ドーピングするも、走行強度を落とさなければならなかった話 (´・ω・`)

Category: 自転車&サイクリング  11/07 /2017 (Tue)

2017年11月07日 (火)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島は 曇り!



天気予報を確認してみると

18 時以降の降水確率は

40 % になっている!?

01_20171107211601541.png 



おいらが ジテ 通に出撃する条件は

以下の通りになっています!

★ 降水確率が 一日を通して
★ 30 % 以下であること!


★ 体調が優れていること!

★ 心が折れていないこと!

の 3 点であります ♪



と言う事で 今日は

 降水確率が一日を通して
 30 % 以下であること!


に抵触する訳ですが…



1 時間毎の

天気予報を確認してみると

日付が変わる頃に向けて

降水確率が上がっていき

日付が変わってから

雨予報になっていました ♪

02_20171107211603007.png 



これやったら
出撃出来るかもしれんばい ♪ (*゚∀゚)=3



そしたんなぁ…

そしたんなぁ今日も
ジテ 通に出撃せなぁ
いかんめーもーん!! (>▽<)ノ



と言う事で 今日も

ジテ 通に出撃であります! ( ̄^ ̄)ゞ

(ΦωΦ)
フフフフ…
本当に雨は
大丈夫なのかな?

щ(`∀´щ)
夜遅くから雨…
とか
日付が変わる頃から雨…
ってのは
往々にして夕方から
雨が降ったりする事が
あるからなぁ www

Ψ(`▽´)Ψ
ケケケケケケ…
だよな~ www




た、確かにそれは

おいらも頭を過ぎらなかった訳では

なかったけど… (;´Д`A



もしも復路(帰宅)で雨ならば
自転車ば会社に置きっぱにしてから
電車で帰れば良かろうもん!!
 ( ・ㅂ・)و ̑̑


と思い

出撃した次第であります ♪



で、いざ出撃してみると

往路 ( 通勤 ) は

空一面に雲が広がっていましたが

何れも薄雲で

月が透けて見えていました ♪



空が雲で覆われていたお陰で

今朝は 放射冷却現象による

冷え込みが無く

丁度良い感じの気温でありました ♪

(´・ω・)_/
ジテ 通往路 ( 通勤 ) の
★ 平均気温 : 9.7 ℃
★ 最低気温 : 8.0 ℃







で…

会社に着いて思い出したのですが

今日は 会社で

インフルエンザ 集団予防接種の日

( 希望者限定 ) でありました!



すっかり
忘れとったばい… (;^_^A

(´・ω・)_/
因みに…
給料天引きで 2700 円
でございます ♪

(´・ω・)_/
因みに因みに…
唐津市在中で 65 歳以上であれば
給料天引きで 1000 円
との事でした ♪




超々薄めた インフルエンザウイルス を

ドーピング ( 体内に注入 ) するので

ドーピング 後の激しい運動は

避けた方が良かっちゃないとかいな?

と自己判断をして

ジテ 通復路 ( 帰宅 ) は

超々 マッタリ の帰宅となりました ♪



それに… おいらって…

毎度の事なんですが

インフルエンザウイルス を

ドーピング した直後から 翌日に掛けて

肩甲骨周辺に軽い悪寒を

感じちゃうんですよね… (。-_-。)

(´・3・`)
超々薄めてあるとは言え
インフルエンザウイルス を
体内に注入するんだから
当然っちゃ当然じゃね?

щ(`∀´щ)
てか、ある意味
プラシーボ 効果じゃね? www




明日は 体調が崩れない事を祈って

今宵は さっさと寝る事にしよう… ( ̄人 ̄)

( ´Д`)y━・~~
てか、軽めに体調を崩して
明日は 会社を休むってのも
ありだけどな! www




そ、その手が
あったか! (๑°ㅁ°๑)!!



(ΦωΦ)
キキキキキキ…
















つーか…















残業を終えて

18 時過ぎに会社を出たんですが

この時からもう…



ポツポツ…

ポツポツ…

と雨粒が!? (ll゚益゚)

Ψ(`▽´)Ψ
ケケケケケケ…
予想通りになったんじゃね? www




だけど雨雲 レーダ を見ても

遥か南に大きな雨雲の塊はありましたが

近辺に雨雲は ナッシング でした!!



だけど

ポツポツ…

ポツポツ…

と雨粒が!? _:(´`」∠): _



え~い、儘よ!!



雨雲 レーダ に
映らん位の雨やけん
そげんかたぁ
直ぐに止むやろーし
大した事
なかろーもーん!! (`Д´)ノ


と言う事で

出撃しましたが…



ジテ 通復路 ( 帰宅 ) は 終始

ポツポツ…

ポツポツ…

と雨粒が降り続きました… (。-_-。)

03-1_20171107211604776.jpg 

03-2_20171107211606133.jpg 



だけど 依然

雨雲 レーダ に雨雲は

映っていませんでした! www

04-1_201711072116078e4.png   04-2_20171107211619b55.png 


(ノ`Д´)ノ.:・┻┻
ど、どげん
なっとーとやーっ!!



路面は 全体的に薄っすらと濡れていましたが

路面が ビチャビチャ になる事は無く

タイヤ による雨水の跳ね上げも皆無でしたので

不幸中の幸いでありました ♪



だけど自宅に到着する頃には

だいぶん近くまで

雨雲が迫ってきてたみたいですね… :(´◦ω◦`):

05-1.png   05-2.png 



明日の午前中は 雨予報!

明日は 車通勤だな… _(:3 」∠)_



嗚呼…

ジテ 通復路 ( 帰宅 ) で

地味~に雨に濡れたので

なんだか風邪ひいてしまいそうだな ♪ (・ิω・ิ) ←






♪(´ε` )
会社を サボ らず
明日も出勤しろよ~ ♪




明日は 体調が崩れない事を
祈っておくよ!
 (ΦωΦ) キキキ…
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てか、有給休暇が
あり余っているんだろ!
 ( ̄ー ̄) ニヤリ

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だけど…
ジテ 通復路 ( 帰宅 ) は
雨が本降りにならなくて良かったね ♪

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【 今日の健康診断 】
体**重 : 72.0 kg
体脂肪率 : 26.1 %


【今日のジテ通風景】
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【 11 月 07 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往 31.24 : 復 31.81 km
平均速度 : 往 27.00 : 復 27.42 km/h ( Net )
平均速度 : 往 24.95 : 復 23.54 km/h ( Gross )
最高速度 : 往 47.20 : 復 37.40 km/h
平均回転 : 往 82.00 : 復 86.00 rpm
最高回転 : 往 112.00 : 復 99.00 rpm
獲得標高 : 往 65.00 : 復 80.00 m ( Route Lab )
獲得標高 : 往 84.00 : 復 75.00 m ( Edge 520 )
消費熱量 : 往 759.00 : 復 856.00 kcal
平均心拍 : 往 137.00 : 復 148.00 bpm
最高心拍 : 往 175.00 : 復 170.00 bpm
平均気温 : 往 9.70 : 復 14.60 ℃
最低気温 : 往 8.00 : 復 13.00 ℃
最高気温 : 往 18.00 : 復 17.00 ℃ ( 参考値 )

当月出撃回数 : 4 回(ローラー練0回含む)
自転車通勤 : 1, 6, 7 日
サイクリング : 4 日
ローラー台 : 日
イベント : 日
ジョギング : 日

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