信号停止中に横付けしてきた トラック の運ちゃんが 何か言ってきた! ∑( ゚д゚* )

Category: 自転車&サイクリング  07/30 /2016 (Sat)

2016年07月30日 (土)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日も愛しか糸島は

良い天気でありました♪



今日は 用事があって

自転車には乗れなかったんですが

外に出ると

一瞬で溶けてしまいそうな

暑さでしたね w



まぁでも今日は

自転車に乗れなくて

脚休めが出来て良かったのかな…

と思っています ♪



と言うのも

梅雨明け以降の 2 週間で

ジテ 通に励んだ為に

2日前位から右の大腿四頭筋 ( 外側 ) に

少し強い痛みが

続いていたんですよね (´□`川)

щ(`∀´щ)
って…
今日、自転車に乗れなかった自分に
言い聞かせてるんだよな! www



ところで

昨日の ジテ 通の話なんですが

往路 ( 通勤 ) の事であります!



愛しか糸島の田園地帯を過ぎ

糸島から唐津へと続く

青く澄んだ海沿いの道を満喫し

唐津の名勝 / 虹の松原を目前にした

浜崎市街地で信号に捕まり停止!



クリート から外した左足を

歩道の縁石に掛けて

ドリンク ( 水道水 w ) を飲んでいると

後ろに トラック が止まった模様…

( エンジン 音から推測 )



されど赤信号なのに トラック が

少しずつ進んでくるのが

エンジン 音で判断出来た!



自転車を先行させると ウザ いので

ジワリジワリ と進みながら

信号が青に変わると一気に ダッシュ して

先頭をもぎ取っちゃろう

と言う寸法なんだろうか?



まぁ

気持ちは 分からんでもない!ww



折角

快適で爽やかな早朝 ジテ 通を満喫しているので

無用な トラブル は 避けたいものであります!

なので信号が青に変わっても

直ぐには発進せずに

トラック を先に行かせようと

渇いた喉を潤しながら考えていました



すると…

何か聞こえてきました!?



その トラック がおいらに横付けし

助手席側の窓を開けて

運ちゃんがおいらに何か言ってきたのです!


運:
  あんちゃんな 通勤ね?
  毎日自転車で走りようとば見掛けるけんが
  通勤かなぁって思うたとばってん ♪

P:
  はぁい ♪
  唐津まで通勤なんですよ~ ♪
  (* ̄∇ ̄)ノ

運:
  何処から通いようとね?

P:
  前原 ( まえばる ) からですよ ♪

運:
  ひえ~っ!
  前原からね!?
  遠かねぇ!? (ll゚益゚)


P:
  はぁい ♪
  ばってんストレスも無く
  快適で楽しかですよ~ ♪
  (」*´∇`)」

運:
  そうね…
  気を付けて楽しみやい ♪
  (^-^)

P:
  あざす ♪
  (>▽<)ノ


一瞬、何か文句を

言われるのかなと思いましたが

とても良い方でした ♪



平日の早朝から

糸島 ~ 唐津間の ルート を

走っている自転車なんて

殆どいないので

前々から

気に成ってらっしゃったんでしょうね ♪



この日は ジテ 通復路でも

とある出来事がありましたが

これはまた

明日以降にでもお話します ♪



トラック の運ちゃんが
良い方で良かったね ♪
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つーか
痛めた脚をゆっくりと休めなよ ♪
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 未計測
体脂肪率 : 未計測
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今月は、通勤だけで 700 km オーバー!? Σ( ̄。 ̄ノ)ノ

Category: 自転車&サイクリング  07/29 /2016 (Fri)

2016年07月29日 (金)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日も愛しか糸島は

安定の晴れ ♪



勿論、今日も

ジテ 通に出撃です♪



おいらは

明日と明後日は 休みなので

今日が 今月最後の ジテ 通でした!



梅雨明け以降は ずっと好天が続き

先週と今週だけで

ジテ 通出撃回数を一気に稼ぎ

今月は 合計 11 回も出撃する事が出来ました ♪



されど今週は 先週と違って

脚の強張りも取れたので

 脚を ガンガン 回しちゃるばい!

と思っていたのですが

脚に疲れが蓄積しているのか

全然回ってくれませんでした! 〇| ̄|_



今朝なんて全く酷いもので

平均心拍数 126 bpm って… (´□`川)



追い込む事無く

まったり走行でした! ww

(*^ー゚)b
でも
まったり走るのも
悪くありませんよ ♪

(´・ω・)_/
詳しくは
記事末の走行 データ を
ご覧下さい ♪



__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__



ここ最近

おいらの仕事の定時は

残業をこなしてからの

19 時であります! (`・ω・´)



されど昨日は 何となく

心身共にきつかったので

 少し早目 ( 18 時半 ) に会社を脱出して
 夕景 ライド でも楽しみながら
 帰っちゃるばい ♪

と目論んでいたのですが

仕事の キリ が悪く

30 分延長に…



更に タイミング が悪く

もう 30 分延長になり…



結局会社を脱出したのは

いつもより 30 分遅い 19 時半…

(ノωT)
よよよ…




この時間に会社を脱出したのでは

もう夕景 ライド は 望めません!



陽も完全に沈んでしまった

暗い海岸線と田舎道を

ひたすら走り

21 時前に帰宅と成りました!



だったら…

だったら今日こそは
18 時半に会社ば
脱出しちゃるばい! (`Д´)ノ



と…

朝から息巻いていたのですが…



今日も 18 時半の脱出は 叶わず ww

いつものおいらの定時…

即ち、残業をこなしてからの

19 時過ぎの脱出と成りました!

凸(*`皿´)
ガゲギグゲゴガゴ…



でも…

19 時過ぎの脱出だと

少しだけ夕景に

間に合う事が出来るんですよね~ ♪



ちょびっとだけ

楽しめましたよ ♪



脚が回らなかったなりにも

今週も ジテ 通 4 連ちゃんを楽しめました ♪

来週は ジテ 通を何日楽しめるかな ♪

\(^o^)/



往復 64 kmの ジテ 通を
今月は 11 日も出撃って事は…
11 日 × 64 km = 約 700 km !!
ジテ 通だけで月に 700 kmって…
アホ だな! wwwwwww
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いやいやいや!
ジテ 通だけで月に 700 kmって
凄い事だよ ♪
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来月もまた
ジテ 通を沢山楽しみな ♪
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つーか
それだけ乗っても
全然体重が減らないよな! wwwww
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 73.0 kg
体脂肪率 : 24.7 %


【 今日の ジテ 通風景 】

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02_20160729220202f3e.jpg 

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【 7 月 29 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往31.27 : 復32.52 km
平均速度 : 往26.48 : 復27.19 km/h( Net )
平均速度 : 往23.71 : 復22.79 km/h( Gross )
最高速度 : 往38.30 : 復39.10 km/h
平均回転 : 往 88.0 : 復 90.0 rpm
最高回転 : 往106.0 : 復111.0 rpm
獲得標高 : 往66.00 : 復91.00 m( Route Lab )
獲得標高 : 往73.00 : 復79.00 m( Edge 520 )
消費熱量 : 往597.0 : 復736.0 kcal
平均心拍 : 往126.0 : 復138.0 bpm
最高心拍 : 往145.0 : 復156.0 bpm
平均気温 : 往22.80 : 復25.40 ℃
最低気温 : 往21.00 : 復24.00 ℃
最高気温 : 往27.00 : 復29.00 ℃

当月出撃回数 : 12回
自転車通勤 : 6, 14, 15, 19, 20, 21, 22, 26, 27, 28, 29日
サイクリング : 23日
イベント :


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連日の ジテ 通で ポイント が バリバリ 溜まったぜ ♪ ( *´艸`)

Category: 自転車&サイクリング  07/28 /2016 (Thu)

2016年07月28日 (木)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日も愛しか糸島は

好天に恵まれちゃいました ♪



7 月 18 日に

 梅雨が明けたごたるばい! ('A`)y-~~~

って宣言されて以降

ずっと天気が良かですよね♪

(^-^)
梅雨明け十日
って ヤツ だね ♪



おかげでここ最近は

ジテ 通への出撃回数が

うなぎ登りであります ♪



今日もジテ通に
出撃してきましたよ~♪
ヾ(*ΦωΦ)ノ


(´・3・`)
そう言えばもう直ぐ
土用の丑の日だなぁ!
鰻食べたいなぁ。。。

щ(`∀´щ)
って…
鰻の本当の旬は
秋なんだけどな! ww

Ψ(`▽´)Ψ
単に鰻業界に踊らされてる
だけなんだよな! www

(@ ̄¬ ̄@)
でもやっぱり
鰻食べたいよなぁ。。。



って…

出撃回数が

うなぎ登りなんですが (;^_^A



先週は

火曜 ~ 金曜までの 4 連続出撃!

今週は

火曜 ~ 今日木曜時点で 3 連続出撃!



明日も天気が良いみたいなので

起きれれば

ジテ 通に出撃する予定であります ♪

そうなれば

今週も 4 連続出撃!



しかしまぁ…

この出撃回数のうなぎ登りのせいか

ここ最近

日中は 眠くて眠くて堪りません!



勿論、仕事中に

コックリ やる事はないのですが ( 多分 w )

やっぱり眠くて堪りません!

щ(`∀´щ)
コックリ は やってないが
白目になって
意識が飛んでいる時が
多々見受けられるよな! www

(´・3・`)
単純に
寝不足なんじゃないの?



そうなんです!



寝不足なんです!



分かっちゃいるんですが
寝不足なんです! (`・ω・´)



使い切れないくらいの

寝不足 ポイント が

バリバリ 溜まっています! www



ジテ 通を行った日の スケジュール を

簡単に見てみると…


★ 04:30 起床

★ 05:30 イスカンダル へ出撃

★ 07:00 イスカンダル に到着

★ 19:00 イスカンダル での残業を終えて地球に向けて出撃

★ 20:30 地球に帰還

★ 22:30 風呂 ・ 飯 ・ ブログ

★ 23:30 ~ 24:00 夢の中へ ♪


で…

ジテ 通が連続出撃になると

翌朝の起床が 04:30 なので

睡眠時間は 5 時間以下に成ってしまいます!

(´・3・`)
もっと早く寝ればいいじゃん!



仕事から帰宅して

風呂入って

飯食って

そのまま直ぐに寝たのでは

家には 寝るだけの為に

帰っている様なものになってしまい

そんなの面白くありませんよね!



ブログ を アップ したり

繋がりがある ブロガー さんの

ブログ から ブログ へと徘徊したり

自転車を眺めたり ww

テレビ 鑑賞や読書をしたりしないと

何の面白味も無くなっちゃいます!



で、その結果

ここ最近の

うなぎ登りの ジテ 通出撃回数の為に

寝不足が バリバリ 蓄積しているのであります!

щ(`∀´щ)
だから休日は 早起き出来ずに
遅くまで寝坊を決め込んでいるんだよな! ww



今朝方なんて

夢に見ましたもん!

(´・3・`)
どげんか夢やったと?



 寝ている途中で目が覚めて
 ここ最近
 ずっと寝不足が蓄積していたけど
 今日は 土曜でしかも休みなので
 昼までゆっくり寝坊を楽しもう (*´Д`)♪

って、思っていた時に

今朝の 04:30 の目覚まし アラーム が鳴って

目が覚めましたもん!

щ(`∀´щ)
ケケケケケケ…
今日は まだ木曜なのにな! ww



目覚まし時計で起きて

まだ半分寝ぼけた状態下で

 まさかこんな夢を見ようとは…
 マジ で睡眠不足の蓄積が
 ピーク なんだろうな ww

って、思ったりしちゃいましたもん ♪



されどそのまま ピシャ~ っと起きて

今日も元気に ジテ 通に出撃してきましたよ~ ♪

(* ̄∇ ̄)ノ



今週土曜は 仕事休み ♪


(´・ω・)_/
さっちが ( 必ずしも )
毎週土曜が
休みと言う訳ではありません!



なので睡眠不足も明日まで ♪



あと一日

頑張るぞぉ~ ♪ (>▽<)ノ

щ(`∀´щ)
今度の休日も
遅くまで寝坊を決め込む気
満々に聞こえるな! www

Ψ(`▽´)Ψ
つーか
休日出勤にならなければ
いいんだけどな! www



Piccolino の ジテ 通には
意外な苦労もあるんだな! ww
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つーか
帰宅後の ブログアップ が
結構 支障を来たしてるんじゃないの?
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いやいやいや!
ほぼほぼ毎日ある
過酷な残業が要らぬ元凶だな!
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そんな事よりも
やっぱり鰻食べたいよね~ ♪
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 72.8 kg
体脂肪率 : 24.3 %


【 今日の ジテ 通風景 】

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02_20160728220940920.jpg 

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【 7 月 28 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往31.27 : 復31.82 km
平均速度 : 往27.48 : 復28.77 km/h( Net )
平均速度 : 往24.89 : 復26.89 km/h( Gross )
最高速度 : 往40.60 : 復42.00 km/h
平均回転 : 往 90.0 : 復 94.0 rpm
最高回転 : 往111.0 : 復113.0 rpm
獲得標高 : 往69.00 : 復88.00 m( Route Lab )
獲得標高 : 往77.00 : 復74.00 m( Edge 520 )
消費熱量 : 往676.0 : 復781.0 kcal
平均心拍 : 往135.0 : 復148.0 bpm
最高心拍 : 往161.0 : 復166.0 bpm
平均気温 : 往22.30 : 復25.80 ℃
最低気温 : 往21.00 : 復24.00 ℃
最高気温 : 往27.00 : 復29.00 ℃

当月出撃回数 : 11回
自転車通勤 : 6, 14, 15, 19, 20, 21, 22, 26, 27, 28日
サイクリング : 23日
イベント :


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時と場合によっては、ボーナス 区間にも成り、修行区間にも成る! (`・ω・´)

Category: 自転車&サイクリング  07/27 /2016 (Wed)

2016年07月27日 (水)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日も愛しか糸島は よく晴れてて

バリバリ 暑かったぁ (;´Д`A



猛暑日までとは 行きませんでしたが

それに近いものがありました!

(´・ω・)_/
今日の愛しか糸島の
最高気温 : 34.1 ℃



日中は そんな…






Oh! モーレツ






01_2016072721255595b.jpg 


的な暑さでも w

朝晩は 涼しくて気持ちが良い ♪

(*´Д`)
はぁはぁ…
気持ち良過ぎる ♪

(^-^)
特に早朝がね ♪

(´・3・`)
晩は 涼しいと言うよりも
日中よりかは マシ…
な レベル だね。。。



勿論今日も
ジテ 通であります! (`・ω・´)



ジテ 通起床時間の 4 時半に起きると

部屋の中は 28 ℃ を越えていたけど ww

ジテ 通往路 ( 通勤 ) は 21 ℃ ( 平均 ) でした ♪

(*´Д`)
くぅ~っ、堪らん!
真夏でん早朝は
涼しゅ~して
気持ちん良かねぇ~ ♪

щ(`∀´щ)
つーか
Piccolino の家は
どんだけ暑いんやろか? www



爽やかな朝の空気の中を

日の出を見ながら走るのは

もう辛抱堪りません! (>▽<)ノ

心が癒されちゃいます ♪

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されどここ最近

ピーク 時と比べると

日の出の時刻が 少~しずつ

遅く成ってきています! (゚_゚i)



ピーク 時は 5 時 9 分位だったのですが

今日の日の出の時刻は 5 時 28 分!



今は 日の出と共に出撃

って感じですね!

(´・3・`)
これから段々と
暗い内の出撃に
成っていくんだね。。。

щ(`∀´щ)
真冬なんて
往路 ( 通勤 ) も復路 ( 帰宅 ) も
真っ暗闇の中を
走らないといけないからな! w



今の内に

早朝の綺麗な景色を

楽しんでおきましょう ♪



また、おいらの ジテ 通では

唐津市の名勝 / 虹の松原を通ります ♪

松林が 5 km も続き

それを貫く様に県道が走っています ♪

(´・3・`)
虹の松原は
全長 5 km なんで
Piccolino の通勤 ルート の
15 ~ 6 % を占めてるんだね!



虹の松原には

浜崎 ( はまさき ) 側から

その県道に平行して

1 km 程続く小径 ( こみち ) があります ♪



車は 殆ど通らなく

雰囲気も良くて

おいらのお気に入りの小径であります ♪



久し振りに

ジテ通往路 ( 通勤 ) では

お気に入りの小径を通ってみました ♪

04_20160727212558382.jpg  05_20160727212559142.jpg



こんなに良い雰囲気の所を走っていると

もっとまったりと散策をして

仕事に行きたくなくなっちゃいますよね ♪ (ゝω・)



されど自宅には

愛しか嫁ちゃんと

愉快な子供達が

口を大きく開けて

何か食わせろ~!!

と、ピーチクパーチク

鳴いているので

お父ちゃんは 今日も頑張って

仕事に行ってきましたよ~ ♪ (* ̄∇ ̄)ノ



愛しか嫁ちゃんと

愉快な子供達だけが

おいらを職場へと行かせる事が出来る

唯一の原動力であります!






__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__






そんな仕事 ( +残業 ) も サクッ と済ませ

楽しい楽しい ジテ 通復路 ( 帰宅 ) に

出撃であります ♪



先週は 4 日連続の ジテ 通出撃だったんですが

その全ての復路 ( 帰宅 ) では

まさかまさかの強風向かい風でした! www



されど今週は

昨日と今日の復路 ( 帰宅 ) では

嬉しい嬉しい追い風基調でした ♪

(´・ω・)_/
月曜は 車通勤だよ ♪



自転車にとって

下り坂 と 追い風は

ボーナス 区間であります ♪



だけど下り坂は

如何なる時でも下り坂なので

恒久的に ボーナス 区間でありますが

平坦なおいらの通勤 ルート では

追い風の時だけが ボーナス 区間と成り

向かい風の時には

辛く苦しい修行 & 鍛錬区間へと

化してしまいます! w



されど今週は

追い風 ボーナス 区間を楽しみ

更に梅雨明け以降は ずっと

こんな景色も楽しみながら

ジテ 通復路 ( 帰宅 ) を

満喫してますよ~ ♪ (* ̄∇ ̄)ノ

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この分だと

明日も良い天気に成って

また ジテ 通に出撃できそうですね ♪ (*^ー゚)b



Piccolino の ジテ 通 ルート は
本当に羨ましいな!
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今の内に
日が長い真夏の早朝 & 夕暮れ ライド を
楽しんどきなよ ♪
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 72.7 kg
体脂肪率 : 25.0 %


【 7 月 27 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往31.83 : 復31.74 km
平均速度 : 往26.93 : 復28.18 km/h( Net )
平均速度 : 往24.34 : 復24.07 km/h( Gross )
最高速度 : 往37.90 : 復44.00 km/h
平均回転 : 往 89.0 : 復 91.0 rpm
最高回転 : 往111.0 : 復114.0 rpm
獲得標高 : 往66.00 : 復87.00 m( Route Lab )
獲得標高 : 往76.00 : 復79.00 m( Edge 520 )
消費熱量 : 往662.0 : 復727.0 kcal
平均心拍 : 往131.0 : 復143.0 bpm
最高心拍 : 往153.0 : 復161.0 bpm
平均気温 : 往21.10 : 復26.40 ℃
最低気温 : 往20.00 : 復25.00 ℃
最高気温 : 往26.00 : 復30.00 ℃

当月出撃回数 : 10回
自転車通勤 : 6, 14, 15, 19, 20, 21, 22, 26, 27日
サイクリング : 23日
イベント :


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バーチャル 店舗で ポチッ とせずに、リアル 店舗で買ってみた ♪ m9っ^-^)

Category: 自転車&サイクリング  07/26 /2016 (Tue)

2016年07月26日 (火)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日も愛しか糸島は

暑かったばってん良か天気 ♪



梅雨明け以降

良か天気が ずっと続いています ♪



昨日は 午後から

月 イチ 通院がありましたので

ジテ 通を控えていましたが

今日は 何もありません!



つーか

あるのは

いつもの仕事と残業であります!



だったら…

だったら今日も
ジテ 通に出撃せなぁ
いかんめーもん!! (`Д´)ノ



と言う事で

今日も ジテ 通に

出撃してきましたよ~ ♪ (* ̄∇ ̄)ノ



だけど昨夜は

布団に入ったのが

24 時少し前と

遅くなってしまいましたので

いつもの ジテ 通起床時間の

4:30 は 辛かったぁ~ (´□`川)

(`・ω・´)
それでん
ちゃ~んと
起きたばってんね!



だけど今朝は

先週と比べて

気温が少し高かったですね。。。



先週の ジテ通往路 ( 通勤 ) 時の気温は

約 20 ℃ で快適だったんだけど

今朝の平均気温は 22 ℃ !

やっぱり少し暑かったんだね…



それが理由かどうか分かりませんが

今日は 往復路 ( 通勤 & 帰宅 ) 共

頑張って ペダル を踏む気が起こらず

心拍数が上がらぬ程度の軽い ギア で

ペダル を クルクルクルクル 回して走りました ♪



心拍数を上げないで走ると

やっぱり楽ちんですね ♪

(^-^)
脂肪の燃焼効率も
そちらの方が
断然良いみたいだしね ♪

Ψ(`▽´)Ψ
Piccolino は
脂肪 エネルギー を
膨大に蓄えているからな! www



ジテ 通後

会社や自宅に着くと

頭の テッペン から脚まで

滝の様な汗が 流れるのですが

今日は 強度を落として走ったせいか

そこまでの汗は かきませんでした ♪

щ(`∀´щ)
とは言え
沢山の脂肪を纏った Piccolino は
他の人よりも大量の汗が
溢れんばかりに
湧き出て来るんだけどな! www



そう!

その汗で思い出しました!



おいらは 自転車に乗る時は

頭にかいた汗が 顔に垂れてくるのを嫌い

頭には タオル を バンダナ 代わりに巻いて

ヘルメット を被っています ♪

( ´Д`)y━・~~
いつも
ジャングル 大帝 レオ
の タオル だよな。。。

щ(`∀´щ)
Piccolino が好きな
オレンジ 色の タオル だよな! w
もう色褪せてしまってるけどな! www

Ψ(`▽´)Ψ
自転車 ライド 用の
スカルキャップ を買えよ!



タオル を バンダナ 代わりに

頭に巻く メリット は

以下の通りにであります ♪


(´・ω・)_/

★ 頭から顔への汗垂れ防止 ♪

★ 頭に巻いておけば
★ タオル を別に持つ必要が無い ♪
★ ( 荷物が減る )

★ 特に夏場の休憩時に
★ 頭から水を被ったり
★ 顔を洗ったりした時に
★ タオル があると非常に便利 ♪

★ 特に夏場の ライド 途中で
★ 食事の為に店に入って
★ 汗が引かずに垂れてくる時に
★ タオル があると非常に便利 ♪



逆に デメリット を挙げると…

(´・ω・)_/

★ タオル だと生地が厚く嵩張るので
★ ヘルメット が窮屈になる。。。

★ 吸水性は 良いのだが
★ 速乾性に乏しいので頭が蒸れる。。。

と言う事で

昨日の通院後に地元の ホムセン を

そ~ついとったら ( ぶらぶらしていたら )

こんなん見付けたんで買ってみました ♪

01_20160726215505eee.jpg 

02_2016072621550620f.jpg 


バンダナ 風の

スカルキャップ であります ♪



税込み 645 円 ♪



他にも更にお安い

キャップ だけの タイプ もありましたが

おいらは 後首を

日焼けから守れる タイプ を チョイス ♪



これは 自転車 ライド 用って訳ではなく

ヘルメット を被って仕事をされる

現場作業員の方々向けの商品みたいですね!



だけど

自転車 ライド でも

全く問題無いでしょう ♪



早速今日の ジテ 通に投入してみましたが

顔に汗が垂れてくる事も無く

窮屈だった ヘルメット も楽に成りました ♪

それに タオル 使用時よりも

頭の蒸れが軽減されるので良いですね ♪



でもやはり

ジテ 通往路 ( 通勤 ) で会社に到着すると

頭から水を被り、顔も洗うので

別に タオル を持っておく必要があります。。。



まぁでも

暫く様子見で使ってみますよ ♪






あっ! それと…



バイシクルクラブ の

今月号の付録は

スカルキャップ だったぜ~! www

Ψ(`▽´)Ψ
ケケケケケケ…



な~んて事は

言わないで下さいね!

他の方からお聞きして

もう知っていますので! (笑)



うわぁ~!
言ってやろうと
思っていたのにぃ~! www
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吸水 ・ 速乾性がある スカルキャップ は
夏場の ライド には欠かせないよね~ ♪
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タオル も夏場の ライド には
欠かせないけどな!
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 73.4 kg
体脂肪率 : 24.8 %


【 今日の ジテ 通風景 】

03_20160726215507370.jpg 

04_20160726215508c46.jpg 

05_20160726215509f31.jpg 

06_20160726215544ca0.jpg 

07_20160726215545303.jpg 

08_20160726215546770.jpg 

09_2016072621554767b.jpg 

10_20160726215547251.jpg 


【 7 月 26 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往31.35 : 復31.64 km
平均速度 : 往26.31 : 復27.58 km/h( Net )
平均速度 : 往23.31 : 復24.00 km/h( Gross )
最高速度 : 往35.40 : 復42.90 km/h
平均回転 : 往 88.0 : 復 90.0 rpm
最高回転 : 往103.0 : 復105.0 rpm
獲得標高 : 往69.00 : 復88.00 m( Route Lab )
獲得標高 : 往80.00 : 復83.00 m( Edge 520 )
消費熱量 : 往649.0 : 復701.0 kcal
平均心拍 : 往131.0 : 復139.0 bpm
最高心拍 : 往148.0 : 復159.0 bpm
平均気温 : 往21.90 : 復24.50 ℃
最低気温 : 往21.00 : 復23.00 ℃
最高気温 : 往27.00 : 復29.00 ℃

当月出撃回数 : 9回
自転車通勤 : 6, 14, 15, 19, 20, 21, 22, 26日
サイクリング : 23日
イベント :


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登坂時にあなたは アイウェア を外しますか? ( ̄д ̄)??

Category: 自転車&サイクリング  07/25 /2016 (Mon)

2016年07月25日 (月)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島は

大気が不安定との事でしたので

今日は ジテ 通ではありません!

(´・3・`)
大雨 ・ 洪水 ・ 雷注意報も
発令されていたしね。。。

щ(`∀´щ)
糸島では
殆ど降らなかったけどな ww



つーか今日は

大気が安定していたとしても

ジテ 通では 出撃できなかったんですよね~



何てったって今日は

嬉し恥ずかし給料日 ♪

v('ω'*v 三 v*'ω')v
やったぜ ベイビ~ ♪



すぅ~ なぁ~ わぁ~ ちぃ~



月に一度の

通院日でもあったのであります!

(-公- ll)
………。



駄菓子菓子!



通院は 嫌だけど

通院日は いつも

午後から半休 ( 有給休暇 ) を取って

会社を脱出できる事は

この上なく嬉しくて堪らない ♪

(*´Д`)
たまの半 ドン も
良いよな~ ♪



と言う事で

今宵は ジテ 通 ネタ も無いので

ブログ 記事をどうしよう…

と思っていたのですが

よくよく考えると

先月の 6 月 26 日 (日) に出撃してきた

《 独り de こっそり山練習 ♪ 》

の話が途中に成っていました! (;^_^A

щ(`∀´щ)
1 ヶ月も前の話なんだけどな! ww



なので今宵は

《 独り de こっそり山練習 ♪ 》

の続きを綴りたいと思います ♪

щ(`∀´щ)
つーか昨日 ・ 一昨日は
ブログ を アップ してなかったんだから
その時にこの記事の続きを綴れば
良かったんじゃね?

(;´Д`A
いやぁ~その時は
思い浮かばなかったんだよねぇ…



では続きを綴る前に

おさらいとして

今での記事への リンク を

下に貼っておきましょう ♪

★ その 1 : 露呈した メンタル 面の弱さ! (´□`川)

★ その 2 : ( 〇Д〇) また やっちまった…。 ( 〇Д〇)

★ その 3 : 意外と存在する、愛しか糸島の ヒルクライムルート! \_(・ω・`)

Ψ(`▽´)Ψ
Piccolino ですら
何処まで綴っていたのか
すっかり忘れてしまっていたからな! ww



それでは

いつもの様に

いつもの如く

記事内の 「 今日 」 とは

6 月 26 日 (日) の事を表しますので

ご注意下さい ♪ (*^ー゚)b



__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__



今回は

満吉 ( みつよし ) ・ 唐原 ( とうばる ) ルート で

山に アタック する為に

麓の満吉集落へ秘密裏に侵入しました!



集落内は

緩~やかな登り坂に成っています!



ここで アイウェア を外し

ヘルメット に掛けておきましょう ♪



登坂時にあなたは

アイウェア を外しますか?



おいらは 登りでは

アイウェア を外します!



汗で レンズ が曇ったり

汗が レンズ に垂れてきたり

するのを嫌うのでからであります!



また

上空が木々で覆われた林道などでは

美しく爽やかな木漏れ日により

陽が当たったり影に成ったりの連続で

ストロボ 効果の様に成り

路面の状況を掴み難く成ったりもしますので

登坂中は アイウェア を外しておきます!



満吉集落を抜けると直ぐに

1 ~ 2 % だった勾配が

10 % 弱にまで跳ね上がります!



その勾配で

4 ~ 500 m 程走ると

今度は 10 ~ 14 % まで跳ね上がります!



途中の唐原集落までは

勾配が 10 % を下る事はありません! ww



おまけに

数日前に降った大雨の影響で

法面からは 水が湧き出てきてるし

路面に沢山の礫も流れ出て来ていたので

バリバリ 走り難かった… (´□`川)



にしてもこの ルート

満吉の上には 唐原集落があるのですが

九州の深山ではよく聞く話の

「 平家落人伝説 」 の集落であり

戸数も非常に少ないので

車の通りも殆ど無かったのですが

今日は 結構下から登って来る車がいました!



恐らくこの ルート の終点に

数年前に出来た

森林を活用した アスレチック 施設

「 Forest Adventure 」

を訪れる客だと思う。。。



地図上では この ルート を通れば

直行最短 ルート なんだけど

道路幅が 1.5 車線分しかなく

とても狭い!



県道 12 号線 ( 長野峠線 )

からの 「 白糸の滝 」 経由で訪れた方が

道幅が広いので

遥かに走り易いんだけどね。。。



後ろから登って来る車が

軽自動車や コンパクトカー なら

おいらがふらつかずに道端を走れば

おいらをそのまま抜いて行く事が出来ますが

普通車なんかが登ってきた日には

おいらを抜く事が出来ないので

急勾配の苦しみに耐えていたかったのですが

本当に残念無念で仕方無かったのですが

自転車を止めて端に避けて

車を先に行かせるしかありませんでした!



本当に
残念だったなぁ~ ♪(´ε` )



こんな トコ で避けたり

01_2016072521210397e.jpg 

02_20160725212108f78.jpg 

03_20160725212125dc8.jpg 

щ(`∀´щ)
避けたついでに
30 分位休憩してたよな! ww



こんな トコ で避けたりしました ♪

04_20160725212139259.jpg 

05_20160725212156350.jpg 



極めつけは

写真は ありませんが

唐原集落を少し超えた所で

下から大きな キャンピングカー ( 外車 ) が

登って来ました! wwwww



うん

道幅一杯一杯だね ♪ (*^ー゚)b



どうみても

おいらが止まって

さらに脇の草むらに避けないと

通る事が出来ません! w



 嫌だなぁ~
 真ダニ に噛まれたり
 ヒラクチ ( マムシ ) に噛まれたりしたら
 嫌だなぁ~ ww

と思いつつ

道路脇の草むらに避けると

その キャンピングカー は

上空に茂った木々を擦り擦りして

バキバキ と枝を折りながら

再び登っていきましたよ ww



その車体で
この狭い林道は 厳しいやろう ww

と眺めていると

その先の見通しが悪い右 カーブ で

止まってしまいました!?



上から車が下りてきて
離合 ( すれ違い ) が出来ないのか!?

と思っていると

今度は ゆっくりと バック してきたぞ!?



やはり離合 ( すれ違い ) が
出来ないんだな! ww

と思っていると

そうではなく

おいらの横で止まり

助手席側の窓が スーッ と下がり

井上揚水さんが

 みなさん
 お元気ですか~?

06_20160725212214191.jpg 



ヾ(゚ε゚ )
って、違うやろ!



窓が スーッ と開いて

ドライバー から

D:
  こ、この先も
  こんな感じなんですか、、、?(焦)

P:
  この先の道も
  両脇には草木が生い茂り
  上空には木々が茂っていますよ~ ♪
  どちらまで行かれるんですか?

D:フォレストアドベンチャー まで
  行きたいんですけど
  違う ルート もありますか?

P:
  広くて行き易い ルート がありますけど
  もうここまで来たら
  このまま進まれた方が
  遥かに近くて早いと思いますが…

D:
  そ、そうですか…
  このまま行ってみます (震)


と言って

上空に生い茂った木々を

バキバキと折りながら

再び突き進んでいきましたよ~ ♪



フォレストアドベンチャー に行くには

この ルート が最短かもしれないけど

道幅が広い 「 白糸の滝 」 方面から進撃した方が

賢明ですね ♪  (*^ー゚)b



唐原集落以降は

10 % 前後の勾配が続きますが

14 % の坂で脚に負荷を掛けていたので

そんな苦になりませんでしたよ~ ♪

(* ̄∇ ̄)ノ



で…

麓の満吉から 6 km 強!

四ツ角の分岐に到着であります ♪

07_20160725212217c66.jpg 



満吉 ・ 唐原から登ってきて

左に行けば 「 白糸の滝 」

そのまま真直ぐ進めば

「 フォレストアドベンチャー 」で

今日は 右に曲がりますよ ♪






続くよ ♪ (´ε` )



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【 今日の健康診断 】
体**重 : 未計測
体脂肪率 : 未計測


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この悲報は、サイクリスト にとって影響が大き過ぎる! 〇| ̄|_

Category: 自転車&サイクリング  07/22 /2016 (Fri)

2016年07月22日 (金)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日も安定の好天に恵まれた

愛しか糸島でありました ♪



勿論今日も

ジテ 通に出撃してきましたよ~ ♪(´ε` )



4 連荘 ジテ 通であります ♪



昨日…

今までの経験上

足腰の強張りは

ジテ 通 3 連荘目が ピーク で

4 連荘目からは

急に脚腰が軽く成ると言う

神憑りの超回復が起こる ♪

と豪語していたのですが

多少軽くは 成ったものの

相変わらず脚腰が強張り捲くっていた

Piccolino でありました! (ゝω・) テヘペロ



18 日 (月) の 「 うみの日 」 に

梅雨が明けて以降

前述した様に

今週は 火曜から金曜までの

4 連荘 ジテ 通を

堪能する事が出来ました ♪



この 4 日間

全てに於いて

共通している事があります!



それは何かと言いますと…



早朝往路 ( 通勤 ) は

ほぼ無風の中での快適 ライド ♪

なんですが…



復路 ( 帰宅 ) は

北東寄りの強い向かい風!!

しかも海風なんで

遮蔽物が無い海岸線はもう最悪でした!

修行の復路 ( 帰宅 ) と成りました! 〇| ̄|_



そんな今日の

修行の復路 ( 帰宅 ) では

まぁ頑張らずに

空気抵抗を少しでも減らす為に

下 ハン を握り締めて

淡々と走っていました



福吉 ( ふくよし ) の コンビニ に

差し掛かった時

コンビニ から出て

おいらと同じ方向に走っていく

ローディー さんを発見!



と同時に

おいらは コンビニ 前の信号に捕まってしまい

ローディー さんは 行ってしまいました!



グリーンシグナル で リスタート し

再び 下 ハン を握り締めて

淡々と走っていきます!



福吉から大入 ( だいにゅう ) までは

長い直線区間!

向かい風が 容赦なく攻撃してきます! ww



だけど見通しも良いので

遥か前方を走る先程の ローディー さんの

点滅する尾灯が見えます!



先行する ローディー さんも

この向かい風には苦戦されている様で

少しずつ差が詰まってきました!



いよいよ差が無くなって

大入駅の手前でついに

Side by Side で横並びに!


こんばんは~ ♪ (* ̄∇ ̄)ノ


と挨拶を交わして

先行させて貰う事に。。。



しかしどうも

見知らぬ ローディー さんを

抜かせて貰う時と言うのは

あまり好きではありません!



抜いた途端に

見知らぬおいらを風除けに

ピタリ と貼り付いて来られる方も

いらっしゃいますし

中には 抜き返しに来られる方も

いらっしゃいます! 〇| ̄|_



なので抜かせて貰ったからには

多少なりとも ペダル を踏む脚にも

力が入ってしまいます w



つーか

踏み過ぎると

距離が持たなくなるので

平坦でもほんの少しだけ

力を入れて走ります!



下 ハン 握る前傾姿勢も

更に少しだけ前傾を増して

空気抵抗を減らします!



緩い起伏の登りでも

少し頑張って乗り越えます!



緩い起伏の下りでも

脚を休めずに

ペダル を踏み続けます!



でも安心しました ♪

先程追い抜いた ローディー さんは

貼り付いてくる事も

追い抜き返す事もありませんでした ♪



だけど…

自宅に帰り着く頃にはもう

ヘロヘロ の へ~ に

成ってしまいましたよ~ (´□`川)



おいらは

明日の土曜も通常出勤 (T^T)

(^-^)
だったら
5 連荘 ジテ 通だね ♪


しかーし!!


明日は…


有給休暇
一斉消化 デー ♪


仕事の流れ上

どうしても休むのが困難な人や

手持ちの有給休暇が少なくて

どうしてもこの日に休みたくない人

などを除いて

職制を含んだ全従業員の殆どが

有給休暇の消化に励む日であります ♪

v('ω'*v 三 v*'ω')v
Yes ♪



勿論おいらも

その話に乗らない理由 ( わけ ) も無く

明日と明後日は 連休であります ♪

щ(`∀´щ)
そんなんじゃ
Piccolino の社蓄っぷりが
発揮出来ないんじゃね? ww



ウイークデー の連荘 ジテ 通で疲れたので

明日と明後日は ゆっくりと脚を休めよう ♪

Ψ(`▽´)Ψ
休日 サイクリング にも出撃しないで
本末転倒だな! www






(´・3・`)
ところで
何か忘れてないかい?

(´・3・`)
今日の記事 タイトル の
 この悲報は
 サイクリスト にとって
 影響が大き過ぎる!
って一体何なん?



あっ!

忘れていました!

重大な事を忘れていました! (;^_^A



ここ最近

円高にも関わらず

とある ブツ の価格が 2 倍にも

跳ね上がっているらしいのです!

∑( ゚д゚* )
円高なのに相反して高騰って…
じ、自転車 パーツ かい?



いえ違います!



サイクリスト にとって

とても重要な ブツ であります!



それは何かと言うと…

((((;゚;Д;゚)))
な、何かと言うと?



これです!

01_20160722213016f4d.jpg 


Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
だ、誰?



あっ!
間違えました! (;´Д`A



改めまして…



これです!

02_20160722213017c14.jpg 

Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
な、何これ?



何これって

バニラビーンズ であります!



バニラビーンズ が

ここ 1 年で 2 倍に高騰しているって事で

近い内に アイスクリーム や

ソフトクリーム の価格も

上がるという事であります! (`・ω・´)



サイクリスト にとって

サイクリング 時の

アイスクリーム や ソフトクリーム は

無くてはならない モノ であります!

(´・ω・)_/
これはあくまでも
Piccolino 個人の感想です!
実際には 個人差があります!




アイスクリーム や ソフトクリーム が高騰したら
サイクリスト にとっては 本当に大打撃だな!
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平日の長距離 ジテ 通を頑張り過ぎて
休日 サイクリング に出撃しないだなんて
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一斉有給休暇消化 デー たる モノ が
あるんだね!
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Piccolino の勤め先の有給休暇消化率が
如何に悪いかと言う表れだな!
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 73.0 kg
体脂肪率 : 25.3 %


【 今日の ジテ 通風景 】

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11_20160722213104eac.jpg 



【 7 月 22 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往32.16 : 復33.81 km
平均速度 : 往27.41 : 復26.46 km/h( Net )
平均速度 : 往24.66 : 復23.31 km/h( Gross )
最高速度 : 往37.00 : 復38.60 km/h
平均回転 : 往 89.0 : 復 90.0 rpm
最高回転 : 往117.0 : 復113.0 rpm
獲得標高 : 往69.00 : 復88.00 m( Route Lab )
獲得標高 : 往78.00 : 復96.00 m( Edge 520 )
消費熱量 : 往723.0 : 復809.0 kcal
平均心拍 : 往141.0 : 復143.0 bpm
最高心拍 : 往158.0 : 復161.0 bpm
最低気温 : 往18.00 : 復21.00 ℃
最高気温 : 往24.00 : 復25.00 ℃
平均気温 : 往19.60 : 復21.60 ℃

当月出撃回数 : 7回
自転車通勤 : 6, 14, 15, 19, 20, 21, 22日
サイクリング :
イベント :


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4日目からの神った覚醒!! (`・ω・´)

Category: 自転車&サイクリング  07/21 /2016 (Thu)

2016年07月21日 (木)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



おいらの娘ちゃんと息子くんは

今日から嬉しい嬉しい夏休みであります ♪



42 日もの長き間続く

夏休みであります ♪

(´-д-)-3
羨ましかね~




しかも今日日の夏休みは

8 月 6 日の平和学習も無ければ

登校日も皆無なのであります! (驚)

(ll゚益゚)
マジ か…

щ(`∀´щ)
ラジヲ 体操も
累積 2 週間 ( 月 ~ 金 ) の
合計 10 日しかないしな! ww

Ψ(`▽´)Ψ
だけどこれは
大人の都合なんだよな! www

(´・ω・)_/
因みに
雨天中止です ♪



ま、何れにせよ

子供達は 大喜びなんだけど

愛しか嫁ちゃんは 腐海の底まで

意気消沈しております www

il|li orz il|li






さて…

7 月 18 日に

「 梅雨明けしたごたるばい ♪ 」

って 宣言されて以来

好天続きの愛しか糸島であります ♪

(^-^)
暫くは
良い天気が
続きそうだね ♪

01_20160721211824879.jpg 




そんなこんなで

勿論今日も

ジテ 通に出撃であります ♪ (>▽<)ノ



因みに今日の ジテ 通で

3 連荘であります ♪



用事の有無や天候の関係で

なかなか 3 連荘以上の ジテ 通に

出撃する事が出来ません!



振り返ってみると

3 連荘以上の ジテ 通って…

今年の 3 月以来みたいですね! (驚)



おいらの貧脚では

ジテ 通 3 連荘目が

疲労の ピーク に達します!



今日も例外なく

臀部から太腿の前後 ( 大体四頭筋 と ハム ) が

良い感じで強張り捲くっています ♪

(*´Д`)
筋肉痛は 嫌いじゃない…
むしろ好きかも



なので今日の ジテ 通は

往路 ( 通勤 ) も復路 ( 帰宅 ) も

負荷を掛けずに

終始流す感じでした ♪

щ(`∀´щ)
つーても 三日連続で
復路 ( 帰宅 ) は 強い向かい風で
負荷を掛けざるを得なかったんだけどな! ww



だけど今までの経験上

ジテ 通 4 連荘目以降は

不思議な事に

本当に不思議な事に

急に脚が軽く成ってくれるんですよね ♪



前日までの強張りが

全く無かった様な錯覚さえ覚えます!



恐らく

おいらの体の中で

何か凄いモノが

覚醒しているのだと思っています!

神ってるんだと思っています!

Ψ(`▽´)Ψ
ケケケケケケ…
Piccolino の大袈裟が
ま~た始まったぞ! www



明日も体調が良ければ

脚が軽く成ってくれる事を期待して

ジテ 通 4 連荘目に出撃してくる

所存でございます ♪ ( ̄^ ̄)ゞ

щ(`∀´щ)
それと
寝坊しなければな! ww



梅雨が明けて以降
連日の ジテ 通出撃で
何となく落ち込んで燻っていた気持ちが
アゲアゲ 基調に戻ってきたんじゃない?
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やっぱり…
気持ちが落ち込んでいる時こそ
ストレスフリー の自転車に乗って
気持ちを リフレッシュ しないとね ♪
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つーか
社会人に成っても
1 ヶ月位の長期夏季休暇が欲しいよな!
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勿論、有給休暇でな! www
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 72.8 kg
体脂肪率 : 25.1 %


【 今日の ジテ 通風景 】

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【 7 月 21 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往31.40 : 復31.63 km
平均速度 : 往28.12 : 復26.96 km/h( Net )
平均速度 : 往25.86 : 復23.63 km/h( Gross )
最高速度 : 往42.40 : 復41.80 km/h
平均回転 : 往 91.0 : 復 91.0 rpm
最高回転 : 往113.0 : 復118.0 rpm
獲得標高 : 往69.00 : 復88.00 m( Route Lab )
獲得標高 : 往67.00 : 復90.00 m( Edge 520 )
消費熱量 : 往715.0 : 復837.0 kcal
平均心拍 : 往143.0 : 復152.0 bpm
最高心拍 : 往179.0 : 復173.0 bpm
最低気温 : 往19.00 : 復22.00 ℃
最高気温 : 往25.00 : 復26.00 ℃
平均気温 : 往19.80 : 復22.60 ℃

当月出撃回数 : 6回
自転車通勤 : 6, 14, 15, 19, 20, 21日
サイクリング :
イベント :


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ジテ通の最中に、恩を仇で返されました… 。゚(゚´д`゚)゚。

Category: 自転車&サイクリング  07/20 /2016 (Wed)

2016年07月20日 (水)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



サイクリング よりも

ジテ 通で ロードバイク に乗っている

今日この頃であります ♪



勿論

梅雨明けで

好天が続く今日も

ジテ 通に出撃でありました ♪ (≧∇≦)



されど昨夜は

23 時半過ぎに床に入ったのですが

何となくつらつらして眠れず… (-公- ll)

深夜 2 時くらいまでは 覚えています ww

щ(`∀´щ)
昨夜は 仕事の事が
頭から離れなかったんだよな! w

Ψ(`▽´)Ψ
流石は 社蓄 Piccolino だな! wwww



だけど今朝も 4:30 に

3… 2… 1… ぴしゃっ!!

01_2016072022081907a.jpg 


と起床しました YO! \(^o^)/

щ(`∀´щ)
暫く目が開いてなかったけどな! ww

Ψ(`▽´)Ψ
つーか
時計は 9 時になってるぜ! www

('A`)y-~~~
にしても…
こげんか ローカル な CM 画像を貼られても
分からんちゃないと?



だ、だったら

動画も貼っておきます w

https://www.youtube.com/watch?v=YGWOA7nW6ng




今日は

ほんのちょっとの睡眠時間だったにも関わらず

往路 ( 通勤 ) は 良く脚が回ってくれました ♪

щ(`∀´щ)
復路 ( 帰宅 ) は 向かい風で
へろへろだったけどな! ww



そのせいかどうか分かりませんが

今朝は 会社に着くと

めちゃめちゃお腹が空いていました! w



しかしここで余計な カロリー を摂取しては

元も子もありません!



なので昼飯までずっと我慢をしていましたが

お腹が鳴りっ放しでしたよ! ww



また今日は

いつもの様に

いつもの如く

仕事が多忙な上に

会議 フェス だったので

極々僅かな睡眠時間で

寝不足だったにも関わらず

ギラギラ に目が覚めて

頭もばっちり冴え渡っていましたよ~ ♪

щ(`∀´щ)
これからは
2 ~ 3 時間睡眠の方が
良いんじゃね? w



勿論 今日も残業 ノルマ をこなして

ジテ 通復路 ( 帰宅 ) に臨みましたよ~ ♪



されど前述した様に

ジテ 通復路 ( 帰宅 ) は 北東の風で

向かい風基調。。。 (´□`川)



もう…

へろへろのへ~に

成ってしまいました (T^T)






おまけに…






(´・3・`)
おまけに?






深江 ( ふかえ ) の交差点で

信号待ちをしていると

青に変わる少し前に

トラック がおいらの後ろに来たので

青になると
 
「 お先にどうぞ ♪ 」

と手信号で合図を送り

先に トラック に行って貰ったのですが…






な、な、なんと!






(´・3・`)
な、な、なんと?







その トラック は 鮮魚運搬車で

発進 ・ 加速と同時に

車道左端の路肩白線沿い

即ち、おいらの走行 ライン に沿って

大量の海水を垂れ流し~ wwwww

щ(`∀´щ)
恩を仇で返されたちまったな! ww

Ψ(`▽´)Ψ
ケケケケケケ…



さ、先に行かせるべきでは

ありませんでした… ( ノД`)

щ(`∀´щ)
つーか先に行かせなくても
Piccolino は 自転車なんだから
直ぐに追い越されるので
同じなんだけどな! ww

(´・3・`)
だったらやっぱり
先に行かせた方が
お互いに リスク が減るってモンだよ ♪



それにしても

流石に海水 レーン は 走りたくありません!



このまま国道 202 号線を

東進しようと思っていたのですが

二丈平野の田園地帯に突入 de 回避~ ♪(´ε` )



早朝と夜の二丈平野では

ほぼほぼ車の往来は皆無であります ♪



されどこの時期は

大量の羽虫が飛び回っていました~! v(≧Д≦)v



走行中に

アイウェア と顔の隙間から

ジャンジャンバリバリ 虫が入ってきたり

耳の中にも飛び込んできます ♪

勿論、口ではぁはぁと呼吸をしていると

何匹でも口の中に飛び込んできました! www



吐き出す事が出来ずに

何匹か飲み込んでしまったのは

ここだけの話であります! www

щ(`∀´щ)
羽虫も立派な蛋白源だからな! ww



まぁでも

鮮魚運搬車の海水と

二丈平野の大量の羽虫のお陰で

ブログネタ の一部に成ってくれましたので

「 良し! 」 としときましょう ♪



因みに以前

自転車で走っていて

トラック に追い越された瞬間に

とある液体の飛沫を浴びた事があります ♪



おいらを追い越していった トラック を見てみると

荷台には 丸々と肥った沢山の豚ちゃん達がいました!



そう…

勘の良い方は

もうお分かりですね! (*^ー゚)b



沢山の豚ちゃん達が

荷台で かんまんし~で垂れ流した

大量の糞尿の飛沫でありました ♪



それから比べると

海水なんて屁の河童ですよ! ww



勿論、糞尿の飛沫を掛けられたおいらは

「 運が着いたんじゃね? 」 と言う事で

その脚で 宝くじ ( ロト ) を買いに行きましたが

全くかすりもしなかった

Piccolino であります! (ゝω・) テヘペロ

Ψ(`▽´)Ψ
ケケケケケケ…

アホ だなww



海水だけではなく
豚ちゃん達の糞尿まで浴びていたとは
恐れ入ったぜ! www
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豚ちゃん達の糞尿を浴びて
その脚で宝くじを買いに行くだなんて
やっぱり Piccolino は
タダ では起きないんだな! www
って 思われた方は
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まぁでも
信号待ちをしていて
後ろにいる大型車は
特に先行させた方が
お互いに安全だよね ♪
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 72.7 kg
体脂肪率 : 25.7 %


【 今日の ジテ 通風景 】

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【 7 月 20 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往31.27 : 復31.70 km
平均速度 : 往28.59 : 復25.42 km/h( Net )
平均速度 : 往26.53 : 復23.28 km/h( Gross )
最高速度 : 往41.50 : 復36.70 km/h
平均回転 : 往 92.0 : 復 90.0 rpm
最高回転 : 往114.0 : 復109.0 rpm
獲得標高 : 往68.00 : 復87.00 m( Route Lab )
獲得標高 : 往71.00 : 復89.00 m( Edge 520 )
消費熱量 : 往732.0 : 復769.0 kcal
平均心拍 : 往149.0 : 復146.0 bpm
最高心拍 : 往172.0 : 復165.0 bpm
最低気温 : 往20.00 : 復22.00 ℃
最高気温 : 往26.00 : 復25.00 ℃
平均気温 : 往20.70 : 復22.20 ℃
当月出撃回数 : 5回
自転車通勤 : 6, 14, 15, 19, 20日
サイクリング :
イベント :


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自転車に乗るのも まま成らなく成る 「 デブ症 」 と言う名の病気 w ( ´)Д(`)

Category: 自転車&サイクリング  07/19 /2016 (Tue)

2016年07月19日 (火)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



愛しか糸島が在る九州北部では

昨日、気象庁から

(´・ω・)_/
梅雨明けしたごたるばい ♪



との発表が為され

いよいよ夏本番に

突入であります ♪

v('ω'*v 三 v*'ω')v
Yes ♪



されど

どうもここ最近

心身共に

仕事による ダメージ を受けているせいか

休日は 天気が悪くなくても

サイクリング に出撃する モチベーション が

絶賛 ダダ 減り中で

こげんかこっちゃぁ
いかんばい!

って 分かっちゃいるものの

自宅に引き篭もって

休む為の休暇と

化してしまっています ♪

(´・3・`)
出不精 モード に
突入だね。。。

щ(`∀´щ)
Piccolino は
デブ 症だからな! w

(-公- ll)
さぶっ!!
オヤジギャグ 炸裂だな。。。



おいらは

昨日と一昨日の二連休でしたが

外に出たのは

17 日 (日) の夜に

おいらの第二の故郷 / 唐津市で開催された

「 第64回 九州花火大会 」 を

愛しか嫁ちゃんと子供たちと一緒に

見に行っただけであります!

01_20160719214757ca2.jpg 

02_201607192147592d2.jpg 



それ以外は

一歩たりとも外出していませんよ! (`・ω・´)

┐(´д`)┌
って…
ドヤ 顔で言われてもな。。。



まぁだけど

それでもずっと自転車に乗ってない

と言う訳ではありませんよ ♪



今日も好天 ウィークデー ♪



未明の 4:30 には

ぴしゃりと起床して

5:30 には

長距離 ジテ 通に出撃して参りました ♪

щ(`∀´щ)
休みの日の朝は
全然起きれないんだけどな! www

Ψ(`▽´)Ψ
つーか、Piccolino の場合
ジテ 通専用 ロードバイク と
化しつつあるんだけどな! ww



おいらの ジテ 通は

片道約 32 kmなんだけど

その内 80 % 以上が

信号機もほぼ無い

田園地帯 や 青く澄んだ海が続く海岸線

そして 名勝 「 虹の松原 」

なんかを走っているので

都心部で ジテ 通をされている方々から見ると

まるで サイクリング なのであります ♪

щ(`∀´щ)
目的地が会社と言う
サイクリング なんだよな! w



また、真夏でも

往路 ( 通勤 ) は 早朝で

復路 ( 帰宅 ) は 基本的に

残業をこなしてからの出撃と成るので

何れも灼熱の太陽の下を走る訳でもなく

比較的涼しくて気持ちが良いのであります ♪

(^-^)
田舎なので
ヒートアイランド 現象に
晒される事も無いしね ♪



先日までは 梅雨空で

ジテ 通すら儘成らなかったので

梅雨が明けたこれからは

せめて ジテ 通だけでも沢山こなして

休日 サイクリング への モチベーション が

少しでも上がる事を

期待してみようと思っています ♪

(´・3・`)
つーか、平日の
まるで サイクリング みたいな ジテ 通だけで
十分な満足感が得られるモンだから
休日は のんびりと過しちゃえ~ ♪
って成ってるんだと思うよ!

( ー`дー´)
何か打開策を
考えないといけないな…



まぁ…
そんな時もあるさ ♪
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少なくとも
長距離 ジテ 通には 出撃出来てるんだから
全然乗らないよりかは 遥かに マシ だよ ♪
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鬱陶しい梅雨も明けた事だし
これからまた自転車に対する
モチベーション も上がっていくさ ♪
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やっぱり
平日 ジテ 通も
休日 サイクリング も楽しんで
「 デブ 症 」 を治さないといけないな!
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 72.8 kg
体脂肪率 : 25.9 %


【 今日の ジテ 通風景 】

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04_20160719214802d3d.jpg 

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【 7 月 19 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往31.81 : 復31.86 km
平均速度 : 往28.23 : 復27.17 km/h( Net )
平均速度 : 往25.50 : 復25.45 km/h( Gross )
最高速度 : 往41.20 : 復41.80 km/h
平均回転 : 往 92.0 : 復 93.0 rpm
最高回転 : 往114.0 : 復113.0 rpm
獲得標高 : 往72.00 : 復86.00 m( Route Lab )
獲得標高 : 往74.00 : 復87.00 m( Edge 520 )
消費熱量 : 往714.0 : 復808.0 kcal
平均心拍 : 往146.0 : 復157.0 bpm
最高心拍 : 往177.0 : 復173.0 bpm
最低気温 : 往19.00 : 復22.60 ℃
最高気温 : 往25.00 : 復25.00 ℃
平均気温 : 往20.20 : 復22.60 ℃
当月出撃回数 : 4回
自転車通勤 : 6, 14, 15, 19日
サイクリング :
イベント :


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デマ が拡散している! (ll゚益゚)

Category: 自転車&サイクリング  07/16 /2016 (Sat)

2016年07月16日 (土)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



風の噂によると

巷では

今日から三連休との事なんですが

本当なんでしょうか?

本当に三連休なんでしょうか?

俄 ( にわ ) かに信じられません!



恐らく デマ だと思っています!



だっておいらは 今日

普通に仕事でしたモン! ww

щ(`∀´щ)
Piccolino は
三連休じゃないんだな! www


(^-^)
だったら今日も
ジテ 通を満喫出来たんじゃないの?
土曜出勤だと定時上がりだし ♪



きょ、今日は

夕方から大気の状態が

不安定に成るとの事でしたので

用心をして

車通勤でありました…



車で帰宅しても雨は降らず

薄日が射していましたけど…

Ψ(`▽´)Ψ
ケケケケケケ…



でも…

帰宅して少し経った 18 時半頃

急に暗く成って雷雨が降ってきましたよ!

01_201607162029091b9.jpg 


(ll゚益゚)
やっぱり車通勤で
正解だったな…



さて昨日は

一昨日 ( 14 日 ) の

ジテ 通復路 de パンク 編を

綴っていましたが

今宵は

昨日 ( 15 日 ) の ジテ 通に付いて

綴りたいと思います ♪

(´・3・`)
6 月 26 日 (日) に出撃してきた
《 独り de こっそり山練習 》
の続きはどう成ったの?

(;^_^A
そ、それはまた
明日以降にでもお話します。。。






前日の ジテ 通復路 ( 会社 ) で

まさかまさかの パンク 大魔王が降臨し

01_20160715213846fd9.jpg 


18 時半過ぎに会社を後にする予定が

写真撮影を交えた チューブ 交換で

結局会社を後にしたのは 19 時過ぎ 〇| ̄|_



しかもこの日は

のっぴき成らぬ理由で

寄り道を余儀なくされていたので

自宅に辿り着いたのは

21 時半に成っていました! (疲)



速攻で風呂に入り

晩飯をかき込んで

どうにかこうにか ブログ を アップ し

パンク した チューブ の修理を終える頃には

24 時近くに成っていました! (´□`川)



翌日も

ジテ 通に出撃する気満々なんで

もう寝なければ!

と思えど

何だか目が冴えてしまって

全く眠たくありません! (゚_゚i)



ならばと…

贔屓にしている

自転車 ブロガー さんの所へ

徘徊 www



漸く床に着いたのは

1 時を過ぎていました。。。



しかーし!!



4 時半には

ぴしゃりと起きましたよ~ ♪

v('ω'*v) (v*'ω')v
Yes!

(゚∀゚) アヒャヒャ
睡眠時間 3 時間半かよ! www

щ(`∀´щ)
目も半分以上
閉じていたしな! www



多少雲があるものの

昨朝と違って

路面は 完全 ドライ で

雨の心配は ナッシング!

でした ♪

02_2016071620291054b.jpg 

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梅雨前線が南下していたお陰で

朝の気温も 20 ℃くらいで超快適で

脚も軽快に回ってくれます ♪



良か!

やっぱ ジテ 通は 良かばい!

最高ですばい ♪



朝から清清しい気持ちにさせてくれるし

良い汗もかく事が出来ます ♪

щ(`∀´щ)
会社に着くと
汗だくだけどな! www



しかも

行きたくないけど

行かねばならぬ会社へと

導いてくれます ♪

щ(`∀´щ)
もう会社には 行かずに
このままどこか
サイクリング に行ってしまおう!
って衝動に駆られる事も
多々あるけどな! www



また…

会社での辛い仕事や

嫌な仕事があっても

復路 ( 帰宅 ) でも

ジテ 通が待ってるぜ!

と思えば

耐える事が出来ます ♪



前日は

少し早目に残業を切り上げて

夕景 トワイライト ジテ 通を楽しんじゃろう

と思っていたんですが

先日の ブログ にも書いた様に

会社から離脱しようとすると

パンク していたので

チューブ 交換を行っている内に

夕景 トワイライト を楽しむ事は

出来ませんでした! (T^T)

щ(`∀´щ)
つーか夕方も
どんよりと曇っていたんだけどな! ww



なので今日こそは

18 時半には 会社を脱出しちゃるぜ!

と鼻息を荒くしていたのですが

仕事の キリ が悪くて

結局会社を脱出したのは

前日と殆ど変わらない

19 時過ぎでした! www



勿論 昨日も夕景 トワイライト を

望む事は出来ませんでした ( トホホ )

06_20160716202949c48.jpg 

07_20160716202950775.jpg 



おまけに

メッチャ 腹が減ってて

ペダル を踏む脚に力が入らない! (-公- ll)



お腹が空いていたので

会社を出る時に

少し補給をしようかとも思ったのですが

また要らぬ脂身に成ってはならぬ!

と思い

何も補給せずに出発したんですよね、、、 (>_<)



更にそれに追い討ちを掛ける様に

復路 ( 帰宅 ) は

メッチャ 向かい風が強いし! v(≧Д≦)v



平均速度も

25 km/h 台にまで落ち込んで

復路 ( 帰宅 ) は もう

こてんぱんに

やられてしまいました! w



辛くてきつい復路 ( 帰宅 ) でしたが

それでも楽しい ジテ 通でありました ♪



来週も ジテ 通楽しめるかな ♪



向かい風で辛くても
やっぱり自転車は楽しいよね~ ♪
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沢山楽しめると良いね~ ♪
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睡眠時間 3 時間半でも
ジテ通に出撃するその根性!
恐れ入ったぜ!
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 未計測
体脂肪率 : 未計測


【 7 月 15 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往31.38 : 復31.85 km
平均速度 : 往28.90 : 復25.21 km/h( Net )
平均速度 : 往25.72 : 復23.72 km/h( Gross )
最高速度 : 往37.30 : 復38.60 km/h
平均回転 : 往 93.0 : 復 92.0 rpm
最高回転 : 往109.0 : 復114.0 rpm
獲得標高 : 往66.00 : 復88.00 m( Route Lab )
獲得標高 : 往77.00 : 復84.00 m( Edge 520 )
消費熱量 : 往742.0 : 復821.0 kcal
平均心拍 : 往156.0 : 復154.0 bpm
最高心拍 : 往177.0 : 復171.0 bpm
最低気温 : 往19.00 : 復20.00 ℃
最高気温 : 往25.00 : 復23.00 ℃
平均気温 : 往20.40 : 復21.20 ℃
当月出撃回数 : 3回

自転車通勤 : 6, 14, 15日
サイクリング :
イベント :


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ジテ 通復路 ( 帰宅 ) で、会いたくない奴と遭遇!! 凸(*`皿´)

Category: 自転車&サイクリング  07/15 /2016 (Fri)

2016年07月15日 (金)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島は

梅雨前線が南に下がっている為に

カラッ として気持ちが良い晴天に

恵まれました ♪

(*´Д`)
一年中
こげんか感じやったら
良かとばってんね~ ♪



さて今宵は

昨日 ( 7 月 14 日 ) の

ジテ 通の続きで

復路 ( 帰宅 ) 編であります ♪

щ(`∀´щ)
たかが ジテ 通くらいで
二日に渡って綴るんだな! ww

Ψ(`▽´)Ψ
梅雨時季で
ネタ 欠乏症なんだから
仕方ねぇよな! www



さ、さて… (;^_^A



昨日の ジテ 通は

往路 ( 通勤 ) は 雨で路面が濡れていて

一部では 小雨なんかに見舞われましたが

日中は良い天気に成ってくれました ♪



久し振りの ジテ 通やけんが
少し早目に残業ば切り上げて
まだ明るい内の ジテ 通ば
楽しんじゃるばい! (>▽<)ノ



と言う事で

少し早目の 18:30 に成ると同時に

PC の電源を落として更衣室に向かいます!



まぁここで

仕事着から サイクルウェア に着替えるのですが

ここだけの話

既に 18 時過ぎには

トイレ の中で サイクルウェア に着替えて

その上から仕事着を着ていましたので

更衣室では 仕事着を脱ぐだけで

速攻で退出! wwwww

щ(`∀´щ)
やっぱり Piccolino は
悪党だな! ww



意気揚々で駐輪場に向かいます ♪

おいらの自転車が目に入り

自転車に近付いていき

特にその部分を凝視したり

気に成った訳では無いのですが

無意識で右手が後輪に伸びました!



本当に意識した訳ではなく

無意識でなんです…



今思えば

自転車全体が目に映った時に

頭のどこかで

違和感を感じたのかもしれませんね!



無意識に伸びた右の先にある後輪は

この様に成っていました!









なんじゃ Ψ()゚益゚()Ψ こりゃぁ~!









01_20160715213846fd9.jpg 




(`・ω・´)
パンク 大魔王が
後輪に降臨です!



щ(`∀´щ)
けっ!
オヤジギャグ かよ! w



たく…

マジ で逢いたくない奴に

逢ってしまいました… (´-д-)-3



少しでも明るい内に会社から脱出し

夕景 トワイライト でも堪能しながら

ジテ 通復路 ( 帰宅 ) を満喫しちゃろう

と思っていたのに…



今から チューブ 交換であります 〇| ̄|_

02_20160715213847dd1.jpg 



とその前に…

スローパンク 程度なら

途中途中で空気を充填しつつ

帰宅ばしちゃろう ♪

と期待しながら

ハンドポンプ で空気を入れてみますが

タイヤ が膨らまない…



スローパンク じゃない

と言う事か… (T^T)



やはり チューブ 交換を

しないと成らない様であります!



先ずは タイヤ の外周に

何か刺さっていないか確認するも

何も ナッシング!!



タイヤ の片耳を外して

パンク した チューブ を取り出します



幸いにも

ここは 出先ではなく

会社なので

パンク した チューブ に空気を軽く入れて

水場で チューブ を水に漬けて

パンク 箇所を特定します!



ありました!

1 箇所だけ穴が開いていました!



バルブ から約 70 mm 位の位置に

穴が開いていました!

ピンボケ してますが…(汗)

親指で押さえている所に穴が開いています!

03_20160715213848404.jpg 



パンク の位置が特定出来たので

パンク した位置で タイヤ 内部に

何か異物が刺さってないかの確認を

行いましたが

何も ナッシング!

04_20160715213850827.jpg 



勿論、タイヤ の内側は

全周に渡って確認しましたよ ♪



予備 チューブ に

少しだけ空気を入れて

タイヤに装填します!

05_201607152138511df.jpg 



今までおいらは

ラテックスチューブ を使っていましたが

予備 チューブ は ブチルチューブ であります (涙)



つーか

しなやかで タイヤレバー に

絡み付いてくる ラテックスチューブ と違い

ブチルチューブ を使用しての

タイヤ の装着が

やり易い事! やり易い事! ww



タイヤ も装着し

ビード 部に チューブ が

食み出ていないか確認するも

食み出しは ナッシング !!



さぁ後は

数百回の ポンピング を残すのみ! ww


(´□`川)
これが大変なんだよな…


06_20160715213913453.jpg 



バルブ を ハンドポンプ に差し込んで

ポンピング しますが…


何となく
違和感が!? (ll゚益゚)


ポンピング するも

空気が チューブ に入っていきません!



先程

水場で穴開き チェック を行った時には

チューブ に空気を入れられたのですが…



バルブ を ハンドポンプに

何度も挿し直しても

上手く空気が入っていきません!



バルブ から ハンドポンプ を外し

その状態で ポンピングして みると…


何となく
空気の出が
弱い (´□`川)



どうしましょう…

(´・3・`)
確か前回も…
何となく調子が悪かったよね!



そうでした…

すっかり忘れていました… (TωT)



ハンドポンプ が使えないのなら

自転車で帰る事が出来ません!



自転車を会社に置いて

電車で帰宅しないとならないのか…



安心して下さい!



CO2 ボンベ がありますよ ♪

щ(`∀´щ)
1 個だけな! ww



そ、そう…
1 個だけ…


Ψ(`▽´)Ψ
空気の充填に失敗したら
ジ ・ エンド! w
電車 de 帰宅が確定するんだよな! ww



そうなんです!

失敗は 許されないのであります! ((((;゚;Д;゚)))



ボンベに取説を巻き付けていたので

よくよく目を通して確認します! ww



さぁ…

バルブ に CO2 ボンベ を セット しました!

07_20160715213914fe0.jpg 




充填開始!!



プシュッ!!

08_201607152139166a0.jpg 



成功で~す ♪
v('ω'*v 三 v*'ω')v



一瞬です!

一瞬で空気が充填されました ♪

(*´Д`)
やっぱり楽ちんだな~

09_20160715213917786.jpg 



これで何とか

自転車で帰宅する事が出来ます!



時刻は もう 19 時を

とっくに回っていました! 〇| ̄|_



おまけに

日中は 良い天気だったのに

何となくどんよりと曇っているし… (TωT)



ジテ 通復路 ( 帰宅 ) は

パンク で出発が遅れ

夕景 トワイライト も望む事が出来ず

意気消沈の帰宅となりました

10_2016071521391893c.jpg 

11_20160715213944eef.jpg 


щ(`∀´щ)
ブログネタ には
成ったんだけどな! www



で…

不具合が発生した ハンドポンプ ( 下 : 銀色 )

12_20160715215835a44.jpg 


小さくて サドルバッグ に入るので

気に入っていたのですが

この方には 引退して頂き…

代わりに

引退していた前任者 ( 上 : 黄色 ) に

現役復帰して貰う事にしました!



この ハンドポンプ は

サドルバッグ に入らないので

ホルダー を介して

フレーム に取り付けないといけないんだよね…



それと…

CO2 ボンベ は 在庫が無くなったので

補充しておかないといけないな…

щ(`∀´щ)
パンク癖が付きそうだから
もう1、2 本 チューブ を買っておいた方が
宜しいんじゃなくて? ww



まさかまさかの
パンク で出鼻を挫かれるとは…
ネタ には 成るけど
やっぱり辛いよね~
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でもやっぱり
ブログネタ に成って良かったな! www
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つーか
CO2 ボンベ での空気の充填!
失敗しなくて良かったね ♪
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こんな事にはめげずに
今後も ジテ 通頑張れよ
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 72.6 kg
体脂肪率 : 25.4 %


【 7 月 14 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往31.33 : 復40.74 km
平均速度 : 往25.40 : 復27.75 km/h( Net )
平均速度 : 往22.82 : 復21.47 km/h( Gross )
最高速度 : 往37.70 : 復41.10 km/h
平均回転 : 往 89.0 : 復 91.0 rpm
最高回転 : 往114.0 : 復113.0 rpm
獲得標高 : 往72.00 : 復128.0 m( Route Lab )
獲得標高 : 往69.00 : 復151.0 m( Edge 520 )
消費熱量 : 往804.0 : 復941.0 kcal
平均心拍 : 往147.0 : 復154.0 bpm
最高心拍 : 往173.0 : 復178.0 bpm
最低気温 : 往22.00 : 復22.00 ℃
最高気温 : 往25.00 : 復25.00 ℃
平均気温 : 往22.40 : 復23.20 ℃

当月出撃回数 : 2回

自転車通勤 : 6, 14日
サイクリング :
イベント :


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濡れた路面で ロードバイク が汚れるのを覚悟の上で出撃したのだが… (´□`川)

Category: 自転車&サイクリング  07/14 /2016 (Thu)

2016年07月14日 (木)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日は 梅雨前線が

九州南部付近にまで下がったので

九州北部に位置する愛しか糸島の日中は

良い天気に成ってくれました ♪

щ(`∀´щ)
日中はな! ww



一昨日くらい前からの天気予報で

今日と明日は 好天に恵まれるとの事だったので

今日と言う日をどんなに待ち望んでいた事か!



と言うのも、ここ最近

仕事での ストレス が ハンパ なく

発狂寸前の所まで達して

仕事に行く気がかなり失せていました!

(*´д`*)
どこか遠くに
逝っちゃおうかなぁ…

щ(`∀´щ)
発狂だなんて…
相変わらず大袈裟だな! ww



されど

長く続く梅雨空で

辛い会社へさえも行く気にさせてくれる

長距離 ジテ 通にも出撃出来ず

いよいよ サボタージュ 態勢も

秒読み段階でありました! (笑)



そんな中

今日と明日の好天が

天使の様に

舞い降りてきたのであります ♪

(*゚∀゚)=3
うっひょぉ~!
来たばい!
来たばい!
来たば~~~い!



と言う事で

昨夜は ワクワク しながら

23 時には 華麗に就寝しました ♪



24 時過ぎまで

興奮して眠れなかったのは

ここだけの話であります! (笑)



未明の 4 時 30 分!

車通勤時よりも 1 時間早い

いつもの ジテ 通起床時間に

見事起床成功!! (>▽<)ノ



張り切って

スマホ de 雨雲 レーダー を確認してみると

九州中部には 雨雲が掛かっていたけど

九州北部に雨雲は ナッシング!

v('ω'*v 三 v*'ω')v
Yes!!



スマホ de 天気予報を確認してみると

未明の降水確率は 20 % だが

日中に掛けて段々と下がっていってる ♪

v('ω'*v 三 v*'ω')v
Yes!!



念の為に

カーテン を開けて

外を確認してみると…


( д) ゚ ゚
もんげぇ~~~!!


空は どんよりとした曇り空で

家の周りの道路は

びちゃびちゃではないが

まだ濡れている… (゚_゚i)



まぁ… でも…



通りに出れば

車も走っているので

路面は これよりも

乾いているさ~



しかも雨雲 レーダー では

通勤 ルート に雨雲は ナッシング!



だし~ (震) ♪(´ε`;)



そうじゃなくても

過度の ストレス 蓄積により

マジ で爆発寸前なんやけん

もうこの際

多少路面が濡れとってっちゃ

今日は ジテ 通に出撃しちゃるぜ!



との覚悟で

定刻の 5:30 に

雄叫びを挙げながら (嘘)

出撃であります ♪



案の定

通りまで出ると

路面は 半乾きで

水跳ねもありませんでした ♪



やっばり

思い切って出撃して

良かったばい ♪



って 思っていると…

急に路面がびちょびちょに!?



しかも同時に

小雨も降ってきました!!


∑( ゚д゚* )
雨雲 レーダー には
映ってなかったやん?


まだ自宅から 1 km くらいの所だったので

引き返そうかとも一瞬だけ思いましたが

進行方向の空を見てみると

明るく成っていましたので

そのまま進撃!



案の定

二丈平野に入る頃には

路面は 完全 ドライ でした ♪

v('ω'*v 三 v*'ω')v
Yes!!



されど見て下さい!

そらはどんよりとしていますよ~!

01_20160714222210f47.jpg 

02_201607142222111d8.jpg 

03_20160714222212740.jpg 

04_20160714222213954.jpg 



二丈平野で

少しだけ写真撮影を楽しみ

会社へと進撃していきます!



すると…



深江 ( ふかえ ) に差し掛かった辺りから

再び路面が濡れていました! (゚_゚i)



そうでない箇所も一部ありますが

深江から唐津の浜崎までは

海岸線まで山が せり出てきています

山から直ぐに海に成っているので

山に雲が引っ掛かり

比較的雨が降り易いのであります!



深江から先に進むと

ポツリポツリ と

雨が降り出してきました! (||゚Д゚)



大入 ( だいにゅう ) に差し掛かると

普通に雨が降ってるし! www



うぉ~!!

流石に堪らず

大入駅前に在る

開店前の GS の屋根をお借りして

雨宿りであります!

05_2016071422221473e.jpg 

(;^_^A
勿論、給油ではありませんよ w



眼鏡にも雨粒が沢山着いています!

06_20160714222237630.jpg 



雨雲 レーダー を確認してみると…



Oh…

丁度この付近にだけ

雨雲があるみたい… (-公- ll)

07_20160714222238c3e.png 



でも…

通り雨っぽかったので

5 分ほどすると

雨も上がってくれました ♪

v('ω'*v 三 v*'ω')v
Yes!!



深江 ~ 大入 ~ 浜崎までは

路面が濡れ濡れだったので

極力水跳ねしない様に速度も落として

車の通りが極少だった事を良い事に

水溜りも縫う様に避けて走りきりました ♪



すると…

浜崎からは

今までの事が嘘だったみたいに

路面が ドライ でしたよ! www



しかも

懸念していた 「 虹の松原 」 内も

思ったよりかは 路面が濡れておらず

安堵しました ♪



濡れた路面の走行で

自転車が汚れてしまいましたが

久し振りに ストレス を放出できて

良かったなぁ ♪

って思っていますよ~ ♪ (* ̄∇ ̄)ノ



で…

お次は ジテ 通復路 (  帰宅  ) なんですが…






続くよ ♪ (´ε` )




久し振りの ジテ 通に
出撃出来て良かったね ♪
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つーか
路面が多少濡れてても
出撃するだなんて
ストレス が余程溜まっていたんだね…
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 73.1 kg
体脂肪率 : 25.6 %


【 7 月 14 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往31.33 : 復40.74 km
平均速度 : 往25.40 : 復27.75 km/h( Net )
平均速度 : 往22.82 : 復21.47 km/h( Gross )
最高速度 : 往37.70 : 復41.10 km/h
平均回転 : 往 89.0 : 復 91.0 rpm
最高回転 : 往114.0 : 復113.0 rpm
獲得標高 : 往72.00 : 復128.0 m( Route Lab )
獲得標高 : 往69.00 : 復151.0 m( Edge 520 )
消費熱量 : 往804.0 : 復941.0 kcal
平均心拍 : 往147.0 : 復154.0 bpm
最高心拍 : 往173.0 : 復178.0 bpm
最低気温 : 往22.00 : 復22.00 ℃
最高気温 : 往25.00 : 復25.00 ℃
平均気温 : 往22.40 : 復23.20 ℃

当月出撃回数 : 2回

自転車通勤 : 6, 14日
サイクリング :
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意外と存在する、愛しか糸島の ヒルクライムルート! \_(・ω・`)

Category: 自転車&サイクリング  07/13 /2016 (Wed)

2016年07月13日 (水)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島は

昨夜から今日の午前中に掛けて

大量の雨が降りました!



24 時間雨量で

100 mm 近く降ったみたいですね!



一時期は

土砂災害警戒指定区域で

避難勧告も発令されていましたモン! (゚_゚i)



だけど…

どんなに雨が降ろうとも

槍が降ろうとも

おいらは 休まずに仕事であります!

щ(`∀´щ)
Piccolino に限らず
普通は 誰もがそうなんだよ! ww



今日は…

強制力がある 「 ノー 残業 デー 」 と違って

強制力が無い 「 定時推奨日 」 でした ♪

強制力が無いので

社蓄 Piccolino

当然今日も残業を

満喫してきました YO! \(^o^)/


(´-д-)-3
はぁ…


Ψ(`▽´)Ψ
つーか…
強制力がある 「 ノー 残業 デー 」 でも
ジャンジャンバリバリ と
残業をやってるやんけ! www



ここ最近

仕事疲れが ハンパ なく蓄積しています!

そんな仕事疲れを癒す為にも

今宵は いつもの発泡酒や

第 3 の ビール ではなく

正真正銘

歴 ( れっき ) とした ビール を

買ってきましたよ~ ♪

01_20160713210455f6f.jpg 

02_2016071321045636d.jpg 

ヱビス も 1 本だけ買ってきました ♪ ww

v('ω'*v 三 v*'ω')v

щ(`∀´щ)
ケケケケケケ…
1 本だけな!ww
小市民っぷりを
遺憾なく発揮だな! www



この記事を アップ し終えたら

美味しく頂きますよ~ ♪

(* ̄∇ ̄)ノ



さぁ ♪

それを楽しみにしながら

今宵も昨日の続きで

6 月 26 日 (日) に出撃してきた

独り de こっそり山練習

に付いて綴りたいと思います ♪



いつもの様に

いつもの如く

記事内の 「 今日 」 とは

6 月 26 日 (日) の事を表しますので

ご注意下さい ♪ (*^ー゚)b



__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__



いつもの様に

いつもの如く

朝寝坊で

早朝出発の ロングライド を

棒に振ったおいらは

時刻は 13 時前

ブランチ を食べて

《 独り de こっそり山練習 》

に出発しました ♪



山練習は

愛しか糸島の背後 ( 南側 ) に連なる

背振山系を アタック するのですが

そこには 複数の ルート が存在します ♪

05_2016071321135172a.jpg



多少ずれている ルート もありますが

ざっと列記してみましょう ♪

東から…


A.日向 ( ひなた ) 峠

  ⇒ 背振山系を越える峠ではありません!






B.糸島峠






C.瑞梅寺 ( ずいばいじ ) からの水無鍾乳洞

  ⇒ 背振山系を越える事は出来ません!
  ⇒ アスファルト道路では 行き止まり!

  ダム から上で

  地図上の登り側の ルート ( 旧道 ) は

  かなりの激坂 de 酷道であります!







D.雷山 ( らいざん ) 線

  ⇒ アスファルト道路では 行き止まり!






E.長野峠






F.裏 長野峠

  糸島側の九十九折れ区間は

  おいらが若かりし頃は ダート区間で

  オフロードバイク でよく走ったものであります ♪

  ここの下りは 苦手だったなぁ… (*´Д`)






G.満吉 ( みつよし ) ・ 唐原 ( とうばる ) 線






H.佐波 ( さなみ ) ・ ゆらりんこ橋 線






I,福吉 ( ふくよし ) ・ 真名子 ( まなご ) 線






J.白木 ( しらき ) 峠




(´・ω・)_/
B,D,G,H,I は
その ルート だけでは
直接 背振山系を越える事は出来ません!
しかし途中で
他の ルート や山腹縦走路を利用すれば
背振山系を越える事が出来ますよ ♪

(´・ω・)_/
また…
ダート 区間が存在するルートは
除外しています!



で、今日は どの ルート を

アタック するのかと言いますと…



F.満吉 ( みつよし ) ・ 唐原 ( とうばる ) 線

を アタック してみましょう ♪



ルート の入口

背振山系の麓の 満吉集落 までは

のんびりと田園地帯を走って行きますよ ♪

03_20160713210457bc4.jpg 

04_20160713210458a11.jpg 



どうです?

天気も良いし

とても長閑な風景でしょう ♪



でも…

写真上

右から左に吹く西風が

バリバリ 強い! ww (´□`川)



田園地帯を通り抜け

麓の満吉集落に突入であります!






続くよ ♪ (´ε` )



愛しか糸島は
意外と山 ルート も楽しめるんだな!
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愛しか糸島は
白砂青松の綺麗な海があり
長閑な田園風景や里山もあり
清清しい森林山岳地帯もあって
とっても良い所なんだね ♪
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 74.5 kg
体脂肪率 : 25.1 %


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( 〇Д〇) また やっちまった…。 ( 〇Д〇)

Category: 自転車&サイクリング  07/12 /2016 (Tue)

2016年07月12日 (火)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島は

曇り ペース で

雨が降ったと思えば

急に陽が差してきたりして

目まぐるしく天気が変わる

一日でした! w(@Д@)w

Ψ(`▽´)Ψ
残業を終えて
精も根も尽き果てた状態で帰宅する時は
土砂降りだったけどな! www



勿論今日も

ジテ 通ではなく

車通勤だった為に

仕事の攻撃によって

風前の灯と化した

LP ( ライフポイント ) が

なかなか回復せずにいます。。。 (-公- ll)



そんな中

ブログコメ や ツイッター で

ライド のお誘いや激励を賜り

誠に感謝感激でございます ♪

この場を借りて お礼を申し上げます ♪

<(_ _)>



さて、今宵は…

昨日の続きで

6 月 26 日 (日) に出撃してきた

《 独り de こっそり山練習 》

に付いて綴りたいと思います ♪



いつもの様に

いつもの如く

記事内の 「 今日 」 とは

6 月 26 日 (日) の事を表しますので

ご注意下さい ♪ (*^ー゚)b



__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__




昨夜の時点で

美人のお天気お姉さんが

(´・ω・)_/
明日は 天気が良いでしょう

と おっしゃっていましたので


よっしゃぁ!
そしたんなぁ
明日は 早起きばしてから
ボッチ de ポタロング にでん
出撃せなぁ
いかんめーもん! (>▽<)ノ


щ(`∀´щ)
台詞が なげぇ~よ! ww



と言う事で

目覚まし時計を 5 時に セット して

日付が変わる前に華麗に就寝 ♪



あまりにも楽しみだった為か

朝は 目覚まし時計が鳴らなくても

バチ~ っと

目が覚めましたよ~ ♪

v('ω'*v 三 v*'ω')v
Ye~s!
流石は Piccolino !!



と思いながら

目覚まし時計を手に取ると…









どっひゃぁ ━━ Ψ()゚益゚()Ψ ━━ っ!!









時刻は とっくに

10 時を回っていました!!








( 〇Д〇)
またやっちまった…。









う~ん… マンダム!

01_201607122032596de.jpg 






基!w



う~ん… ( ー`дー´)

流石は Piccolino

約束した サイクリング ではない

ボッチライド の時には

なかなか早起きする事が出来ません! ww



昨夜は 間違いなく

目覚まし時計を セット しました!

しかも

目覚まし時計を 2 個も!

2 個もですよ!! ww



なのに

いつの間にか

アラーム が OFF に成っていたのは

何故でありましょうか? www

Ψ(`▽´)Ψ
ケケケケケケ…
お約束だな! www



まぁでも…

こう成ってしまったからには

もう…

どげんもこげんもする事は

出来まっしぇん!



睡眠時間が多く取れて

ウイークデー の仕事疲れが

少しでも取れてくれたぜ ♪

って 思う事にしときましょう!



それに…

腹も減ったし

もう急いで出撃する事も

ないでしょう ♪



なので今日は

昼までゆっくりと過し

ブランチ を摂ってからの

出撃と成りました ♪



にしても今日は

西寄りの風が とても強いみたい… (゚_゚i)

窓から見える木々が

大きく揺れています!



久し振りに

地元の愛しか糸島半島 ポタ にでも

出撃しようかな ♪

と思っていたのですが

この分だと

途中で強烈な向かい風 ( 海風 ) に

晒されるのは必至…


強~か向かい風で
苦しか思いばするとなら
山ば登って苦しか思いばした方が
山練習にも成るけん
良かろーもん!! (`Д´)ノ


Ψ(`▽´)Ψ
だけん…
台詞が長いって! www




と言う事で今日は

独り de こっそり山練習

に出撃する事にしました ♪






続くよ ♪ (´ε` )



今日の記事でも
まだ サイクリング には
出撃してないんだな! www
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苦しい山を登るよりも
強い向かい風に向かって
進撃して行く方が マシ だね ♪
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いやいやいや
向い風が強くて
なかなか前に進まない想いをするのなら
山に登って脚を鍛えた方が良いんじゃね?
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露呈した メンタル 面の弱さ! (´□`川)

Category: 自転車&サイクリング  07/11 /2016 (Mon)

2016年07月11日 (月)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



なんだか先週は

仕事で心に大きな ダメージ を受けて

昨日 ・ 一昨日の土日は

土曜に散髪に行っただけで

あとは心静かに自宅に引き篭もり

尽き果てる寸前の LP ( ライフポイント ) を

回復させるのに努めていました!



勿論、土日は

自転車の乗る気力も起きず

ノーライド でありました!  (´□`川)



更に土日は

ブログ を綴る気も起こらず

ブログ を綴る分の エネルギー さえも

LP の回復に充てていました ♪

(´・3・`)
休む為の休みに
成っちゃったんだね、、、



でもそのお陰で

今日は なんとか

出社するだけの LP までは 回復しましたが

今日の仕事で再び LP が だだ減りし

もはや 1 ヶ月ほど

有給 de 療養するしかない所まで

堕ちております ♪ ( 多分 w )



と言っても、勿論…

1 日も休めないんですけどね ♪ (*^ー゚)b

щ(`∀´щ)
しかも今週の土曜は
通常出勤だしな! www

Ψ(`▽´)Ψ
Piccolino の
しゃばい メンタル の崩壊は
時間の問題だな! ww



ジテ 通に出撃するだけでも

気分は スカッ とするのですが

只今 梅雨真っ盛りなので

それも儘成りませぬ… (-公- ll)

01_20160711204905b25.jpg 

(´・3・`)
今週もジテ通は
無理っぽいね、、、




でも今宵は

ブログ を綴る気持ちが

少しだけ湧いてきてくれましたので

ちょびっとだけ綴ってみようと思います ♪









さて…









ネタ がありません! wwwww









梅雨 de ノーライド が続き

ネタ がありません!



薄~く、薄~く

超薄切りにしていた

銭助さん プレゼンツ

《 北九州 ライド 緑の平尾台へ行こう! 》

の記事も終わってしまいました、、、









さぁどうしましょう? w









でも…









そう言えば…









北九州 ライド の翌週に

独り de こそっり山練習に

行っていた事を思い出しましたので

その事を綴ってみましょう ♪

(´・ω・)_/
その時の予告は こちら



と言う事で 今宵は

6 月 26 日 (日) に出撃してきた

独り de こっそり山練習

に付いて綴りたいと思います ♪



いつもの様に

いつもの如く

記事内の 「 今日 」 とは

6 月 26 日 (日) の事を表しますので

ご注意下さい ♪ (*^ー゚)b



__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__









続くよ ♪ (´ε` )









えっ!? Σ( ̄。 ̄ノ)ノ









本編に入る前に
「 続くよ ♪ (´ε` ) 」
に成っちゃうのかよ~! www
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ネタ が無いので
今回の記事も
薄切りにするつもりなんだな! ww
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にしても
薄切り過ぎるんじゃね?
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少しでも
Piccolino の ライフポイント が
回復する様に手伝ってやるよ ♪
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また盗られた! ( ゚д゚)、 ペッ

Category: 独り言  07/08 /2016 (Fri)

2016年07月08日 (金)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島は

雨時々曇り。。。



ここ数日は

梅雨前線が朝鮮半島まで北上し

良い天気が続いていたのですが

週間天気予報を見てみると…

01_201607082037546d9.jpg 



また暫く

天気が良くないみたいですね 〇| ̄|_

( ノД`)
やっぱしまだ
梅雨明けは
しとらんやったっちゃね…

(´・3・`)
でも来週半ばは
晴れ マーク もあるね。。。



勿論今日も

ジテ 通ではなく

車通勤であります!






ところで今日は

将軍様より

領地を拝領致しました…



基!



将軍様より

ボーナス を拝領致しました ♪



なので今日は

嬉し恥ずかし

ノー 残業 デー でした ♪ \(^o^)/



されど



ノー 残業 デー なのに

いつもの様に

いつもの如く

残業をたっぷりと

満喫せざるを得なかった Piccolino って…



社蓄の中の社蓄!

社蓄の鑑であります! ww






で…

将軍様より拝領した

ボーナス なんですが…



残念ながら

昨夏よりも少し少ない…



450万円
でした~♪
v('ω'*v 三 v*'ω')v






な~んて事を

言ってみたい衝動に駆られただけで

実際には

聞くも涙

語るも涙の

雀の涙程度でしか

ありませんでした! ww

(T^T)
ほんなごと
涙がちょちょぎれるばい!

Ψ(`▽´)Ψ
ケケケケケケ…
だろうな! www



しかも…



しかもですよ!



僅かながらの ボーナス なのに

税金や年金保険料は

がっぽし盗られとります!

凸(*`皿´)
グギグギグギ…



いつもいつも

盗り易いところから

盗りやがって!

( ゚д゚)、 ペッ



天引きされてしまうと

雀の涙的 ボーナス が

もはや痕跡でしかありません! www



ここ最近 乏しくなった

おいらの眼 ( まなこ ) では

もはや探し出すのも困難であります! ww



で…

労働者には 労働三権 :

★ 団結権
★ 団体交渉権
★ 団体行動権

たる モノ が あるんですが…



おいら独りなので

団体交渉権ならぬ

個人交渉権に成りますが…



今宵は…

痕跡でしかない

吹けば飛ぶ様な ボーナス から

幾らもぎ取れるのか!



愛しか嫁ちゃんとの

個人交渉に臨みますよ! (`・ω・´)



毎日毎日 残業漬けで

苛々 & 鬱憤が蓄積して

爆発寸前の今だからこそ

僅かながらの ボーナス の中から

少しでも小遣いをもぎ取って

散財して スカッ とする為にも…


ガンバロー!! ( ̄^ ̄)ノ


ガンバロー!! (`Д´)ノ


ガンバロー!! (*`Д´)ノ


(`・ω・´ノノ"
パチパチパチパチパチ…



応援宜しくお願いします ♪ <(_ _)>



よっしゃぁ!
Piccolino ば応援しちゃるばい!
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ボーナス は
「 お前の好きなごと使って良かばい! 」
と言って
家事で年中大変な嫁ちゃんに
全額渡したら格好良いぜ!
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つーか、ボーナス で
本当に 450 万円くらい
貰ってみたいよな! www
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ガチ の アスリート が先頭を牽く、ちんたら詐欺の サイクリング ! ww ∑( ゚д゚* )

Category: 自転車&サイクリング  07/07 /2016 (Thu)

2016年07月07日 (木) 七夕



(´・ω・)_/
URA さんへ
コメント 返しは 記事終端右下の
「 Comments 」 ( 7 月 6 日 ) に
入れておきますね ♪





こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日は 夕方以降

大気が不安定に成る

との事でしたので

今日は 車通勤でありました (TωT)

щ(`∀´щ)
結局、帰宅時間帯に
雨は 降らなかったけどな! ww



日中は 綺麗に晴れていましたが

夕方前からは 曇り空に変わり

今日は 折角の七夕なのに

天の川を挟んで出会う

織姫星と彦星を愛でる事は

出来ませんでした ( ノД`)

01_20160707212720b7f.jpg 

щ(`∀´щ)
今時分は
梅雨真っ盛りなんだから
大抵愛でる事が
出来ないんだけどな! w



さて、昨日は

久々の ジテ 通記事で

一昨日は

おいらの結婚記念日記事で

2 回も休んでしまいましたが

今宵も 6 月 18 日 (土) に行われた

銭助さん プレゼンツ

《 北九州 ライド 緑の平尾台へ行こう! 》

の続きをぼちぼちと綴りたいと思います ♪

Ψ(`▽´)Ψ
6 月 18 日の ライド 記事が
ま~だ続いていたんだな! www



されど今回が
最終回であります! (`・ω・´)



いつもの様に

いつもの如く

記事内の 「 今日 」 とは

6 月 18 日 (土) の事を表しますので

ご注意下さい ♪ (*^ー゚)b



__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__



前述した様に

今回が最終回なので

これまでの記事への リンク を

下に貼っておきます ♪

★ その 01 : 各地からぞくぞくと自転車 ブロガー が集結 ♪ \(^o^)/
★ その 02 : またもや同じ轍を踏んでしまい、補給に失敗してしまった! ( ノД`)
★ その 03 : アドバンテージ を与えておいて、ほくそ笑みながら狩りを楽しむ クライマー ( ̄ー ̄)
★ その 04 : 大魔王に憑依され、更に凶暴な走りをする銭助隊長! ((((;゚;Д;゚)))
★ その 05 : 登り坂は勿論、平地でも ガッツリ と脚を削られる サイクリング ♪ ( 〇Д〇)
★ その 06 : 登坂中に脚を休める ダンシング ってのがあるみたいだけど…、おいらの場合… ♪(´ε` )
★ その 07 : ライド 時の過度な水分補給で タプンタプン 音がするお腹を鎮める方法 ♪ (*^ー゚)b
★ その 08 : 苦しかった平尾台の登りも終わったのに、まさかまさかの トラブル 発生!! ((( ゚д゚;))
★ その 09 : 今回のサイクリング では、超高級うどんを堪能 ♪ (*´Д`)美味し…
★ その 10 : クリート が壊れたまま、最後の峠に臨む! (`・ω・´)
★ その 11 : 【 激坂 】 もはや壁にしか見えない! 北九州の モンテ ・ ゾンコラン!  ((((;゚;Д;゚)))

Ψ(`▽´)Ψ
ケケケケケケ…
11 もあるのかよ~! w
話を薄切りに
し過ぎたんじゃねーの? www



前回は

何処まで話していたでしょうか? ww



そうそう!

漢 ( おとこ ) てんちょ~さんが

北九州の モンテ ・ ゾンコラン に

果敢に アタック した所まで

話していました ♪

15_20160704212720ec1.jpg 




その続きです ♪ (^u^)ノ



ゾンコランアタックを終え

市街地を戸畑 ( とばた ) 方面に

走っていきます!

щ(`∀´щ)
ゾンコランアタック をやったのは
漢てんちょ~さんだけなんだけどな!
あとのみんなは 意気地のねぇ
只の傍観者だったんだけどな! ww



戸畑までは 市街地走行なので
ちんたら走りましょう ♪

とおっしゃる銭助鬼軍曹

多少起伏があるものの

相変わらずの鬼牽きで

進軍していきます! www



今日ここまで

銭助鬼軍曹の

「 ちんたら 」 と言う言葉に

何度 騙されてきたものか! w

銭助鬼軍曹の 「 ちんたら 」 には

もう誰も信用していませんよ! www



されど…

されど今日は

全ての峠を クリアー したので

もう峠は ナッシング ♪ (>▽<)ノ



なので気がとっても

楽ちんちん ♪



左足の クリート が逝ってしまって

固定する事が出来ないけど

ペダル を踏む脚が軽快に回ります ♪



戸畑に着けば

今からとある場所を襲撃するのですが

軽快に脚が回るのは

その事も一因であります ♪






到着しました ♪

02-1_2016070721272144d.jpg 

Monte であります ♪



ここでは デザートタイム ♪

美味しい ソフトクリーム を堪能します ♪

02-2_20160707212722c27.jpg



おいらは 人気の

ピスタチオフレーバー を チョイス ♪

03_2016070721272306a.jpg 


まんま ピスタチオ でした! www



皆と談笑しながら

ソフトクリーム を楽しみました ♪



とっても

美味しゅうございましたよ ♪ (^u^)ノ






Monte を後にし

戸畑の渡船場から

若松へと渡ります ♪

04_20160707212724d5a.jpg 

05_2016070721274283f.jpg 

06_201607072127437ba.jpg 

07_2016070721274405c.jpg 

08_20160707212745a89.jpg 

09_20160707212746c21.jpg 

10_20160707212819e0b.jpg 

11_2016070721282047f.jpg 



途中

波が船内に浸入してくると言う

ハプニング もありましが

沈没する事無く若松に到着であります ♪

12_2016070721282130a.jpg 






所要時間は

たったの 3 分です! www






若松に着くと

14_20160707212823ad5.jpg 


最後の砦

「 若松かっぱ バーガー 」 が

控えていましたが

銭助隊長以外は

「 もう食えん! www 」

との泣きが入り

「 若松かっぱ バーガー 」 は

次回以降の宿題と成りました! www

щ(`∀´щ)
かかしうどんも
宿題として残ってるんだけどな! ww



最後の砦を

スルー してしまったおいら達は

後は ベースキャンプ の

「 本城陸上競技場 」 へと

戻るばかりなんですが…



最後の

「 死の行軍 」 が

待ち構えていました!! (ll゚益゚)



ぐる~~~っと

遠回りをして

「 本城陸上競技場 」 へと

平坦 ルート で戻るのですが…



銭助鬼軍曹の

今日一番の猛烈な牽き回しが

始まりました! ww



やはり

ガチ の アスリート の

スタミナ は 全然違います!



今日一日

登り坂以外は 終始先頭を

牽いて頂いていたのに

あり余る体力!!



他の方と比べても

体幹の造りが全然違います モン!



されど峠道も終わり

ソフトクリームパワー も貰っていたので

下 ハン を握り締めて

銭助鬼軍曹の後に貼り付いて

もがきましたよ~ ♪

щ(`∀´щ)
先頭を走る銭助鬼軍曹は
ブラケット 握りで
姿勢を低くする事も無く
空気を切り裂いて
猛進していたんだけどな! w



ベースキャンプ の

「 本城陸上競技場 」 が近付いてくると

ペース を落として クールダウン ♪



間も無く

ベースキャンプ に到着しました ♪



最後にみんなで

談笑と記念撮影を楽しんで

誰も怪我無く、事故無く

《 北九州 ライド 緑の平尾台へ行こう! 》

の終了であります ♪



今回 アレンジ をして頂き

且つ、登り坂以外は

終始先頭を牽いて頂いた銭助さん

本当にありがとうございました ♪ (^u^)ノ



峠は きつかったけど (笑)

緑の草原の平尾台も満喫出来ましたし

平地の高速巡航や グルメ も盛り沢山で

とっても充実した サイクリング でありました ♪



それに多くの仲間と走れて

とても楽しい一日でしたよ~ ♪ (>▽<)ノ



改めて

ロードバイク を始めて良かったな ♪

ブログ を始めて良かったな ♪

と思うひと時でありました ♪



15_201607072128441aa.jpg 

左から…
銭助さんてんちょ~さんkeibon さん
IKKO さんkane さん, Piccolino



おわりだよ ♪ (´ε` )



楽しい中間と走れて良かったね ♪
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ブログ 始めて
良かったじゃん ♪
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つーか 今回の一連の記事
とっても回数が多かったな!
梅雨で自転車に乗る機会が少なく
ネタ が乏しくなるので
記事を超々薄切りにしたんだろ! www
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 74.3 kg
体脂肪率 : 24.5 %


【 6 月 18 日の サイクリング 】
走行距離 :  106.95 km
平均速度 :   21.69 km/h( Net )
平均速度 :   11.96 km/h( Gross )
最高速度 :   55.90 km/h
平均回転 :   74.00 rpm
最高回転 :  130.00 rpm
獲得標高 : 1385.00 m( Route Lab )
獲得標高 : 1340.00 m( Edge 520 )
消費熱量 : 2892.00 kcal
平均心拍 :  148.00 bpm
最高心拍 :  184.00 bpm
平均気温 :   27.60 ℃
最低気温 :   23.00 ℃
最高気温 :   38.00 ℃

6 月出撃回数 : 7回

自転車通勤 : 2, 3, 14, 17日
サイクリング : 11, 18, 26日
イベント :




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朝食を抜いて、長距離 ジテ 通に出撃した結果… ()´д`()

Category: 自転車&サイクリング  07/06 /2016 (Wed)

2016年07月06日 (水)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日も愛しか糸島は

最高気温が 30 ℃ を超えて ( 33.4 ℃ )

暑くて堪らんやったぁ… (´□`川)



だけど今日は 大気も安定してて

一日を通して

雨の心配も ナッシング!

との事でしたので


久し振りの ジテ 通に
出撃してきましたよ~ ♪ (>▽<)ノ


実を言いますと

天候不順や用事の為に

6 月 17 日を最後に

ジテ 通には 出撃していませんでした!



実に 19 日振りの

ジテ 通でありました! (ゝω・) テヘペロ


超々久し振りの ジテ 通…
ま、まともに走りきるやろか?


少し心配であります!



今日は どんな走りで

ジテ 通に臨もうか…






今日は 朝食を抜いて

エネルギー 補充をせずに

出撃する事にしてみました! (*^ー゚)b

(ll゚益゚)
マ、マジ か!?
ハンガーノック に
成らなければ良いけど…



心拍数を上げずに

なるべく有酸素領域で走れば

糖質じゃなくて

おいらの体に蓄積している

膨大な脂肪 エネルギー を消費するので

何も問題が無い筈!! ( 多分 w )



なので今日は

ガソリンタンク ( 胃袋 ) を空にして

出撃してみましたよ~ ♪



昨夜は 暑くて寝苦しかったが

やはり早朝は 外の方が涼しい ♪



本当に久し振りの ジテ 通!
ワクワク しますよね ♪ o(^-^)o



それに…

大陸からの高気圧じゃなくて

梅雨前線を北に押し上げている

太平洋高気圧に覆われているので

某国からの汚い空気には 侵されておらず

空気がとっても澄んでいましたよ~ ♪



背振山系の稜線が

くっきりはっきりと

見えていましたモン ♪

01_20160706214700a71.jpg 



あまりにも気持ちが良いモンで

二丈平野では 写真撮影に

ちょっと時間を取り過ぎちゃいました ♪ (ゝω・)

02_201607062147013a1.jpg 

03_20160706214702b20.jpg 

04_20160706214703889.jpg 



写真撮影をしていると…

まだ朝日が

昇り始めたばかりだからでしょうか?

足元には こんなお方が!!

05_20160706214704683.jpg 


ミミズ です! www



土がある所まで早く移動しないと

ギラギラ 太陽が登って

干からびてしまうぞ~! www



って…

この位の ミミズ が

うなぎ釣りには

良い塩梅なんだけどね ♪



ジテ 通って事を忘れていて

本当にちょっと遊び過ぎました! ww



ミミズ さんに エール を送って

先を急ぎます ♪



深江 & 佐波の

綺麗な海に見とれながら

更に進撃しますよ~ ♪

06_2016070621472203e.jpg 

07_20160706214723f0e.jpg 



って…

本当に時間が押してきたので

この後は 寄り道 ( 写真撮影 ) は せずに

心拍数を抑えてゆっくりと

行きたくないけど会社に向けて

進撃しましたよ~ ♪



で…

朝食を摂らずに

なんとか会社まで無事に

辿り着きました ♪



やはり

心拍数を上げずに

ゆっくりと走れば

朝食抜きでも

案外といけるモンですね ♪






ところで…

今朝は 何故

朝食を抜いて

ジテ 通に臨んだのかと言うと…



今日は

美味しい美味しい

ヨーグルトフレーバー の バリウム

( 硫酸 バリウム 造影剤 ) を

飲まねば成らなかったからなのであります!

щ(`∀´щ)
早い話が 今日は
健康診断だったんだろ! ww


です! www


(´・3・`)
だけど…
よりによって健診がある日に
長距離 ジテ 通に臨むかね!?

(;^_^A
たっぷりと汗をかいて
少しでも体重を
落としておきたかったもので ww

щ(`∀´щ)
大量の汗をかいて
少しは 体重が落ちたみたいだけど
腹囲は 安定の 90 cm オーバー の
完全無欠の メタボ 体形だったよな! www

Ψ(`▽´)Ψ
ケケケケケケ…
流石は 太っ腹 Piccolino だな!
やっぱり
こうでなくっちゃ!! ww



で…

9 時頃に

その ヨーグルトフレーバー の

バリウム を飲んで ( 涙目 )



その後は

こちらも堪能しました! (*´Д`)♪

08_20160706214725f65.jpg 



下剤であります! www



可及的速やかに

バリウム 様に出て行って貰わないと

バリウム の腸詰めが

出来ちゃいますからね! www



お陰で今日は 一日中

お腹の中で ゴロゴロ と

雷様が太鼓を叩き

トイレ と凄く仲良しに成りましたよ~ ♪  ww

(;´Д`A
ト、トイレ にも
クーラー が欲しい…

щ(`∀´щ)
ケケケケケ…
トイレ にどんだけ
篭城してたんだろうな? www

Ψ(`▽´)Ψ
まさか仕事時間よりも
籠城時間の方が
多かったっちゃなかろうね? ww



で…

雷様が ドラムロール を続ける中

ジテ 通復路 ( 帰宅 ) にも

果敢に アタック しましたよ~ ♪



復路 ( 帰宅 ) では

決してお腹には 力を入れず



逆に…

しんのす ( 尻の素 ) には

キュッ と力を入れて

頑張らずに頑張りましたよ~ www


頑張れ!
おいらの しんのす! www


復路 ( 帰宅 ) も

ゆっくりと臨んだ事は

言うまでもありません! www

09_201607062147262e0.jpg 

10_20160706214727535.jpg 

11_20160706214747e49.jpg 

12_20160706214748370.jpg 


因みにおいらの しんのす

帰宅するまで頑張り切りましたよ ♪

щ(`∀´щ)
頑張り切れなかったら
大事 ( おおごと ) だからな! ww



久し振りの ジテ 通に
出撃出来て良かったね ♪
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つーか、健診の日に
長距離 ジテ 通に出撃するかね?
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つーか
Piccolino のしんのすが
頑張り切れて良かったね ♪
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追伸


ジテ 通復路 ( 帰宅 ) の際に

鹿家 ( しかか ) での写真撮影を

堪能し終えて リスタート すると

前方の路肩に車が止まっていて

それを抜こうとすると

運転席窓から顔が出てきて

喋り掛けてこられました! Σ( ̄。 ̄ノ)ノ


ん?
道を尋ねられるのかな…?



と思っていると

おいらの ブログ の読者の方でした ♪♪♪



写真撮影するおいらを見掛けて

声を掛けられたそうで

その方も ローディー との事でしたよ ♪

少しお話をさせて頂きました ♪



優しい笑顔を持った

スマート な紳士でしたよ~ ♪



ラン もされているとの事でしたので

ロードバイクの巡航は早いんでしょうね~♪

13_201607062147499b6.jpg 


拙い ブログ ではございますが

今後ともご贔屓に宜しくお願いしま~す ♪

(* ̄∇ ̄)ノ



【 今日の健康診断 】
体**重 : 72.9 kg
体脂肪率 : 25.7 %


【 7 月 06 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往31.35 : 復32.40 km
平均速度 : 往26.35 : 復26.80 km/h( Net )
平均速度 : 往22.89 : 復20.84 km/h( Gross )
最高速度 : 往35.40 : 復39.10 km/h
平均回転 : 往 89.0 : 復 91.0 rpm
最高回転 : 往107.0 : 復108.0 rpm
獲得標高 : 往68.00 : 復94.00 m( Route Lab )
獲得標高 : 往81.00 : 復96.00 m( Edge 520 )
消費熱量 : 往760.0 : 復781.0 kcal
平均心拍 : 往142.0 : 復150.0 bpm
最高心拍 : 往161.0 : 復174.0 bpm
最低気温 : 往22.00 : 復23.00 ℃
最高気温 : 往26.00 : 復29.00 ℃
平均気温 : 往23.30 : 復25.10 ℃

当月出撃回数 : 1回

自転車通勤 : 6日
サイクリング :
イベント :


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辛抱堪らなくなり、残業 ブッチ して、速攻定時で帰ったった! 凸(*`皿´)

Category: 家族  07/05 /2016 (Tue)

2016年07月05日 (火)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島は

35 ℃ を越える猛暑日でした!

(;゚;ж;゚; )
暑かったぁ~!



エアコン が点いていても

29 ℃ を越える室内 ( 社内 ) で

デスクワーク なのに

汗で ベタベタ に成った体を

帰宅後直ぐの入浴で

さっぱりするのが とても楽しみな

今日この頃であります ♪

(*´д`*)♪
気持ちん良かぁ~ ♪



今日も

いつもの様に

いつもの如く

室内 デスクワーク なのに

汗で ベタベタ に成りましたので…


もう辛抱堪らんけん
今日は
定時で上がるばい!! 凸(*`Д´)


と言う事で

今日は 残業を ブッ 千切って

早々に会社を脱出しましたよ~ ♪

щ(`∀´щ)
汗で ベタベタ に成ったので
残業を ブッチ するなんて
流石は ブラック Piccolino だな! www



って、本当は

汗 de ベタベタ が

残業 ブッチ の理由じゃ

ないんですけどね ♪ (;^_^A

(´・3・`)
だったら何なの?



今日は
7 月 5 日
であります!



(´・3・`)
7 月 5 日?

(´・3・`)
何の日だろう?

(´・3・`)
アメリカ の独立記念日は
7 月 4 日だし…

(*゚∀゚)=3
分かった ♪
ビキニスタイル の日だ!

01_201607052047149bd.png 


(;^_^A
ち、違います!

(´・3・`)
だったら…
何の日?


今日は…

今日は おいらの
結婚 記念日
であります ♪ (>▽<)ノ


なので今日は

残業なんてやって帰った日にゃぁ

愛しか嫁ちゃんから

がられ ( 怒られ ) ます! www


(*`Д´)ノ
おい! Piccolino!
さっさと帰ってこんか~い!!


と言う事で

残業を ブッチ して

定時で上がり…

02_20160705204715c2b.jpg 


を買って

スキップ しながら

帰りましたよ~  ( *´艸`)



今日は 記念日なので

今宵は この辺で ♪ (^u^)ノ



結婚記念日おめでとう ♪
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やはり記念日には
残業なんかしなくて
速攻定時で上がらないとね ♪
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毎日残業付けで仕事病の
社畜 Piccolino にしては
珍しい事もあるんだな! www
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 74.6 kg
体脂肪率 : 24.4 %


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【 激坂 】 もはや壁にしか見えない! 北九州の モンテ ・ ゾンコラン!  ((((;゚;Д;゚)))

Category: 自転車&サイクリング  07/04 /2016 (Mon)

2016年07月04日 (月)


こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島は

最高気温が 34 ℃ を超えて

バリバリ 暑かったぁ (;´Д`)



外に出てみると

梅雨明けを思わせる様な

青い空と入道雲!

そして熱風! ww

01_20160704212452e4c.jpg 

02_20160704212454fa7.jpg 


だけどまだ

梅雨明けは していません!



今日は 朝から

職場でも クーラー が

入りましたよ~ ♪ \(^o^)/

щ(`∀´щ)
ケケケケケ…
流石の将軍様も クーラー を
点けざるを得なかったみたいだな! ww


しかーし!!



クーラー が点いて
さぞかし快適なんだろうなぁ (*´Д`)♪

なんて思ってはいけませんよ!



これを見て下さい! (`・ω・´)

03_201607042125063fc.jpg 


室内は クーラー が点いているのに

室温 29 ℃ 越えって… 〇| ̄|_

Ψ(`▽´)Ψ
ケケケケケケケ…



座って仕事をしているだけで

ベタベタ の汗が ジワ っと滲み出てきます!



室内に居て

クーラー が点いているのに

熱中症に気を付けて

水分や塩分 ( 塩飴 ) を摂っています!

04_20160704212508bfa.jpg 



それに

おいらの デスクワーク には

こんな物も欠かせません!

05_20160704212514bea.jpg 


超 クール 系 デオドラントシート

であります ♪

(´・3・`)
冷却 スプレー も
買ってみようかな…



今日は 脳みそが茹で上がって

思考能力が ほぼほぼ失せていますけど

今宵も 6 月 18 日 (土) に行われた

銭助さん プレゼンツ

《 北九州 ライド 緑の平尾台へ行こう! 》

の続きを綴りたいと思います ♪



いつもの様に

いつもの如く

記事内の 「 今日 」 とは

6 月 18 日 (土) の事を表しますので

ご注意下さい ♪ (*^ー゚)b



__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__



畑峠 ⇒ 合馬峠 ⇒ 平尾台 ⇒ 合馬峠

と、本日全ての峠を終えた今

気分は 晴れやか!

気分は サイコー!

であります ♪

v('ω'*v 三 v*'ω')v
やっと終わったばい ♪



田代分れで一旦隊列を整え

河内貯水池方面へと下って行きます ♪

09_2016070421264583c.jpg



河内貯水池では

国指定重要文化財の

トラス構造の南河内橋 ( めがね橋 ) を

渡ります ♪

06_20160704212553107.jpg 

07_201607042126236d8.jpg 

08_20160704212642413.jpg 



この後は

河内貯水池湖畔の

河内サイクリングセンター で

暫しの休憩 ♪

10_20160704212647318.jpg 

11_20160704212714459.jpg 



もう登り (峠) は 終わってしまいましたが

体がまだ火照っていたので

ここでも水場で頭から水を被りました ♪

(*´Д`)
嗚呼…
気持ちん良かばい ♪



ここで kane さんから

北九州の モンテ ・ ゾンコラン の話に成り

登り勾配 25 % が 400 m 続く

超激坂があるとの事で

河内貯水池から下った道

即ち、今から下る道の脇にあるらしい!



取り敢えず

話の種に寄ってみよう♪

って 事に成り

kane さんの案内で

河内貯水池から下って行きます ♪



その超激坂

北九州の モンテ ・ ゾンコラン に

着きました!



その坂がこちらです!

12_201607042127158ea.jpg 



(゚∀゚)
アヒャヒャヒャ…




13_20160704212717c4d.jpg 

14_2016070421271904f.jpg


写真では 分かり難いですが

まるで壁です! w

まるで スキー の

ジャンプ 台の様でもあります! ww



坂の下で

ワイワイ と談笑していると…

 折角…
 折角 ここ ( 北九州 ) まで
 来とっちゃけんが
 ここで登っとかんと
 久留米の青鬼の名が
 廃るばい! (`Д´)ノ


と、言わんばかりに

てんちょ~さんが名乗りを上げました!



他の皆は

驚きの声から

応援の歓声へと変わりました!



てんちょ~さん

インナー & ロー で アタック します!

15_20160704212720ec1.jpg 

16_2016070421273967a.jpg 


小気味良い ダンシング で

ふらつく事無く真っ直ぐと

良い感じで登っていきます!



この感じで行けば

十分制覇出来る感じであります!

(>▽<)ノ
てんちょ~さん
格好良いぞ!!

と思っていると…



道幅の 2/3 位を占める トラック が

エンジン を唸らせながら

2 台登っていきました! (゚_゚i)



恐らく スーパーロー で登っている感じで

この激坂の凄さを表しています!



やはり

てんちょ~さんよりも

トラック の方が速い!



坂の上の方で

いつ落車するもしれないてんちょ~さんを

トラック が抜けずにいる模様!



トラック の ブレーキランプ が点いたので

てんちょ~さんが トラック の プレッシャー に負けて

路肩に停車したと皆が思いました!



激坂の途中で足を着いたら

リスタート は 無理でしょうから

てんちょ~さんは 下ってくるものと

誰もが思っていたのですが

姿が見えません!

(゚_゚i)
まさかこの激坂を
リスタート 出来たのか!?



暫くすると

てんちょ~さんが 降りてきました!

17_2016070421274152f.jpg 

18_20160704212742ee5.jpg 

19_20160704212743296.jpg 


皆から

 凄い!
 よくやった!
 お疲れ様でした!

などの声が上がりました ♪



てんちょ~さんから

どうだったのか聞いてみると…



やはり

トラック の プレッシャー が ハンパ 無く ww

てんちょ~さんを抜くに抜けなかったみたいで

てんちょ~さんが路肩に寄ると

まさかの落下物 ( 角材 ) を後輪で踏んで

後輪が空転してからの落車との事でした! ( 残念 )



残り 50 m は 押し歩きで

登っていたとの事でした!



惜しかったですね!

登っている様子からすると

トラック が来なかったら

ほぼ間違いなく

クリアー 出来ていたでしょう!



てんちょ~さん曰く

次にまた北九州に来た時の宿題

とおっしゃっています ♪



北九州の モンテ ・ ゾンコラン への

果敢な アタック で

この日の主役は てんちょ~さんが

全て掻っ攫 ( さら ) っていきました! ww



漢 ( おとこ ) てんちょ~さん!

格好良かったですよ ♪

08_20160628204124104.jpg 






続くよ! ♪ (´ε` )



複数の峠越えをした最後に
北九州の モンテ ・ ゾンコラン に臨むだなんて
漢 てんちょ~さん格好良いぞ!!
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Piccolino は
アタック しなかったんだな! www
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 74.5 kg
体脂肪率 : 23.9 %


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クリート が壊れたまま、最後の峠に臨む! (`・ω・´)

Category: 自転車&サイクリング  07/03 /2016 (Sun)

2016年07月03日 (日)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日も愛しか糸島は

暑うございました!



連日の 33 ℃ 越えで

溶けてしまいそうでありました!

(*;´;д;`;*)
暑過ぎる…



昨日と同様

日中は 大気が不安定で

時折強い通り雨も

降ったりしていました!



そんな今日も

ノーライド でございます! ( ノД`)

щ(`∀´щ)
ケケケケケケ…
起きたら
昼前だったしな! ww



さ、さて今宵も (;^_^A

6 月 18 日 (土) に行われた

銭助さん プレゼンツ

《 北九州 ライド 緑の平尾台へ行こう! 》

の続きを綴りたいと思います ♪



いつもの様に

いつもの如く

記事内の 「 今日 」 とは

6 月 18 日 (土) の事を表しますので

ご注意下さい ♪ (*^ー゚)b



__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__




今日一番の難所

02_20160702214447266.jpg

うどん峠に屈したおいらは

気を取り直して

次なる峠へと向かいます!



その前に

峠への登りが始まる所に在る公園で

小休止します ♪

01_201607032201334b4.jpg 

合馬竹林公園であります ♪



竹林が 綺麗に整備されていて

緑がとても涼しげですね ♪



合馬と言えば全国的に

「 合馬の筍 」 が有名ですよね ♪



高級品で

主に関西や関東に

出荷されているんじゃないですかね



そんな涼しげな緑に囲まれた

合馬公園の木陰で

おいらは 横に成って小休止 ♪



皆さんは写真を撮ったり

談笑したりしていますが

おいらには もうそんな気力は…



少しですが

一瞬 眠りに堕ちましたww



実際には 3分位なんでしょうが

短く深い眠りに堕ちました!



本当に少しだったんですが

何だか スッキリ しました ♪



さぁ!

本日最後の峠

「 合馬峠 」 を登ります!



実は この 「 合馬峠 」

往路で越えた峠であります!



往路では

畑峠 ( 標高 326 m ) を越えて

田代分かれ ( 標高 250 m ) に下ってからの

合馬峠 ( 標高 299m ) を越えたので

田代分かれから合馬峠の標高差は

50 m 程度しかありませんでした!



されど今度は 逆側から…

麓から合馬峠への アタック であります!

合馬竹林公園からの標高差は 約 295 m

さぁ! 登りますよ~ ♪

02_201607032201341c0.jpg 

03_201607032201360ad.jpg 



銭助隊長曰く

合馬峠は 11 番 カーブ まであり

10 番から 11 番までが

一番 キツイ との事であります!



おいらは 殿でゆっくりと

えっちらおっちら登ります ♪



まぁ キツイ けど

激坂ではありません!



それに木陰も多く

暑くないのは 嬉しかった ♪



先程 アタック した

うどん峠の影響でしょうか?

皆さんが直ぐ上を登って行くのが

ずっと見えています!



鼻からうどんが出ない様に

皆さんまったりと登っている模様! ww



されど てんちょ~さんは アタック して

IKKO さんは 峠の少し前で アタック した事なんて

皆さんから少し離れて登っていた殿のおいらには

知る由もありませんでした!

щ(`∀´щ)
他の人の ブログ で
知った情報だな! ww



だけどこの合馬峠

意外とすんなりと

峠を越える事が出来ました ♪



その主な要因としては

以下の事が考えられます!



  全ては やっつけられなかったが
  
  先程うどんを食した事! ( 補給 )



  少しでは ありますが

  合馬竹林公園で眠った事!



  木陰が多い峠 アタック だった事!



  以前は 嫌だったんですが

  カーブ 番号が振ってある事!

  今では こちらの方が精神的に

  楽な感じがします ♪



それに…

気に成っていた左足の クリート が

嵌らなくなっていた事に関しては

引き足に成らぬ様に気を付けるだけで

そんなに大きな影響はありませんでした ♪



たけど…

すんなりと登れた一番の要因は

これが本日最後の登り(峠)!

だと言う事でしょうね! www

щ(`∀´щ)
精神的な モン だな! ww



合馬峠を越えて

田代分かれで一旦集合 & 整列をして

河内方面に下っていきました ♪






続くよ! ♪ (´ε` )



やっぱり自転車は
精神的な影響が かなり大きいよね!
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本日最後の登り (峠) を
終える事が出来て良かったね ♪
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 未計測
体脂肪率 : 未計測


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今回のサイクリング では、超高級うどんを堪能 ♪ (*´Д`)美味し…

Category: 自転車&サイクリング  07/02 /2016 (Sat)

2016年07月02日 (土)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島は

西寄りの風が強くて

雨雲 レーダ を見てると

散在する雨雲が

次から次に流れ込んでいましたが

降っても通り雨的な感じで

大した影響がありませんでした!



そんな変な天気に惑わされて

結局今日も ノーライド であります! (TωT)

(´・3・`)
北上した梅雨前線に
暖かい湿った風が
どんどん流れ込み
大気が不安定なんだろうね!



さて今宵も

6 月 18 日 (土) に行われた

銭助さん プレゼンツ

《 北九州 ライド 緑の平尾台へ行こう! 》

の続きを綴りたいと思います ♪



いつもの様に

いつもの如く

記事内の 「 今日 」 とは

6 月 18 日 (土) の事を表しますので

ご注意下さい ♪ (*^ー゚)b



__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__



ヘロヘロ の へ~で

ボロ 雑巾状態になったおいらは

平尾台内部の最終立寄り地

「 茶ケ床園地 」 を後にして

いよいよ平尾台を下る事になりました ♪



平尾台での登りは

もうありません ♪♪



さぁ!

出発です ♪♪♪









すこっ!!









えっ!? ∑( ゚д゚* )









ひ、左足の クリート が

嵌りません! (゚_゚i)



どんなに強く

左足を ペダル に押し付けても

クリート が 全く嵌りません! (ll゚益゚)



今日は

平尾台内部の 「 見晴台 」 や

先程の 「 茶ケ床園地 」 では

粗い砂利の上を歩いてしまいましたからね…

щ(`∀´щ)
クリート自体も元々
「 風前の灯 」 状態だったからな! ww



「 茶ケ床園地 」 から

「 見晴台 」に下って来た所で

先頭を走る銭助隊長に声を掛けて

一旦止まって貰いました!



改めて…

左足を ペダル に

どんなにねじ込んでも


嵌らん… (TωT)


どうやら寿命のようです…



もう左足は

諦めましたよ~ ( ノД`)



今日これから先は

右足は ビィンディングペダル

左足は フラペ で臨みます! (`・ω・´)

щ(`∀´щ)
潔いな! www

Ψ(`▽´)Ψ
このあとまだ峠が一つ
残っているんだけどな! www



と、取り敢えずは

下りの平尾台なので

大丈夫でしょう ♪



平尾台に登ってきた

6 km の坂も

特に問題無く下っていきます ♪

(´∀`)
やっぱり下りは
サイコー !!



って、下りは

「 あっ 」 と言う間に

終わっちゃいますね…



さぁ

お次はいよいよ

ランチ でございますよ~ ♪



緩い起伏がある

平坦基調の道を約 3 km 走りますが

相変わらず銭助鬼軍曹の

鬼牽きが凄まじい! (ll゚益゚)



気を抜くと

千切られます! www



気を抜くと

左足が ペダル から離れます! www

щ(`∀´щ)
引き足は ご法度だからな! ww



お店に到着しましたが

更に ヘロヘロ 具合が増してるし! www



って、今日の ランチ は

こちらで頂きます ♪

01_20160702214446af7.jpg 


かかしうどん

でございます ♪



う~ん

何を食べよう ♪



いつもの様に

ガッツリ 系 メニュー を

注文しましたよ~ ♪

02_20160702214447266.jpg 

うどん定食

870円でございます ♪



注文して

料理が届くまでは

何とも思ってなかったのですが…



実際に

料理を目の前にして

気が付きました!!


いっちょん ( 全然 )
お腹が空いとらんし… (゚_゚i)


今日は 水分の摂り過ぎで

お腹が タプンタプン に成っていて

全然お腹が空いていない! wwwww

Ψ(`▽´)Ψ
そんなのは
注文する前に
分かっていただろ! ww



ど、どうしよう…

マジ でお腹が空いていないし

疲労困憊からか

食欲が湧かない! ww



と、取り敢えず

うどんだけは 啜 ( すす ) りました



大量に汗をかいた体が

要求していたのでしょうか?

汁は ス~ と

お腹の中に入っていき

飲み干しましたよ~ ♪

(´・3・`)
熱中症対策の為にも
汁は 飲み干していた方が
良いよね!



さ、されど

ご飯や天ぷらが

どうしても入りません!



なので

おいらとしては 悔しかったんですが

ご飯は てんちょ~さんに

天ぷらは 銭助さんに食べて頂きました ♪



うどん定食 @870 円じゃなくて

870 円の超高級素うどん ( かけうどん ) に

成ってしまいました! wwwww



さぁ

「 かかしうどん 」 を撃破?した後は

最後の峠が控えています!

もっと休憩しときたかったけど

時間が押しています!



ランチ終わって
15 時前って… (゚_゚i)



さぁ!

最後の峠に向けて出発しますよ~♪






続くよ! ♪ (´ε` )



食いしん坊の Piccolino が
食欲が無いって珍しいよね!
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食欲が無いなら
注文する前に分かるだろ! wwwww
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この先の最後の峠は どうするんだろう?
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 未計測
体脂肪率 : 未計測


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今日もまた、北九州に遠征であります! (`Д´)ノ

Category: 仕事  07/01 /2016 (Fri)

2016年07月01日 (金)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島は

夜に少しだけ

ポツリポツリ と

雨粒が落ちてきましたが

朝は 超快晴でしたよ~ ♪

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だったら…
だったら久し振りにっ…


(*^ー゚)b
ジテ 通に
出撃したんでしょ ♪

(;^_^A
い、いや…
今日は…

(´・3・`)
ジテ 通じゃないの?
天気が良かったのに
車通勤なの?



きょ、今日は

超久し振りの


電車通勤であります! www


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∑( ゚д゚* )
な、なにゆえ?
車が 壊れたの?



たまの電車通勤も

良い モン であります ♪



おいらの勤め先は

下り方向にありますので

電車は 決して満員にはなりません ♪



7 人掛けの座席には

2~3 人しか座っておらず

快適な電車通勤であります ♪



会社に到着すると

今朝は 月に一度の

将軍様から

ありがた~いお言葉を

賜る日でありました!



何人 ( なんぴと ) たりとも

この日に休む事は 許されません!

どんなに具合が悪くても

這ってでも出社しろと言われています! www



例え この日に出張が入っていても

このありがた~い

お言葉を賜った後に出発しないと

将軍様の逆鱗に触れて

粛清されてしまうのであります! ww

(´・ω・)_/
出張中は 除くよ ♪



そう…



今日おいらは

その出張なのであります!



ここ 1 年以上

月に 1~2 回の頻度で出撃している

北九州出張なのであります!



今回も後輩営業員に

自宅近くまで迎えに来て貰って

直行 & 直帰を決め込んじゃろうと

考えていたのですが…



よくよく考えると

今日は 月に一度の

将軍様からの

ありがた~いお言葉を賜る日でした (TωT)



な、なので

今朝は 一旦電車通勤で出社し

将軍様から

ありがた~いお言葉を賜った後の

9:30 過ぎに

会社から社用車で出撃でありました!



嗚呼…
宮仕えは 辛い… (´-д-)-3



されど会社から脱出さえしてしまえば

こちらの モン であります ♪



広がる青空の下

サイクリング に出撃したいなぁ…

と思いつつも

晴れた景色を楽しみながら

進撃してきましたよ~ ♪

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正午前には

北九州に到着であります ♪



出張先を訪れる前に

今日は こちらで腹ごしらえ ♪

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資さんうどん であります ♪



今日は

鳥天とじ丼 ( ミニ うどん付 ) を

頂きましたよ~ ♪

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( *´艸`)
うまうまでしたよ~ ♪



さぁ

お腹も一杯に成ったので

帰りましょうかね ♪



と言いたかったのですが

そう言う訳にはまいりませんので



午後 イチ から 17 時過ぎまで

プレゼン でありました (疲)



今回も

プレゼン で喋り過ぎて

帰路は もう放心状態でありました ww



北九州の ランドマーク

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皿倉山に別れを告げて

帰宅の途に着きました ♪

(>▽<)ノ
いつか自転車で
登っちゃるぜ!



帰路は 会社まで戻らずに

自宅近くで降ろして貰っての

直帰でありました ♪



嗚呼…

今日も疲れましたので

この後は

プシュッ とやって

シュワシュワ っとする ヤツ を

満喫したいと思います ♪



今日も一日
お疲れ様でした ♪
( ^^)/▽☆▽\(^^ )




出張 & プレゼン お疲れ様でした ♪
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今朝は 電車通勤だったんだね ♪
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今朝は 天気が良かったのに
ジテ 通に出撃出来なくて
残念だったね。。。
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 74.3 kg
体脂肪率 : 24.6 %


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