色々な ドーピング 薬物を投入した結果… ( ºωº )チーン…

Category: 自転車&サイクリング  06/07 /2018 (Thu)

2018年06月07日 (木)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島は

晴れ予報が出ていましたが

実際には 曇り空でありました!

(^-^)
でも夕方は
綺麗に晴れてたよね ♪




されど ツーキニスト の

おいらにとっては

雨さえ降らんどけば

こっちのもんであります ♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑



って事で

今日も早朝 5 時から

ジテ 通に出撃であります ♪ \(^o^)/

( ´Д`)y━・~~
相変わらず

出発時刻が早いよな w

(*´・ω・)(・ω・`*)ヒソヒソ
始業の 1 時間半前には
出社してるらしいよ w

( *´艸`)
そんなに早く出社して
何やってるんだろうね?

Ψ(`▽´)Ψ
社蓄 Piccolino の事なんだから
当然無賃の早出仕事を
やってるんだろ! w




しゅ、出社したら… (;^_^A

★ 仕事着に着替える

★ ライト を充電する為に
★ デスク の PC を起動 w


★ プロテイン を
★ シャカシャカ & グビグヒ


★ HMB を服用

★ 朝食 ( おにぎり 2 個 )

★ 新 ビオフェルミン S 錠を服用

★ ツイッタ と ブログ を
★ サクッ と チェック


★ ユーチューブ で
★ ヒーリング 音楽を聴きながら
★ 始業時間まで 3 ~ 40 分の仮眠 w




これが ジテ 通時の

出社後の ルーチン でございます ♪

(´・3・`)
てか、新 ビオフェルミン S 錠って何?




腸まで届く乳酸菌入りの

整腸薬であります ♪



おいらは 今年の 3 月から

ライド 後に プロテイン を

導入したのですが

それ以来、酷い便秘に

悩まされています!



タンパク 質を上手く消化できない

体質なのかもしれません!

(´・3・`)
Piccolino は
元々便秘気味だったよね…




そうなんです!

おいらは元々

便秘気味だったのですが

余計に…

つーか、かなり酷く

なったのであります!



そこで、1 ヶ月前から

新 ビオフェルミン S 錠を

導入したのですが

それでも改善はしていません… (。-_-。)

(´・3・`)
だけど プロテイン が
原因だとは限らないよね…




そうなんです…

プロテイン と同時に

HMB と 脂肪燃焼系サプリ の

服用も始めましたので

正直言って何が原因なのかは

分かりません… (›´ω`‹ )

(´・3・`)
その他にも
★ 高脂血症治療薬
★ 悪玉 コレステロール 抑制薬
も ドーピング していたよね!




もうね

色々と ドーピング し過ぎて

訳くちゃ分かりません! www



なのでここ最近は

便秘薬に手を出そうかと

悩み中なのであります ♪

щ(`∀´щ)
ケケケケケケ…
自身の軽量化に効果がある
新たなる ドーピング 薬物の
投入だな! www







♪(´ε` )
先ずは軽いやつから始めり~ ♪




にしてもまぁ…
色々と飲んでるよな! wwwww

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便秘が早く改善すると良いよね~ ♪
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てか、早朝出社してからの
仮眠 wwwww

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【 今日の健康診断 】
体**重 : 68.5 kg
体脂肪率 : 25.1 %


【今日のジテ通風景】

麦畑は もう、田圃になりました ♪

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今朝は 濃霧注意報が出ていましたが
地表ではなく、上空が霧で覆われていました ♪

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今朝は ご来光を拝む事が全く出来ませんでした…

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姉子 ( あねご ) 浜にて ♪
今朝は ベタ 凪…
つーか、油凪でしたね ♪

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今朝は 姉子浜 ( 二丈 パーキング ) にて
トイレ を拝借 ♪

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ここからは 復路 ( 帰宅 ) であります ♪

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糸島富士 ( 可也山 ) に沈む夕陽 ♪
先日は 雲に阻まれてしまいましたが
今日は 間に合いました ♪

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【 06 月 07 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往 31.73 : 復 36.15 km
平均速度 : 往 26.64 : 復 29.69 km/h ( Net )
平均速度 : 往 24.16 : 復 23.51 km/h ( Gross )
最高速度 : 往 35.20 : 復 41.50 km/h
平均回転 : 往 79.00 : 復 82.00 rpm
最高回転 : 往 102.00 : 復 102.00 rpm
獲得標高 : 往 63.00 : 復 78.00 m ( Route Lab )
獲得標高 : 往 74.00 : 復 92.00 m ( Edge 520 )
消費熱量 : 往 560.00 : 復 853.00 kcal
平均心拍 : 往 116.00 : 復 144.00 bpm
最高心拍 : 往 146.00 : 復 174.00 bpm
平均気温 : 往 16.60 : 復 21.80 ℃
最低気温 : 往 16.00 : 復 21.00 ℃
最高気温 : 往 21.00 : 復 26.00 ℃ ( 参考値 )

★ 6月走行距離 : 317.86/500 km
★ 年間走行距離 : 4,995.86/10,000 km
★ 年間 11,541.07 km ペース

当月出撃回数 : 4 回(ローラー練0回含む)
自転車通勤 : 1, 4, 7 日
サイクリング : 2 日
ローラー台 : 日
イベント : 日
ジョギング : 日


【タグ】
#ジテ通 #福岡県 #糸島市 #佐賀県 #唐津市
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