんだろう?って思います。
> それにグルメを絡めると自転車はまさに「最強!」の趣味になりますもんね!
> あっ、今回は「銀河のちゃんぽん」残念でしたね!代わりに僕が食べときますね!

Posted at 21:21:17 2017/06/23 by Piccolino

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