ツールド 国東に向けての 3000 m 山練習に出撃じゃ~!! ヽ(`Д´o)ノ

Category: 自転車&サイクリング  04/16 /2017 (Sun)

2017年04月16日 (日)


こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島は

良い天気でした ♪ \(^o^)/

(´・3・`)
朝は 濃霧が出ていたけどね…

01_20170416210628385.jpg



天気が良かっちゃけんが…

天気が良かっちゃけんが…
サイクリング に出撃せなぁ
いかんめーもーん!! (>▽<)ノ



と言う事で今日は

チャリ 友の

 ★ ろかせず さん

 ★ ZEN さん

 ★ まーぼー さん

 ★ おいら

の 4 人で

ツールド 国東に向けての

山練習に出撃してきました ♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑

02_20170416210630433.jpg 

03_2017041621063195f.jpg 


走行距離 :  135.81 km
獲得標高 : 2973.00 m( Route Lab )
消費熱量 : 4508.00 kcal

(;^_^A
じ、実際には あと少しで
獲得標高 3000 m でしたね (汗)
@ ルートラボ



詳細 レポ を綴りたいところですが

写真や データ の整理が残ってます…

されど今日は ガチ で疲れました w

今宵は もう寝ようと思います ww (*´﹃`*) Zzz…



この詳細は

後日に アップ したいと思います ♪ (^u^)ノ





♪(´ε` )
今日は ゆっくりと
休みな~ ♪



ほぼ… w
ほぼ 3000 m 山練習
お疲れ様~ ♪
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今宵は 早く寝て
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 70.5 kg
体脂肪率 : 26.6 %
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Comment

いろんなライドネタがまだまだたまってますよね?(笑)
なんだかんだで忘れずにレポートするピコさんの記憶力に驚くばかりです~

Posted at 15:48:03 2017/04/17 by てんちょ~

Comment

Re: ハ~トのてんちょ~ さんへ

こんばんは、ハ~トのてんちょ~ さん (^-^)
コメント ありがとうございます ♪


そうなんですよ~
サイクリング記事が
6回分も溜まっています!ww

もはや初老を迎えた
おいらの記憶力なんて
頼りにしていません!w

時系列に並んだ
写真だけが頼りなのであります!

写真が少ないライドは
直ぐにレポも終了するかもですwww

******************

> いろんなライドネタがまだまだたまってますよね?(笑)
> なんだかんだで忘れずにレポートするピコさんの記憶力に驚くばかりです~

Posted at 20:44:06 2017/04/17 by Piccolino

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