企画 ライド の詳細を アップ しました ♪ \_(・ω・`)

Category: 自転車&サイクリング  02/28 /2017 (Tue)

2017年02月28日 (火)



(´・ω・)_/ お知らせだよ ♪

来る 3 月 12 日 (日)

 2017年 第2回 ピコライド
 プノンペンラーメン 襲撃 ライド ♪

を開催致します ♪



集合場所 と 集合時間 は

下記の通りであります ♪

 集合時間 : 8時 ( 出発時間 : 8時30分 )
 
 集合場所 : 久留米市中干出 ( なかひいで ) 公園駐車場




 ★ 駐車料金は 不要 ♪



当初は

福岡県春日市の 某コインパーキング を

集合場所にしようかとも思いましたが

そうすると、目的地までの往復距離が

最短でも 120 km を越えてしまいます!

チョイ と寄り道をしたら

150 km 位に成っちゃいます ♪



今回の企画 ライド は

オープン 参加方式なので

どの様な 走力 ・ 脚力 を持たれた方が

参加されるのか分かりません!



なので集合地を久留米市として

目的地 + 寄り道をしても

100 km 位に成る様に考えています ♪

(´-`).。oO
寄り道せずに
最短往復だけだと
80 km 位かな…



基本的に ルート は

筑後川 サイクリングロード や 平坦になりますが

一部には 緩い坂もございます ♪

だけど、ガッツリ 山登り ルート なんかは

ございませんので、ご安心下さい ♪



 坂は 走るのが遅いし
 登るのが苦手~ (>_<)

とおっしゃる方でも

速度を合わせたりしますし

待つ事もします ♪

場合によっては

おいらが最後尾に着いて

一緒に登ったりもします ♪

щ(`∀´щ)
てか、Piccolino が 登り坂で
置いてけぼりを喰らわない様に
しとかないとな! www



距離は 少~しだけ長めではございますが

ピコライド は 基本的に

ゆる~い サイクリング なので

参加者は ガチ 勢を除いて ( ← ここ大事! ww )

老若男女を問いません ♪



今日現在、おいらを含めて

5 人の参加が決まっています ( 多分 w )



 参加してみた~い ♪ \(^o^)/

とおっしゃる方は

当 ブログ の コメ 欄に

その旨お書き込み頂くか

ツイッター でお申し出下さい ♪

Piccolino の ツイッター ♪






__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__






こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



早いもので

今日で 2 月が終わりですね!



愛しか糸島は

昨日に続き今日も良い天気 ♪



昨日は

ツールド 国東の エントリーフィー を

仕事帰りに コンビニ で

払い込まねばならなかったので

車通勤としていました!

(。-_-。)
買い物などで
コンビニ や商店の前に
ロードバイク を停める事を
極力避けたいからね。。。



だけど今日は

通勤時の買い物や用事は

ナッシング だったので

ジテ 通に出撃であります ♪ ( ̄^ ̄)ゞ



2月の後半は 用事や悪天候の為に

ジテ 通になかなか出撃できませんでした!



されど

2 月の最終日に出撃できたので

良しとしときましょう ♪

щ(`∀´щ)
意味分からんし! ww



今朝は 未明から快晴の為に

放射冷却現象が起こり

冷え込んでいました!



なので今朝は

おいらがいつも使っている

薄手の ウインターグローブ の下に

初めて インナーグローブ を嵌めて

出撃してみました ♪



手の着膨れ感は 多少あるものの

ブレーキ 操作や シフト 操作に

全く影響は ありませんでした ♪



今朝の温度は

 平均 : 0 ℃

 最低 : -2 ℃

だったのですが

手の凍えは 全然問題ありませんでした ♪



外気で冷やされる強さよりも

ライド で手が暖まる方が強く

ぽかぽかで快適でした ♪

(´-`).。oO
もっと早く採用しとけば
良かったな…



また…

今日は 冬用 ウェア で出撃したので

体も寒くは ありませんでした ♪



残る対策は 足先の冷えだけですね!



これさえ クリア してしまえば

氷点下 2 ~ 3 ℃ の中を走っても

全く問題なくて完璧であります ♪



で、朝より気温が高い

ジテ 通復路 ( 帰宅 ) では

インナーグローブ を着けずに

帰りましたよ ♪

Ψ(`▽´)Ψ
インナーグローブ って
格好良く言っているけど
只の 軍手 なんだけどな! www






♪(´ε` )
高機能 インナーグローブ を
買っちまえ~ ♪



生地が薄くて
手の着膨れ感を感じさせない
高機能 インナーグローブ があるのに
敢えて軍手を導入するとは
流石は ケチケチ Piccolino だな! ww
って おっしゃる方は
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てか…
ピコライド に参加した~い ♪ \(^o^)/
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 72.3 kg
体脂肪率 : 26.2 %


【今日のジテ通風景】

日に日に夜明けが早くなっていますね ♪
いつの間にか 6 時台に突入して、6 時 49 分!?
01_20170228210348c5a.jpg 

02_2017022821034951d.jpg 

会社の屋上で ウェア を干していると、ご来光が ♪
03_20170228210350ca7.jpg 


【 02 月 28 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往 31.02 : 復 31.70 km
平均速度 : 往 26.54 : 復 28.20 km/h( Net )
平均速度 : 往 23.31 : 復 26.99 km/h( Gross )
最高速度 : 往 45.30 : 復 39.90 km/h
平均回転 : 往 90.00 : 復 93.00 rpm
最高回転 : 往112.00 : 復113.00 rpm
獲得標高 : 往 67.00 : 復 85.00 m( Route Lab )
獲得標高 : 往 74.00 : 復 80.00 m( Edge 520 )
消費熱量 : 往714.00 : 復804.00 kcal
平均心拍 : 往143.00 : 復158.00 bpm
最高心拍 : 往171.00 : 復177.00 bpm
平均気温 : 往  0.00 : 復  4.60 ℃
最低気温 : 往 -2.00 : 復  2.00 ℃
最高気温 : 往 11.00 : 復  8.00 ℃( 参考値 )

当月出撃回数 : 10 回
自転車通勤 : 1, 2, 3, 7, 13, 14, 21, 28 日
サイクリング : 12, 26 日
イベント :
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ツールド 国東への参加が確定しました ♪ (*-`ω´-)9 ヨッシャ!

Category: 自転車&サイクリング  02/27 /2017 (Mon)

2017年02月27日 (月)



(´・ω・)_/ お知らせだよ ♪

詳細は 未だ アップ していませんが

来る 3 月 12 日 (日) に

 2017年 第2回 ピコライド
 プノンペンラーメン 襲撃 ライド ♪

を開催致します ♪

お知らせの記事 ♪


ピコライド は

ゆる~い サイクリング なので

参加者は ガチ 勢を除いて

老若男女を問いません ♪ w



なので

 参加してみた~い ♪ \(^o^)/

とおっしゃる方は

当 ブログ の コメ 欄にまで

その旨お書き込み下さ~い ♪






__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__






こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日も愛しか糸島は 好天気 ♪



されど今日は

ジテ 通には 出撃していません… 〇| ̄|_



と言うのも

銭助さん に アレンジ して頂いた

昨日の楽しかった

 北九州 グルメライド ♪

の疲れを極力減らし

翌日 ( 今日 ) の仕事に悪影響が出ない様に

1 時間でも多く睡眠時間を確保したかったので

ジテ 通よりも 1 時間多く眠る事が出来る

車通勤にしました



それと…

明日に期限が迫った

ツールド 国東 ( Aコース ) の

エントリーフィー の支払期限があったので

仕事の帰りに コンビニ で払い込む為にも

ジテ 通ではなく車通勤とした次第であります ♪

(´・3・`)
ロードバイク に乗って
買い物などで店に寄る事は
極力避けたいからね!



これで

ツールド 国東 ( Aコース ) への

参加が確定しました ♪ ( *˙ω˙*)و アイ ガリッ!

01_20170227202628980.png 


щ(`∀´щ)
ケケケケケケ…
これでまた今年も
雨の ツールド 国東が
確定したんだな! www






さて、今宵は…

先程話にも出ました

昨日出撃してきた

 北九州 グルメライド ♪

の記事を書きたい所なんですが

その前に

2 月 12 日 (日) に出撃してきた

 牡蠣小屋 & 唐津 バーガー 襲撃 ライド ♪

の記事を

まだ アップ していませんでしたので

こちらを綴りたいと思います ♪



と言う事で

いつもの様に

いつもの如く

記事内の今日とは

2 月 12 日 (日) の事を表しますので

ご注意下さい ♪  (*^ー゚)b






__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__






昨 シーズン もおいらの主催で

 牡蠣小屋襲撃 ライド in 愛しか糸島 ♪

を開催していました ♪

щ(`∀´щ)
龍神 Piccolino 様の神通力が炸裂し
一度目の ライド は
数十年振りの大寒波に見舞われて
延期に成ったんだけどな! www



で、今 シーズン は

足掛け 2 年以上やってきた仕事が

佳境を迎えていて

バリバリ 多忙だったので

やらないつもりでいました!



されど数人の方から

 今 シーズン も
 牡蠣小屋襲撃 ライド を
 開催しろや! (゚Д゚)ゴルァ!!

との脅迫が入ってきました! ww



なので、当初は 昨年末の 12 月に

開催しようと思っていたのですが

日曜の休日出勤が多発していて

スケジュール が全く読めなかったので

断念していました (-公- ll)



で、年が明けても

1 月は 相変わらず忙しく

漸く 2 月に入ってから

忙しいながらも日曜出勤までは

やらなくて良くなりましたので

2 月 12 日 (日) の開催が

決まった次第であります ♪



だけど

いつもの様に、いつもの如く

開催予定日は 雨予報! www






しかーし!!






やきもきさせられましたが

今回は 開催日が近付くに連れて

予報がどんどん好転していき

結果的には

晴れになってくれました~ ♪ \(^o^)/

щ(`∀´щ)
冷たくて強い風が
吹いていたけどな! ww

Ψ(`▽´)Ψ
てか、龍神 Piccolino 様の
神通力も地に堕ちたんじゃね? ww



雨さえ降らなければ

こっちの モン であります ♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑ ヤッタネ♪



と言う事で

集合時間 ( 8:30 ) の少し前に

集合場所 ( 筑前前原駅前 ファミマ ) に

到着であります ♪



出発時間の 9 時までに

おいらを含めて

6 人の方が集まりました ♪

02_201702272036237e0.jpg

左から…

  銀将 ( ぎんしょう ) さん

  まーぼー さん

  H さん

  サク さん

  おいら ( Piccolino

  テル さん



みんな、ブログ や ツイッター で

知り合った方ばかりであります ♪



今回は 途中で

更に 2 人の方が参戦予定であります ♪



その方達は

後ほど紹介します ♪



今回の ライド は

合計 17 人の方々から声を掛けて頂き

最終的には 10 人での出撃

となっていたのですが

直前に成って風邪などによる体調不良で

残念ながら2人の方が

DNS となってしまいました (涙)



また機会があれば

宜しくお願いしますです ♪ (^u^)ノ



初めての方同士もいらっしゃいますので

先ずは 出発前に簡単な自己紹介を済ませて

定刻の 9 時においらの牽きで出撃であります ♪



と言っても

愛しか糸島の牡蠣小屋は

昼前になると満席となり

空席待ちで並ばなければならなくなるので

直ぐに牡蠣小屋を襲撃しに向かいます! ww



なるべく車が少ない裏道を駆使して

スタート 地点から僅か 4.5 km

無事に牡蠣小屋に到着であります! wwwww

Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
はやっ!!



って、今宵は ここまで♪

この続きはまた、明日以降にでも

お話しますよ~ ♪ (* ̄∇ ̄)ノ

щ(`∀´щ)
ケケケケケケ…
今回の話も
薄切り作戦みたいだな! ww






♪(´ε` )
早く牡蠣を拝ませろ~ ♪



そうだ! そうだ!
早く牡蠣を拝ませろよ!!
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今回も新たに自転車仲間が増えて
ブログ や ツイッター をやってて良かったね ♪
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やっと始まったな!
牡蠣小屋 & 唐津 バーガー 襲撃 ライド!!
首をなが~くして待っていたぜ ♪
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続きの レポ を楽しみにしておくよ~ ♪
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 73.7 kg
体脂肪率 : 25.9 %


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今日は チャリ友 さんらが北九州に集結! \(^o^)/

Category: 自転車&サイクリング  02/26 /2017 (Sun)

2017年02月26日 (日)



(´・ω・)_/ お知らせだよ ♪

詳細は 未だ アップ していませんが

来る 3 月 12 日 (日) に

 2017年 第2回 ピコライド
 プノンペンラーメン 襲撃 ライド ♪

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お知らせの記事 ♪


ピコライド は

ゆる~い サイクリング なので

参加者は ガチ 勢を除いて

老若男女を問いません ♪ w



なので

 参加してみた~い ♪ \(^o^)/

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こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



朝の内は 少し薄日も射していましたが

日中は 概ね曇り空でありました!



自転車に乗るには

全く問題 ナッシング でしたので

今日は 北九州の ブロ友 de チャリ友 の

銭助さんに アレンジ して頂いた

北九州 グルメサイクリング に

出撃して参りました! ( ̄^ ̄)ゞ

 01_201702262157079be.jpg

02_20170226214038d7b.jpg 

03_20170226214040d7f.jpg 




バリバリ 楽しくて

バリバリ お腹一杯になりましたけど

バリバリ 疲れもしました… _:(´`」∠): _



データ と写真の整理も残っているのですが

今日は マジ で疲れましたので

も、もう寝ます… w (/ 0 ̄)~゚ ファァ~



なのでこの詳細は

明日以降にでも

お話したいと思います



ではでは
おやすみなさ~い (´・ωゞ)






♪(´ε` )
ゆっくり休みな~ ♪



今日は しっかりと寝て
しっかりと休みな~ ♪
って おっしゃってる方は
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詳細 レポ を楽しみにしているよ~ ♪
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 72.7 kg
体脂肪率 : 26.2 %


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ジテ通 にも サイクリング にも必携の薬 (^-^)

Category: 月間&年間備忘録  02/25 /2017 (Sat)

2017年02月25日 (土)



(´・ω・)_/ お知らせだよ ♪

詳細は 未だ アップ していませんが

来る 3 月 12 日 (日) に

 2017年 第2回 ピコライド
 プノンペンラーメン 襲撃 ライド ♪

を開催致します ♪

お知らせの記事 ♪


ピコライド は

ゆる~い サイクリング なので

参加者は ガチ 勢を除いて

老若男女を問いません ♪ w



なので

 参加してみた~い ♪ \(^o^)/

とおっしゃる方は

当 ブログ の コメ 欄にまで

その旨お書き込み下さ~い ♪






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こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島は 晴れ後曇りの

まずまずの天気でありました ♪



だけど朝起きると

何となく体が ダル おも… (´□`川)



昼前からは

頭も痛くなってきました (>_<)



でも食欲は あるので

昼飯を ガッツリ 食べた後に

頭痛薬を飲んでからの

午睡を満喫しました ♪

(@ ̄¬ ̄@) zzz…



起きたら頭痛は

ほぼ治っていました ♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑



おいらは 頭痛持ち

って訳ではないのですが

結構頭が痛く成っちゃいます ♪ (・Θ・)



なのでおいらは いつも

頭痛薬を持ち歩いています!



ジテ通 や サイクリング に出撃する時も

然りであります!



頭が痛いままだと

何をやっても集中できませんし

面白くありませんからね。。。 (>_<)



さっさと薬を飲んで

さっさと頭痛を治しちゃおう

ってのがおいらの持論であります ♪ \(^o^)/



だけどこの記事を書いている時も

また頭が痛く成ってきましたので

先程、頭痛薬を服用しました 〇| ̄|_



されど自宅には

頭痛薬の在庫が 切れてしまいましたので

泣く泣くおいらの携行用の頭痛薬を

服用しました



これで携行用の頭痛薬も

無くなってしまいましたので

また調達しとかないといけませんね






さて…

今日も自転車に乗っていませんので

ネタ がありません! w



しいと言えば

今週は 悪天候続きで

自転車には 殆ど乗っていませんので

体重が日々微増しているくらいであります! w

щ(`∀´щ)
自転車に乗らなくても
完食や食後のおやつは
日常化しているからな! ww



と、と言う事で今宵は

まだ綴っていなかった

1月の月間走行記録を

綴りたいと思います ♪ (;^_^A






先ずは…

【 1 月の ジテ 通出撃記録 】
当月出撃回数 :    9.00 回
当月走行距離 :  573.38 km
当月平均速度 :   26.26 km/h
当月最高速度 :   50.50 km/h
当月平均回転 :   89.20 rpm
当月最高回転 :  126.00 rpm
当月獲得標高 : 1406.00 m ( Route Lab )
当月消費熱量 :13388.00 kcal
当月平均心拍 :  143.50 bpm
当月最高心拍 :  177.00 bpm
当月平均気温 :    3.10 ℃
平均最低気温 :    1.00 ℃
当月最低気温 :   -3.00 ℃

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05_20170126220257d2e.jpg

08_20170128201430059.jpg


1 年で最も寒い寒中の 1 月…



そして日の出時刻が

1 年の中で一番遅い 1 月…

(´・ω・)_/
7 時 23 分頃



ジテ 通往路 ( 通勤 ) は

7 時前には 会社に着いちゃうので

当然闇夜での通勤!



で、ジテ 通復路 ( 帰宅 ) は

ほぼ毎日、残業があるので

当然ながら日没後の出撃となり

これまた闇夜での帰宅と

なるのであります!



ジテ 通やってて

1 年の中で 1 番面白くない

月かもしれませんね!






さて続いては…

1 月の サイクリング ♪

【 1 月の サイクリング 出撃記録 】
当月出撃回数 :    1.00 回
当月走行距離 :   44.63 km
当月平均速度 :   23.61 km/h
当月最高速度 :   50.70 km/h
当月平均回転 :   79.00 rpm
当月最高回転 :  107.00 rpm
当月獲得標高 :  210.00 m ( Route Lab )
当月消費熱量 :  953.00 kcal
当月平均心拍 :  128.10 bpm
当月最高心拍 :  178.00 bpm
当月平均気温 :    4.00 ℃
平均最低気温 :    1.00 ℃
当月最低気温 :    1.00 ℃







内訳を見てみると…

☆ 出撃 1
☆ 初日の出 ライド ♪


__o孕o三 シャー__( 3 両編成 )

その時の記事


出撃日付 : 2017.01.01 (日)
目的場所 : 白山神社
走行距離 :   44.63 km
平均速度 :   23.61 km/h
最高速度 :   50.70 km/h
平均回転 :   79.00 rpm
最高回転 :  107.00 rpm
獲得標高 :  210.00 m ( Route Lab )
消費熱量 :  953.00 kcal
平均心拍 :  128.00 bpm
最高心拍 :  178.00 bpm
平均気温 :    4.00 ℃
最低気温 :    1.00 ℃


18_201701052200318c8.jpg

19_20170105220032e96.jpg


昨年同様

今年の元旦も晴れに恵まれて

初日の出を拝む事が出来ました ♪

( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄)



今年は

チャリ友 / テルさん と タラさん の

3 人で出撃してきました ♪



今年も良い年でありますように ♪






で…

1 月の 「 ジテ通 」 と 「 サイクリング 」

を合わせると…

当月出撃回数 :     10.00 回
当月走行距離 :   618.01 km
当月平均速度 :    26.05 km/h
当月最高速度 :    50.70 km/h
当月平均回転 :    88.40 rpm
当月最高回転 :   126.00 rpm
当月獲得標高 :  1616.00 m ( Route Lab )
当月消費熱量 : 14341.00 kcal
当月平均心拍 :   142.30 bpm
当月最高心拍 :   178.00 bpm
当月平均気温 :     3.10 ℃
平均最低気温  :    1.00 ℃
当月最低気温 :   -3.00 ℃




先月に続いて

今月も サイクリング の

出撃回数が 1 回って… (。-_-。)

(´・3・`)
休みの度に
天気が悪かったので
仕方ないよ。。。



今年は もう少し

サイクリングへの出撃回数を

増やしたいものですね ♪






♪(´ε` )
サイクリング 頑張れよ~ ♪



数少ない休日は
天候や用事で潰れてしまう事が
多いからね…
だけど頑張って
サイクリング に出撃しな~ ♪
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 未計測
体脂肪率 : 未計測


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プレミアムフライデー を体験してみて思ったこと ♪ \(^o^)/

Category: 独り言  02/24 /2017 (Fri)

2017年02月24日 (金)



(´・ω・)_/ お知らせだよ ♪

詳細は 未だ アップ していませんが

来る 3 月 12 日 (日) に

 2017年 第2回 ピコライド
 プノンペンラーメン 襲撃 ライド ♪

を開催致します ♪

お知らせの記事 ♪


ピコライド は

ゆる~い サイクリング なので

参加者は ガチ 勢を除いて

老若男女を問いません ♪ w



なので

 参加してみた~い ♪ \(^o^)/

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__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__






こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今朝の愛しか糸島は

どんよりした雲が広がっていましたが

時間と共に良い天気に

成っていきました ♪ (و'ω')و



さて、数ヶ月前から

マスメディア 等で取り沙汰されていた

プレミアムフライデー が

今日から始まりました ♪



(´・ω・)_/

プレミアムフライデー とは

経産省, 経団連 と 小売業界団体 が

推進 ・ 普及を行っているもので

毎月末の週末金曜日に

仕事を少し早目に切り上げて

( 遅くとも午後 3 時までに )

個人消費の喚起や長時間労働の是正

ゆとり時間や家族との団欒の時間の

増進などを目的として

始まったものであります ♪ ( 多分 w )



で、早速おいらは

その プレミアムフライデー を

味わってみました ♪



午前中の仕事を終え

会社で昼食を摂ったら

退社ぁぁ~~~ ♪

ε=ε=ε=ε=(o≧▽≦)o キャッホ~



さぁ午後から

何ばしちゃろうか ♪ (>▽<)ノ



先ずは サクッ と帰宅してから…












(^-^)
帰宅してから…












病院に行きます ♪












(^-^;)
びょ、病院…?












Σ( ̄□ ̄;)
そ、それって
もしかして…
いつもの
月 イチ 通院じゃないの?












そうなんです! (*^ー゚)b

今日は 嬉し恥ずかし給料日 ♪

即ち、月に一度の通院 デー ♪

なのであります!



なので今日は

午後から半休 ( 有給休暇 ) を取っての

早引けなのであります ♪

( ゚д゚ ;)
そ、それって…
プレミアムフライデー って
言わないんじゃ… ないの?

Ψ(`▽´)Ψ
今日の Piccolino は
セルフ プレミアムフライデー
だったんだな! ww



そ、そうですね… (;^_^A

いつもの月 イチ 通院が

今回たまたま月末金曜日と

重なっただけなので

おいらの場合、どちらかと言うと

プレミアム ペイデー ( Premium Payday )

ですね! www



毎月給料日は
半ド~ン ♪ (๑´ㅂ`๑)



( ´Д`)y━・~~
つーか…
プレミアムフライデー なんて
大企業とか役所じゃない限り
なかなか早仕舞いなんて
出来ないんじゃね? www



で…

今日は 天気が良かったので

通院後は 自転車で

地元の愛しか糸島 ポタ にでも

出撃しようかなぁ…

とも思いましたが

髪が生え被って、少し前から

しろしかったので ( 鬱陶しかったので )

幼馴染が営む床屋を襲撃して

散髪 de サッパリ してきました ♪

( ・ㅂ・)
床屋は 平日の方が
お客さんが少ないので
良いんだよね~ ♪



という事で今日は

ノーライド でした…



でも明日土曜日は

休日出勤ではなく

休みが確定したので

おいらは 2 連休 ♪

( ´Д`)y━・~~
てか、今日は 半ドン なので
2.5 連休だろ! ww



土曜 か 日曜 のどちらかは
自転車で走りに行こう ♪ (๑•̀ㅂ•́)و✧






♪(´ε` )
目指せ!
有給休暇完全消化~ ♪




プレミアムフライデー
推進 や 原則 ではなくて
罰則付きの完全法制化しろよ!
って おっしゃる方は
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先ずは
完全な 完全週休二日の
法制化が先だな! ww
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明日、明後日の土日は
好天気みたいだから
サイクリング を楽しんできな~ ♪
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 未計測
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サイクルイベント に エントリー したった! (`・ω・´)v

Category: 自転車&サイクリング  02/23 /2017 (Thu)

2017年02月23日 (木)



(´・ω・)_/ お知らせだよ ♪

詳細は 未だ アップ していませんが

来る 3 月 12 日 (日) に

 2017年 第2回 ピコライド
 プノンペンラーメン 襲撃 ライド ♪

を開催致します ♪

お知らせの記事 ♪


ピコライド は

ゆる~い サイクリング なので

参加者は ガチ 勢を除いて

老若男女を問いません ♪ w



なので

 参加してみた~い ♪ \(^o^)/

とおっしゃる方は

当 ブログ の コメ 欄にまで

その旨お書き込み下さ~い ♪






__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__






こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島は

曇り後晴れ ♪



されど昨夜は 雨が降っていて

その雨が朝まで残るとの予報でしたので

今日の ジテ 通は DNS でありました!



だけど今朝実際に

車通勤をしてみると

路面は 半乾きで

自転車で走るには

全く問題 ナッシング ♪

の状態でした!



でも通勤途中は

所々で霧雨みたいなのが

降っていましたので

 やっぱり今日は ジテ 通に
 出撃出来なかったんだね…

と、おいら自身を

納得させる事が出来ました ♪

(´・3・`)
雨が降る降ると言ってて
結局雨は 降らなくて
ジテ 通に出撃出来たんじゃないの?
ってなったら腹立つからね!



さて…

一昨日の 21 日 (火) に

日付が変わった瞬間から

毎年 5 月 3 日に

大分県の国東 ( くにさき ) 半島を舞台にした

伝統の サイクルイベント

 第 36 回 ツールド 国東

の クリック 合戦の火蓋が開かれました!



クリック 合戦と言っても

数分で埋まってしまう様な

熾烈なものではありませんけどね! ww



数ヶ月前に

案内の封書が届いていましたが

出走する気が全然ナッシング!!

でしたので

封すら開けていませんでした! ww

(´-`).。oO
まだ、今も
開けてないし…

щ(`∀´щ)
でも捨てては
ないんだよな! w



因みに、おいらが ツールド 国東に

エントリー し始めたのは 一昨年からで

一昨年は 数十年振りの雨だったらしく

雨の中を チャリ友 / ヨッチさん と共に

人気の Bコース ( 95 km ) を完走しました ♪



だけど一日中 雨の中を走ったので

自転車が ボロボロ に

成ってしまいました! 。゚(゚´д`゚)゚。



雨中 de ツールド 国東を出走した後の

1ヶ月間は 休日や定時上がりを利用して

ハブ, ディレイラ, ブレーキ, クランク など

分解出来る所は 全て分解して

オーバーホール を行いました (疲) ()´д`()

(´・3・`)
あらゆる所に
水や砂が浸入していたよね!



それ以来

突発的な雨を除いて

雨中 ライド は やらない事を

決意しました!



で…

昨年の ツールド 国東は

A コース ( 160 km ) に

エントリー しました ♪



しかーし!!



に、2 年連続の

雨でありました! _:(´`」∠): _



Ψ(`▽´)Ψ
ケケケケケケ…
流石は 龍神 Piccolino 様だな! www



しかも昨年は 暴風雨で

暴風警報も発令されていました!!



当然おいらは

現地にすら赴かず

DNS としました!



本当に酷い暴風雨で

 もうこの日は
 開催中止なんじゃね?

と思っていたのですが

距離を短縮して

強行開催されたみたいですね!?

(ll゚益゚)
マジ かよ…
台風の中を走っている様な
もんだぜ…

(´・3・`)
この時の強行開催には
賛否両論あったみたいですね。。。



で…

話は 戻りますが

21 日 (火) に日付が変わった瞬間から

エントリー 開始になりましたが

前述の通り、もう今年は

エントリー するつもりは

ありませんでした!



されど、その日の夜に

ツイッター の TL ( タイムライン ) を覗いたり

ブログ から ブログ へと

ネットサイクリング をしていると

ツールド 国東の話題が結構出ていました!



 エントリーの状況は
 どうなっているのかなぁ…

と、スポーツエントリー  をつい覗いてみると

当然ながら人気の Bコース ( 95 km ) は

既に終了していましたが

A コース ( 160 km ) と

C コース ( 75 km ) は

まだまだ エントリー 可能でした ♪



 あっちゃぁ~
 いかんもんば ( いけないものを )
 覗いてしも~たばい!

と思ったのも束の間

いつの間にか Aコース を

m9っ^-^) ポチッ ♪

と、やってしまっていました! wwwww

(ゝω・) テヘペロ

щ(`∀´щ)
龍神 Piccolino が
3 年連続で エントリー したので
これで、3 年連続の雨が
確定だな! www

Ψ(`▽´)Ψ
ケケケケケケ…






安心して下さい!
まだ雨は
確定していませんよ! (`・ω・´)



何故なら

エントリー は 済ませたが

未だ フィー を納めていません!

( コンビニ 決済 )



フィー の支払い期限は

2 月 28 日!!



それまで

本当に出撃するのか否か

もう少し考えてみようと思います。。。












なので…












(´・3・`)
なので?













おいらが

フィー を納めた瞬間に…












(´・3・`)
瞬間に?













おいらが フィー を納めた瞬間に

3 年連続の雨が確定するのであります! www

(ΦωΦ) フフフ…






因みに

ツールド 国東が開催される

今年の GW の

会社の休業日を見てみると…


★ 4/29 (土) : 休み ♪ ( 昭和の日 )

★ 4/30 (日) : 休み ♪

★ 5/01 (月) : 休み ♪ ( メーデー )

★ 5/02 (火) : 仕事!? _:(´`」∠): _

★ 5/03 (水) : 休み ♪ ( 憲法記念日 )

★ 5/04 (木) : 休み ♪ ( 国民の休日 )

★ 5/05 (金) : 休み ♪ ( こどもの日 )

★ 5/06 (土) : 休み ♪

★ 5/07 (日) : 休み ♪


GW は

4/29 ~ 5/7 までの

9 連休かと思いきや

ツールド 国東が開催される前日の

5/2 だけ仕事になっています!?


(ノ`Д´)ノ.:・┻┻
なしやぁ~~~!!



щ(`∀´щ)
ケケケケケケ…
連休嫌いの将軍様からの
心暖まるお慈悲だな! ww



おいらは ツールド 国東には

前乗りしないので

大きな問題ではないのですが

やっぱり前日は

最後の準備や確認なんかを行いたいので

休みたかったですね。。。 (。-_-。)

щ(`∀´щ)
有給休暇を嵌め込んで
9 連休にしちゃえよ! w

щ(`∀´щ)
有給休暇を嵌め込んで
9 連休にしちゃえよ! ww

щ(`∀´щ)
有給休暇を嵌め込んで
9 連休にしちゃえよ! www

щ(`∀´щ)
有給休暇を嵌め込んで
9 連休にしちゃえよ! wwww

щ(`∀´щ)
有給休暇を嵌め込んで
9 連休にしちゃえよ! wwwww

щ(`∀´щ)
有給休暇を嵌め込んで
9 連休にしちゃえよ! wwww

щ(`∀´щ)
有給休暇を嵌め込んで
9 連休にしちゃえよ! wwwww




悪魔がおいらの耳元で

何やら囁いています… ( ̄ー ̄) ニヤリ






♪(´ε` )
どうしよっかなぁ~ ♪



有給休暇を
どうしよっかなぁ~
じゃなくて
先ずは フィー を納めてしまえよ! ww
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てか
結局は 出走する気満々なんだろ! www
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だったらやっぱり
5/2 は 有給休暇を嵌めこんで
怒涛の 9 連休にすべきだな! www
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てか、怒涛の 9 連休よりも
Piccolino は 龍神 de 社蓄なんだから
休日出勤の可能性の方が大きいんじゃね?
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ツール ド国東の開催日に
雨が降らない事を祈っておくよ!
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2017年企画 ライド 第 2 弾! 参加者募集のお知らせ ♪ \_(・ω・`)

Category: 自転車&サイクリング  02/22 /2017 (Wed)

2017年02月22日 (水)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日は 予報通りに

昼から雨が降りました…



勿論 ジテ 通には 出撃せず

車通勤でありました。。。



車通勤は

面白くないですね (。-_-。)

(^-^)
昨日は 過労で ダウン してからの
1 週間振りの ジテ 通やったっちゃけん
昨日走って、今日は休み
それ位が丁度良かっちゃないと?



あ、明日も

雨予報なんですよね… _:(´`」∠): _ プルプル…

щ(`∀´щ)
ケケケケケケ…
残念でした w






さて、昨日の事なんですが…

ツイ 友 de チャリ 友の テルさん を介して

最近 ツイッター で繋がったばかりの

北九州の ずんたさん から

↓↓↓ ずんたさん ↓↓↓
01_2017022220094927e.png 

 俺も ピッコロライド に
 かたりたかけん ( 参加したいので )
 企画ば立ててくれ ニャー!! (=ΦωΦ=)

との連絡が入りました!






しかも
日にち指定で! wwwww






(´・ω・)_/
テルさん と ずんたさん は
以前から ツイッター で
繋がっていた模様!






(´・ω・)_/
因みに、ずんたさん は
おいらの ハンネ を ピッコロ
だと思っているらしい www

02_201702222009508e7.jpg 






で…

4 候補くらいの日にちが

指定されていたのですが

何れも土曜日… 〇| ̄|_



その中には

おいらの会社の土曜休みの日も

含まれていたのですが

ご存知の通り

おいらは
社蓄 Piccolino ♪



どっぷりと残業漬けの毎日に加え

土曜の休日は 休日出勤になる可能性が

大きいのであります!



おいらが参加する側なら

土曜の企画でも手を挙げます ♪

そして

已む無く休日出勤に成ったとしても

ライド を DNS 宣言をすれば

良いだけの事なのですが

おいらが企画する側の場合

そうなると困った事になってしまいます!

と言う事で、今回の企画 ライド も

日曜日に行うと言う方向で決着しました ♪

( ´Д`)y━・~~
もう少し仕事が落ち着いて
残業は あるけど休日出勤までは無い
てな具合になれば
土曜企画でも良いんだけどな。。。



で…

ここ最近おいらは

 久し振りに
 プノンペンラーメン ば
 食べたかねぇ… (*´﹃`*)
 近い内に襲撃してみるかな ♪

って 秘密裏に企んでいたのですが

丁度良い機会です ♪

今回の企画 ライド は

 2017年 ピコライド 第 2 弾!
 プノンペンラーメン 襲撃 ライド ♪

と銘打って

ちょいと練ってみる事にしましょう ♪



プノンペンラーメン を

提供してくれるお店 ( 中華さと ) は

大分県日田市に在ります ♪



愛しか糸島を集合地にしても良いのですが

以前、自走で往復した時の ログ を見てみると

往復で約 200 km 位になります ♪

(´-`).。oO
あの時の復路は
久留米にも寄り道してたしね。。。



オープン 参加の企画 ライド なので

距離が長過ぎるのは 良くないでしょう!



なので、集合の地を福岡市内

若しくは、福岡市の

南部 ・ 東部都市の適当な場所…

例えば、コインパーキング

などにする事にしましょう ♪



と言う事で

集合場所と集合時間は

未決 ですが…



来る 3 月 12 日 (日) に
 2017年 ピコライド 第 2 弾!
 プノンペンラーメン 襲撃 ライド ♪
を開催したいと思います ♪




今回も

オープン 参加の企画なので

老若男女は 問いません ♪

 参加してみた~い ♪

 プノンペンラーメン を
 食べてみた~い♪

とおっしゃる方は

当 ブログ に コメ を入れて頂ければ

幸いでございます ♪



但し、あまりにも人数が多くなると

お店に入り切れなくなる可能性が

ございます! w

щ(`∀´щ)
てか、ピコライド 如きに
そんな人数は 集まらないだろ! www



近い内に

集合場所 や 集合時間

そして ルート を

当 ブログ で発表しますので

今暫くお待ち下さい ♪ (* ̄∇ ̄)ノ



発表された ルート を

ご覧になってからの

途中参戦 ・ 途中離脱でも

全然 OK であります ♪



但し…

いつもの様に、いつもの如く

これはあくまでも ピコライド なので

マッタリサイクリング が基本であります ♪

 俺は ガチ で走らなぁ
 我慢出来んばい!! (*`皿´)

って 方は ご遠慮下さい ♪






♪(´ε` )
集まるかなぁ~ ♪




プノンペンラーメン !?
バリバリ 興味津々やん ♪
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プノンペンラーメン をご存知の方も
プノンペンラーメン ば食べたかぁ~
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ピコライド に
参加してみた~い ♪ (^u^)ノ
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( ´Д`)y━・~~
ピコライド に
参加してやってん良かばい! w
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 73.6 kg
体脂肪率 : 24.9 %


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今日の走りは プラマイゼロ で チャラ だった… (。-_-。)

Category: 自転車&サイクリング  02/21 /2017 (Tue)

2017年02月21日 (火)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島は

良い天気でした ♪

( ´Д`)y━・~~
晴れたのは
昼からだったけどな!



なので ジテ 通に

出撃してきましたよ~ ♪ (>▽<)ノ



先週後半は

過労 DE ダウン ( 2 日間病欠 )

していた為に

1 週間振りの ジテ 通であります ♪



しかーし!!



いつもの様に、いつもの如く

ジテ 通起床時間の定刻 4 時半に起きて

スマホ で雨雲 レーダ を確認してみると

 遠巻きやけど
 玄界灘に
 雨雲があるやん!? (ll゚益゚)

(´・ω・)_/
撮り忘れたので
スクショ は ありません!



そして

時間毎の雨雲の流れを

確認してみると

おいらの ジテ 通 ルート の

愛しか糸島 ~ 唐津間に

流れ込みそうで流れ込まない感じ!



どうする
Piccolino!




このまま ジテ 通を諦めて

再び布団に雪崩れ込み

車通勤起床時間まで

あと 1 時間の二度寝を堪能するか?



それとも

取り敢えず布団から脱するのか!!



散々迷った挙句

取り敢えず布団を脱し

窓の外を確認してみた



すると

空には 黄色い三日月が ♪



されど雲が多目で

三日月は 雲に隠れたり

覗いたりしていました!



今朝は 風が強かったので

雲の流れも速い感じでした!



どうする
Piccolino! w



このまま朝食を摂って

出撃の準備を進めていくか?



それとも

再び布団に雪崩れ込むのか?

щ(`∀´щ)
二度寝をするのなら
まだ時間は 十分あるぜ~! ww



 取り敢えず
 朝食を摂りながら
 考えてんも… (๑´ㅂ`๑) モグモグ



と言う事で

朝食を摂りながら

NHK-TV の天気予報を確認するも

全国の天気予報なので

ローカル の未明の詳しい予報なんてのは

分からず 〇| ̄|_



すると

地元密着型気象予報士

佐藤栄作さんの ツイート が

上がってきた!

01_20170221213832673.png 




朝の内曇りで

所により弱い雨か…



だけど依然として

雨雲 レーダ では

雨雲か流れ込みそうで

流れ込んでこない様子!



朝食も終え

準備も大半が整って

後は ウエア に着替えるだけであります!



どうする
Piccolino! www












えぇ~い!
遠巻きの雨雲が
流れ込みそうで流れ込まない
って事は
流れ込んでこないって事なんだし
今日は 天気も
完全回復するって
言いよったっちゃけんが
思い切って出撃せなぁ
いかんめーもーん!! (`Д´)ノ


щ(`∀´щ)
ケケケケケケ…
台詞がなげぇ~な! ww




と言う事で

意を決して

出撃する事にしました ♪



外に出ると

 ひゃぁ~
 やっぱり今日は
 風が強かぁ! ( ̄□ ̄;)



しかーし!!



今朝は 北東寄りの

風でありました♪



おいらの ジテ 通 ルート の

往路 ( 通勤 ) では

北東の風だと

楽ちん追い風に

成ってくるのであります♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑ ヤリィ~♪



案の定

愛しか糸島の自宅を出てから

唐津市外への入口の

虹の松原に突入するまで

ホント に今朝は

完全無欠の追い風でし た ♪



しかも

雨も降ら~ずでしたよ ♪ ( *˙ω˙*)و yes!

щ(`∀´щ)
このまま風向きが変わらなければ
復路 ( 帰宅 ) は
修行の超絶向かい風に
なるんだけどな! wwwww

((((;゚;Д;゚)))
ガタブルガタブル…




ここでおいらの ジテ 通 ルート を

地図で見てみましょう ♪



おいらが暮らす

福岡県の愛しか糸島から

会社が在る佐賀県唐津市の間が

ジテ 通 ルート になっています ♪

02_20170221213833a7c.jpg 



この ルート

往路 ( 通勤 ) は 北東の風で…

復路 ( 帰宅 ) は 南西の風だと

完全無欠の追い風になってくれます ♪



勿論、その真逆の風だと

修行の向かい風になりますであります!ww



で…

冬場に多いのが

つーか殆どが

玄界灘から吹き荒む

北西の季節風!



これが結構な曲者で キツイ! ww

03_20170221213835154.jpg 



★ 往路(通勤)の場合

  区間 A は 完全無欠のの向かい風!

  区間 B は 向かい風基調の横風 〇| ̄|_

  区間 C は 短いながらも嬉しい追い風 ♪



★ 復路 ( 帰宅 ) の場合

  区間 C は 完全無欠のの向かい風!

  区間 B は 追い風基調の横風 (´ー`)

  区間 A は 嬉しい追い風 ♪ (>▽<)ノ



因みに

区間 D の 「 虹の松原 」 は

防風 ・ 防塩 ・ 防砂林なので

中に突入すると

ほぼ無風の オアシス であります ♪



で…

今日の復路 ( 帰宅 ) は

今朝と風向きが変わらずの北東の風で

修行の向かい風でありました… _:(´`」∠): _

Ψ(`▽´)Ψ
ケケケケケケ…

(^-^)
朝よりかは風が少し
弱くなっていたけどね ♪

( ゚д゚)、チッ!






♪(´ε` )
お疲れさ~ん ♪



やっぱり復路 ( 帰宅 ) は
向かい風だったんだな! www
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往路 ( 通勤 ) と復路 ( 帰宅 ) で
プラマイゼロ の チャラ だな! w
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まぁ…
風向きはその時の運だけど
今朝は 雨に降られなくて
良かったじゃないか ♪
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 73.1 kg
体脂肪率 : 26.0 %



【 02 月 21 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往 31.23 : 復 32.35 km
平均速度 : 往 28.75 : 復 26.92 km/h( Net )
平均速度 : 往 26.15 : 復 25.98 km/h( Gross )
最高速度 : 往 40.10 : 復 37.90 km/h
平均回転 : 往 89.00 : 復 90.00 rpm
最高回転 : 往107.00 : 復108.00 rpm
獲得標高 : 往 66.00 : 復 92.00 m( Route Lab )
獲得標高 : 往 89.00 : 復 94.00 m( Edge 520 )
消費熱量 : 往694.00 : 復802.00 kcal
平均心拍 : 往140.00 : 復147.00 bpm
最高心拍 : 往169.00 : 復168.00 bpm
平均気温 : 往  4.40 : 復  2.40 ℃
最低気温 : 往  3.00 : 復  0.00 ℃
最高気温 : 往 15.00 : 復  5.00 ℃( 参考値 )

当月出撃回数 : 8 回
自転車通勤 : 1, 2, 3, 7, 13, 14, 21 日
サイクリング : 12 日
イベント :


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ディレイラ の調整頻度が増えたら要注意!! \_(・ω・`)

Category: 自転車&サイクリング  02/20 /2017 (Mon)

2017年02月20日 (月)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島の

午前中は 雨でした!



なので今日は ジテ 通ではなく

車通勤であります (。-_-。)



でも明日は

好天気予報が出ているので

ジテ 通に出撃する気

満々であります ♪ (๑•̀ㅂ•́)و✧

(´・3・`)
金曜日が微妙なんだけど
明日の ジテ 通 チャンス を逃すと
今週はもう、悪天候続きで
出撃出来ないかもしれないね。。。

01_20170220201542d52.jpg 






さて…

昨日の ブログ 記事にも

チョイ と書いていましたが

昨夕は 少しだけ自転車の

清掃 & メンテ をやっておきました ♪



作業できる時間があまり無かったので

写真は 全く撮っていません (;^_^A

щ(`∀´щ)
ブロガー 失格だな! ww



チェーン の清掃 & 給油を中心に

以下の作業を行いました ♪


 ★ 固く絞った ウエス で
 ★ 車体 & ホイール を拭き上げ

 ★ チェーン の清掃 & 給油

 ★ 前後 スプロケ の清掃

 ★ 前後 ディレイラ の清掃 & 給油

 ★ 長年使い込んで
 ★ ワックス が染み込んだ
 ★ ワックス 拭き取り用 ウエス で
 ★ 車体を拭き上げ
     ↑↑↑
     ワックス 掛けしたのと
     同様の効果が得られます! www

 ★ ブレーキシュー が接する
 ★ リム 面の脱脂



これらの作業の他にも

前後 ディレイラ の調整を

行おうかと思いましたが

狂いの発生が無かったので

現状のままにしときました ♪



そう言えばここ最近

前後 ディレイラ の狂いが発生していないので

調整を全く行っていません ♪



思い起こせば昨年の前半は

狂いが頻繁に発生した為に

毎週の如く調整を行っていました!



で、仕舞いには

調整を行っても直ぐに

ディレイラ が狂っていました!



メンテ に長けた方なら

もう既に ピ~ン と来ているはず!



そうです!

シフトワイヤ の伸び ( 劣化 )

であります!



つーか、この時は

交換すべき時期を

とっくに過ぎていました!


1.
シフトワイヤ の太鼓の根元部分が
少しずつ切れて、ほつれて、伸びるので
ディレイラ が狂う

2.
ディレイラ の調整を行う

3.
更に、シフトワイヤ の太鼓の根元部分が
少しずつ切れて、ほつれて、伸びるので
ディレイラ が狂う


以降…

 ワイヤ を交換しないと
 いけないなぁ…


と思いながらも

交換せずに

2 と 3 を繰り返していた為に

最終的には

シフトワイヤ の太鼓の根元部分で

破断させてしまいました! 〇| ̄|_



その時は

自宅での メンテ 中に破断したので

良かったのですが

出先で破断なんてしたら

洒落になりませんからね!



ただ…

シフトワイヤ が破断した場合

フロントディレイラ は インナー 縛り

リアディレイラ は トップ 縛りになるだけなので

自走で帰還出来ない訳ではありません!



だけど

ブレーキワイヤ が破断したら

もうどうにもなりません!

走行制動中の破断だと

事故に直結します!

(´・3・`)
ダウンヒル 中に
破断なんかしたら最悪だね。。。



また

運よく事故に遭わなかったとしても

それ以上の走行は 超危険な為に

DNF になる事が殆どでしょう!



なので

 ここ最近
 ディレイラ が頻繁に狂うんだよね…

とか

 ブレーキ を掛けた際に
 ブレーキレバー が以前と比べたら
 だいぶん手前に来るんだよね…

とかの不調や違和感を感じたら

直ぐに ワイヤ を疑って

点検しましょう ♪



勿論、ディレイラ の不調が

頻繁に起こらずとも

シフトワイヤ、ブレーキワイヤ共に

定期的な点検と

メンテ をお奨めします ♪



少し面倒臭いけど

ワイヤ を車体から抜き外して

目で見て、手で触って点検を行い

古いグリースを落として

適した新しい グリース を

給脂してやるのも良いですね ♪



また、使用 ( 乗車 ) 頻度にもよりますが

例えば、1年毎とか2年毎に

有無を言わさずに

ワイヤ の交換を行うのも

良い方法であります ♪



何れにしろ

出先で ワイヤ が破断したら

一瞬で楽しさが吹っ飛んでしまいますし

事故に遭って、自身が怪我したり

他人を巻き込んだりしたら

最悪は 人生が狂ってしまいます!

((((;゚;Д;゚)))
下手すりゃ
死亡事故になるからな…



ワイヤ に限らず

常日頃の清掃 & 点検は

大切ですよね ♪



但し、自己 メンテ は

あくまでも自己責任!

自信が無い方は

信頼のおける プロショップ に

お任せするのが ベスト であります ♪



おいらも

難しくて手に負えない作業は

プロショップ に依頼しています ♪






♪(´ε` )
整備不良は 命取りぃ~ ♪



楽しい ライド は
安全な自転車で楽しみたいよね~ ♪
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メンテ の際には 気を付けるよ ♪
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てか、明日は
ジテ 通に出撃出来ると良いね~ ♪
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 73.6 kg
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みんなは 1 年間にどれだけ自転車で走るのだろうか? (´・3・`)

Category: 月間&年間備忘録  02/19 /2017 (Sun)

2017年02月19日 (日)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島は

超快晴の良い天気でしたよ~ ♪

щ(`∀´щ)
自転車には
乗れなかったけどな! ww



今週の ジテ 通に向けて

チェーン の清掃と給油を中心に

夕方、チョコ っとだけ

メンテ をやっときました ♪

Ψ(`▽´)Ψ
今週 ウイークデー は
天気が悪いけどな! w

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(ll゚益゚)
あいやぁ~




てか…

チューハイ 飲みながら~の

「 イッテQ! 」 を見ながら

この記事書いているんですけど

「 イッテQ! 」 が面白過ぎて

筆がなかなか進みません! ww



謎解き冒険 バラエティ

世界の果てまで イッテQ!

サイコー \(^o^)/



で、漸く昨日

昨年 12 月 11 日 (日) に出撃してきた

 杉ちゃんに会って
 地鶏を食べに行こう サイクリング ♪

の記事も アップ し終えたので

今宵は 昨年 12 月の

月間走行記録を綴る事にしましょう ♪






先ずは…

【 12 月の ジテ 通出撃記録 】
当月出撃回数 :    8.00 回
当月走行距離 :  512.46 km
当月平均速度 :   26.54 km/h
当月最高速度 :   47.80 km/h
当月平均回転 :   90.20 rpm
当月最高回転 :  112.00 rpm
当月獲得標高 : 1273.00 m ( Route Lab )
当月消費熱量 :11884.00 kcal
当月平均心拍 :  141.80 bpm
当月最高心拍 :  176.00 bpm


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12 月の段々と寒くなる中

よくもまぁ飽きずに

ジテ 通に出撃していましたなぁと

我ながら感心しました! ww



この時季は 定時で仕事を上がらない限り

往路 ( 通勤 ) も復路 ( 帰宅 ) も

終始暗い中を走らなければならないので

ジテ 通途中の撮影 スポット が限られてくるのですが

こうやって振り返ってみると

結構良い感じの写真が撮れてたりしていますね ♪

(*´ω`*) ← 自画自賛! ww






さて続いては…

12 月の サイクリング ♪

【 12 月の サイクリング 出撃記録 】
当月出撃回数 :    1.00 回
当月走行距離 :  164.48 km
当月平均速度 :   21.47 km/h
当月最高速度 :   47.20 km/h
当月平均回転 :   79.00 rpm
当月最高回転 :  113.00 rpm
当月獲得標高 : 1115.00 m ( Route Lab )
当月消費熱量 : 3471.00 kcal
当月平均心拍 :  129.10 bpm
当月最高心拍 :  175.00 bpm






内訳を見てみると…

☆ 出撃 1
☆ 杉ちゃんに会って、地鶏を食べに行こう ♪

__o孕o三 シャー__( 3 両編成 )

その 1

その 2

その 3

その 4

その 5

その 6

出撃日付 : 2016.12.11 (日)
目的場所 : 福岡県八女市
走行距離 :  164.48 km
平均速度 :   21.47 km/h
最高速度 :   47.20 km/h
平均回転 :   79.00 rpm
最高回転 :  113.00 rpm
獲得標高 : 1115.00 m ( Route Lab )
消費熱量 : 3471.00 kcal
平均心拍 :  129.00 bpm
最高心拍 :  175.00 bpm

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って、この件は 漸く昨日

アップ し終えたばかりの記事であります! ww

なのでここでは 省略します ♪






で…

12 月の 「 ジテ通 」 と 「 サイクリング 」

を合わせると…

当月出撃回数 :     9.00 回
当月走行距離 :   676.94 km
当月平均速度 :    25.10 km/h
当月最高速度 :    47.80 km/h
当月平均回転 :    87.00 rpm
当月最高回転 :   113.00 rpm
当月獲得標高 :  2388.00 m ( Route Lab )
当月消費熱量 : 15355.00 kcal
当月平均心拍 :   138.20 bpm
当月最高心拍 :   176.00 bpm






そして…

2016 年の年間走行記録も

振り返ってみると…

【 ジテ 通 】
年間出撃回数 :      85.00 回
年間走行距離 :   5,399.27 km
年間平均速度 :      26.94 km/h
年間最高速度 :      52.36 km/h
年間獲得標高 :  14,273.00 m
年間消費熱量 : 142,766.00 kcal

【 サイクリング 】
年間出撃回数 :      22.00 回
年間走行距離 :   2,193.86 km
年間平均速度 :      22.30 km/h
年間最高速度 :      63.80 km/h
年間獲得標高 :  17,070.00 m
年間消費熱量 :  56,966.00 kcal

【 合計 】
年間出撃回数 :     107.00 回
年間走行距離 :   7,593.13 km
年間平均速度 :      25.37 km/h
年間最高速度 :      63.80 km/h
年間獲得標高 :  31,343.00 m
年間消費熱量 : 199,732.00 kcal



2016 年も

楽しい自転車生活でありました ♪



2017 年も

ジャンジャンバリバリ と

自転車生活を楽しむぞ~ ♪ \(^o^)/



年が明けて
もう既に1ヶ月半以上過ぎているけど
2017 年も自転車生活を楽しみな~ ♪
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体**重 : 73.9 kg
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空腹で 20 % の激坂を登り ()´д`()  満腹で 20 % の激坂を登る ( ´)Д(`)

Category: 自転車&サイクリング  02/18 /2017 (Sat)

2017年02月18日 (土)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今週火曜

体に異変を感じて

夜には 発熱 〇| ̄|_



翌朝

熱は 下がったものの

超倦怠感で起き上がる事が出来ず

水曜、木曜と

会社を休んでしまいました ♪

( ´Д`)y━・~~
過労だな!




仕事が溜まる一方なので

あまり会社も休めません!



なので昨日は

半病状態の体に鞭打って

何とか出社に成功 ♪



で、今日は

体の具合がだいぶん良くなったものの

まだまだ不完全な状態… (>_<)



しかーし!!



おいらは 社蓄 Piccolino



そんな状態でも今日は

休日出勤に出撃して

参りましたっ!! ( ̄^ ̄)ゞ

Ψ(`▽´)Ψ
てか、本当の社蓄だったら
過労で ブッ 倒れたとしても
這ってでも出社するんだけどな! ww



今日の愛しか糸島は 好天気でしたが

用心に用心を重ねて

今日は ジテ 通ではなく

車通勤にしときました!

щ(`∀´щ)
あまりにも天気が良過ぎて
後悔したんだけどな! www



さて、今日も

自転車に乗ってもいませんし

触れてもいませんので

全く ブログネタ が

ございません! (`・ω・´) ドヤ!



なので今宵は 昨日に続き

昨年 12 月 11 日 (日) に出撃した

 杉ちゃんに会って
 地鶏を食べに行こう サイクリング ♪

の続きを綴りたいと思います ♪

(*^ー゚)b
今回が 最終回だよ ♪

щ(`∀´щ)
やっと完結するんだな! w

Ψ(`▽´)Ψ
もう 2 ヶ月以上前の
話なんだよな! www



その前に

前回までのおさらいを

しておきましょう ♪

その 1

その 2

その 3

その 4

その 5



それでは

おさらいも済みましたので

いつもの様に

いつもの如く

記事内の 「 今日 」 とは

12 月 11 日 (日) の事を表しますので

ご注意下さい ♪ (*^ー゚)b






__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__






良い塩梅の コンクリ 林道坂

( 勾配 20 % 超 ) を

クリアー したおいら達は

美味しい地鶏を提供してくれるお店に

到着であります ♪

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遊の谷 ( ゆうのたに )

でございます ♪



どうですこの地鶏!

美味そうでしょ~ ♪

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上 2 枚の写真は 金網の向きが 90° 間違ってました! www
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って、実際に

まかう~でしたよ~ ♪



勿論 ご飯は 大盛りで w

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ダゴ 汁まで頂いちゃいます ♪

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嗚呼… (@ ̄¬ ̄@)

こうして記事を書いているだけで

思い出して ヨダレ が垂れちゃう! ww



話によると

遊の谷は オーナー が変わって

店 ( 建物 ) が リニューアル

されたとの事ですが

以前の オーナー の店は

古びていても、野趣が在り

サービス 精神も旺盛で

同じ金額でも写真の地鶏の量の

倍近くあったと聞きました!



嗚呼…

その頃に襲撃してみたかったな…



以前の味や量は 分かりませんが

それでも大満足の

Piccolino でありました ♪



てか…

マジ で ビール 呑みたかった! wwwww



満足したおいら達は

再び 良い塩梅の坂を乗り越えて

遊の谷を後にします ♪



遊の谷を襲撃するには

良い塩梅の 20 % 超級激坂を

越えなければなりませんし

遊の谷から離脱する時も

然りなのであります! ww

(´・ω・)_/
遊の谷が気になる方は
食べ ログ への リンク を
貼っておきますね ♪

遊の谷



お腹一杯 de 幸せ一杯

になったおいら達は

遊の谷がある八女 ( やめ ) 市から

北進して帰路に着きます!



ここからは

5 月に腰を痛めて以来

7 ヶ月振りの サイクリング で

お疲れになられた Cycle 86 さん に代わって

グレッグ おかぽん さん とおいらとで

先頭を後退しながらゆっくりと進撃します!



されど筑紫野市辺りまで戻ると

再び Cycle 86 さんの

裏道街道まっしぐらの牽きが本領発揮され

これまた何処をどう走っているのか

全然分かりませんでした! ww



で、気付けば

福岡市都市高南回りの高架下に! www



おかぽんさん、Cycle 86 さんと

順次 お別れをして

愛しか糸島までのあと残り 20 km を

マッタリ と帰りましたとさ ♪



嗚呼、それにしても

今回も楽しかったし

美味しかったぁ ♪ (*´Д`)



また Team Cycle 86 の

楽しい サイクリング に

かたせて下さいね~ ♪ (*´∀`)ノ




♪(´ε` )
終わりだよ~ ♪



遊の谷の地鶏
美味しそうだね ♪ (*゚∀゚)=3
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20 % 超級の激坂を越えないと
襲撃も離脱も出来ないのは
恐ろしいけどな! www
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だけど自転車で登れなければ
押し歩けば良いんだろ! ww
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てか…
この サイクリングレポ
漸く終わったな! wwwww
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 73.7 kg
体脂肪率 : 25.5 %



【 12 月 11 日の サイクリング 】
走行距離 :  164.48 km
平均速度 :   21.47 km/h( Net )
平均速度 :   14.31 km/h( Gross )
最高速度 :   47.20 km/h
平均回転 :   79.00 rpm
最高回転 :  113.00 rpm
獲得標高 : 1115.00 m( Route Lab )
獲得標高 : 1133.00 m( Edge 520 )
消費熱量 : 3471.00 kcal
平均心拍 :  129.00 bpm
最高心拍 :  175.00 bpm
平均気温 :   12.80 ℃
最低気温 :    0.00 ℃
最高気温 :   35.00 ℃(←室内で火の傍w)





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【 知らぬが仏 】 激坂では サイコン を見るべからず! (ll゚益゚)

Category: 自転車&サイクリング  02/17 /2017 (Fri)

2017年02月17日 (金)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



体調を崩して

昨日、一昨日と

仕事を二日間休みましたが

今日は 未だ完調ではない体に鞭打って

会社に出撃して参りました! ( ̄^ ̄)ゞ



流石に今日は

ジテ 通ではなく

車通勤でしたけどね ♪  (๑´ڡ`๑)

(´・3・`)
って、今朝は
雨降ってたやん!



おいらはもう

かれこれ 15 年以上も

どっぷりと残業漬けの毎日なんですけど

久方振りに昨年末から

更に ケイデンス を上げて

残業、そして休日出勤と

追い込みを掛け過ぎたのでしょうか?

久々に レブリミッター が作動して

生命維持装置が緊急起動した模様! www



体調が悪くなった初日は

夕方前位から寒気がして

急激に熱が出始めたので

 やっべ!
 インフル に掛かったかも
 しれんばい!! (ll゚益゚)

と思い

慌てて ジテ 通復路 ( 帰宅 ) に

飛び出したのですが

結果的には インフル ではなく

過労だったみたいですね ♪

_:(´`」∠): _ ← 病院には行かずに自己診断 ♪



三十代の頃は

この程度の 「 残業 」 + 「 休日出勤 」 を

連月で続けても

なんちゃなかったのですが

四十代も中盤を過ぎて

五十路に片足を突っ込んでしまうと

おいらが思っている以上に

キャパ が小さくなっているみたいですね ♪

щ(`∀´щ)
三十代の頃でも
無理が祟って過労で何度か
ブッ 倒れていたけどな! www



さて…

会社を休んだ一昨日と昨日は

好天に恵まれましたが

体調不良で自転車にも乗っていません!

щ(`∀´щ)
体調不良で会社を休んでいたんだから
自転車に乗っちゃいかんだろ! www



で、前述の通り

今日は 車通勤だったので

今日も自転車には乗らずで

ネタ がございません ♪



と言う事で今宵は

温存していた サイクリングネタ を

綴りたいと思います ♪

щ(`∀´щ)
温存じゃなくて
放置と言うんだがな! www

(*゚∀゚)=3
お ♪ いよいよ先日の
牡蠣小屋 & 唐津 バーガー 襲撃 ライド
の話を綴るんだね ♪



い、いえ… 今宵は (;^_^A

昨年 12 月 11 日 (日) に出撃した

 杉ちゃんに会って
 地鶏を食べに行こう サイクリング ♪

の続きを綴りたいと思います ♪

щ(`∀´щ)
ま~だ
終わってなかったんだな! ww



その前に

前回までのおさらいを

しておきましょう ♪

その 1

その 2

その 3

その 4



それでは

おさらいも済みましたので

いつもの様に

いつもの如く

記事内の 「 今日 」 とは

12 月 11 日 (日) の事を表しますので

ご注意下さい ♪ (*^ー゚)b






__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__






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07_201702062022398a0.jpg



グレッグおかぽん さんが

約 5 年前から始めた

 小川内 ( おがわち ) の杉ちゃんに
 100 回逢いに行こう クライム ♪

の記念すべき 100 回目の ライド に

立ち合わせて頂いた後

おいら達は再び

正規 ルート に戻り、南進します!



少し走ると

ダム 湖の南端に到達!

本線から ダム 周回路に少し入ると

対岸 ( 北端 ) に ダム が見えます!

01_20170217202325485.jpg 

02_20170217202326186.jpg 



おいらが次に訪れる時は

もう ダム は満水に

なっているかもしれませんね!



また…

この五ヶ山 ( ごかやま ) ダム と共に

綺麗な ダム 湖畔周回 ルート も出来たので

麓近辺に暮らす ローディー さん達には

格好の サイクリングコース になりますね ♪

щ(`∀´щ)
単車の ローリング 族も
増えそうだけどな! ww



ここからあと少し走ると

下り坂が始まります!

今朝は 冷え込んでいたので

下り坂に備えて

ウインブレ を身に纏います ♪



水が溜まる前の

ダム 湖全景を楽しんだおいら達は

再び本線に戻り南進します!



東脊振 ( ひがしせふり ) トンネル が

見えてきました!



トンネル を潜ると料金所があり

自転車は 30 円で通過できます ♪



景色が良い場所で パチリ ♪

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そして料金所から下り始めて直ぐの所に在る

道の駅 「 吉野ヶ里 ( よしのがり ) 」

に ピットイン!



朝霧が少し残っていたものの

道の駅の眼下には

佐賀平野がよく見えていましたよ~ ♪



遠くは

雲仙普賢岳 ( うんぜんふげんだけ ) も

望めました ♪

04_201702172023283e7.jpg 



ここでチョイと腹ごしらえ ♪

05_20170217202330605.jpg

おいらは

クリームパン と 梅ヶ枝餅 を ゲッツ ♪



さぁ!

腹ごしらえを終えると

本格的な ダウンヒル に突入であります!



と言っても

今朝は バリバリ 冷え込んでいます!

ダウンヒルルート には

橋梁や高架などもあるので

路面凍結を懸念して

ゆっくり下って行きます!



ゆっくり下っても

やっぱ下りは 寒かったぁ (((寒゚゚Д゚゚寒)))



一気に体温を

持っていかれちゃいました! ww



下界に降りると

Cycle 86 さんの牽きで

進撃を続けます!



車が少ない

裏道に継ぐ裏道を進撃します!



途中で道に

迷ったりもしましたよ! ww



されど ランドマーク の

筑後川に掛かる橋

天建寺橋 ( てんけんじばし ) を目標に進撃し

見事! 天建寺橋の撃破に成功 ♪

06_201702172023589b8.jpg 



途中、冷えた体を

コンビニ 珈琲で暖めます ♪

07_20170217202359868.jpg 

Cycle 86 さん ♪
08_201702172024000d4.jpg 

グレッグおかぽん さん ♪
09_2017021720240213e.jpg 

おいら ♪
10_20170217202403ce7.jpg 



更に Cycle 86 さんの牽きで

裏道街道まっしぐら!



もはやおいらには

何処をどう走っているのか

皆目検討付かず~! www



漸く見覚えがある道に出た時には

地鶏屋さんの近くでした! ww



田園地帯から

地鶏屋さんが在る

森の中へと突入していきます!



地鶏屋さんの直前まで来ると

コンクリート 舗装された

良い塩梅の登り坂の林道が表れます!



路面には 落葉なんかも堆積していますので

スリップダウン に十分な注意が必要です!



また、道幅は

車 1 台分しかないので

対向車が来たら足を着かねばなりません!



一旦足を着くと

リスタート は 無理な位の

良い塩梅の坂なのであります! ww



おいらはこの良い塩梅の登り坂を

ダンシング でしか登れません!



なので立ち姿勢では

サイコン を注視出来ず

良い塩梅の坂の勾配が

何 % なのか分かりません ♪



ひぃ~ひぃ~
はぁ~はぁ~ (.;゚;:益:;゚;.)

と登っていると

前を走るおかぽんさんから

 この坂
 20 % 越えとる! www

との声が!?



いやぁ…

勾配率を聞いた途端

心が一気に折れそうになりました! www



「 知らぬが仏 」 って言葉もある様に

激坂を登っている最中に

サイコン を見たり

勾配率を知ったりするものでは

ありませんね! w



されど何とか堪えて

美味しい地鶏を提供してくれるお店へと

到着しました ♪



今宵はここまで!

この続きはまた

明日以降にでもお話しますよ~ ♪




♪(´ε` )
知らぬが仏~♪
言わぬが花~♪



確かに勾配率は
聞くと萎える坂もあるよね~♪
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それでも心を折らずに
登りきってこそ
自転車の醍醐味ってモンだろ!
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つーか
あんまり働き過ぎんなよ!
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 73.1 kg
体脂肪率 : 25.3 %


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サイクルボトル の意外な利用方法 ♪ (*^ー゚)b

Category: 独り言  02/15 /2017 (Wed)

2017年02月15日 (水)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



昨日の ジテ 通往路 ( 通勤 ) では

向かい風だったのですが

その風以上に体がきつく

心拍数も高止まりしていました!



そして日中 ( 仕事中 ) は

猛烈な眠気を感じていました!



で、夕方前になると

背筋や肩甲骨間の奥底に

違和感が!! (ll゚益゚)



これは何だか

嫌な予感がします!



昨日は 定時上がりだったので

出撃前に ルル 3 錠を服用して出撃 ♪



往路 ( 通勤 ) に続いて

復路 ( 帰宅 ) の前半は 向かい風! 〇| ̄|_



そしてその風速以上に

体が キツイ … (´□`川)



帰宅して

速攻で風呂に飛び込み

カロリー 爆弾の

カレーライス を投入していると

段々と寒気がっ!? _:(´`」∠): _



体温を測ると 37 ℃ フラット!



おいらの平熱は 36 ℃ 位なので

この時点でも キツイ ww



そしてまだ

これ以上熱が上がりそうだったので

急いで ブログ を書き書き ♪



そしてその後は

ルル 3 錠を服用して

21 時に就寝 ♪



就寝前に体温を測ると

38 ℃ 弱にまで

上昇していました !? Ψ()゚益゚()Ψ



取り敢えず

翌朝の ジテ 通起床時間の 4 時半に

目覚まし時計を セット して寝ましたが

その時間には 起き上る事が出来ず

ジテ 通は おろか

会社も DNS となってしまいしまた ♪



途中何度か目を覚ましましたが

結局起きたのは今日の 17 時でしたので

たっぷり 20 時間の睡眠を

満喫する事が出来ました ♪



お陰で熱も下がりましたので

明日は 会社に出撃出来そうであります ♪



あ、勿論明日は

ジテ 通ではなく

車通勤にしますけどね ♪



にしても

熱や風邪で起き上れない時の

サイクルボトル は大いに役立ちます ♪



おいらは 寝込むと

枕元に水や スポーツドリンク を入れた

サイクルボトル を置いておきます ♪



熱を出して寝ていたりすると

喉が渇いて目が覚めたりするのですが

サイクルボトル だと寝ながらにして

簡単に水分補給が出来ますからね ♪

(^-^)
ペットボトル の様に
キャップ の開け閉めも要らないしね ♪



さ、今宵も昨日と同じく

カロリー 爆弾の カレーライス と

ルル 3 錠を流し込んで

さっさと風呂に入って

もう寝よう ♪



皆さんも

風邪や インフル には

十分ご注意を~!! (^u^)ノ





♪(´ε` )
インフル じゃなくて
良かったね~ ♪



長引かずに
一晩寝ただけで治って良かったね ♪
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インフル でもなかったので良かったね ♪
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って、サイクルボトル は
伏せっている時にも役立つんだな! www
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体**重 : 未計測
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サドル の落差は 大きい方が嬉しいけど、この落差は… (´□`川)

Category: 自転車&サイクリング  02/14 /2017 (Tue)

2017年02月14日 (火)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



昨夜観た NHK の天気予報では

 (´・ω・)_/
 九州北部は 残り寒気の影響で
 一時的だが所によって
 夜遅くに雨ないし雪!
 されど日中は 晴れるよ ♪

との予報が出ていました!



なので

ジテ 通に出撃出来るかどうかは

分からなかったけど

取り敢えず定刻の 4 時半に

起きてみました ♪



すると…



一昨日の

牡蠣小屋 & 唐津 バーガー 襲撃 ライド と

昨日の ジテ 通で脚が強張っているし

体も ダル い感じ… ()´д`()



しかも折れてはないが

心に ヒビ が入っている… (´□`川)



なので今日は ジテ 通を

DNS しようかとも思いましたが

取り敢えず布団に入ったまま

スマホ で雨雲 レーダ を確認してみると…

遠くには 雨雲があったものの

おいらの ジテ 通 ルート に

雨雲は ナッシング!!

01_20170214202339a20.png   02_201702142023407ff.png




また…

時間ごとの雨雲の流れを確認してみても

おいらの ジテ 通 ルートに

雨雲は 流れ込んでこない模様! _:(´`」∠): _

щ(`∀´щ)
ケケケケケケ…
残念だったな! ww



そしたんなぁ…

そしたんなぁやっぱり
出撃できる時に
出撃しとかなぁ
いかんめーもーん!! (`Д´)ノ



と言う事で

辛うじて

布団からの脱出に成功 ♪



アメダス で

気温を確認してみると…

きゅ、9.2 ℃
@ 4 時!? (ll゚益゚)



ここ最近は

ずっと気温が低かったのに

いきなり 9.2 ℃ って…

気温高くね?

(´・3・`)
落差が大きくて極端なんだよね!
こんな時は 気を付けておかないと
体調を崩したりするからね…



されどこの気温じゃ

冬用 ウェア だと暑過ぎるので

今日は 薄手の ウェア を チョイス ♪



さぁ後は 余計な事など考えずに

淡々と朝の支度を整えて

いざ出撃であります! ( ̄^ ̄)ゞ



ジテ 通に出撃しようか、しまいか

さっきまで迷っていた事なんて何処吹く風で

出撃してしまえば楽しい ジテ 通を

楽しむだけであります ♪ (>▽<)ノ



糸島市街地にある アメダス では

9.2 ℃ を マーク していましたが

郊外を走るおいらの ジテ 通 ルート では

そんなに気温は 高くありませんでした!



なので自宅から出撃して

走り始めは 寒かった… (((寒゚゚Д゚゚寒)))

( ´Д`)y━・~~
でも自転車漕いでりゃ
直ぐに暖まるだろ!






されど今朝の気温なんて

どうでもいい事なのであります!



そんな事よりも今朝は

向かい風が強かったぁ!! _:(´`」∠): _



連日の ライド で疲れた体に

更なる負荷が掛かります! w



進行方向によっては

横からの風も吹き

ディープホイール を履いていないのに

かなり ハンドル を取られる始末…



もう…

インナー くるくる作戦 ♪

で、進撃するのみであります! w



それでもきつい時は

下 ハン を握り締め

なるべく姿勢を低くして

進撃します!



小さな起伏の登りでは

下 ハン ダンシング で突撃! ww



会社に着く頃にはもう

ヘロヘロのへ~に

成っていましたよ ♪






さてさて…

今日もおいらは 安定の定時で

会社を ブッ 千切ります ♪



う~ん…

車は 増えるけど

やっぱり明るい内の ジテ 通は

良いですよね~ ♪ (*´Д`)



見て下さいこの景色 ♪

良い感じでしょ ♪

03_20170214202342ba6.jpg 


щ(`∀´щ)
でも何となく
すぼってんじゃね? ww

(´・3・`)
「 すぼって 」 って…
どゆ意味?

(´・ω・)_/
すぼる = 煙る



そ、そうなんですよ…

昨日から某国の謀略による

大気汚染物質 PM 2.5 が

大編隊で襲来中であります!

04_201702142023433e6.jpg 

05_201702142023440b4.jpg 



(´・3・`)
帰宅時はだいぶん収まっていたけど
午前中はバリバリ酷かったよね。。。



敢えて

この きちゃない空気の中を

ハァハァゼェゼェ と成りながら

自転車で走って

肺を鍛えている Piccolino であります ♪



これから

夏の太平洋高気圧が

張り出してくるまでは

黄砂に PM2.5 に光化学 スモッグ が

九州北部を襲うことになります!

(´・3・`)
それに…
今の時期は
杉や檜の花粉も飛ぶので
四重苦だよね。。。

(´・ω・)_/
因みに、Piccolino は
花粉症ではありません!




一昨日の

牡蠣小屋 & 唐津 バーガー 襲撃 ライド 時の

とても澄んだ空気が懐かしい

Piccolino であります ♪

08_20170214202414002.jpg 






♪(´ε` )
酸素 ボンベ 背負って
走りな~ ♪




近い将来
本当にそうなるかもな! w
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おいら達の
澄んだ空気を返してくれよ!
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にしても…
自転車は 向かい風でも楽しいよね~ ♪
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 73.1 kg
体脂肪率 : 26.2 %



【今日のジテ通風景】
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【 02 月 14 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往 31.20 : 復 31.98 km
平均速度 : 往 24.59 : 復 26.38 km/h( Net )
平均速度 : 往 22.61 : 復 22.59 km/h( Gross )
最高速度 : 往 38.80 : 復 41.70 km/h
平均回転 : 往 87.00 : 復 89.00 rpm
最高回転 : 往106.00 : 復117.00 rpm
獲得標高 : 往 67.00 : 復 94.00 m( Route Lab )
獲得標高 : 往 79.00 : 復 97.00 m( Edge 520 )
消費熱量 : 往811.00 : 復879.00 kcal
平均心拍 : 往143.00 : 復154.00 bpm
最高心拍 : 往165.00 : 復171.00 bpm
平均気温 : 往  4.00 : 復  4.90 ℃
最低気温 : 往  0.00 : 復  3.00 ℃
最高気温 : 往 11.00 : 復  8.00 ℃( 参考値 )

当月出撃回数 : 7 回
自転車通勤 : 1, 2, 3, 7, 13, 14 日
サイクリング : 12 日
イベント :


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今日は ファンライド からの リハビリ 走 ♪ __o孕o三 シャー__

Category: 自転車&サイクリング  02/13 /2017 (Mon)

2017年02月13日 (月)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島は 良い天気 ♪



つーか…

今週の愛しか糸島は

ずっと良い天気みたいですね ♪

01_20170213203424fd7.jpg 



なので今週は

ジテ 通強化週間であります ♪ (๑•̀ㅂ•́)و✧

(´・3・`)
何となく微妙な感じの日も
あるみたいだけど。。。



と言う事で

昨夜は 今日の ジテ 通に備えて

23 時半に就寝 ♪



ところで…

昨日は 楽しい

牡蠣小屋 & 唐津 バーガー 襲撃 ライド ♪

でした ♪



登りは 鏡山 クライム と

鏡山の裏の野田温泉付近のみで

約 80 km の平坦を主とした

コース でありました♪

(^-^)
Piccolino の ジテ 通に
ちょいと毛が生えた位だね ♪




しかも ホスト 役のおいらは

登りでは 殿 ( しんがり ) を勤めての

マッタリ 登坂でありました ♪



なので

 大した疲れも出ないだろう… ♪ (๑ˇεˇ๑)

と高を括っていたのですが

今朝起きてみると

おいらが思ってた以上に疲れが出てて

何となくだるい! ww (-公- ll)



もうこのまま

目覚まし時計を セット し直して

 車通勤時の起床時間まで
 1時間の二度寝を堪能しちゃろうか…

なんて事を考えてしまいました






駄菓子菓子!!



そげんかこっちゃ…

そげんかこっちゃ
いかんめーもーん!! (`Д´)ノ



と言う事で

今朝は 疲れた体に鞭打って

気合で起床しました! www



念の為

いつもの様に スマホ で

雨雲を確認してみるも

雨雲は全然…

ナッシング ♪





またまた
しかーし!! ww




アメダスで気温を確認してみると

氷点下 0.9 ℃ @ 4 時

を指していました!

今朝は
冷え込んどぉね… (゚_゚i)



おいらの ジテ 通 ルート の

「 二丈平野の田園地帯 」 や

「 虹の松原 」 では

冬場は 必ず アメダス での気温よりも

2~3 ℃ 低くなります!



と言う事で

今日は 何の躊躇も無く

冬用 ウェア にて出撃であります! ( ̄^ ̄)ゞ



こう言う事もあろうかと思い

昨日の

牡蠣小屋 & 唐津 バーガー 襲撃 ライド

で使った一張羅の冬用 ウェア を

昨夜 洗濯した後に

室内干しで扇風機を当てながら

一晩強制乾燥させていました ♪

щ(`∀´щ)
だけど ビブタイツ の
お尻 パッド は
まだ湿っていたけどな! www



穿いて直ぐは 気色悪かったけど

 どうせ自転車で走れば
 汗かいて湿るんだから
 一緒やろ! ( ´Д`)y━・~~


と言う事で

特に気にもせずそのまま着用! w

(´・3・`)
って、一張羅だから
それを穿くしかないんだけどね。。。



で、出撃すると…



くぅ~! ( ´ ii ` )
やっぱり外は
冷え込んど~ね~!(震)



空には まばらに雲があって

完全無欠の快晴による

放射冷却現象ではなかったのですが

恐らくここ数日の

寒気の影響も加勢して

気温が下がっていたのかもしれませんね!

(´ー`)
でも今朝は
お月様が明るかったなぁ ♪




自宅を出て暫く走ると

二丈平野の田園地帯に突入するのですが

やはりここで気温が グッ と下がり

手先 ・ 足先が痺れてきました! (((寒゚゚Д゚゚寒)))



されどここを抜けて

少し走ると

海岸線 ルート に突入!



突入した途端に

グッ と気温が上がるのを

感じ取れます ♪



やっぱ海沿いは

暖かいなぁ ♪ (*´ω`*)



暖かいと言っても

0 ℃ 位しか

ないんですけどね! ww



しかも今朝は ほぼ無風の

快適 ジテ 通でありました ♪



そして福吉 ( ふくよし ) を過ぎると

9 割方乾いていたのですが

路面が濡れていました!? ∑( ゚д゚* )



この乾き具合からして

昨日の夜早い内に

雨が降ったのかもしれませんね!



海岸線 ルート を終え

唐津市街地の入口に在る

虹の松原に突入すると

再び酷寒の世界へ!?



折角温まってきた手先 ・ 足先が

痺れを通り越して一気に凍結! (T^T)



嗚呼…

やっぱり来 シーズン は

手先 ・ 足先の対策を考えないと

いけないな。。。 _:(´`」∠): _





さて…

今月度 ( 明後日まで ) の残業枠は

あと 1 時間半しか残っていませんので

突発的な飛び入り業務の為に

残り残業枠の1時間半は 温存して

まだ明るい内に定時退社しました ♪



冬用 ウェア での夕方 ライド だと

少し暑い位なので

胸元の チャック を

オープンさせて走ります ♪



でも

手先 ・ 足先にとっては

丁度良い気温で

天国でありました ♪ (*´Д`)~



寒くも無く

暑くも無く

夕景 ライド を堪能しながら

マッタリ と帰宅の途に着きました ♪

(´・ω・)_/
因みに、復路 ( 帰宅 ) の
平均気温は 4.5 ℃!
冬用 ウェア で走るなら
この位が丁度良い ♪



されど夕方早くに帰ると

愛しか糸島 ~ 唐津間の

田舎道 ルート であっても

仕事帰りの車が 多少なりとも増えますので

注意が必要であります!



それに

糸島市街地に入って

駅の近くに成ると

ながら スマホ の歩行者や

逆走 & 無灯火自転車が多くなるので

十二分に注意する必要があります!



それも踏まえて復路 ( 帰宅 ) は

最後まで マッタリ の

Piccolino でありました ♪



明日も ジテ 通を

楽しも~っと♪ (๑´ㅂ`๑)






♪(´ε` )
起ききったらね~ ♪



ジテ 通強化週間を頑張りな~ ♪
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まだまだ朝晩は 冷えるので
手先 ・ 足先の対策は
来 シーズン とは言わずに
今 シーズン でも良くね?
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つーか、今日は
牡蠣小屋 & 唐津 バーガー 襲撃 ライド の
詳細 レポ じゃなかったんだな!
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 73.0 kg
体脂肪率 : 27.3 %



【今日のジテ通風景】

今日は 明るい月夜でしたよ ♪
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夜明けが だいぶん早くなってきました ♪
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復路 ( 帰宅 ) は チョイ と浜崎海岸に寄り道を ♪
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【 02 月 13 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往 31.37 : 復 32.55 km
平均速度 : 往 26.04 : 復 27.01 km/h( Net )
平均速度 : 往 24.29 : 復 23.87 km/h( Gross )
最高速度 : 往 41.40 : 復 39.60 km/h
平均回転 : 往 87.00 : 復 89.00 rpm
最高回転 : 往112.00 : 復109.00 rpm
獲得標高 : 往 66.00 : 復 89.00 m( Route Lab )
獲得標高 : 往 77.00 : 復 81.00 m( Edge 520 )
消費熱量 : 往721.00 : 復762.00 kcal
平均心拍 : 往138.00 : 復144.00 bpm
最高心拍 : 往165.00 : 復169.00 bpm
平均気温 : 往 -0.90 : 復  4.50 ℃
最低気温 : 往 -3.00 : 復  2.00 ℃
最高気温 : 往  8.00 : 復  8.00 ℃( 参考値 )

当月出撃回数 : 6 回
自転車通勤 : 1, 2, 3, 7, 13 日
サイクリング : 12 日
イベント :


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ブロ友さん、ツイ友さんが各地から集結! (^-^)

Category: 自転車&サイクリング  02/12 /2017 (Sun)

2017年02月12日 (日)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日 12 日の天気は

10 日前からずっと

悪天候が懸念されていましたが

今日に近づくに連れて

段々と好天予報に変化してきました!

(´-д-)-3
龍神 Piccolino 様の神通力も
地に堕ちたもんだな。。。



だけど実際の今日天気は

愛しか糸島よりも東の福岡市などでは

朝方に雨や雪が降ったみたい!



しかーし!!



愛しか糸島から西の唐津方面での

雨雲や雪雲は ナッシング! (>▽<)ノ

でした ♪



そして日中もずっと

良い天気でしたよ~ ♪



と言う事で

今日は 予定通りに

おいら企画の

牡蠣小屋 & 唐津 バーガー 襲撃 ライド ♪

に出撃する事が出来ました~ ♪ (๑•̀ㅂ•́)و✧

(^-^)
風は メッチャ冷たかったけど
晴れて本当に良かったね ♪




そうなんですよ~!

見て! 見て!

本当に良い天気でしょ ♪

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02_20170212205346957.jpg 



で…

いつもの様に

いつもの如く

今日は これから

写真や データ の整理が

残っていますので

ライド の詳細 レポ は

明日以降にでもお話しますよ~ ♪ (* ̄∇ ̄)






♪(´ε` )
いつになるっちゃろかね~ ♪



懸念されていた天気も良くなって
企画 ライド を開催出来て良かったね ♪
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詳細 レポ を楽しみにしてるよ~ ♪
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 未計測
体脂肪率 : 未計測


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劇的回復からの ブロ 友 & ツイ 友さん達との集い ♪ (* ̄∇ ̄)ノ

Category: 自転車&サイクリング  02/11 /2017 (Sat)

2017年02月11日 (土)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



先ずはこれを見て下さい!

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明日 ( 12 日 ) の

愛しか糸島の天気であります ♪



明日の天気…

10 日間予報や週間予報に出始めた頃

予報 サイト によっては

雨 DE 降水確率 80 % を付けていました!



それが見て下さい!

この天気ですよ ♪



昨日までは付いていなかった

晴れ マーク も出現し

降水確率も午後は 0 %

になっています!?



今週半ばから

今 シーズン 一番の寒気が

やってきたりしたので

一時は 天気も危ぶまれたのですが

奇跡的な好天であります ♪

(´・3・`)
気温は 低いけどね。。。




なので明日は 予定していた

牡蠣小屋 & 唐津 バーガー 襲撃 ライド ♪
は予定通り決行します ♪

⇒ 詳しくは こちらをご覧下さい ♪






明日 参加して頂けるみなさんへ!



明日は 怪我無く事故無く

思いっ切り楽しみましょう ♪ \(^o^)/



明日は 宜しくです ♪ (๑•̀ㅂ•́)و✧




♪(´ε` )
帰宅するまでが
サイクリング~ ♪




明日は 天気が良くなって良かったね ♪
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明日は 怪我無く事故無く
楽しんどいで~ ♪
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 未計測
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【 更新 】 こうてんがこうてんにこうてん! (・Θ・)? 何それ? 意味 f…

Category: 自転車&サイクリング  02/10 /2017 (Fri)

2017年02月10日 (金)



(´・ω・)_/ お知らせだよ ♪

明日、2 月 12 日 (日) の
牡蠣小屋 & 唐津 バーガー 襲撃 ライド ♪
は 開催しますよ~ ♪ \(^o^)/


★ 集合場所 : JR筑肥線
          筑前前原駅北口 ファミマ
★ 集合時間 : 8 時 30 分
★ 出発時間 : 9 時


高速道路 ( 西九州自動車道 ) からの アクセス や

最寄りの駐車場は…

⇒ 詳しくは こちらをご覧下さい ♪


開催は 明日ですが

参加者は 今日一杯

まだまだ募集していますよ~ ♪

⇒ 詳しくは こちらをご覧下さい ♪






こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今朝、ローカル 情報番組を観ていると

福岡県でも久留米市などの筑後地方では

平地でも積雪していたみたいですが

おいらが暮らす愛しか糸島や


勤め先が在る佐賀県唐津市での積雪は

全然…

ナッシング ♪

でありました! \(^o^)/



この愛しか糸島 ~ 唐津間は

明後日開催予定の

牡蠣小屋 & 唐津 バーガー 襲撃 ライド

の ルート にも成っているので

積雪を心配していたのですが

今のところ、全く問題

ナッシング!

であります♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑ yes!

(´・3・`)
でも…
今夜から明日に掛けての降雪も
心配なんだよね…




で…

その気になる

牡蠣小屋 & 唐津 バーガー 襲撃 ライド

の天気なんですけど…



一昨日よりも昨日 ♪

(゚∀゚) アヒャ



昨日よりも今日 ♪

(゚∀゚∀゚∀゚∀゚∀゚∀゚∀゚∀゚∀゚∀゚∀゚∀゚∀゚)
 アーヒャッヒャッヒャ!



てな感じで

明後日 ( 12 日 ) 日曜日の

天気予報は 好転に継ぐ好転で

好天へと変わりつつあります ♪

v('ω'*v 三 v*'ω')v
やったばい ♪




一時期は 雨 マーク のみで

降水確率も 80 % まで

跳ね上がっていましたが

脅威の好転基調で

荒天が好天に好転 ♪

でございます ♪

(*゚∀゚)=3
嬉しかぁ~っ ♪




(´・ω・)_/
一昨日、8 日時点の
12 日 (日) の天気!


03_20170208203519f27.jpg 



(´・ω・)_/
昨日、9 日時点の
12 日 (日) の天気!


02_20170209203734719.png 



そして…



(´・ω・)_/
今日、10 日時点の
12 日 (日) の天気!


01_20170210181954e3a.jpg 



夜は 20 % に好転し

昼から夜に掛けては

10% にまで好転しています!!

(゚∀゚) アヒャヒャ
右肩上がりぃ~ ♪

( ´Д`)y━・~~
この場合
右肩上がりって
言うのかね…?



で、今回の

牡蠣小屋 & 唐津 バーガー 襲撃 ライド

の開催なんですが…



前日の ブログ 記事でも述べた様に

最終決定は
明日 ( 11 日 ) 土曜日の
18 時までに
当 ブログ にて発表します!




が、今のところ

開催は 濃厚であります ♪ (๑•̀ㅂ•́)و✧



されど

参加される方は 必ず

明日の記事にてご確認下さいね ♪



また、当日は 気温が低く

寒風も吹くものと思われますので

各自、防寒対策だけは

しっかりと行ってきて下さい ♪





にしても…

もはや開催が決まったかの様な

記事に成っていますが

まだまだ安心出来ませんし

最後まで気が抜けません!



なので今宵もしっかりと

みんなで祈りましょう ♪


( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄)

( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄)

( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄)

12 日は 雪降らさんで~
12 日は 雨降らさんで~
12 日は 天気良くして~







♪(´ε` )
最後まで祈っちゃり~ ♪




龍神、龍神と…
自身で言っている割には
意外と Piccolino も持っているんだな!
って おっしゃる方は
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おいおい!
そんな事を言っていると
好天から荒天に転落してしまうよ! ww
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12 日は 無事に開催出来る事を
一緒に祈ってやるよ ♪
って おっしゃって頂ける方は
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【 今日の健康診断 】
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【 効果てきめん 】 予想外の効果を得る事が出来た ♪ (*゚∀゚)=3

Category: 自転車&サイクリング  02/09 /2017 (Thu)

2017年02月09日 (木)



(´・ω・)_/ お知らせだよ ♪

2 月 12 日 (日) に

開催予定の サイクリング 企画

牡蠣小屋襲撃 ライド in 愛しか糸島 ♪

に関する 集合場所 や 集合時間 の

詳細を アップ しました ♪

詳しくは こちらをご覧下さい ♪






こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



ただただ、ひたすらに祈ると言う

昨日の ブログ 記事が功を奏したのか

12 日 (日) に開催予定の

牡蠣小屋 & 唐津 バーガー 襲撃 ライド

の天気が好転基調にあります ♪



キタバ━━(゜∀゜)━━イ!!



日本気象協会の

昨日時点の予報を振り返ってみると…

03_20170208203519f27.jpg 



昼から夕方に掛けて

降水確率 50 % の

雨予報が出ていました! (TωT)



この予報だと

ライド の開催も危ぶまれます!






しかーし!!



同じく日本気象協会で

今日午前の

10 分休み ( 10 時頃 ) に

確認した予報では…

01_20170209203733185.png 


雨 マーク が消えて

終日曇り予報に

好転していました ♪



しかも降水確率は

40 % となっていますが

それは 夜の話で

日中は 30 % ♪♪♪



空一面、暗雲で覆われていたのに

その暗雲の隙間から

とても神々しい一条の光が

射してきました ♪

( ̄人 ̄)
おぉ… 神よ!



このままいけば

ライド も決行であります ♪






更に更に!



午後の 10 分休み ( 14 時半頃 ) に

天気予報を確認してみると…


02_20170209203734719.png 



( *˙ω˙*)و
しゃぁー!!



夜の降水確率 40 % も消えて

終日曇り de 30 % へと

更に好転しているでは

あ~りませんかっ!?



(*゚∀゚)=3
むっはぁ~




開催への希望が

ますます湧いてきて

やる気が出てきましたよ~! www

(๑´ㅂ`๑)
みんなで祈ると
効果覿面 ( てきめん ) だね ♪

щ(`∀´щ)
正直なところ
ここ 1 週間は
モチベーション が
だだ減りしてたからな! ww

Ψ(`▽´)Ψ
でも…
まだまだ安心
出来ないんだけどな! www

( ´Д`)y━・~~
喜ばせといてからの悪転で
一気に奈落の底に落とされる
って事もあるからな! w



そ、そうだな… _:(´`」∠): _



まだまだ心配なので

きょ、今日もひたすらに

祈っておきましょう ♪


( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄)

( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄)

( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄)

12 日は 雪降らさんで~
12 日は 雨降らさんで~
12 日は 天気良くして~






♪(´ε` )
今日も祈っちゃり~ ♪




天気が更に好転する様に
今日も一緒に祈ってやるよ ♪
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好転の兆しが出てきて
本当に良かったね ♪
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でも…
好転があるって事は
悪転の可能性も
まだまだあるって事だな! www
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ただただ、ひたすらに祈るのみ…  ( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄)

Category: 自転車&サイクリング  02/08 /2017 (Wed)

2017年02月08日 (水)



(´・ω・)_/ お知らせだよ ♪

2 月 12 日 (日) に

開催予定の サイクリング 企画

牡蠣小屋襲撃 ライド in 愛しか糸島 ♪

に関する 集合場所 や 集合時間 の

詳細を アップ しました ♪

詳しくは こちらをご覧下さい ♪






こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



昨年末から

ちょこちょこ襲ってくる横槍仕事

( 横からの チョコ 仕事 ) に絶えながら

残業や休日出勤を駆使して

数百 ページ におよぶ提出書類を

作成し続けてきたのですが

それも漸く先週末に完成を迎えました ♪

v('ω'*v 三 v*'ω')v
やったぜ ベイビー ♪


01_201702082035168a6.jpg 

02_201702082035188f2.jpg 



なので今週は

 マッタリモード で
 仕事ばしちゃるばい! (๑´ㅂ`๑) ♪


と思っていたのですが

そうは問屋が卸してくれず

今週も バリバリ 忙しい

Piccolino であります ♪ _:(´`」∠): _



さて…

今日は 夜からの雨予報が出ていましたので

ジテ 通は DNS で車通勤としました



でも予報よりも早く

夕方前には ポツポツ と雨粒が落ちてきて

夕方には 普通に雨が降っていました!

(´-`).。oO
いつもは外れる天気予報も
今日は 当たっちゃったな…



いつもの様に

次の日曜 ( 12 日 ) の天気は

外れて欲しいものであります!

щ(`∀´щ)
いつもは 外れたら
詐欺だの何のって文句を言うくせに
相変わらずの身勝手だな! www



そうなんです!

仕事が バリバリ 忙しくとも

牡蠣小屋 & 唐津 バーガー 襲撃 ライド

開催予定日の 12 日 (日) の天気が

えらく気になって

頻繁に天気予報を確認してしまう

Piccolino であります ♪



で…

その気になる 12 日 (日) の

天気予報はと言うと…



一番信頼している日本気象協会
03_20170208203519f27.jpg 




昨日と比べて

降水確率は 60 % から 50 % に

若干良くなったものの

依然、雨 マーク が付いているな… ()´д`()



 曇りで降水確率 40 % までなら
 なんとか開催も出来るかな… (6 ̄ ω ̄*)


と思っているのだけど

今のままだと延期の可能性が

濃厚になってきました… (TωT)



もはや ミラクル を

期待するしかないのか… _:(´`」∠): _



因みに…



地元密着型の気象予報士

佐藤栄作さんの ブログ だと

04_201702082035200f7.jpg 

(*ノ´>ω<。`)
文字が小さ過ぎて
見えないんですけど。。。




続いて、ウェザーニュース
05_201702082035212cf.jpg 

あぅ…
ここは 60 % かよ!! (´□`川)




最後に、Yahoo! 天気
06_20170208203533f81.jpg 



う~ん…
いずこも同じ様な感じだなぁ… (。-_-。)




佐藤栄作さんは

日曜は 曇りとしか書いてないし…



今回の

牡蠣小屋 & 唐津 バーガー 襲撃 ライド

なんですが…



開催するか否かの
最終的な判断は
11 日 (土) の 18 時 までに
当 ブログ に アップ しますので
ご確認下さい ♪



勿論それまでに見切りを付けて

早めの DNS 宣言をされても

全然構いません ♪



特に遠方から来られる方は

木曜 ないし 金曜日 にご決断されても

問題ありません ♪



で…

12 日 (日) が中止になった場合には

開催日は 未定ですが

3 月に延期したいと思っています ♪



とりま皆さんで

天気が好転する様に祈りましょう ♪


( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄)

( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄)

( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄) ( ̄人 ̄)

12 日は 雪降らさんで~
12 日は 雨降らさんで~
12 日は 天気良くして~






♪(´ε` )
みんなも祈っちゃり~♪



天気が良く成る様に
一緒に祈ってやるよ!
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 74.2 kg
体脂肪率 : 25.8 %


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いつもは 回らない脚が快調に回ったのは 何故? (*゚∀゚)=3 アヒャッ ♪

Category: 自転車&サイクリング  02/07 /2017 (Tue)

2017年02月07日 (火)



(´・ω・)_/ お知らせだよ ♪

2 月 12 日 (日) に

開催予定の サイクリング 企画

牡蠣小屋襲撃 ライド in 愛しか糸島 ♪

に関する 集合場所 や 集合時間 の

詳細を アップ しました ♪

詳しくは こちらをご覧下さい ♪



で…

気に成る 12 日 (日) の天気予報は…

日本気象協会
01_2017020721124929b.jpg 


(ll゚益゚)
昨日は 降水確率 40 % の曇りだったのに
雨 マーク が付いて
降水確率も 60 % に跳ね上がってる!?

щ(`∀´щ)
流石は 龍神 Piccolino 様!
このままでは 延期が濃厚だな! www

Ψ(`▽´)Ψ
例え延期したとしても
再び神通力炸裂なんだけどな! www




因みに…

ウェザーニュース
02_20170207211250a6b.jpg 



Yahoo! 天気
03_2017020721125276d.jpg 






こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



う~ん、何だか…

12 日の天気が

ころころ変わっていますねぇ… (>_<)

(´・3・`)
それだけ…
大気の状態が不安定
って事なんだろうね。。。



イベント 前には 四六時中

天気予報が気に成る

Piccolino であります!

щ(`∀´щ)
ジテ 通の時でも
気に成り捲りだけどな! ww



イベント 前や サイクリング 前は
誰もがみんな、天気予報の事が
気に成っちゃうんだよね~
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さて…

先週末の土曜休日出勤

そして昨日、月曜の通常出勤時は

好天予報が出ていたにも関わらず

早朝に確認した雨雲 レーダー で

雨雲が接近していたので

ジテ 通を諦めて

車通勤に切り替えていました。。。



にも関わらず

雨は いっちょん ( 全然 )

降らなかったという

雨が降る降る詐欺に

見事に引っ掛かったのでありました ♪

( ´Д`)y━・~~
雨が降ったら
詐欺罪は 成立しねぇからな! w



しかーし!!



三度目の正直と申しましょうか…

今日も好天予報が出ていましたので

ジテ 通起床時間の 4 時半に起きて

雨雲 レーダ を確認するも

周辺に雨雲は…

ナッシング!!



また、雨雲の接近も

ナッシング!!

でありました ♪



なので今日は
ジテ 通に出撃する事が
出来ましたぁ~ ♪ \(^o^)/

( ゚д゚) チッ…
二度ある事は
三度無かったんだな!



にしても今日は

四日振りの ライド だったのですが

ここ最近は 四日も自転車に乗れない日が続くと

とても長い間

自転車に乗っていなかった様な気がする

Piccolino であります ♪

щ(`∀´щ)
自転車中毒だな! w



愛しか糸島の今朝の気温を

スマホ ( アメダス ) で調べてみると…

 1.1 ℃ か… (゚_゚i)



今日は おいらの弱い心が働いて

 ★ 吸湿発熱性素材長袖 インナー

 ★ 冬用 ジャケット

 ★ ビブタイツ

 ★ トゥーカバー

の冬用 ウェア で

出撃する事にしました (;^_^A



いやいやいや!
気温が 1.1 ℃ なら
冬用 ウェア で出撃しても
誰も文句は 言わないよ!
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気温は 低いけど

やっぱり自転車は 楽しい ♪



それに連日の ライド ではなく

十分休足が取れた久し振りの ライド なので

今朝は 脚がよく回ってくれました ♪



いつもは 重たい クランク が

いつも以上にくるくるくるくる

回ってくれましたもん ♪

щ(`∀´щ)
そりゃそうだろ!
今朝は 追い風だったんだからな! www



そ、そうなんです…

今朝は やけに脚がよく回るなぁ ♪

と思っていたら

良い感じの楽ちん追い風でありました! (;^_^A

04_20170207211254c32.jpg 






さてさて…

ジテ 通復路 ( 帰宅 ) ですが

相変わらず過密な業務をなんとかこなし

今日は チョイ と早めに会社を脱出します ♪



と言うのも今月度は

残業や休日出勤を頑張り過ぎた為に

2 月 15 日までの残業は

あと 6 時間弱しかやる事が出来ません!



以前だと

月間残業枠を超えても仕事をやっていましたが

ここ数年、ホワイト 企業を目指す

我等が将軍様の号令により

月間残業枠を超えた残業を行う事が出来ません ♪

勿論、サービス 残業 ( 不払い残業 ) も

ご法度であります ♪

( ´Д`)y━・~~
良い会社じゃねぇか。。。



されど

仕事の効率を上げる努力は 行っているのですが

それだけでは 全然仕事が捌けないので

困っている感もあるのであります!



戦闘員も増やして欲しい… (´-д-)-3

щ(`∀´щ)
それでも
帰っちゃうんだろ! w



困りに困って

本当に…

本当に帰りたくないのですが

後ろ髪を引かれつつも

涙を呑んで帰宅します

Ψ(`▽´)Ψ
とかなんとか言っちゃって!
七色音符が着いてるじゃねぇかよ! www



と言う事で

楽しい ジテ 通復路 ( 帰宅 ) に

出撃であります ♪



本当だったら終業の チャイム と同時に

速攻定時で会社を脱出するつもりだったんだけど

仕事の キリ が悪く チャンス を逸してしまい

終業 30 分後に会社を脱出しました ♪



でもまだ日が沈んでなくて嬉しい ♪



特に冬場は

往路 ( 通勤 ) も復路 ( 帰宅 ) も

終始真っ暗な中を走っているので

明るい内の ジテ 通は

バリバリ 嬉しくなります ♪ (*´ω`*)



唐津市街地出入り口の

名勝 「 虹の松原 」 を抜けて

海岸線 ルート に出ても

まだ日が沈んでいません ♪



今日は

真っ赤に染まる夕景 ライド では

ありませんでしたが

久し振りの夕景 ライド を

楽しむ事が出来ました ♪

05_20170207211255516.jpg 

06_20170207211311de6.jpg 

07_20170207211313c6f.jpg 

08_20170207211314ea0.jpg 



にしても

今日の ジテ 通時の平均気温は

往路 ( 通勤 ) が 1.0 ℃ で

復路 ( 帰宅 ) は 5.3 ℃ でした!



今日は

朝の冷え込んだ気温で弱気になって

冬用 ウェア で出撃したのですが

復路 ( 帰宅 ) では

チョイ と暑さを感じてしまいました。。。

щ(`∀´щ)
普通、自転車に乗らなきゃ
九州人にとっちゃぁ
5℃でも十分酷寒な
世界なんだけどな! ww



やっぱり冬 ライド の

ウェア 選びは 難しいですね (´-д-)-3






♪(´ε` )
はよ、ぬくなって~♪



ほ~んとに
早く暖かくなって欲しいよね~
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いつもいつも残業漬けばかりじゃなく
たまには 定時 de ジテ 通を楽しまないとね ♪
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 73.6 kg
体脂肪率 : 25.9 %



【 02 月 07 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往 31.25 : 復 32.18 km
平均速度 : 往 26.23 : 復 26.43 km/h( Net )
平均速度 : 往 23.85 : 復 23.28 km/h( Gross )
最高速度 : 往 44.00 : 復 35.80 km/h
平均回転 : 往 88.00 : 復 89.00 rpm
最高回転 : 往105.00 : 復107.00 rpm
獲得標高 : 往 67.00 : 復 91.00 m( Route Lab )
獲得標高 : 往 79.00 : 復 97.00 m( Edge 520 )
消費熱量 : 往632.00 : 復696.00 kcal
平均心拍 : 往129.00 : 復136.00 bpm
最高心拍 : 往169.00 : 復163.00 bpm
平均気温 : 往  1.00 : 復  5.30 ℃
最低気温 : 往 -1.00 : 復  3.00 ℃
最高気温 : 往 10.00 : 復  9.00 ℃( 参考値 )

当月出撃回数 : 4 回
自転車通勤 : 1, 2, 3, 7 日
サイクリング : 日
イベント :


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祝! 100回記念 ヒルクライム ♪ \(^o^)/

Category: 自転車&サイクリング  02/06 /2017 (Mon)

2017年02月06日 (月)



(´・ω・)_/ お知らせだよ ♪

2 月 12 日 (日) に

開催予定の サイクリング 企画

牡蠣小屋襲撃 ライド in 愛しか糸島 ♪

に関する 集合場所 や 集合時間 の

詳細を アップ しました ♪

詳しくは こちらをご覧下さい ♪





で…

気に成る 12 日 (日) の天気予報は…

08_20170206202824fe3.jpg 


(゚∀゚) アヒャッ♪
一昨日の時点では
降水確率 80 % の
ガッツリ 雨予報やったとに
天気が好転してね?



風が強くて気温は 低いけど

雨さえ降らねば

こっちのもんであります ♪

このまま、若しくは

これ以上に好転してくれる事を

ただただ祈るばかりであります ♪






こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日からまた

憂鬱な ウイークデー の

始まり始まり~であります ♪



昨日の雨の日曜とは打って変わって

今日の愛しか糸島は 晴れ予報 ♪



なので今日も

ジテ 通に出撃する気満々で

定刻の 4 時半に起床するも

冬場のお約束とでも言いましょうか…

雨雲 レーダー で確認すると

朝方の九州北岸では

昨日からの余韻が残っていたらしく

まだ不安定な 時雨模様で

若干の雨雲が掛かる予報 ( 雨雲 レーダー )

に成っていました… 〇| ̄|_

01_20170206202213605.png   02_20170206202214ed1.png



雨雲の流入も

上の写真以上は 無かったので

出撃しても降っていない可能性の方が

高かったとは思うのですが

いざ出撃して

途中で降られた日にゃ

意気消沈してしまいますので

残念ながら今日の ジテ 通は

DNS としてしまいました (TωT)

щ(`∀´щ)
一昨日の土曜日の
雨が降る降る詐欺の再来だな! www



と言う事で今宵は

ジテ 通 ネタ を アテ にしていたのですが

それも無くなりましたので

昨年 12 月 11 日 (日) に出撃してきた

 杉ちゃんに会って
 地鶏を食べに行こう サイクリング ♪

に付いて

続きを綴りたいと思います ♪



その前に

今までのおさらいをしておきましょう ♪

 ★ その 1

 ★ その 2

 ★ その 3



それでは

いつもの様に

いつもの如く

記事内の 「 今日 」 とは

昨年 12 月 11 日 (日) の事を表しますので

ご注意下さい ♪ (*^ー゚)b






__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__






福岡県那珂川 ( なかがわ ) 町の麓から

国道 385 号線を登り

南畑 ( みなみはた ) ダム を経由して

03_20170206202216968.jpg 


水が溜められ始めた完成したばかりの

五ヶ山 ( ごかやま ) ダム 上流に掛かる橋の上で

一旦休止します ♪

04_2017020620221773c.jpg 

05_20170206202218876.jpg 



そして

目的の場所へと進みます ♪



この橋を渡ると直ぐに丁字路になっていて

直進すると佐賀県吉野ヶ里 ( よしのがり ) 町方面で

右折すると板屋 ( いたや ) 峠へと連絡します



で、おいら達は 橋を渡り右折!



右折すると直ぐ左手に

目的の場所がありました ♪




小川内 ( おがわち ) の杉

であります ♪

06_201702062022387fb.jpg




小川内の杉とは…

07_201702062022398a0.jpg 


で、新しく出来た五ヶ山 ダム の谷底に在った

山祗 ( やまつみ ) 神社のご神木で

本当だったら ダム の底に沈む筈だったのですが

住民感情を配慮してかどうかは分かりませんが

数億円の費用を投じて

この ダム 湖の上に移植されたのであります!



で、 5 年位前に

移植されると知った グレッグおかぽんさん

 小川内の杉ちゃんに
 100 回逢いに行くぞ!!

と決意され

今日がその記念すべき

100 回目の ライド だったのであります!



Cycle 86 さん と おいらは

その記念すべき ライド に

便乗させて頂いた次第であります ♪ ww



でも今日は 天気が良くて

放射冷却現象が発生し

気温が下がっていたので

路面凍結の心配もあったのですが

それも無く

無事に到達する事が出来ました ♪



小川内の杉ちゃんの神通力が

働いたのかもしれませんね ♪



さぁ!

杉ちゃんにも会えましたし

先程の丁字路に戻り

吉野ヶ里方面へと

再び進撃して行きましょう ♪



って…

キリ が良いので

今宵は ここまで ♪



この続きはまた

明日以降にでもお話しますよ~ ♪

(* ̄∇ ̄)ノ






♪(´ε` )
杉ちゃんは 無事に
活着 ( かっちゃく ) して欲しかね~ ♪




ホント だね ♪
杉ちゃんは 無事に
活着 ( = 根付く ) してくれれば
良いけどね~ ♪
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つーか
相変わらず薄切りの
サイクリングネタ だな! wwwww
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【 今日の健康診断 】
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体脂肪率 : 25.2 %


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詐欺に引っ掛かってしまった… (-公- ll)

Category: 自転車&サイクリング  02/04 /2017 (Sat)

2017年02月04日 (土) 立春



(´・ω・)_/ お知らせだよ ♪

2 月 12 日 (日) に

開催予定の サイクリング 企画

牡蠣小屋襲撃 ライド in 愛しか糸島 ♪

に関する 集合場所 や 集合時間 の

詳細を アップ しました ♪

詳しくは こちらをご覧下さい ♪






こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島の天気は 下り坂 (。-_-。)



されど朝の内は 晴れて

日中は 曇り

そして夜遅くに

雨との予報でしたので



そしたんなぁ…

そしたんなぁ
明日も ジテ 通に出撃せなぁ
いかんめーもーん!! (>▽<)ノ




と言う事で

ジテ 通への臨戦態勢を整えて

23 時半に就寝 ♪

(´・3・`)
ジテ 通?
ジテ 通なの?



そう…

そうなんです!

おいらは 今日も ジテ 通 ♪



安定の休日出勤

なのであります! (T▽T)



で…

起床 ラッパ の号令と共に

早朝 4 時半の起床に成功 ♪



スマホ で天気予報を確認してみると

昨夜と変わらず

夜遅くからの雨と予報されている ♪



念の為に

雨雲 レーダ を確認してみると…












( д) ゚ ゚
もんげぇ~~っ!!













あ、雨雲が
接近してきて
ますやん!!


01_2017020420233240d.png   02_20170204202333ca5.png



なので…

今日の ジテ 通は DNS で

車通勤へと切り替えました (TωT)












しかーし!!












あんなに大きな雨雲が接近していたのに

車で通勤してみても

雨の 「 あ 」 の字も降ってないし

雨雲も明後日の方にある始末…



日中も比較的雲は 多めでしたが

普通に晴れていました ♪



(ノ`Д´)ノ.:・┻┻
また天気予報に
騙されたぜ!!



ヾ(゚ε゚ )ォィォィ
いやいやいや…
天気予報では
夜遅くから雨って言ってたし!

щ(`∀´щ)
雨雲 レーダ に
騙されたんだな! www

Ψ(`▽´)Ψ
ケケケケケケ…
雨が降る降る詐欺に
引っ掛かったんだな! wwwww



きょ、今日は

午前中だけの休日出勤だったので

会社で昼ごはんを食べた後に

少し遠回りをしながら

のんびり ライド & 帰宅を

楽しもうと思っていたのに

残念でありました _:(´`」∠): _






♪(´ε` )
残念でした
またどうぞ ♪



天気予報は 水物だからね。。。
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で…

2 月 12 日 (日) の

Piccolino プレゼンツ

牡蠣小屋 & 唐津 バーガー 襲撃 ライド

なんですが…



晴れの特異日なんて何処吹く風で

今の所、天気が バリバリ 怪しくて

とても気掛かりであります!



食事も喉を通らず

仕事も手に付かず

夜は全く眠れません!

щ(`∀´щ)
仕事が手に付かない
以外は だな! www



なので今日から ライド 前日までは

12 日 (日) の天気予報を

記載していく事にしましょう ♪

03_201702042014047a6.jpg 


あ、悪化してる…

わ、笑うしかないって

パターンかよ… _:(´`」∠): _




来週末は
強い寒気が入ってくるのか。。。
例え雨が降らなくても
バリバリ 寒そうだな! ww
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取り敢えず
天気が良く成る様に
祈ってやるよ! ( ̄人 ̄)
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 未計測
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【 急募 】 年齢 ・ 国籍不問! 晴れ男、晴れ女を求む! \_(・ω・`)

Category: 自転車&サイクリング  02/03 /2017 (Fri)

2017年02月03日 (金)



(´・ω・)_/ お知らせだよ ♪

2 月 12 日 (日) に

開催予定の サイクリング 企画

牡蠣小屋襲撃 ライド in 愛しか糸島 ♪

に関する 集合場所 や 集合時間 の

詳細を アップ しました ♪

詳しくは こちらをご覧下さい ♪



牡蠣小屋襲撃 ライド なんですが

今日現在、13 名の方から

お声を頂戴致しております ♪

(*´ω`*)
ありがたいですね ♪



その内

8 名の方からは 参加表明を頂き

残り 5 名の方は

仕事などの都合が付けば

参加して頂ける状態に成っています ♪

(´・ω・)_/
Piccolino を除く






こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



昨日に続き

愛しか糸島は 今日も超快晴 ♪



朝晩は

放射冷却現象で冷え込みましたが

日中は 春を思わせる様な

ポカポカ した良い天気でした ♪



なので今日も

ジテ 通に出撃であります! ( ̄^ ̄)ゞ



って…

そう言えば今日は 節分!



と言う事は

明日は立春で

暦の上では 春の到来ですね~♪

(^-^)/~~~
寒中さんよ!
さようなら~ ♪



春が近付いてくると

ウキウキワクワク

しちゃいますよね ♪



 暖かくなったら
 また サイクリング に
 沢山出撃するぞぉ~ ♪ (๑´ㅂ`๑)

と期待に胸が高鳴ります ♪



その前に…

 週末は 久し振りに
 サイクリング に出撃出来るかなぁ~?

と思い、天気予報を確認してみると…

01_20170203212343b04.jpg  



ま、また今週末も
天気が悪いのかよぉ~ 〇| ̄|_



ここ最近

週末は ずっと天気が悪いですよね。。。

(^-^)
でも明日の日中は
なんとか天気が持ちそうだね ♪



明日も雨 マーク が付いていますが

夜以降に雨との予報が出ています ♪












はっ!
も、もしかして!? ∑( ゚д゚* )













い、嫌な予感が
します。。。 (゚_゚i)













おいら企画の

牡蠣小屋襲撃 ライド の予定日

2 月 12 日 (日) の

天気を見てみますと…












ガビ ━━ Ψ()゚益゚()Ψ ━━ ン!












02_20170203212344411.jpg  




あ、雨予報に
なってるし~!? ((((;゚;Д;゚)))







Ψ(`▽´)Ψ
ケケケケケケ…




し、しかも…

筑紫山地を挟んだ

お隣の佐賀県 ( 佐賀市 ) では

雪 マーク が付いてるし…

щ(`∀´щ)
おまけに気温も低くて
爆風荒れ模様みたいだな! www

03_20170203212345fc7.jpg 



 た、確か、2 月 12 日は
 福岡県では 「 晴れの特異日 」
 だったはず!! (ll゚益゚)


(´・ω・)_/ 説明しよう!!
晴れの特異日とは
明確な定義や根拠は無く
過去数十年の実績から
決められているのだが
その前後の日と比べて
偶然とは 思われない程の
高い確率で晴れる日の事であ~る!



なので…

さっちが ( 必ずしも )

晴れると言う訳ではないのですが

まさかまさかの雨予報とは!?

せ、せめて曇りに
してくでよ~!! (ToT)

щ(`∀´щ)
流石は 龍神 Piccolino 様!
晴れの特異日ですら
雨予報に変えちまうんだからな!
恐れ入っちゃうよな~! wwwww



本当に…
流石は Piccolino だな! wwwww
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ま、まだ…

10 日も先の事なので

て、天気も好転して

みんなで楽しく

牡蠣小屋を襲撃出来るさ… _:(´`」∠): _



年齢 ・ 国籍は 問いません!

晴れ男 & 晴れ女の参加

募集中であります ♪



2 月 12 日 (日) が
晴れる様に祈ってやるぜ ♪
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晴れ女の私が
参加してやるよ!
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さ、さて…

気を取り直して

今日の ジテ 通ですが… (;´Д`A



冒頭にお話した様に

今日も快晴好天気だったので

ジテ 通に出撃してきました ♪



牡蠣小屋襲撃 ライド の時も

こんな天気だったら

良いのにな。。。 (TωT)



仕事疲れと

連日の ジテ 通出撃

そして睡眠不足で

今朝は 起きるのが辛かったけど…



そげんかこっちゃ…

そげんかこっちゃ
いかんめーもーん!! (`Д´)ノ



と言う事で

気合で起きて

出撃してきましたよ~ ♪



今朝も昨日と同様に気温が低く

★ 平均気温 : -0.3 ℃ ( 昨日 : 0.4 ℃ )
★ 最低気温 : -3.0 ℃ ( 昨日 : -3.0 ℃ )

平均気温が

氷点下になっています!?

どうりで…

今朝は マジ で

手先と足先が死にました!



手先と足先だけに関して言えば

今 シーズン 一番の辛さでした!



会社に着くと

手先と足先の感覚はもう

無くなっていました!



直ぐ様

ペットボトル にお湯を入れて

先ずは 手を温めて

次に足を暖めながら

始業時間までの二度寝を

堪能しました ♪ (*´ω`*)






続いて復路 ( 帰宅 ) ですが

今日は 昨年末からずっと作成していた

分厚い提出書類が完成しましたので

少し早目の 1 時間残業だけで

会社を脱出する事が出来ました ♪



陽が沈んだばかりでしたが

まだ明るい ♪



されど虹の松原内は 薄暗いので

前照灯を フラッシュ で進撃!



虹の松原を脱し

海岸線を走っていると

段々と暗くなってきたので

前照灯を HI モード に

切り替えて更に進撃 ♪



すると少ししか走ってないのに

充電残量低下を知らせる

インジケータランプ が点灯!?



えっ!?
そんなん
あり得んし!! ∑( ゚д゚* )



と思ったのですが

よくよく考えてみると

今日は 会社で

ライト を充電していなかった模様… 〇| ̄|_



おいらの ジテ 通は

街灯も殆ど無い田舎道 ルートなので

ライト が消えると致命的…

つーか、走行不能になってしまいます!



HI モード から MID モード に

光量を落としての帰宅となりましたが

VOLT 300 の MID モード なんて

殆ど使い物になりませんでした! ww



なので

ゆっくりゆっくりの

帰宅となりました ♪



最後まで

充電が持ってくれて

良かった~ ♪



荷物が増えるけど

やっぱりもしもの為に

予備 バッテリー を

携行しといた方が良さ気だね。。。



とまぁ…

今日の ジテ 通記事を書きましたが

やっぱり…

牡蠣小屋襲撃 ライ ドの天気が

気になっちゃいますよね。。。 (T^T)






♪(´ε` )
求む! 晴れ男!!
求む! 晴れ女!!



やっぱり雨予報か…
Piccolino は持ってるよな! www
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 73.0 kg
体脂肪率 : 25.8 %



【今日のジテ通風景】
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05_201702032103270e0.jpg 

06_201702032103467e0.jpg 

07_20170203210347780.jpg 

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10_20170203210351d9d.jpg 



【 02 月 03 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往 31.25 : 復 32.28 km
平均速度 : 往 25.67 : 復 26.16 km/h( Net )
平均速度 : 往 23.76 : 復 22.47 km/h( Gross )
最高速度 : 往 41.00 : 復 34.10 km/h
平均回転 : 往 89.00 : 復 88.00 rpm
最高回転 : 往107.00 : 復103.00 rpm
獲得標高 : 往 66.00 : 復 90.00 m( Route Lab )
獲得標高 : 往 77.00 : 復 85.00 m( Edge 520 )
消費熱量 : 往691.00 : 復690.00 kcal
平均心拍 : 往134.00 : 復134.00 bpm
最高心拍 : 往155.00 : 復156.00 bpm
平均気温 : 往 -0.30 : 復  5.20 ℃
最低気温 : 往 -3.00 : 復  3.00 ℃
最高気温 : 往 10.00 : 復  9.00 ℃( 参考値 )

当月出撃回数 : 3 回
自転車通勤 : 1, 2, 3 日
サイクリング : 日
イベント :


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低機能 ウェア で冬 ライド ! (((寒゚゚Д゚゚寒)))

Category: 自転車&サイクリング  02/02 /2017 (Thu)

2017年02月02日 (木)



(´・ω・)_/ お知らせだよ ♪

2 月 12 日 (日) に

開催予定の サイクリング 企画

牡蠣小屋襲撃 ライド in 愛しか糸島 ♪

に関する 集合場所 や 集合時間 の

詳細を アップ しました ♪

詳しくは こちらをご覧下さい ♪






こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



ここ数日

書類作りに没頭しています。。。



されど

日々老眼へと劣化していく

おいらの目玉は

もう逝く寸前であります ♪



おいらは 30 年以上

近視 de コンタクトレンズ

を使った生活を送ってきましたが

もう今使っている コンタクト では

度が合わなくなり

遠くも近くも

あまり良く見えません! ww



コンタクト を新調した場合

近視の度を上げると

恐らく遠視が酷くなるものと

思われます ♪



近視と遠視

どちらか一方を上げると

他方は 下がると言う

反比例状態になっています ♪



眼鏡は もう

30 年以上も新調していないのですが

この際、コンタクト も 眼鏡 も

一緒に新調しようかな…

(´・3・`)
今年は 自動車免許証の
更新もあるしね。。。



普段の生活は 眼鏡で過ごし

近くが見え難い時は 眼鏡を外せば

近くは バッチリ 見えますからね♪



近くが見え難いからって

コンタクト を パッ と外して見るだなんて…

コンタクト だとそれが出来ないんですよね。。。



で…

自転車に乗る時は

アイウェア を使うので コンタクト ♪



ジテ 通は 眼鏡でも良いかな… (。-_-。)



にしても…

コンタクト をしているからなんでしょうか?

先日の ブログ にも少し書きましたが

冬場に自転車の速度を上げると

冷たい空気が目に染みて

涙が出て来るんですよね。。。 (இдஇ; )



まぁ大した速度も出ないのですが

速度を上げると

涙で視界が滲んでしまって

前が見えなくなってしまうんですよね。。。



おいらだけなんですかね?



コンタクト を使ってると
そうなるみたいだよ!
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いやいやいや!
コンタクト を使っても
そんな風には ならないよ!
コンタクト が合ってないんじゃね?
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コンタクト と 眼鏡 を新調して

自転車で速度を上げたら

涙が出るのか出ないのか

どちらとも試してみよう

と思っています ♪






で…

今日も愛しか糸島は 良い天気 ♪



なので今日も

ジテ 通に出撃してきました ♪



本当に今日は 良い天気で

朝から晩まで一日中快晴でしたよ ♪



そう…

朝からも快晴。。。



そうんなです!

放射冷却現象で

気温が グッ と下がっていました! (((寒゚゚Д゚゚寒)))



下がっていた事は 分かっていたのですが

今日は 冬用 ウェア ではなく

いつもの…

 ★ 運動で着るには 不向きの
 ★ 吸湿発熱素材長袖 インナー w

 ★ T シャツ

 ★ 長袖 ウインブレ

 ★ ヒブショーツ

 ★ レッグウォーマー

 ★ トゥーカバー

で出撃しました ♪



あ、勿論今朝は

首には タオル を巻いて出撃です ♪

щ(`∀´щ)
冬 ライド にしては
低機能な ウェア ばかりだな! www



この格好で首に タオル さえ巻いておけば

体は 殆ど寒くありません ♪

Ψ(`▽´)Ψ
更なる低機能! ww



寒いのは

特別な対策を打っていない

手先と足先のみになります!



手先と足先だけに関して言えば

冬用 ウェア で出撃しても しなくても同じなので

生地が薄くて動き易い

いつもの格好で進撃してみました ♪



結果は…

手先と足先は 安定の寒さでしたが

太腿も少し寒かったですね w



でも特に気にならない程度でした ♪



因みに今朝の気温は…

 ★ 平均気温 : 0.4 ℃

 ★ 最低気温 : -3.0 ℃ (震)

でした!



この位の気温でも

いつもの格好で十分逝けます ♪






それに…

この格好の方が

復路 ( 帰宅 ) では

都合が良い場合があります!



と言うのも

日中の最高気温にも因るのですが

復路 ( 帰宅 ) では

まだそんなに冷え込まない場合があり

冬用 ウェア だと

暑過ぎちゃうんですよね。。。



兎にも角にも

夏場以外の ウェア の チョイス は

とても難しい自転車生活であります ♪






♪(´ε` )
薄着で 重ね着しなくて済む
高機能 ウェア を買っちゃいな~ ♪



ウェアの選択って難しいよね~
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高機能 ウェア を使えば
汗冷えが抑えられたり
汗を肌から引き離してくれるので
サラサラ ぬくぬくの
楽しい ライド が出来ますよ~ ♪
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機能 ウェア を重ね着しても
冬用 ウェア を着ても良いけど
手先と足先の対策を考えろよ! www
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 73.0 kg
体脂肪率 : 26.4 %



【今日のジテ通風景】
01_20170202211903184.jpg 【画像/】

02_20170202211905d7c.jpg 

03_20170202211906994.jpg 

04_20170202211907339.jpg 


【 02 月 02 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往 31.25 : 復 32.20 km
平均速度 : 往 25.94 : 復 28.08 km/h( Net )
平均速度 : 往 23.35 : 復 26.95 km/h( Gross )
最高速度 : 往 40.50 : 復 42.40 km/h
平均回転 : 往 87.00 : 復 91.00 rpm
最高回転 : 往108.00 : 復115.00 rpm
獲得標高 : 往 67.00 : 復 92.00 m( Route Lab )
獲得標高 : 往 78.00 : 復 98.00 m( Edge 520 )
消費熱量 : 往619.00 : 復772.00 kcal
平均心拍 : 往128.00 : 復146.00 bpm
最高心拍 : 往157.00 : 復166.00 bpm
平均気温 : 往  0.40 : 復  2.70 ℃
最低気温 : 往 -3.00 : 復  1.00 ℃
最高気温 : 往 13.00 : 復  5.00 ℃( 参考値 )

当月出撃回数 : 2 回
自転車通勤 : 1, 2 日
サイクリング : 日
イベント :


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おいらの自転車に誰かがモーターを仕込んだ疑惑!? |ΦωΦ) キキキ…

Category: 自転車&サイクリング  02/01 /2017 (Wed)

2017年02月01日 (水)



(´・ω・)_/ お知らせだよ ♪

2 月 12 日 (日) に

開催予定の サイクリング 企画

牡蠣小屋襲撃 ライド in 愛しか糸島 ♪

に関する 集合場所 や 集合時間 の

詳細を アップ しました ♪

詳しくは こちらをご覧下さい ♪






こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b




1 月も 「 あっ 」 と言う間に逝ってしまい

今日からもう既に逃げ始めている

2 月であります ♪



ここ数日

必ずではないのですが

床や椅子に座っている状態から

立ち上がった瞬間や普通に歩いている時に

一瞬だけ意識が遠のく感じがして

フラフラ っとしてしまう時があるのですが

蓄積し続けてきた心身の疲れが

ピーク に達しているのでしょうか ♪



おまけに今日は

疲れ目も ピーク に達して

一日中、上瞼と下瞼が痙攣を起こしていて

気色が悪うございました ♪



2 年以上ずっとやってきた

手持ちの仕事を早く終わらせて

ちょいと休みを取りたいな ♪

と思っている Piccolino であります ♪

щ(`∀´щ)
でももう…
次の仕事が列を成して
待っているんだけどな! www



さて…

心身に疲れが溜まっている

そんな時だからこそ

天気が良い今日も

ジテ 通に出撃してきましたよ~ ♪

(´・3・`)
疲れが溜まっているんだから
ジテ 通は 暫く控えた方が
良いんじゃないの?

( 〇Д〇)
そ、そんな事したら
仕事で生じた ストレス 行き場が無くなって
体よりも先に心が壊れてしまいます。。。



と言う事で

昨日は 未明に降った雨で

路面が濡れ濡れで

ジテ 通には 出撃出来なかったのですが

今日は そんな心配も無く

ジテ 通に出撃して参りました! ( ̄^ ̄)ゞ



出発前に

スマホ で アメダス を調べてみると

気温が 8 ℃ 後半を付けていました!?



今の時期にしては

暖かい方であります!

勿論今日も冬用 ウェア ではなく

薄い ウェア での出撃であります♪



でも今朝は

南西の風がやや強め…



虹の松原に突入するまでは

ずっと向かい風でした。。。 〇| ̄|_



まぁでもここ最近は

向かい風でも全然頑張りません!



向かい風が強かったら

ギア を直ぐに軽くして

速度が落ちて多少時間が掛かろうとも

くるくるくるくると

軽い負荷で ペダル を回して進撃します ♪






ところで…

今日の九州北岸は

 午前中に気圧の谷が通るばってん
 傘の出番は 無かですばい! \_(・ω・`)

と某天気予報では

おっしゃっていたのですが

10 時頃に天気予報 サイトから

「 雨雲が急接近 」

との連絡が スマホ に入りました!?



スマホ で雨雲 レーダを確認してみると

会社の近くまで雨雲が接近していました!!

03_20170201214954f67.png



なので会社の建屋屋上に干していた

サイクルウェア を慌てて取り込みましたよ w



にしても サイクルウェアが

雨に濡れずに本当に助かりました ♪

やっぱり スマホ って便利ですね ♪






さてと…

今日も朝から バタバタ で

息つく暇も無い位の忙しさだったので

安定の残業を終えて

もう既に暗くなってしまっていましたが

楽しい ジテ 通復路 ( 帰宅 ) に出撃です ♪



往路 ( 通勤 ) は 向かい風で

昼間に風向きが変わって

復路 ( 帰宅 ) も向かい風。。。 〇| ̄|_

なんて事も多々あるのですが

今日の復路 ( 帰宅 ) は

嬉し恥ずかし追い風でありました ♪

щ(`∀´щ)
復路 ( 帰宅 ) の前半は
横風っぽくもあったけどな! www



何れにしろ

やっぱり追い風は

楽ちんですよね~ ♪ ヽ(*´∀`)ノ



 おいらに強い脚力が
 付いたんじゃなかろうか? ww

とか

 今、ツール の世界で流行っている?
 モーター を誰かがおいらの自転車に
 仕込んだんじゃなかろうか? www

とかの錯覚を

覚えてしまいますよね~ ♪



でもまぁ今宵 ( 復路 ) は

追い風で負荷が小さくなっていたにも関わらず

追い風に甘えて全く頑張らずに

更に出力を落として

まったり ジテ 通復路 ( 帰宅 ) を

楽しんできましたよ~ ♪ (* ̄∇ ̄)ノ



以前は

追い風でも向かい風でも

フロントアウター で

頑張って ペダル を踏んでいたのですが

ここ最近は

フロントインナー が殆どの

Piccolino であります ♪



長距離 ジテ 通を

極めてしまったのか!?

はたまた

ジテ 通の境地に達したのだろうか!?



そんな事は 全く分かりませんが

淡々と走る ジテ 通も

楽しいものであります ♪



されに…

淡々と走ると言う事は

不要な力が抜けて

楽に走っているのだと思っているので

 事故などの リスク も
 小さくなるっちゃないかな ?

と思っています ♪



サイクリング と同様に ジテ 通も

無事に帰宅するまでが ジテ 通!

であります ♪



みなさんも怪我無く事故無く

自転車生活を楽しみましょうね~ ♪ (* ̄∇ ̄)ノ






♪(´ε` )
帰宅するまでが サイクリング!
帰宅するまでが ジテ 通なのさ~ ♪



その通りだね ♪
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自転車は
ゆっくり走ろうが
淡々と走ろうが
ガシガシ 走ろうが
どんな走りでも楽しめるので
面白いよね~ ♪
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また ジテ 通を楽しんできな~ ♪
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 未計測
体脂肪率 : 未計測


【今日のジテ通風景】
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【 02 月 01 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往 31.38 : 復 31.73 km
平均速度 : 往 24.68 : 復 27.49 km/h( Net )
平均速度 : 往 23.10 : 復 26.80 km/h( Gross )
最高速度 : 往 44.50 : 復 40.30 km/h
平均回転 : 往 87.00 : 復 89.00 rpm
最高回転 : 往108.00 : 復104.00 rpm
獲得標高 : 往 66.00 : 復 86.00 m( Route Lab )
獲得標高 : 往 82.00 : 復 84.00 m( Edge 520 )
消費熱量 : 往689.00 : 復740.00 kcal
平均心拍 : 往131.00 : 復143.00 bpm
最高心拍 : 往169.00 : 復170.00 bpm
平均気温 : 往  5.40 : 復  3.00 ℃
最低気温 : 往  3.00 : 復  2.00 ℃
最高気温 : 往 16.00 : 復  4.00 ℃( 参考値 )

当月出撃回数 : 1 回
自転車通勤 : 1 日
サイクリング : 日
イベント :


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