永き冬眠の反動で、自転車に乗って、乗って、乗りまくってみた!( `Д´)ノ

Category: 月間&年間備忘録  03/31 /2015 (Tue)

2015年03月31日 (火)


今日は夕方から

雨との予報だったので

ジテ 通ではなく車通勤だった orz



会社が在る唐津市では

15 時過ぎには小雨が降り出していた

(ll゚益゚)
やっぱり車通勤にしといて良かったぜ!



でも…

久し振り ( 1 週間振り ) に

車通勤をしてみて分かった事があった



ハンドル を握ると

セッカチ さんに成るおいらは

運転中はいつも苛々 カリカリ している w



おいらの前の車が遅いと

苛々カリカリ w



おいらの前の車が

その又前の車の流れに着いて行かず

徐々に徐々に

車間が広がっていくのを見ると

苛々 カリカリ w



で、 その広がった車間のお蔭で

おいらの前の車が信号に引っ掛かる!

おいらの前の車が必要最低限の車間で走っていれば

信号には捕まらなかったのに!

と苛々 カリカリ w



と思っていると

おいらの前の車は

赤になって直ぐの信号を無視して通過!

結局、 おいらだけが信号に捕まって

更に苛々 カリカリ wwwww



おいらの前の車が

必要以上に車間を開けている為に

脇から車がどんどん入り込んでくる w



その入り込み方は

素早く、 サッと見事なものだが

そう言う車に限って巡航速度が遅かったりして

苛々 カリカリ www



車通勤は楽で早いけど

精神衛生上、 非常に良くない www

щ(`∀´щ)
本当に セッカチ さんだなwww



それに引き換え ジテ 通だと

田舎の糸島から田舎の唐津への通勤なんで

市街地を除くと車も信号も少ない ♪



綺麗な海を臨む海岸線を通る ルート なので

ジテ 通なんだけど

いつもまるで サイクリング 気分である ♪



おまけに車両が自転車だから

おいらよりも遅い車は当然居ないので

苛々 カリカリ する必要も無い ♪

(*´Д`)
あ~ ♪ 長距離だけど…
やっぱり ジテ 通を始めて良かったなぁ ♪



と言う事で、 今日は月末!

月末恒例の出撃記録を残す事に ♪

щ(`∀´щ)
2 月は冬眠中で
出撃回数 ゼロ だったけどな w



今月から ジテ 通を始めたので

「 ウォーキング & ジョギング 」 は廃止する

Ψ(`▽´)Ψ
正式に廃止宣言が出来て良かったね w
昨年 12 月から
ずっとやってなかったからな www



ま、 先ずは…

【 3月のジテ通出撃記録 】
当月出撃回数 : 7 回
当月走行距離 : 442.36 km
当月平均速度 : 26.77 km/h
当月最高速度 : 42.08 km/h
当月獲得標高 : 1099 m
当月消費熱量 : 11167 kcal
当月平均心拍 : 148.8 bpm
当月最高心拍 : 175 bpm

02_20150326210351503.jpg 


朝の気温は未だ 10 ℃ 前後で低かったが

( 最低気温は -1 ℃ だった )

これから徐々に緩んでいくだろう ♪

帰宅時は

2 時間残業を終えて

19 時前に会社を出ると

直ぐに真っ暗に成ってしまうが

朝の通勤時は

自宅を出発 ( 5:40 ) して

7 ~ 8 km も走れば

ライト も要らない位に明るく成ってくる ♪

でも、 ライト は消さずに

点灯から点滅にして走っている



続いて、 今月の サイクリング ♪

【 3月のサイクリング出撃記録 】
当月出撃回数 : 3 回
当月走行距離 : 180.02 km
当月平均速度 : 24.15 km/h
当月最高速度 : 53.71 km/h
当月獲得標高 : 850 m
当月消費熱量 : 5453 kcal
当月平均心拍 : 158 bpm
当月最高心拍 : 185 bpm


内訳を見てみると…


☆ 出撃 1.「 糸島ポタ ~ 冬眠からの覚醒 ♪ 」 __o孕o三 シャー__

出撃日付 : 2015.03.08 (日)
目的場所 : 糸島半島
走行距離 : 52.60 km
平均速度 : 22.38 km/h
最高速度 : 45.18 km/h
獲得標高 : 236 m ( ルートラボより )
消費熱量 : 1748 kcal
平均心拍 : 159 bpm
最高心拍 : 185 bpm

04_201503092008014cf.jpg 


1 月末に 「 東松 イチサイクリング 」 に行って以来

約 40 日振りの サイクリング であった www

随分と体も ナマ ってしまっていたので

まったりと糸 イチ ( 糸島半島一周 ) で

リハビリサイクリング だ ♪



長いこと サボ ってはいたが

自転車に乗ると

やっぱり楽しいし、 気持ちが良い ♪

改めて

もっと自転車を楽しもう

と考えさせられた サイクリング であった!



出撃2.「 糸島 ポタ ~ ツールド 佐伯 DNS 腹いせ サイクリング 」 __o孕o三 シャー__

出撃日付 : 2015.03.14 (土)
目的場所 : 糸島半島
走行距離 : 53.45 km
平均速度 : 24.37 km/h
最高速度 : 45.96 km/h
獲得標高 : 252 m ( ルートラボより )
消費熱量 : 1627 kcal
平均心拍 : 159 bpm
最高心拍 : 183 bpm

03_20150315200105546.jpg 

10_2015031520013687e.jpg      11_201503152001549ec.jpg


翌 15 日 (日) は

楽しみにしていた

「 ツールド 佐伯 ハイウェイステージ 」 だったんだが

天候不順の為、 おいらは前日の 14 日 (土) に

早々と DNS を決定…

14 日 (土) までは

滅茶苦茶天気が良かったのにな (TωT)



と言う事で

腹いせ サイクリング に出撃する事に ♪

「 出撃1 」 と同様に

糸島 ポタ と成ったんだが

双方とも、 朝ゆっくりと起きて

午前中は自宅でまったりと過ごし

昼食後に糸島 ポタ に出発 w

こう言う サイクリング も悪くない ♪ 



この日も

まったりと サイクリング を堪能 ♪

(*´д`*)~♪
やっぱり地元の愛しか糸島は良いなぁ




出撃3.「 車回収 サイクリング 」 __o孕o三 シャー__

出撃日付 : 2015.03.21 (土)
目的場所 : 会社
走行距離 : 73.97 km
平均速度 : 25.70 km/h
最高速度 : 53.71 km/h
獲得標高 : 362 m ( ルートラボより )
消費熱量 : 2078 kcal
平均心拍 : 156 bpm
最高心拍 : 179 bpm

03_20150321215013692.jpg  


前日の20日 (金) は

会社の後輩 / K 君の送別会が

唐津市であったので

飲酒したおいらは

会社に通勤車を置いたままにして

愛しか糸島に帰宅



と言う事で

その翌日に

通勤車を回収する為に

自転車で会社に向かった



でも…

真直ぐ回収に行ったのでは面白くない!

だったら アレ を食べに行こう ♪

と、 王慶 ( オウケイ ) @伊万里経由でこれを ♪

04_20150321215015397.jpg 

06_20150321215037a98.jpg 


焼肉定食である



少し濃い味だったけど

とっても美味しゅうございました ♪



で、 食うもん食ったら

あとは真直ぐ会社に車を回収しに行くだけ

だったんだけど

少しでも焼肉定食の カロリー を消費する為に

山田峠を越えての唐津市街地入り ♪



通勤車の回収すら

サイクリング にしてしまうおいらって… (;^_^A



でも、 サイクリング の後に

車に自転車を積んで

車を運転して帰ると

メチャメチャ 眠くなってしまうのが

玉に瑕なんだよね orz



以上が今月の出撃記録だが

永き冬眠の反動もあってか

意外や意外!

サイクリング は 3 回も出撃していた ♪

おまけに今月から始めた

晴れの日 ( 降水確率が低い日 ) 限定の

ジテ 通は 7 回 ♪



「 ジテ通 」 と 「 サイクリング 」 を合わせると…

当月出撃回数 : 10 回
当月走行距離 : 622.38 km
当月平均速度 : 25.98 km/h
当月最高速度 : 53.71 km/h
当月獲得標高 : 1949 m
当月消費熱量 : 16620 kcal
当月平均心拍 : 151.6 bpm
当月最高心拍 : 185 bpm


長距離 ジテ 通を始めると

一気に月間走行距離が上がっちゃったな!

これからも…

無理せず

楽しく

頑張らないで w

ジテ 通を続けていこう ♪


長距離 ジテ 通を始めて良かったね ♪ ( ´,_ゝ`)
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毎回 砂利の上を SPD-SL で歩かなければならない! どげんかして~ (TωT)

Category: 自転車&サイクリング  03/30 /2015 (Mon)

2015年03月30日 (月)


今日も一日中天気が良かった ♪



と言う事で

今日も早朝から

楽しい サイクリング に出発だ!

(>▽<)ノ きゃっほ~ ♪


………


じゃなくて

ジテ 通に出発だ! (;^_^A



今朝は薄曇だったけど

ほぼ無風で

海は ベタ 凪状態であった ♪

絶好の ジテ 通日和であった ♪



ところで、 会社には

古いけれど

トタン 屋根付きの自転車置き場 ( オートバイ も可 )

があるのだが

入門して自転車置き場までは

ガリガリ…

ザクザク…

と、 粗目の砂利が敷き詰められた所を

通らなければならないのである orz



以前は硬い土の道だったんだが

雨後の水溜りなどの問題により

会社が砂利を入れてしまった



おいらが ジテ 通に使用している

ペダル は SPD-SL orz



その シューズ で粗目の砂利の上を

ガリガリ…

ザクザク…

と歩かなければならない (TωT)

まるで おろし金 の上を歩いている様な気分だ!



クリート も傷むし

ソール も傷む 。゚(゚´д`゚)゚。

高価な シューズ ではないので

ソール の材質は カーボン ではなく樹脂なんだが

それでも

ガリガリ…

ザクザク…

やっちゃうと

決して気色が良いものではない!



ジテ 通を始めてから

クリート が一気に傷んでしまった orz



おまけに左の クリート は

何だか キャッチ し難くなる程傷んじゃったしね orz

クリート が嵌ったら嵌ったで

しっかりと嵌っている モン だと思っていたら

引き足の時に突然外れる症状も出てきたし!

(ll゚益゚)
うぉっ! 焦った~!
激坂 ヒルクライム 中なら完全に落車だな!


щ(`∀´щ)
つ~か、 Piccolino は
元々激坂なんて登れないし
アタック すらやらないだろ! www



一応予定では

主に ジテ 通で使用する アルミロード が

5 月に納入されるのだが

その アルミロード には

SPD ペダル を導入するつもりである



されどおいらは SPD シューズ を持っていない!

SPD ペダル は アルミロード を買った ショップ で

購入 & 取付けを行うつもりだが

前回、 その ショップ に行った時に見てみたのだが

SPD シューズ の種類 ( 在庫 ) があまり無かったので

近い内に ウエパー にでも行ってみようかと思っている



その時、 ついでに

SPD-SL の クリート も

買う事にしよう




でも交換は

アルミロード の納入以降が良いだろうね

それまでは会社の砂利道で

ガリガリ…

ザクザク…

おろし金に晒されるのを

堪えなければ成らないな



ただ…

気に成るのは

耳納山 ヒルクライム ( 4/19 ) と

ツールド 国東 ( 5/3 ) だな



ボロボロ の クリート で走って

ヒルクライム 中に頻繁に

クリート が外れたりするのも嫌だしね



一応それまでは

様子を見てみるつもりなんだが

駄目な様なら

イベント の時だけ

新品 クリート に付け替えるかな ♪



で、 その後は

アルミロード が納入されるまで

再び ボロ い クリート に戻して

堪え難き砂利道を堪えて

偲び難き砂利道を偲ぶしかないな!

щ(`∀´щ)
砂利道では シューズ を脱いで
裸足で歩けば良いんだよ!
砂利で足ツボが刺激されて
気ん持ち良いぜ~ wwwww


クリートが勿体無いから
イベント前だけ新品に交換するのに1票♪
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ケチケチせずに頻繁に何度でも交換しちゃえよ!
駄目に成ったら又直ぐ変えれば良いだろ!
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砂利道は裸足で歩けば良いんだよ! www
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【 今日の ジテ通 】
走行距離 : 64.34 km 
平均速度 : 26.59 km/h
最高速度 : 39.75 km/h
獲得標高 : 157 m (ルートラボより)
消費熱量 : 1622 kcal
平均心拍 : 144.5 bpm
最高心拍 : 165 bpm
体**重 : 74.3 kg
体脂肪率 : 26.3 %
当月回数 : 10 回


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桜の満開宣言がなされたが、今年は花見サイクリングに行けるかな? (*´ω`*)

Category: 未分類  03/29 /2015 (Sun)

2015年03月29日 (日)


この土日

昨日に続き、 今日も天気が良かった ♪

福岡では桜の満開宣言もなされていたみたいだ ♪




おいらは所用があって

今日も自転車には乗れなかった orz

(TωT)
メッチャ 天気良かったのになぁ…



と言う事で

今日は ネタ が無い wwwwww

щ(`∀´щ)
いつもの事だろ!



まぁでも…

改めて マジ で思うんだけど

長距離 ジテ 通始めてて良かったな♪

…と



これで ジテ 通やってなかったら

昨日今日の土日に自転車に乗れなかったので

もう更に1週間

自転車はお預けに成っていたところだからね!



明日からの週間天気予報を見てみると…

天気 


Oh~

水曜日以降は雨に成ってるし… 〇| ̄|_



おまけに週末も天気が良くない…

花見 サイクリング に行きたかったんだけど…

 o孕o三 シャー

後半はまるで梅雨だな!



まぁでも

まだ1週間先の天気は

どう転ぶか分からないからね

外れる方向に期待しておこう♪



だけどこの分じゃ

今週の サイクリング ジテ通は

月曜と火曜だけに成りそうだな (TωT)


乗れないよりかは マシ だね!
明日、 明後日は サイクリング…
基! 長距離 ジテ 通を楽しみな!

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おやつ… じゃなくて (;^_^A 補給食を買い漁ってみた ♪ (*´Д`) ~ ❤

Category: 自転車&サイクリング  03/28 /2015 (Sat)

2015年03月28日 (土)


今日はとっても良い天気だった ♪



平日長距離 ジテ通で

お腹一杯…

と言う訳ではないのだが

今日は自転車に乗っていない orz



ところで…

おいらは サイクリング を含めて

自転車に乗る時には

大抵 バックパック を背負って走っている

バックパック の中には

ジェル, 羊羹, 飴ちゃん, チョコレート

などの補給食が入ってる



サイクリング 時に

エネルギー が不足しそうな時に

補給するのだが

昼食を組み込んだ サイクリング では

昼食を腹一杯に食べるし

また、 途中で好物の ソフトクリーム なんかも

食べちゃったりするので

あまり補給食の出番は無かった



で…

先日から平日 ジテ通 を始めたのだが

以前の ブログ にも書いた様に

往路 ( 通勤 ) は

朝食後に走るので問題無いのだが

復路 ( 帰宅 ) は

夕食前の走行になるので

何も補給しないまま走ると

自宅まで力が持たないのである

だから ジテ通 帰宅前には補給食を摂って

復路 ( 帰宅 ) に臨んでいた



すると…

あっと言う間に

バックパック の中の補給食が底を尽き

スッカラカン に成ってしまった orz



と言う事で

復路 ( 帰宅 ) 専用として

補給食を会社のおいらの デスク に

ストック する事にした ♪



取り敢えずこんな物を買ってみた ♪

01_201503282042479fe.jpg 

Snickers mini : 96 kcal / pc.






02_20150328204248e06.jpg 

エンゼルパイ : 139 kcal / pc.



そして先日

ブロ友 / ブラッキー さんから

補給食に付いて コメント を頂いたのだが

その内容とは…



ブラッキー さんは補給食として

とある物を採用しているとの事だった!



おいらは補給食と言えば

ジェル や甘い物しか

思い浮かばなかった



だけど…

おいらもそれは大好物だぞ!

たまにおやつとして食べたりもしている ♪



と言う事で…



03_20150328204249d1c.jpg 

魚肉 ソーセージ www : 129 kcal / pc


ブラッキー さんの案を

採用させて頂きました ♪



で、 ブラッキー さんも言っていたのだが

こりゃぁ…

ビール が欲しくなるな www (>▽<)ノ



あっ!

それと…

ジェル も買おうと思っていたのだが

それは忘れた ww

他にも色々とおやつ…



じゃなくて (;^_^A

補給食の種類を増やして

長距離 ジテ通 の励みにしよう ♪


過剰摂取だと意味が無くなるので
気を付けなはれや!
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違ってた! 寒くて脚が回らなかったんじゃなかった! (-公- ll)

Category: 自転車&サイクリング  03/27 /2015 (Fri)

2015年03月27日 (金)


昨日の ブログ で

ジテ通 往路 ( 出勤 ) では寒過ぎて ( 最低気温 -1 ℃ )

脚が全然回らなかった orz



と書いたのだが

実は…

気温が 8 ℃ 以上あったにも関わらず

ジテ通 復路 ( 帰宅 ) でも

脚の回りがいまいちだった orz



どうも…

寒さが原因では無かった様だ!

щ(`∀´щ)
今度は何のせいにするんだい w



先週土曜日は サイクリング に出掛け

休脚日の日曜を挟んで

今週は月曜, 火曜, 木曜, そして今日の金曜

…と、 ジテ通三昧であった ♪

水曜は所用により

車通勤で休脚日と成ったのだが

今週はずっと

脚の疲れが取れていない状態だった!

脚の筋肉が

ずっと強張ったままに成っていたのである!



急に始めた長距離 ジテ通…

にも関わらず

今週は出動回数も多かった orz

月曜, 火曜を走った時点で

脚にかなりの強張りを感じていて

翌日の水曜日は

幸いにも休脚日と成ったのだが

どうもそれだけでは

休脚期間が足りていなかったみたいだ!



理想的には

筋肉の超回復を兼ねた休脚期間を考えると

長距離 ジテ通 の後は 2 ~ 3 日の休脚日を

設けた方が良いのかもしれない

Ψ(`▽´)Ψ
早くも ジテ通 の頻度を落とすんだな w



されどおいらは…


晴れの日限定 ツーキニスト!! www


雨の日は当然の事ながら

雨が降っていなくても降水確率が高い日には

ジテ通 を行わない

と、 成ると…

用事も無い、 体調も悪くない

モチベーション も下がってないのならば…


(#`Д´)ノ
外は晴れとっちゃけんが
脚の筋肉の強張りが有ろーが無かろーが
四の五の言わずに
走らなぁいかんめーもん!


って、 心の中のおいらが叫んでいる w



その内に

おいらの ジテ通 の負荷に

堪え得る筋肉量を持った脚に

成長してくれる事だろう♪

と希望的観測を抱きつつも

それまでは修行だと思って頑張るしかないな w



ところでここ最近

長距離 ジテ通 に頑張ったせいか…

体重変化はあまり無いのだが

何となく腹回りが楽に成った様な気がしている ♪

щ(`∀´щ)
そりゃ…
気のせいだな www



だけど…

ジテ通 の後って

滅茶苦茶お腹が空くんだよね w

Ψ(`▽´)Ψ
そりゃぁ、 心拍数を上げ過ぎて
脂肪じゃなくて糖を消費してるんだな w
そんなんじゃなかなか脂肪は減らないぜ ww

ジテ通 往路 ( 出勤 ) の時は

もう 9 時位に成ると

お腹が グーグー 鳴っていて

昼食が待ち遠しい w

(*´д`*)
昼飯まだかな…

ジテ通 復路 ( 帰宅 ) の時は

帰宅する頃にはもう…


ペコペコ の ピー である w


だから晩飯の時は理性がぶっ飛んで

ついつい ガッツリ 食べてしまうんだよね ww

щ(`∀´щ)
こりゃぁ、 やっぱり
なかなか痩せないな www


運動の後は飯が美味くて
ついつい食べ過ぎてしまう ♪
(≧∇≦)
うんうん ♪ その気持ち分かる~ w 

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【 今日の ジテ通 】
走行距離 : 64.45 km 
平均速度 : 26.00 km/h
最高速度 : 38.39 km/h
獲得標高 : 157 m (ルートラボより)
消費熱量 : 1632 kcal
平均心拍 : 142.5 bpm
最高心拍 : 160 bpm
体**重 : 74.3 kg
体脂肪率 : 26.5 %
当月回数 : 9 回


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ブロ友 / ハチさんが推奨する アイテム を買ってみた ♪ v('ω'*v)

Category: 買物  03/26 /2015 (Thu)

2015年03月26日 (木)


春は短い周期で天気が変わり易い筈なのに

今日も晴れだった ♪

しかも昨日と同様に今日も ピーカン 快晴 ♪

天気予報では

今回の好天は 1 週間以上続くらしい ♪

(>▽<)ノ 天気良過ぎる~ ♪



と言う事で

今日も ジテ通 だったのだが

今朝は放射冷却現象により

気温は -1 ℃ くらい… orz

( サイコンデータによる )

また…

降霜により

田園地帯では

辺り一面真っ白に成っていた!



おいらは

冬場は パールイズミ の

冬用 ジャケット ( 5 ℃ 対応 ) を

使用しているのだが

今朝はその上から

ウインドブレーカー を着て ジテ通 に臨んだ



腕, 脚, 胴体部は寒くなかったが

顔…

特に鼻, 耳, 手先, 足先が寒かったぁ~!

おまけに鼻水は スルスル と垂れてくるし ww

今朝は寒過ぎて脚が全然回らなかった orz

だからいつもより

ペダリングトルク を下げて走行 orz



また ジテ通 ルート には

殆んど起伏は無いんだけど

それでも貴重な緩くて短い下り勾配になると

ペダルを漕がずに脚を休ませていた

(;^_^A
今朝は 「 てんでダメオ 」 だったな w



それにしても

やっぱり氷点下まで気温が下がると

流石に寒い!

来冬は何らかの対策 ・ グッズ が必要だな!

щ(`∀´щ)
来冬まで挫けずに
ジテ通 が続いていればの話だけどな! www



<< 今朝の ジテ通写真 >>

田園地帯で日の出前の東の空を望む

01_201503262103501a3.jpg 



海を挟んで日の出前の東の空を望む

02_20150326210351503.jpg 




ところで…

おいらの ブログ によく コメント を下さる

ブロ友 / Taku ⑧ さん [ ハチさんと読む ] の

ラインブログ で紹介されていた ジテ通 アイテム を

おいらも真似て導入してみた ♪



その ジテ通 アイテムとは…

これっ!!

03_2015032621100132c.jpg   04_2015032621100222f.jpg



GENTOS 社製 LED SAFETY BAND である!

税込み 1,290 円

近所の ディスカウントストア にて購入 ♪



夜道で

ウォーキング, ジョギング

サイクリング などを行う際に

腕や足首に付属の ゴムバンド で巻き付けて

LED を点灯もしくは点滅させて

他者 ( 人, 自転車, 車など ) に

自分の存在をアピールする為の

安全 アイテム である ♪



おいらは赤色を購入したが

他にも 青,緑,橙,桃など数種類あった



で…

ジテ通 の際に

「 二の腕 」 や 「 足首 」 に取り付けるのではなく

ここに取り付けるのである!

05_20150326211003355.jpg 

06_20150326211004931.jpg 


ヘルメット の後部だ!



この状態で

LED を点灯させてみると…

07_201503262110064c4.jpg 

Oh~!!

暗い中では思ったよりも目立つぞ!

しかも点滅状態にすれば尚更である ♪

注) 写真では白っぽく見えるが、 実際は赤く見える



この LED SAFETY BAND を

ヘルメット 後部に取り付ける事で

車のハイマウントストップランプと同様

高い位置にあるので

後方から迫り来る車から見て

視認性が格段に良くなるだろうから

これでまた ジテ通 の安全性を

高める事が出来たぞ ♪



Taku ⑧ さん!

良い アイテム をご紹介頂き

ありがとうございました ♪

щ(`∀´щ)
ブログネタ にも成ったしな w


ジテ通 は目立って ナンボ!
同じ ジテ通 やるなら
目立たにゃ損! 損!w
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【 今日の ジテ通 】
走行距離 : 62.01 km
平均速度 : 26.75 km/h
最高速度 : 37.23 km/h
獲得標高 : 157 m (ルートラボより)
消費熱量 : 1593 kcal
平均心拍 : 149 bpm
最高心拍 : 162 bpm
体**重 : 74.0 kg
体脂肪率 : 26.7 %
当月回数 : 8 回


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今日は ピーカン 快晴… 会社を早退… 自転車に乗りたい… (*´д`*)

Category: 独り言  03/25 /2015 (Wed)

2015年03月25日 (水)


今日も好天 ♪

朝から晩まで一日中

ピーカン 快晴だった ♪

今週はずっと天気が良いぞ ♪



天気が良過ぎて

今朝は放射冷却現象により

霜が降りていた!

愛しか糸島の最低気温は

0.5 ℃ を指していた

(((寒゚゚Д゚゚寒)))
ブルブルブル…
寒過ぎるばい…



さぁ、 今朝も ジテ通 を…

と言いたいところだが

今日は車通勤だった orz



だけど…

車通勤だと

当然だけどやっぱり早いよね w

会社までは車で約 35 分

自転車だと約 70 分だからね

倍半分だ!

久々の車通勤だったので

あっと言う間に会社に着いた感じがした w



で…

今日は天気が良いのに

何故

車通勤だったのかと言うと

今日は月に一度の通院日である orz

午前中だけで仕事を終え

昼食を食べたら直ぐに退社である ( 半日有給 ♪ )



帰宅時に

木漏れ日が眩しい虹の松原を通ると

「 自転車だったらどんなに良かったか… 」

キラキラ と海が眩しい海岸線を通ると

「 自転車だったらどんなに良かったか… 」

(*´д`*)=3
はぁ…
メチャメチャ 天気が良い…
と改めて思い知る w



自転車だと

時間的に病院に間に合わないので

今日の ジテ通 は出来なかったのだが

仮に今日自転車だったら…

会社を早退したものの

きっと病院には行かずに

そのまま サイクリング に

出掛けていただろうな www

щ(`∀´щ)
Piccolino なら十分あり得るな www



それだけ

天気が良かったのである ♪



だったら

日も長く成って来たので

通院後に 「 糸イチポタ 」

( 糸島半島一周 ポタリング ) にでも出掛けて

糸島半島の サンセットロード で

夕日でも堪能するか ♪

__oo三 シャー__

と思えど

今日の夕方は

バイク屋 ( 自動二輪 ) にて野暮用が… orz



結局

今日は自転車には乗れなかった orz

だけど

明日はまた天気が良いみたいなので

ジテ通 決定だな ♪

但し、 明朝もまた冷え込むみたいだけどね (震)



今は長距離 ジテ通 が楽しくて仕方が無い ♪ (≧∇≦)


と言う事で

今宵も ネットサイクリングを

早々に切り上げて早寝だな w


ジテ通 を初めて良かったね ♪ ( ´,_ゝ`)
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 74.8 kg
体脂肪率 : 27.4 %


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ジテ通 でも ハンガーノック に成ってしまうのか!! il|li orz il|li

Category: 自転車&サイクリング  03/24 /2015 (Tue)

2015年03月24日 (火)


昨日に引き続き

今日も天気が良いとの予報だったので

今日も ジテ通 だ ♪



と言う事で

昨夜は早々に寝て ( 23 時前 )

ジテ通 起床時間 4:40 に起床!



起床後直ぐに

スマホ の 「 雨雲 ズームレーダ 」 で

雨雲の接近が無いか確認をしてみたところ

スポット 的な雨雲が

福岡市内や脊振山系に流れ込んでいた!



出勤の準備をしながら

チョコチョコ と雨雲の流れを チェック!

愛しか糸島から唐津までの ジテ通 区間への

雨雲の流れ込みは無い様だったので

定刻の 5:40 に出発進行!



今朝は微風追い風で

会社までは 1 時間強で着いちゃった ♪



今朝の写真

東の空には晴れ間が見えるが…

01_20150324211942522.jpg 


西の唐津方面は曇っている…

丁度、 電車が来たので

電車と一緒に撮影 ♪

02_20150324211944393.jpg 


帰宅時の写真

日の入り後

03_201503242119456ec.jpg 



往復 60 km 強の ジテ通 をやってみると

往路 ( 通勤時 ) は

朝食を摂って出発するので

問題は無いのだが



問題は復路 ( 帰宅時 ) である!



基本的に 2 時間程度の残業を

ほぼ毎日やっているので

会社を後にするのは 19 時前位になる

12 時に昼食を摂ってから

約 7 時間近く経っていて

その間は殆んど何も口にしていない

この状態で復路 ( 帰宅 ) に着くと

途中で プチハンガーノック 状態に陥ってしまう orz



以前…

休日出勤 ( ノー 残業 デー ) 時に

何度か ジテ通 をやった事があったのだが

自宅に向けて 17 時位に会社を出た時に

途中でお腹が空き過ぎて

脚は固 [ モト ] より

体全体に力が入らなくなり

まだ外は明るいのに目の前は薄暗く感じ

ハンガーノック 気味に成ってしまった

その時は幸いにも カロリーメイト を持っていたので

それを補給して事無きを得たのだが

夕食前の長距離 ジテ通 は馬鹿に出来ないのである!



で…

昨日までは バックパック の中に

以前買っていた サイクリング 用の

補給食 ( ジェル, キャラメル, 一口羊羹など ) が

入っていたが

それも昨日で尽きてしまった…

されど何も摂らないまま復路 ( 帰宅 ) に着くと

プチハンガーノック に成るのは必死である

途中で コンビニ に寄って何かを補給しても良いが

寄るのが面倒臭い w



と言う事で今日の復路 ( 帰宅時 ) は

たっぷりの砂糖を入れた珈琲を飲んで帰宅しました ♪

どうにか…

プチハンガーノック も起こらずに

無事帰宅出来たが

何となく不安であった ww

これからも ジテ通 を続けていくのであれば

会社に何か ストック しておかないといけないな ♪



例えば…

小袋 チョコレート の詰め合わせ ♪ (*´д`*)~

小袋饅頭の詰め合わせ ♪ (*´д`*)~

小袋 ドーナッツ の詰め合わせ ♪ (*´д`*)~

一口羊羹の詰め合わせ ♪ (*´д`*)~

なんかをね ♪♪♪

щ(`∀´щ)
会社に ストック しておくと
必要以上に食べたり
ジテ通 じゃない時にも食べたりして
更に肉襦袢が増えちゃうかもな www


会社に補給食を ストック しておくと
Piccolino は必要時以外でも
きっとそれを食べる事だろう!w
いや、 きっと食べ尽くす事だろう!ww
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【 今日の ジテ通 】
走行距離 : 64.32 km
平均速度 : 27.62 km/h
最高速度 : 42.08 km/h
獲得標高 : 157 m (ルートラボより)
消費熱量 : 1632 kcal
平均心拍 : 150.5 bpm
最高心拍 : 166 bpm
体**重 : 74.1 kg
体脂肪率 : 26.6 %
当月回数 : 7 回


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白い奴等は皆去った! 出撃するなら今しかない! _o孕o三 シャー_

Category: 自転車&サイクリング  03/23 /2015 (Mon)

2015年03月23日 (月)


昨日は…

白い奴等 ( 黄砂 & PM2.5 ) の襲撃により

至る所が 「 まっしろしろすけ 」 と相成って

視界は霞んで利かなくなり ( 視界 10 km 以下! )

何となく埃っぽい感じがしていて

自治体からは注意喚起情報も発令されていた!

(-公- ll) ぺっ! ぺっ! 埃っぽ!



↓↓ 白い奴等の イメージ 画像 ↓↓

白イタチ 



今日は天気が良いとの予報だったので

ジテ通 を計画していて

黄砂 & PM2.5 による大気汚染を

いたく心配していたのだが

本日 / 深夜 0:00 を以って

注意喚起情報は解除されていた様だ ♪

(´・3・`)
出来れば
あの 「 まっしろしろすけ 」 の中では
走りたくないからね…



まぁ… でも…

「 まっしろしろすけ 」 に成っていたとしても

天気さえ良ければ

お構い無しで

ジテ通を決行するんだけどね w



と言う事で…

今朝も ジテ通 時間に起床 ♪ ( 4:40 )



と無事に寝坊する事無く

起床は出来たものの

ジテ通 を始めたばかりだからだろうか…

ジテ通 の前夜は何となく興奮して

つらつらとした浅い眠りしか

出来ないんだよね… (+-+) zzz

Ψ(`▽´)Ψ
楽しみな遠足を翌日に控えた
子供みたいな モン だな ww



おまけに

昨夜は少し頭痛がしていたが


そんなの、 寝れば治るやろーもん!


って、 高を括っていたが

起きても治っていなかった orz



取り敢えず

起床後直ぐに

NHK テレビ の データ 放送を確認!



天気は… 一日を通して晴れ ♪ (^-^)

降水確率は… 一日を通して低い ♪ (^-^)

雨雲の確認および接近は… 無し ♪ (^-^)

警報 ・ 注意報は…

Oh~!

強風注意報が発令されていた! (´・3・`)

しかも、 北西の風 4 m/s orz



北西の風だったら

通勤往路 ( 糸島 ⇒ 唐津 ) は

完全無欠の向かい風だな orz



しかも

アメダスが設置されている糸島市外地で

風速 4 m/s なら

糸島から唐津へと向かう海岸線は

もっと風が強いだろう… orz



今日は頭痛もするし

車通勤に切替えるか…



とも思ったが…

щ(`∀´щ)
会社を休もう…
とも思ったよな www


そげんかとは自転車に乗れば治ろーもん!

( 訳 : そんなのは自転車に乗れば治るだろ! )



と言う事で

5:40 に自宅を出発進行 ♪



10分程走り

後 ( 東 ) を振り向くと

東の空がだいぶん明るくなってきたぞ ♪

02_20150323211135ff6.jpg 



明るくなった東の空を見て

今朝は黄砂 & PM2.5 も殆んど無くなり

空気も澄んでいる事を確認出来た ♪



それにしても

夜明け間近を走るのは

とっても気持ちが良いね ♪

(*´д`*)~♪



き、 気持ちが良いけど…

田園地帯や海岸線に出ると

やっぱり今日は向かい風 ( 北西の風 ) が強い! orz

ペダル を漕いでも漕いでも

中々前には進まず~ ww

至る所で修行の風が吹いていて

酷い時には 20 km/h 位まで速度が低下 www

()´д`()
はぁはぁ、 ひぃーひぃー、 ぜーぜー
こりゃぁ、 堪らんばい…



ギア を軽くすれば脚は楽に成るが

それでは クルクルクルクル ペダル が回るだけで

中々前に進まないので埒が明かない w

楽に回せる ギア より

1 枚ないし 2 枚上げて ペダル を踏み込んだ!



Oh~ ♪

速度は上がるが

やっぱり脚がきついぜ~ www

おまけに右腿の外側が何だか攣りそうな感じ w

右腿外側を グー で殴りながら

ペダリング を続けましたよ~ w



どうにかこうにか唐津市街の入口の

虹ノ松原 に到達 ♪

海岸線では気温は高めだったが

虹ノ松原に入った途端

空気がひんやりとしていて

全長 5 km の松原内を走っている内に

指先や足先が少し痺れてしまった!

サイコンデータ を見てみると

11 ℃ から 5 ℃ へと下がっていた! (驚)

(゚_゚i)
こんなに温度が違うのか!
恐るべし! 虹ノ松原!



されど…

今朝も怪我無く、 事故無く

ほぼ定刻通り ( 始業 1 時間前の 7 時 ) に

会社に到着 ♪



しかし…

やっぱり治らん モノ は治らんね!



自転車に乗っても頭痛は治らんかった ww

щ(`∀´щ)
それは…
乗りかたが足りないんだな w



出社後、 会社の常備薬 ( 頭痛薬 ) を飲んで

暫くしたら何となく治った様な感じ?

と言う状態までには成ってくれました ♪

Ψ(`▽´)Ψ
ジテ通の前に頭痛薬を飲んでいれば
薬の作用でもっと早く走れたかもしれないぜ www


多少の頭痛でも自転車に乗るだなんて
Piccolino は
本当に深い冬眠から目覚めた様だな!
自転車に乗って、 乗って、 乗りまくって
その出っ張るに出っ張ったお腹を
引っ込めるんだーっ! m9っーoー)
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【今日のジテ通】
走行距離 : 62.17 km
平均速度 : 26.89 km/h
最高速度 : 37.81 km/h
獲得標高 : 157 m (ルートラボより)
消費熱量 : 1496 kcal
平均心拍 : 149 bpm
最高心拍 : 164 bpm
体  重 : 74.4 kg
体脂肪率 : 27.0 %
当月回数 : 6 回


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春の陽気に誘われて、白い軍団がやって来た! ε=(。・`ω´・。) プンスカプン !!

Category: お出掛け  03/22 /2015 (Sun)

2015年03月22日 (日)


今朝起きると外は真っ白!



と言っても

積雪では無い w



今日は…

隣国から白い奴が襲来してきた!

白い奴等… それは…

黄砂 & PM2.5 が酷かった! (゚Д゚)

遠くの山は全く見えず

隣の家すら薄っすらと霞んでいた www

ニュースによると

今日の視界は 10 km 以下だったらしい! (驚)



愛しか糸島では

昼 12 時が PM2.5 の ピーク で

143 μg/m !!

01_201503221959476e9.jpg 




自治体からは

以下の注意喚起情報が出されていた!


  不要不急の外出や屋外での
  長時間の激しい運動をできるだけ減らす

 
  換気や窓の開閉を最小限にし
  屋内への外気の侵入をできるだけ少なくする


  高感受性者においては
  体調に応じて
  より慎重に行動することが望まれる



愛しか糸島では

梅雨明け位までは

黄砂 & PM2.5 に悩まされる事になるんだよね…

(TωT) 何となく埃っぽいな…



幸い、 今日は自転車には乗れなかったけど

乗れる日だったら

それでも構わずに出撃していただろうね w



今日は自転車にも乗らずに

何をやったかと言うと…

ここに行ってきた ♪

02_20150322195948f76.jpg 



お寺である

今日は オヤジ の墓参り

と言っても

墓ではなく納骨堂だけどね

03_20150322195949bef.jpg 


みんなで…

( ̄人 ̄)( ̄人 ̄)( ̄人 ̄)( ̄人 ̄)( ̄人 ̄)
ナマンダーブ、 ナマンダーブ、 ナマンダーブツ



ここのお寺の参道は

桜並木に成っている



昨日の鹿児島 ・ 熊本に続いて

福岡でも今日開花宣言が行われた

されど山の麓のこのお寺では

まだ桜は開花していなかった

でももう少しで開花しそうであった

04_201503221959516e8.jpg 



お参りも終わった事だし

さぁ帰ろう

嫁ちゃんがこさえた

美味しい牡丹餅が待っている ♪



牡丹餅を堪能した後

廊下を歩いていると

我が家の老描 / ぱんちゃんが

日向ぼっこ de 昼寝 ♪

05_20150322195952fa8.jpg 



ぱんちゃんに つられて

この後おいらも夕方まで夕寝しちゃった w



今日一日は

なんとなくまったりと過ごしちゃったなぁ ♪

ぽかぽかした春の日には、 こう言うのも悪くない ♪

(*´д`*)~♪



明日からは又仕事

さぁ今週も頑張るぞ! \(^o^)/


たまには
まったりとした日も必要だよ!
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体    重 : 未計測
体脂肪率 : 未計測


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目の前に人参をぶら下げて、楽しいサイクリングに出発だ~ ♪ \(^o^)/

Category: 自転車&サイクリング  03/21 /2015 (Sat)

2015年03月21日 (土)


昨夜は唐津市内にて

後輩 K君の送別会だった



おいらは酒を呑んでいたので

当然…

通勤車で帰宅する事は出来ない!

だから…

唐津から愛しか糸島までは

電車で帰るつもりでいた



しかし…

会社の先輩 & 後輩 コンビ が

唐津から愛しか糸島の パチンコ屋 に

わざわざ行くと言うので送って貰った♪ ( 20:40 )

v('ω'*v) ラッキ~♪ あざ~っす♪

勿論、 先輩 & 後輩 コンビ は飲酒していません!

念の為 w



で…

おいらは通勤車を会社に置きっ放し…

と言う事は…

そう!

会社まで車を取りに行かねばならないのである!



おいらの ブログ を

ご愛読して頂いている方には

もうお分かりであろう w

今日は…

「 会社まで通勤車を回収 サイクリング ♪ 」 である w



だけど

ただ会社に真直ぐ車を取りに行くだけでは

面白くない!



もう少しで昼だし

何か美味い モン でも食べに行くか ♪

と言う事で

サイクリング の準備開始 ♪

(´・3・`)
って、 もう昼前なのに
未だ準備もしてないの?



外の気温を調べてみると

もう既に 16 ℃ を越えていた!

今日は冬用の ウエア は要らないみたいだな



と言う事で

春秋用の装いで ♪



ウエア に着替えていると

衝撃の事実が発覚!?



出っ張るに出っ張ったお腹のせいで

ジャージー を着ると


腹部と胸部に強烈な圧迫感が! www


(ll゚益゚) い、 息が苦し…



息が出来ずに

このまま サイクリング に出掛けると酸欠必至 w



ジャージー は諦めました www

以前、 ジョギング 用で買っていた

O サイズ の Tシャツ に着替えて

今日は出撃だ! w



時刻は 11:25 ( 遅っ )

西の唐津方面に向けて出発進行 ♪



お~

やっぱり気温が 15 ℃ を越えると

暖かいな ♪



田園地帯を走ると

あちらこちらで

雲雀 [ ヒバリ ] が囀 [ サエズ ] っていた ♪

(*´д`*)~♪ 春だなぁ…



途中、 福ふくの里 に隣接する畑に

満開の菜の花を発見 ♪

01_20150321215011c4e.jpg 

02_201503212150124c0.jpg 


♪(´ε` )
ここの菜の花畑…
先日 ローカルニュース で出ていたよね
この菜の花は食用で
100 円で袋を買えば詰め放題らしい ♪



写真を数枚撮ったら

再び西の唐津方面に向けて出発 ♪



空は青いし

澄んだ海も青い ♪

今日は本当に気持ちが良い気候だ ♪

走っていてとっても気持ちが良かった ♪



唐津の 虹の松原 では

久し振りに小道を走ってみた ♪

03_20150321215013692.jpg 


この道は殆ど車も通らないので

ゆっくりと松林を堪能出来る ♪

おいらのお気に入りの小道である ♪



虹の松原からは

そのまま西へ突き抜ければ唐津市街へと続くが

今日は 鏡山 入口を通過して南へ進路を切った ♪



唐津郊外の田園地帯を快走 ♪

今日はここまで微風追い風でとっても走り易い ♪



あっと言う間に佐里温泉まで着いちゃった



佐里温泉を過ぎると直ぐに

勾配 5 % くらいの小さな峠を越えて

少し走ると

伊万里市大川町に到着



今日はここかで右折

5~7 % の小さな峠を通過

峠では至る所で鶯 [ ウグイス ] が鳴いていた ♪

ここでも春を感じまくりだったなぁ ♪

峠を下り切ると

国道 202 号線 / 小麦原交差点に突き当たります



更にここを右折して少し走ると

今日の人参を食べる事が出来るお店に到着 ♪



そのお店とは… ここ!

04_20150321215015397.jpg 


誰だよwwwwww

щ(`∀´щ)
俺様に ソックリ だな wwwwww



OK である ♪

(´・3・`) OK?

王慶 である ♪

05_2015032121501641c.jpg 


今日はここでこれを食らう ♪

06_20150321215037a98.jpg 

07_2015032121503880e.jpg 


焼肉定食である ♪
(@ ̄¬ ̄@) ジュル



この辺りに暮らす会社の同僚に

美味い店やお薦めの店を訪ねたら

ここの焼き肉は安くて美味い ♪

良い肉を提供してくれる ♪

との事であったが

わざわざ夜にここまでは来れない orz

だが話を聞くと

昼は定食があるとの事だったので

今日やって来た次第であった ♪



肉は勿論

野菜もシャキシャキして

とっても美味しかった ♪

とっても美味しかったんだけど

味付けは少し濃いめだったな w

みそ汁も濃いかったし ww

愛しか糸島からここまで約 50 km 強

汗も沢山かいて疲労している体でも

濃いいと感じるんだから濃いいんだろう w

でも嫌いじゃないけどね www

また食べたいって思ったし ♪



それでも 14 時を既に回っていたが

お客さんが次から次に入って来てたから

やはり人気のお店なんだろうね ♪



気になる方は 食べログ で ♪



さぁ…

お腹も一杯になったし

あとは会社に向けて走るだけである



美味しかった焼肉定食だったが

少しでも カロリー を消費する為に

千々賀交差点から左折して

「 山田峠 」 へ

峠と言っても

最大勾配 7~8 %の

標高 100 m くらいの小さな峠である

(´・3・`)
まぁ…
平地を走るよりも
カロリー を消費出来るかもね



山田峠を下り切ると

もうそこは唐津市街である

車の量が急に増えるので

車に気をつけて

あとはゆるりと会社の駐車場まで

行くだけである



駐車場にはおいらの通勤号が

無事に止まっていました ♪

他にも車が数台…

休日出勤している人がいるみたいだな!

お疲れ様です (`Д´)ゞ



車に自転車を積んでいると

ある事が発覚!?

∑( ゚д゚* ) な、なんてこった…


く、 車に靴を車に積んどくのを忘れた… orz


クリート 付きの サイクリングシューズ では

運転出来ないので

帰路は サイクリングシューズ を脱いで

裸足 ( 靴下のまま ) で運転して帰りましたよ~ www (TωT)

Ψ(`▽´)Ψ
ケケケ…
まるで土禁車 ( 土足禁止車 ) だな www



あ~

今日は天気がとっても良くて

楽しい サイクリング だったな~

(*´д`*)~♪

でも… 何故だろう?

サイクリング の後に車を運転すると

メチャメチャ 眠たく成るんだよね www

眠気と戦いながら無事に

帰宅しましたYO \(^o^)/



来週はずっと天気が良いみたいだから

来週は ジテ通 を楽しみたいな ♪


菜の花満開 ♪  桜もチラホラ ♪  春本番である ♪
いよいよ サイクリングシーズン 突入 ♪
皆さんも サイクリング を楽しみましょう ♪
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【 今日のサイクリング 】
走行距離 : 73.97 km
平均速度 : 25.70 km/h
最高速度 : 53.71 km/h
獲得標高 : 362 m (ルートラボより)
消費熱量 : 2078 kcal
平均心拍 : 156 bpm
最高心拍 : 179 bpm
体    重 : 75.1 kg(8日測定)
体脂肪率 : 25.9 %(8日測定)
当月回数 : 5 回





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今と成っては、良い思ひ出と成ったサイクリング (*´д`*)~♪

Category: 飲み事  03/20 /2015 (Fri)

2015年03月20日 (金)


今朝は少しどんよりとした曇りだったが

一日を通して雨が振る事は無かった

されど今日も ジテ通 ではなく車通勤であった

щ(`∀´щ)
ケケケ…
長距離 ジテ通 に
もう嫌気がさしたんだろ? w



そ、 そう言う訳ではなく (;^_^A

今日は仕事終わりに用事があって…

チョット ここに行ってきた!

きむら 


渚館きむら 」 である

以前は

「 木村旅館 」 と言う名前だったが

いつの間にか改名したみたいだ!



今日はここで

会社の同じ部署に努める後輩の

送別会が行われたのである



嗚呼…

瞼を閉じれば思い出す

楽しかった

「 東松 イチサイクリング 」 の思ひ出 ♪

__oo三o孕o三oo三 シャー__

鷹島の道の駅 / 鷹ら島 [ タカラジマ ] で

みんなで食べた

「 おとこ飯 ( 海鮮丼 ) 」 の思ひ出 ♪

(*´д`*)~♪

20.jpg 



そう…

今回会社を辞めるのは

今年の 1 月終わりに

東松 イチサイクリング 」 で

おいらと ブロ友 / ヨッチ さん と共に走った

後輩の K 君である!

22.jpg


左が今回退職する後輩 / K 君

右が ブロ友 / ヨッチ さん



K 君は会社に入って

まだ 2 年しか経ってないのだが

訳あって

残念ながら今回の退職と

成ってしまったのである orz



彼は未だ若くて独身であるから

身軽な内に動けるなら動いといた方が

良いだろうしね

おいらみたいに

初老のおいちゃんと成って

妻子持ちとも成ると

転職するにも一大決心が必要と成るし

失敗すれば

家族全員が路頭に迷い

一家離散と言う悲劇が

待っているのである w (||OдO||)



因みに…

今日は 5 k円の料理 ( 飲み放題 ) ♪

2 k円は部署内の積立金が充てられたので

3 k円は手出しである

03_20150320220559e23.jpg

この後…

天ぷら, ジャコ飯, 御御御付, 香の物が出てきた



今宵はみんなで盛り上がって

K 君との別れを惜しみつつも (ToT)/~~~

最後はみんなで万歳三唱をやって

彼の新しい門出を応援して

送り出してやりました ♪

02_201503202205587ca.jpg 


K 君! 新天地でもガンバレ!

\(^o^)/


春は別れと出会いの季節…
でもブログをやっていれば
世界中、いつでも、何処でも、誰とでも
繋がる事が出来ちゃうよ♪ \(^o^)/
あなたもブログ始めませんか?
楽しいですよ ♪
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体    重 : 未計測
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お勧めの タイヤ って何?  (´・ω・)_/ 〇〇だよ!

Category: 自転車&サイクリング  03/19 /2015 (Thu)

2015年03月19日 (木)


九州北部では

昨日に続き

今日も雨だった



よって

今日も通勤は

自転車ではなく車であった



ところで

自転車の タイヤ に付いて

チョット 考えてみる



おいらは今まで

自転車の タイヤ に付いて

特に深く考えた事が無かった



今おいらの自転車に履いている タイヤ は

MICHELIN Pro 4 Service Course である



「 何だ… 」

「 タイヤ 拘ってるじゃん! 」

って、 言われそうだが

この タイヤ に決めたのは

タイヤ に付いて軽 ~ く ググってみたら

Pro 4 が多く ヒット して

評判も良さ気だったし

何よりも…


カラーバリエーション が豊富 ♪ \(^o^)/


だった為である w



今履いている ホイール は

2-Way Fit なので

WO とは別に

チューブレス も履けるのだが

それでもやはり

カラーバリエーション が豊富な

WO の Pro 4 を選択しているのである w



赤 / 白 / カーボン 柄の自転車

赤い バーテープ

赤い ホイール

と来たら タイヤ も赤でしょ ♪

と言う事で

Pro 4 の赤なのである w

ただそれだけではあるのだが

それが最も重要なのである w

要は見た目だな www



だったら Piccolino の自転車は

白い サドル だけが浮いちゃってるじゃん!

って、 ご指摘されそうだが (;^_^A

今の サドル の使用感には

特に問題が無いので

交換しきれないのでいるのである

本当は赤系に交換したいんだけどね w

失敗したら寝込んじゃうかもしれないので (;^_^A



話しが逸れたが

今の ピナレロ 自転車には

自転車購入時に

初めから履いていた ピナレロ の系列 ブランド / Most の タイヤ と

今の Pro 4 しか履いた経験が無いのである



Pro 4 で特に問題を感じなかったので

ずっと Pro 4 を履いてきた

今は円安となってしまったが

円高の時は

大英帝国自転車百貨店 ( Wiggle ) で

3.5 k円/本 くらいで買うことも出来た ♪

因みに

あと 1 本だけ新品在庫が手元に残っている



まぁ取り敢えず

この先も飽きない限り

ピナレロ 自転車には

この Pro 4 で良いと思っている



で…

ここからが本番なんだが…

(´・3・`)
えっ!
今迄は前置きだったの?



5月に納車予定の アルミロード には

何の タイヤ を履かせようかと

迷っているのである

この自転車にも

カラーバリエーション が豊富な

Pro 4 を チョイス して

車体色に合わせても良いのだが…

他の タイヤ も履いてみたいし ♪

と思っているのである



も、 もちろん

貧乏性で小市民のおいらは

先ずは自転車購入時に初めから履いている

タイヤ を履き潰すつもりではいるのだが… (;^_^A



因みに

この アルミロード は

主に ジテ通 用として使用するつもりなんだが

ジテ通 に特化した タイヤ って

どんなのがあるのだろうか?



クリアしたい条件としては…

・耐 パンク 性が良い

・耐摩耗性が良い

・グリップ 性能が良い ( 特に ウエットロード で )

そして、 相反するのかもしれないが

・軽量 ♪



ネット で サクッ と軽く ググってみると

Continental GP4000S ( S2 )

SCHWALBE USTREMO

なんて名前が上がって来るのを良く目にするが…



更に深く ググれば

色々な評価も出てきて

そんなの簡単に分かるだろ!

と、 仰られるかもしれないが

逆に色々な情報があり過ぎて

正直良く分からないのである w

w(@Д@)w
う~ん…
どれが良いのかさっぱり分からん…



ここ数年

自転車雑誌も購入してないし

立ち読みすらしていないので

タイヤ 特集や インプレ なんかの

詳しい情報にも疎いのである w



そこで…

おいらの ブログ をお読み頂いている方で

同じ様に前述の条件にて

タイヤ を チョイス されている方や

「 やっぱり ジテ通 にはこの タイヤ やろ! 」

「 これが定番中の定番! 」

って方が いらっしゃいましたら

実際にどんな タイヤ を履かれているのか

後学の為にも是非とも教えて下さい ♪

(>▽<)ノ 教えて~♪


タイヤ 選びも奥が深くて中々難しい… ( ー`дー´)
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「ブログタイトルを変えた方が良いんじゃね?」 って言われた!(#`Д´)ノ

Category: 自転車&サイクリング  03/18 /2015 (Wed)

2015年03月18日 (水)


先日より

本格的に始めた ジテ通 なんだが…

щ(`∀´щ)
本格的?
未だ 2 回しか走ってないじゃん w
なのに本格的って言えるのかよ www




先日の ブログ にも

その条件 を記していたが

以前は

ノー 残業 デー の休日出勤時に

たま~に

気が向いた時だけ出撃していた

__oo シャー__



で…

多くの週末 ライダー の方々も

そうだと思うんだが…

週末 ライダー だと

用事や天候により乗れない事も多々あり

自転車には 1 ヶ月に 2、3 回

乗れれば良い方であった



されど

3 年半前に煙草を止めて以来

ぶくぶく肥る一方で

一向に体重も減らない w

Ψ(`▽´)Ψ
食いたいだけ食って
呑みたいだけ呑んでいるんだから
当然ちゃあ、 当然だな www



と言う事で

先日から

平日 ジテ通 を導入した次第である



今の季節に ジテ通 をやってみると

復路 ( 会社 ⇒ 自宅 ) よりも

往路 ( 自宅 ⇒ 会社 ) の方が面白い ♪



と言うのも

復路 ( 会社 ⇒ 自宅 ) は

残業を終えて会社を出ると ( 19 時前 )

未だ少しだけ薄っすらと明るいが

直ぐに暗くなってしまう

全工程を暗い夜道の中で

走らなければ成らないのである

しかも未だこの時間帯は

多くの人が外で活動をしている

市街地では

道路沿いの店舗などへの車の出入りも多いし

学生, おいちゃん, おばちゃんが乗った

無灯火 ・ 逆走 ( 右側通行 ) チャリ も

容赦なく正面から攻撃してくる w

だから市街地では十分減速をして

点滅 ライト を少し上向きにして

左足の クリート を外して走っている w



一方、 往路 ( 自宅 ⇒ 会社 ) だと

市街地では特に気を付けるのは当然として

自宅を出発するのが早朝 5:40 なので

外で活動している車や人も極端に少ない ♪

しかも真冬と違って

自宅を出る時には未だ暗いが

次第に明るくなっていくので

精神的にも楽である ♪

朝の景色がとっても綺麗で清々しいしね ♪

(*´Д`) ~♪



まぁそれでも

夏に成れば

復路 ( 会社 ⇒ 自宅 ) でも

夜 20 時位までは何とか明るいので

これから楽に成っていく方向だから

とっても楽しみにしている

(´・3・`)
それにしても…
何だかこの頃は
ジテ通 ネタ ばかりだね…

щ(`∀´щ)
いっそのこと…
ブログタイトル を変えた方が良いんじゃね?
『 Piccolino の愛しか糸島から ジテ通 ♪ 』
てね www



大量の肉襦袢を脱ぎ捨てる為に始めた

平日 ジテ通 なんだが

未だその効果は表れていないw

体重は 65 75 kg 前後を行ったり来たりである w

щ(`∀´щ)
平日 ジテ通 は未だたったの 2 回だからな w



しかし

ここ数回の サイクリング も含めて

比較的短い スパン で自転車に乗っているので

平均心拍数や最高心拍数の

値が下がってきている ♪



運動を短い スパン で続けていると

心臓にも余裕が出てくる ♪

以前、 ジョギング をやっていた時も

この様に成っていた



こう成ってくると

自転車で長距離を走っても

ヒルクライム をやっても

心臓が一杯一杯に成らなくて

楽に成るんだよね ♪

щ(`∀´щ)
だけど Piccolino の場合
先に貧脚が売切れてしまうけどな www



早く体重が減っていくのを

目の当たりにしてみたい ♪

取り敢えずの第一目標は

70 kg 切りだな w

Ψ(`▽´)Ψ
相変わらず低い目標たぜ www


頑張って体重を落として
メタボを脱出しろよ!
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霧が立ち込める幻想的な世界を自転車で走ってみた ♪(´ε` )

Category: 自転車&サイクリング  03/17 /2015 (Tue)

2015年03月17日 (火)


昨夜から今朝に掛けて

福岡地方では 「 濃霧注意報 」 が

発令されていた!



それは何を意味するかと言うと

今朝は…

快晴 & 無風と言う事である ♪



と言う事で

今日は ジテ通 だ ♪



前回の ジテ通 では…

サイコン での ログ 取りに失敗してしまったが

今日は失敗する事無く確実に ログ を セット …

m9っ`Д´) 良し!



フロントライト の点灯 & 点滅…

m9っ`Д´) 良し!



両手首と両足首への

反射 ベルト の取り付け…

m9っ`Д´) 良し!



アームホルダ に入れた スマホ の

ラジオ 視聴 アプリ の立上げ…

そして ボリューム 調節…

m9っ`Д´) 良し!



( ー`дー´)
指差し確認も バッチリ だぜ!
う~ん、 マンダム … 完璧だ ♪



意気揚々と自宅を出発

時刻は 5:37

と、 ラジオ から聞こえてきた



先程、 自宅で

NHK テレビ の データ 放送で

愛しか糸島の現気温を確認してみると

5 ℃ 強だったが

そんなに寒くは感じなかった

今日は風が無かったからだろうか?



その様な中を気持ち良く

1 km 程走ったところで

はたと気が付いた!

Σ(゚_゚i) およっ!



リ、 リアライトを

点けていなかった… (・ω・;A)

Ψ(`▽´)Ψ
何の為の指差し確認だったんだい? w



自転車を止めて

2 個の リアライト を点灯&点滅…

m9っ`Д´;) よ、 良~し! www

改めて出発進行 ♪



街中を抜けて

田舎道 & 田圃道に出ると

濃霧ほどではなかったが

薄っすらと霧が出ていた



しかし…

上空は快晴で

南の空には三日月が浮かんでいた



東の空を見ると

少し明るくなってきた



そんな中

筑紫山地の山々の稜線が

くっきりと見えて

何だか今日は幻想的な景色だった ♪



おまけに今日は風が無かったので

ラジオ は点いていたものの

静けさを感じながら

その中を自転車を走らせて行った ♪



自宅を出発して 15 分ほど経つと

空が急に明るくなるのを感じた

ついさっきまでは未だ暗かったのだが

明るくなる時は結構早いな!



二丈深江を過ぎて

海岸線に出ると

ひんやりした空気から一転

生暖かい空気へと変わった

と同時に

クリア の アイウエア と

ハンドルバーエンド の

バックミラー が曇ってしまった ww



少し進んで

二丈佐波辺りで

海を挟んで東の空を見てみると

夜明けまで未だ少しある感じだった

されどあと少し季節が進むと

ここを通過する タイミング で

東の空の美しい トワイライトグラデーション を

楽しめるかもしれない (*´д`*)~♪



愛しか糸島 ~ 唐津間は

2013年4月1日 に無料開放された

二丈浜玉 (旧) 有料道路

( 通称 / かもめ ロード ) のお蔭で

愛しか糸島 ~ 唐津間の海岸線国道は

交通量が激減してしまった

おいらも車通勤時には

走り易い 「 かもめ ロード 」 を利用している

そんな訳で

海岸線国道沿いの食堂や コンビニ が

軒並み閉店しているのである orz



されどこの海岸線国道は

交通量の激減で

自転車ではとっても走り易くなった ♪

海岸線国道は片側一車線で

決して広くは無い

しかも カーブ も多い

かもめ ロード が無料開放する前には

この道を乗用車は勿論

物流 トラック, ダンプカー, タンクローリー などの

大型車も沢山通っていた

しかし今ではその殆んどが

小さな カーブ も無くて

信号機も無いかもめ ロード を走っている

お蔭で海岸線国道は自転車天国である ♪



たまに大型車も通っているが

交通量が激減してるので

当然ながら対向車も激減している

だからおいらの様な自転車が走っていても

大型車は大きく反対車線にはみ出して

自転車を追い抜き易く成っている ♪

即ち、 抜かれる側の自転車も

横車間を大きく取って貰えるので

安全が大きくなったのである ♪



それでも…

中には嫌がらせで

横間隔 ギリギリ で スピード も落とさずに

追い抜いていく バ〇タレ 車や

ク〇タレ 大型車も居るけどね! (怒)



その自転車天国と成った

海岸線国道を快調に走り

唐津浜崎漁港付近を

前回よりも 10 分近く早く到着 ♪



前回は強い季節風の向かい風だったので

なかなか前には進まずに苦労したからね



時間的にも今日は余裕があったので

唐津湾を挟んで霧に包まれた

唐津市街地方面の写真を撮ってみた

20150317_062639.jpg 


今日は風が無かったので

海もベタ凪であった ♪

この写真からは

何だか 「 静 」 を感じる事が出来る…



浜崎市街地を経て

名勝 / 虹ノ松原 を抜けて

唐津市街地へ入ると会社に到着 ♪



今日は風に苦しませられる事が無かったので

とっても快適な ジテ通 を楽しむ事か出来た ♪

こんな ジテ通 なら毎日でも大歓迎である w



でも…

明日 (水) と明後日 (木) は雨の予報

明々後日 (金) は晴れの予報だが

仕事の後に用事があるので

残念ながら車通勤である

よって、 恐らく今日の ジテ通 が

今週は最初で最後の ジテ通 と成るだろうな…

(TωT) よよよ…



だけど…

ジテ通 とは言え

自転車に乗る回数が増えると

何だか… こう…

気持ちが軽く成る感じがして

とっても良い ♪

平日 ジテ通 は 2 回目だけど

これなら何とか

続けていく事が出来るかもしれないね ♪

щ(`∀´щ)
「 しれないね ♪ 」 って…
もう既に通勤用 アルミロード を
注文してるくせに w
ジテ通 に挫折したら俺様が乗ってやるぜ www


自転車と言う 良い趣味と出会って…
( ´,_ゝ`) 良かったね ♪
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【 今日のジテ通】
走行距離 : 62.06 km
平均速度 : 26.75 km/h
最高速度 : 39.75 km/h
獲得標高 : 157 m (ルートラボより)
消費熱量 : 1597 kcal
平均心拍 : 157 bpm
最高心拍 : 175 bpm
体   重 : 74.5 kg
体脂肪率 : 26.2 %
当月回数 : 4 回


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地獄から天国へ ♪   そして… 再び 地獄へ! 〇| ̄|_

Category: 自転車&サイクリング  03/16 /2015 (Mon)

2015年03月16日 (月)


昨夜

就寝前に観た天気予報では

今日の 12 ~ 18 時の降水確率は 50 % で

雨 マーク も付いていた!

今日は ジテ通 をやろうかと思っていたのだが

この天気予報を観て諦めてしまった



で…

今朝起きて

改めて天気予報を観てみると

12 ~ 18 時の降水確率が

10 % に好転してるし!

雨 マーク も完全に消えて

何事も無かったかの様に

曇り マーク に成っていた!

∑( ゚д゚* ) はぁ? どゆこと?



今日は ジテ通 を諦めて

車通勤としていたので

起床時間は 5:40

ジテ通をやるなら

もうこの時間には

自宅を出発していなければならない…

故に今日は天気は悪くなかったのに

車通勤に成ってしまった orz

(゚Д゚)
チッ!
翌日… と言うか
数時間先の天気も当たらないのかよ! (怒)
俺様の下駄の方がよっぽど当たるぜ www



今日の ジテ通 中止といい

昨日の 「 ツールド 佐伯 ハイウェイコース 」 の悪天候といい

どうも今年のおいらは

昨年末の自転車事故 以来

運気が地べたを這いつくばったままの

状態にあるみたいだ orz



2014年12月07日

 自転車事故に遭い、 頭を強打して救急搬送 orz


2015年02月09日

 ツールド 下関の クリック 合戦に 僅か 7 分で玉砕  orz


されど中には

こんなに良い事もあった ♪

2015年03月10日

 2月9日に ツールド 下関の クリック 合戦に敗れていたが

 葉書による応募合戦に見事勝利 ♪ v('ω'*v)

 3月19日までに エントリーフィー を振り込めば

 ツールド 下関の参戦が確定である ♪ (>▽<)ノ


これは滅茶苦茶嬉しかった

当選証を手に取って小躍りしたくらいだからな w

そしてこの事で

ずっと地べたを這いつくばっていた運気が

ここに来て上昇かぁ?

とっても喜んだものだ ♪

(^-^)
良い ブログネタ にも成ったしね ♪


と思っていたら

2015年03月15日

 昨日の事だが

 ツールド 佐伯 ハイウェイステージ は

 悪天候の為に DNS orz

Ψ(`▽´)Ψ
雨でも走る事は出来たんだぜ w



もはや希望の光は

2015年04月19日 の 「 耳納山 ヒルクライム 」

2015年05月03日 の 「 ツールド 国東 」

2015年05月31日 の 「 ツールド下関 」

だけだ!



そんな中

先週の金曜日 / 3月13日 の事だ…

仕事から帰宅すると

嫁ちゃんから 1 枚の紙を手渡された!









∑( ゚д゚* ) ま、 まさかの離婚届?









そうではない! (;^_^A









その紙を見てみると

おいらが暮す行政区の

子ども会の行事一覧表であった

その行事一覧表には

学校の行事も盛り込まれている

例えば…

遠足とか…

授業参観とか…



運動会とか…

運動会とか…

運動会とか…

運動会とか…

運動会とか…

運動会とか…

運動会とか…









∑( ゚д゚* ) げっ!









5月31日 (日) は、小学校の運動会 ♪♪♪

orz 

Ψ(`▽´)Ψ
Piccolino はこの画像
お気に入りだな w



そう…

5月31日 (日) は、 小学校の運動会… (TωT)



小学校の運動会は、 5月31日 (日) … (TωT)






そして…

5月31日 (日) は、 ツールド 下関… 〇| ̄|_



ツールド 下関は、 5月31日 (日) … 〇| ̄|_






(ll゚益゚) △@☆×#〇※!!


Ψ(`▽´)Ψ
ケケケケ…
もはや何を言っているのかも
分からないぜ wwwwww



自転車事故以来

運気が低迷し

地獄の底を這いつくばって生きてきたが

葉書での応募合戦で

ツールド 下関を引き当てた時には

どんよりとした暗雲から一条の光が差し込んできて

天国への階段がおいらを天国へと導いてくれたが

天国まであと少しと言う所で

その階段が足元から崩れて

再び奈落の底へと叩き落されてしまった orz



これで

ツールド 佐伯 ハイウェイステージ に続き

ツールド 下関も…


DNS が確定だ! 
(*ノ´>ω<。`)



小学校の運動会と重なる可能性が

無きにしも非ず!

と当初から分ってはいたものの

それが現実のものと成ると

やっぱり ショック が大きく

とても辛く悲しい… (TωT)



その事が発覚してからも

数人の ブロ 友さん達から

ツールド 下関の葉書による応募合戦の勝利に対して

「 おめでとう コメ 」 なんかも

頂いたりしていたのだが…

何だかとても後ろめたく

申し訳ない気持ちで一杯になっていた… (涙)

щ(`∀´щ)
ケケケ… そんなの…
運動会が雨で延期されれば
ツールド 下関にも参戦出来るんじゃね?
あっ、 そうか w
Piccolino は雨だと
イベント は DNS だったよな www



せ、 せめてもの救いは…

ツールド 下関の エントリーフィー ( 6千円 ) を

未だ振り込んでいなかった事だな ♪

()´д`()=3
振り込んでいたら
もう完全に立ち直れなかったな…
本当にそれだけが不幸中の幸いだった…

Ψ(`▽´)Ψ
6 千円儲かったじゃないか!
折角だから
何か 「 ポチッ 」 とやっちまえよ www



さぁ残るは

「 耳納山 ヒルクライム 」 と 「 ツールド 国東 」

果たしてどうなる事か!!

( *´艸`)
今の流れからすると…
あ~ 言えない!
怖くて言えない!
全て雨で DNS に成ってしまうだなんて
怖くて言えない www


滅茶苦茶落ち込んだ Piccolino を
励ましてやるぜ ♪
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DNSしたサイクルイベントの 「 腹いせサイクリング 」 に行ってきた♪  (ゝω・)

Category: 自転車&サイクリング  03/15 /2015 (Sun)

2015年03月15日 (日)


今日は大分県佐伯市での

「 ツールド 佐伯 ハイウェイステージ 」 へ

参加予定だったが…

高降水確率により

昨日の昼の時点で DNS を決めた

щ(`∀´щ)
昨日は メチャメチャ 良い天気だったけどな w



そう…

本当に昨日は良い天気だったんだけどな…

と言う事で

「 ツールド 佐伯 ハイウェイステージ 」 が

DNS と成った腹いせに

昨日は サイクリング に行ってきた♪



以下の記事内の今日は

「 昨日 」 を表しますのでご注意下さい

m(_ _)m



__oo三oo三oo三oo三oo三oo三 シャー__



まぁでも

サイクリング に行ってきた

とは言っても

いつもの如く

日頃の深夜にまで及ぶ

ネットサイクリング による睡眠不足を

解消する為に朝 9 時までは爆睡 www

( ̄w ̄) zzz



そして

昼までは マッタリ と過ごし

昼食後に サイクリング に出撃だ♪

(*´д`*)
なんだか…
この パターン 良いなぁ…

と思う今日この頃である w




そんな訳で

今日も先週と同様に

地元 / 愛しか糸島で ポタリング だ ♪

щ(`∀´щ)
また糸島かよ!
他に行く トコ は無いのかよ www



糸島内を走る ローディー さん達は

田舎道で信号や車が少なくて

とっても走り易く

海の景色がとっても奇麗な糸島を求めて

福岡市内やその近郊から

やって来られた方々が殆どである



されどおいらは

その自然美溢れた愛しか糸島在住 ♪

田舎暮らしの不便さはあるものの

直ぐに人気の サイクリングコース に出撃出来る幸せ ♪

言う事無しである ♪

(*´Д`)~



今日もいつもの様に

反時計回りに糸島半島を一周…

所謂 「 糸イチ 」 である ♪



それにしても今日は

気温が 13 ℃ 強まで上がり

快晴だったので

日差しの下では暖かかった ♪

(*´ω`*) 気持ち良いな…



今日は空気も比較的澄んでいて

望遠も利いた ♪



先ずは

今津湾 ( 今津干潟 ) で休憩がてら

写真をパチリ ♪

01_20150315200103eec.jpg 


今日は 「 福岡タワー 」 「 ヒルトンホテル 」

も見えた ♪

02_20150315200104870.jpg 

※ ヒルトンホテル = 旧福岡 ダイエーホークス の シーホークホテル


ヒルトンホテル の後ろには

ヤフオクドーム も半分程見えていた ♪



写真撮影後

堤防に腰掛けて

10 分程まったりと日向ぼっこ w

こう言う時に

煙草吸ったら美味いんだよね www

(´・3・`)
煙草…
未だ忘れられないんだね…



た、 煙草を吸いたくなったので

早々に休憩を切り上げて

今津運動公園を経て 「 二見ヶ浦 」 を目指した ww

途中…

立ち寄るつもりは無かったんだが

海があまりにも奇麗だったので

白山神社 @ 今津に立ち寄った

03_20150315200105546.jpg 

щ(`∀´щ)
神社に寄ったけど社の写真は無いんだな w



今年の元旦は

ここの 「 白山神社 」 までの

「 初日の出 サイクリング 」 を

計画していたのだが

悪天候により DNS に成っていた…

来年こそは…

Ψ(`▽´)Ψ
元旦早々の DNS が
今年の全てを物語っていたんじゃね? w
だから佐伯も DNS に成ったんだな www




ここで暫し奇麗な海を堪能した後は

再びいつもの 「 二見ヶ浦 」 を目指した ♪



で…

これまたいつもの

「 二見ヶ浦霊園芝生公園 」 に到着 ♪

今日は パノラマ 写真を撮ってみた ♪

04_20150315200106878.jpg 


今日も…

白い砂、 青い海、 青い空


(`Д´)ゞ どこも異常無~し! www


「 二見ヶ浦霊園芝生公園 」 では

出発前に エネルギー を注入 w

05_20150315200107130.jpg 

щ(`∀´щ)
ステム の ハンドル 固定用 ボルト 頭が
錆びてるぜ www



エネルギー 注入後は

「 芥屋大門公園 」 を目指した



途中沢山の ローディー さん達とすれ違った

されど 「 芥屋大門公園 」 に着いても

他の ローディ さんは誰一人居ず www

06_20150315200132fdf.jpg  


強めの海風で少し寒かったので

さっさと写真を撮影して

「 芥屋大門公園 」 を後にした



今日もお気に入り休憩 スポット の

「 綿積神社 」 に寄ろうかと思ったが

今日の風向きを考えると

「 綿積神社 」 では風表だろうから

寄るのは止めて

もう一つのお気に入り休憩 スポット に行ってみた ♪

07_20150315200133ac1.jpg 


ここは内海で

この日は風裏だったので

日向で休憩していると

ポカポカ としてとっても気持ちが良かった ♪

ここは車も人も殆ど来ないので

ゆっくりとまったり出来る数少ない場所である ♪

おいらが好きな

愛しか糸島の ランドマーク / 可也山も

近くに見えるしね ♪

08_201503152001349b6.jpg 


ここでは護岸に座り

30 分位のんびりと休憩

穏やかな海と遠くの山々を眺めながら

ウトウト と… www



近くには

もう桜も咲いていました ♪

09_20150315200135222.jpg 

10_2015031520013687e.jpg      11_201503152001549ec.jpg




今日は

青い空、 青い海の他にも

桜を見る事が出来て

命の洗濯もたっぷり行えた ♪



そして帰りには

久し振りに バイク 屋 ( 自動二輪 ) に寄り道 ♪

するとこれまた久し振りに

T 先輩もやって来た ♪

マスター からいつもの美味しい珈琲を頂き

談笑に談笑を重ねていると

外は未だ明るかったが気付けば18時!

楽しいひと時に名残惜しかったが

重たい腰を持ち上げて

自宅へと帰っていきました ♪



__oo三oo三oo三oo三oo三oo三 シャー__



「 ツールド 佐伯 ハイウェイステージ 」 は

残念ながら DNS としてしまいしまたが

腹いせの楽しい サイクリング を堪能出来て

気分転換も出来たので

取り敢えず 「 良し! 」 としときましょう w

これで何とか明日からの仕事にも

励む事が出来るだろう w



仕事などで溜まった ストレス を解消するなら
やっぱり サイクリング が サイコー ♪ (>▽<)ノ
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【 今日の健康診断 】
体    重 : 未計測
体脂肪率 : 未計測

【 昨日のサイクリング 】
走行距離 : 53.45 km
平均速度 : 24.37 km/h
最高速度 : 45.96 km/h
獲得標高 : 252 m
消費熱量 : 1627 kcal
平均心拍 : 159 bpm
最高心拍 : 183 bpm
体    重 : 73.8 kg(14日測定)
体脂肪率 : 27.2 %(14日測定)
当月回数 : 3 回



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1st. anniversary ♪♪♪ ☆ ~ v('ω'*v 三 v*'ω')v ~ ❤

Category: 独り言  03/14 /2015 (Sat)

2015年03月14日 (土)


明日 15 日 (日) は

待ちに待った

「 ツールド 佐伯 ハイウェイステージ 」

の開催である ♪



されど…

どうも天気が芳しくない
と言うよりも大分県佐伯市は雨である!

orz


当日…

実際には

現地では降らないかもしれない…

また

イベント を スタート して

ゴール するまで降らないかもしれない…

まぁこればかりは分からない

だけど

良い天気ではない事は間違いない様である

と言う事で

断腸の思いではありましたが

今回の

「 ツールド 佐伯 ハイウェイステージ 」 は


DNS する事にした (TωT)


つーか

大分県佐伯市自体にも行かない事にした…

生まれて初めての サイクルイベント だっただけに

とっても残念であり

とっても悲しい (TωT)

まぁ

野外 イベント だけに

天候に左右される事は

初めっから分かってはいたんだけどね

でもやっぱり残念である



と言う事で

嫌がらせの様に天気が快晴の今日は

腹いせに サイクリング に行ってきた ♪

しかーし!

今日は他に記事にしたい事があるので

そちらの方を アップ する事にする

サイクリング の記事は

明日以降にでも アップ したいと思います



その記事にしたい事とは…

今日は…

とある記念日である



タイトル にも記している様に

今日は 「 1st. anniversary ♪

そう… 1 周年記念である ♪



何の 1 周年記念かと言うと

勘の良い方は

もうお分かりかと思いますが…






おいらの ブログ

Piccolino の愛しか糸島で サイクリング ♪

を立ち上げて 1 年が経ち

今日から 2 年目に突入と言う事である ♪

(>▽<)ノ やったね ♪



面倒臭がりのおいらが

1 年もよく続いたなぁ…

と我乍ら関心している w

( ー`дー´) 奇跡だな w



しかも…

当初は週に 1 回程度の更新で良いんじゃね?

な~んて考えていたのだが

何となくほぼ毎日更新してるし w

щ(`∀´щ)
内容の良し悪しには触れてないけどな www



元々おいらは ブログ なんて

全くやる気は無かったんだが…



自転車や グッズ に関する流行廃りや

イベント や サイクリング の情報

美味しい人参 ( 食べ物屋さん ) の

情報などを得る為に

自転車海苔さん達の ブログ を

ネットサイクリング で訪れて

立ち読み ・ 読み逃げを

やっていただけだった w

щ(`∀´щ)
かなり以前から
ネットサイクリング で
徘徊をやっていたんだな w



でもいつの間にか…

おいらも ブログ を書いてみたいな ♪

情報やおいらの考えを発信してみたいな ♪

サイクリングの記録を残したいな ♪

と言う気持ちに駆り立てられる様に

成っていったのである



で、 去年の今日

この ブログ を立ち上げた次第である ♪



ブログ を始めて一番良かった事は

ブロ友さんの輪、 自転車海苔さんの輪が

広がった事である ♪

楽しみを共有出来る仲間が出来ると

嬉しいし

何より心強い ♪

これからも

どんどん輪が広がっていけば良いなぁ

と思っている ♪



また…

ブログ は日々の ネタ に困る事も多々あるが w

これからも気負わずに

楽しく ブログ を アップ していこうと考えている ♪



疲れた時には

更新の ペース を落とせば良い事だけだしね ♪

と気楽に考えています (;^_^A



いつもいつも拙い ブログ ではございますが

これからもおいらの ブログ

Piccolino の愛しか糸島で サイクリング ♪

を宜しくお願いします ♪ \(^o^)/


1 周年記念のご祝儀として
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【 今日の健康診断 】
体    重 : 73.8 kg
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おいらの体に取り憑いた脂肪達は妖怪のせい? w(@Д@)w ゲラゲラポー

Category: 自転車&サイクリング  03/13 /2015 (Fri)

2015年03月13日 (金)


おいらが気付かぬ内に

いつの間にかおいらの体には

醜い脂肪達が沢山取り憑ついていた!

щ(`∀´щ)
それは多分
妖怪のせいだな www



その醜い脂肪達を退治する為に

昨日から往復 約 65 km の

ジテ通 を始めてみた ♪



昨夜の帰宅後は…

いつもの様に直ぐに風呂に入り

風呂上り後に体重を測ってみたら

前日の 75.2 kg から 74.0 kg と

1.2kg も減っていた ♪

Ψ(`▽´)Ψ
それは単に水分が減っているだけだな!
そんなのは…
ビール 呑んだら直ぐに戻っちゃうんだぜ www



そんな事だろう…

とは…

おぼろげながらも分かっちゃいるんだけど

でも…

1.2 kg の全てが

水分の減少だけが原因だとは思いたくない!

その内の幾許 [ イクバク ] かは

脂肪が減ったんじゃないかと期待している ♪

でも…

今宵は昨日よりも 0.9 kg 戻ってるし…

Ψ(`▽´)Ψ
ケケケケ…
やっぱりな!



この ( ジテ通の ) 繰り返しで

少しずつ脂肪も減っていき

脚などには筋肉も増加していく

その効果で更に脂肪の燃える量が増えていく ♪

と言うのを

これまた期待をしているのである ♪



で…

昨日に続き

今日も ジテ通 ♪

と考えていたのだが…

昨夜の天気予報では

日中は晴れるが

夜は雨…

との事だったので

少し迷ったのたが

今日は車で通勤をした



結果的には

自転車で帰宅する時間帯

( 18:30 ~ 20:00 ) でも

雨は降らなかった orz

今朝の時点でも

天気予報では

いつの間にか

「 夜遅くに雨 」 と豹変していて w

雨が少し後にずれ込んだ形と成っていた

(゚Д゚)
ちっ! また外しやがったな!



だからと言って

夜の時間帯の天気の不安定さ

と言うのは変わらないのだろうから

今夜は雨は降らなかったものの

「 ジテ通 」 ではなく 「 車通勤 」 で

正解だったと思っている



そうじゃないと…

日中はずっと

「 帰宅時は… 」

「 雨が降るのだろうか? 」

「 降らないんだろうか? 」

って…

心配で心配で

仕事が全く手に着かなく成るからな ww

(´・3・`)
帰宅時に雨が降りそうだったら
自転車を会社に置いたままにして
電車で帰れば良いやん!



電車は突発的事由で無い限り

使いたくないんだよね…

щ(`∀´щ)
電車賃が700 円位
掛かっちゃうからな!




まぁでも…

通勤の基本は 「 車 」

車通勤とおいらは考えているし

天気が良い時にしか ジテ通 は行わない!

しかも…

体調や気分が優れない時にも ジテ通 は行わない!

ジテ通 にあまり厳しい縛りを設けずに

のんびりまったりと

永く楽しく続けられた方が良いと思っているからね ♪

Ψ(`▽´)Ψ
これから数回、 ジテ通 をやってみて
ジテ通 が嫌に成ったり
飽きてしまったらどうするんだい?
5 月に入荷予定の
基本的には ジテ通 で使用する
おNEW の アルミロード は
俺様が代わりに乗ってやるぜ www



ジテ通 も、 通勤とは思わずに…

サイクリング と思えば

楽しさも倍増しちゃうぜ ♪ (>▽<)ノ


「 そうだよね ♪ 」
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【 今日の健康診断 】
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「 平日 」 の ジテ通 を初めてやってみた ♪  __o孕o三 シャー__

Category: 自転車&サイクリング  03/12 /2015 (Thu)

2015年03月12日 (木)


今日は 「 平日 」 ジテ通 をやってみた

往復約 65 km の ジテ通 である

∑( ゚д゚* ) 遠っ!



おいらは今までも

何度か 「 ジテ通 」 をやった事はあるのだが

下記を 「 ジテ通 」 の絶対条件としていた


【 休日出勤の時 】

  おいらが勤める会社では

  休日出勤時は ノー 残業 デー の

  定時上がり ( 16:30 ) と定められているので

  早く帰宅が出来る


【 夏場前後 】

  ジテ通 だと出勤時に自宅を出発するのが

  6 時前 ( 5:40 ) に成るので

  もうその時間でも

  ライト を使用せずとも

  十分に明るく安全だから

  また、 帰宅時も定時 ( 16:30 ) で上がれば

  会社を出るのが 17 時前になるので

  自宅に帰着する 18 時位でも

  まだ十分明るく安全である


【 降水確率 30 % 以下 】

  やはり雨降りは

  製動力低下や スリップ 転倒などの

  リスク が大きく成る

  また…

  雨に ロードバイク を極力晒したくない



しかーし!

ここ最近は冬眠のし過ぎで

更なる肉襦袢を身に纏って

だらしない姿に成ってしまったし



先日の ブログ にも書いた様に

これから 5 月末までは

サイクルイベント が目白押しで

少しでも自転車に乗っておきたいし



週末限定 サイクリング だと

家の用事や天候に左右されて

満足な回数を乗れないし



今までは

おいらの存在を知らせる程度の

プア な ライト しか持っていなかったが

年末に密林で 「 CATEYE VOLT 300 」 を買ってみたし

2014.12.17/
ボーナスを貰っていた事をすっかり忘れていたwww (ゝω・) テヘペロ

2014.12.21/
ライドが消え、クリスマスも消えた!? orz 残る希望はお年玉だけである!!

2015.01.03/
猫目小僧? 猫娘? ドラえもん? それとも… ジバニャンか!?



おまけに

主に ジテ通 で使用しようと考えている

アルミロード をもう既に注文してるし w

( 5 月入荷予定 )



と言う事で

今日の ジテ通 は

初めての 「 平日 」 ジテ通 なのである

即ち…

平日は残業をこなさないといけないので

帰宅時間が遅くなるし

しかもまだこの時季だと

自宅を出発する時も帰宅する時も

絶対に ライト を必要とする



昨夜、 天気予報を確認してみると

早朝は曇りで日中は晴れ ♪

で、 降水確率も低かった ♪

「 こりゃぁ翌日は ジテ通 決定やね ♪ 」

と言う事で昨夜は

いつもより早めに ネットサイクリング を切上げて

23:30 には就寝 ♪



で…

いつもより 1 時間早い 4:40 分に起床 ♪

∑( ゚д゚* ) 早っ!


朝食を済ませ

洗顔 ・ 歯磨きなどを済ませ

サイクリングウエア に着替えて小休止 ♪



ふと…

スマホ で 「 雨雲 ズームレーダ 」 を見てみると

愛しか糸島に散発的な雨雲が流れ込んでいた!

一応 外を確認してみるが

雨が降った形跡も無かった



散発的な雨雲の流れは限定的の様だし

天気予報では

今日の日中は高気圧に覆われて

「 晴れ 」 との予報が出ていた



だったら大丈夫じゃね?



と言う事で

玄関内で シューズ を履き

シューズカバー を装着していると

外から何やら嫌な音が… (゚_゚i)



外に出てみると

雨降ってるし!

( д) ゚ ゚ ガビ~ン!!



再度 スマホ で

「 雨雲 ズームレーダ 」 を確認してみると

自宅付近に小さな雨雲が重なっていた…

それ以外に雨雲は確認出来なかった



どうしよう…

今日は ジテ通 を止めて車で出勤しようか…



と少し迷ったが…

「 雨雲 ズームレーダ 」 を信じて

「 え~い! ままよ! 」 と出撃! ww



少し走ると直ぐに

雨雲 エリア から脱する事が出来た ♪

路面も全く濡れてないし ♪

本当に散発 ・ 限定的な雨雲の流れ込みだった様だ!



自転車も快調に進んでいく ♪

新規導入の ライト / CATEYE VOLT 300 も良い感じだ ♪

この ライト は 1 灯だけでも十分だが

もう 1 灯用意して

手前と向こうを照らすと ベスト かもしれない



街中を走っている時は

街灯もあるし

多少の車も走っているので良いのだが

田舎道や田圃道に入ると

街灯も無いし車も通っていない…

ちょっと不気味さを感じたので

二の腕に取り付けている

ランニング 用 スマホホルダ に入れている

スマホ で ラディコ ( ラジオ ) を立ち上げた w

ラジオ を鳴らしながら走ると

不気味さも吹っ飛んだぜ ww

※ 当然の事ながら
※ 耳を塞ぐ イヤホン 等は使用していません



今日の日中は

高気圧に覆われると言われていたが

朝方は未だ 「 西高東低 」 の

冬型の気圧配置の名残があったので

今朝の ジテ通 の際は

少し強めの北西の季節風が吹いていた!

季節風が吹く場合

愛しか糸島から会社が在る唐津市に向かうと

終始向かい風… (TωT)

朝の ジテ通 は厳しい修行でした w

風が強い箇所では

スピード も 20 km/h を割り込んでいた w

自宅への帰路で

楽勝な追い風になる事を期待するしか無かった



まぁそれでも何とか

車で通勤した時とほぼ同じ時刻

始業時刻の 1 時間前の 7:00 に到着 ♪



で…

会社に着いて気が付いたのだが

両足首に巻いていた反射材の内

左足の反射材が無くなっていた orz

シューズカバー を履いた上に

反射材を巻き付けていたので

巻き量が足らなかったんだろうな… (TωT)



日中は 「 西高東低 」 の冬型の気圧配置も完全に緩み

高気圧に覆われて快晴となっていた ♪

しかも強風注意報も解除されていた ♪



と言う事で

自宅への帰路は

期待していた追い風ではなく

ほぼ無風に成っていた orz



まぁそれでも

向かい風よりかは遥かに マシ やけどね ♪



帰路は時間的制約も無いので

気分的にも落ち着いて

スピード 的にも少し落として

楽な気持ちで帰れました ♪



明日の日中は天気が良いみたいだけど

夜の早い内から雨らしい… (TωT)

明日は車通勤…かな?


「 やっぱりジテ通でも自転車はサイコー ♪ 」 (>▽<)ノ
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【 今日の健康診断 】
体  重 : 74.0 kg
体脂肪率 : 27.3 %

【 昨日のサイクリング 】
走行距離 : 63.00 km
平均速度 : **.** km/h
最高速度 : **.** km/h
獲得標高 : 156 m
消費熱量 : **** kcal
平均心拍 : *** bpm
最高心拍 : *** bpm
当月回数 : 2 回

今日はログ取りに失敗しました… orz


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あなたは雨でもサイクルイベントに参加しますか? _o孕o三 シャー_

Category: 自転車&サイクリング  03/11 /2015 (Wed)

2015年03月11日 (水)


昨日までの

爆弾低気圧による強風も収まり

早朝の内だけはどんよりと曇っていたが

この後は一転

青空が広がって

気持ちが良い快晴となっていた ♪

щ(`∀´щ)
今日は曇り時々晴れ
と言っていたが…
良い方に外れたな w



天気予報では

今週一杯は

好天を味わう事が出来る

との事らしい ♪ (^o^)/



そう…



今週一杯だけは…



だ…



週間天気予報を見てみると

14 日 (土) までは天気が良いが

嫌がらせの様に

週初めの15 日 (日) からは

雨に成っているし…

(゚_゚i) マジで…

佐伯の週間天気 



15日 (日) は…

おいらにとって

生まれて初めての サイクルイベント

「 ツールド 佐伯 ハイウェイステージ 」

が大分県佐伯市で開催されるのだが…



しかも先日見た週間天気予報では

降水確率 50 % だったのに

60 % に上がっているし…


(TωT) あ、 雨かよ~


しかも…

どうもこの日は広範囲で雨らしい…



これは…

ガチ で イベント DNS どころか

愛しか糸島から佐伯市へ

乗り込む事自体の DNS も十分有り得る事を

覚悟しておかないといけないかもしれない…(苦)

щ(`∀´щ)
ケケケケケケ…
エントリーフィー の
2,216 円損したな w



今回の イベント には

おいらだけではなく

S 先輩と ブロ友 / ヨッチさん

おいらの車で一緒に乗り合って行くので

14日 (土) の…

遅くとも午後の早い段階での決断を

しないといけないな



されど…

「 ツールド下関 」 への

往復葉書での応募合戦で

勝鬨を挙げた運気上昇中のおいらの事だから

今日みたいに天気が良い方にずれて

イベント を楽しめるかもしれないし ♪~(´ε` )

Ψ(`▽´)Ψ
「 ツールド 下関 」 で
全ての運気を使い果たした
との噂もあるけどな www



もうここまで来たら…

あとは本当に神頼みだけだ www

( ̄人 ̄)
かしこみ… かしこみ…
ホントに… マジで…
雨降らさんで~



サイクルイベント での

クリック 合戦なんて

本当は目じゃない!

本当に恐ろしいのは…

イベント 当日の雨 ( 悪天候 ) だ!!

щ(`∀´щ)
DNS すれば
エントリーフィー も無駄になるしな www


「 正しくその通り! 」
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「 折角だから雨でも参加しなくっちゃ ♪ 」
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先日のブログに記した 「 大切な報告 」 (´・ω・`) 何だろう?

Category: 自転車&サイクリング  03/10 /2015 (Tue)

2015年03月10日 (火)


一昨日の ブログ

「 とっても大切な報告 」

と、記していたのだが…









離婚…












する訳ではなく (;^_^A












ブロ友 / ハ~トのてんちょ~さん から

ご指摘を受けた様に…












宝くじが大当たり…












した訳でもない w (;^_^A












「 とっても大切な報告 」 は…












最後の方で報告したいと思います ( ̄ー ̄) ニヤリ

(゚Д゚)
ゴルァ!!
この期に及んで
まだ引っ張るのかよ!






ところで…

おいらにとって

生まれて初めての サイクルイベント

「 ツールド 佐伯 ハイウェイステージ 」

がいよいよ今度の日曜

3 月 15 日に大分県佐伯市で開催される ♪

Ψ(`▽´)Ψ
週間天気予報では
雨 マーク が付いているけどな www

天気 



この 「 ツールド 佐伯 ハイウェイステージ 」 を皮切りに

5 月までは

参加する サイクルイベント が目白押しだ ♪



3 月 15 日 _o孕o三_ ツールド 佐伯 ハイウェイステージ

4 月 19 日 _o孕o三_ 耳納山 ヒルクライム 大会

5 月 03 日 _o孕o三_ ツールド 国東 ( B コース 95 km )



因みに…

「 耳納山 ヒルクライム 大会 」 とは

先程も登場した

久留米市の ブロ友

ハ~トのてんちょ~さん プレゼンツ の

プライベート 企画である ♪



「 耳納山 」 は

おいらにとって初めての場所である ♪

一部に平坦路や下り坂があるとの事だが…

基本的には

登り初めから 20 km もの

長い長い登り基調の道のりらしい…

(゚_゚i)
おいらの貧脚で無事に登れるかな…



でも…

5 月 3 日の

「 ツールド 国東 」 の足馴らしとして

丁度良いかもしれない ♪



それに…

他の自転車海苔の方の ブログ で

拝見した事があるのだが

今回は下界の景色を一望出来る

「 ハングライダー 基地 」 なる所も

ルート に組み込まれているので

とっても楽しみである ♪

(*´Д`)
とっても景色が良い ハングライダー 基地
一度、 行ってみたかったんだよね~ ♪

щ(`∀´щ)
どうせ…
どこぞの国から飛んできた PM 2.5 で
霞んで何も見えないさ www



それと…

本当だったら…

5 月 31 日には

「 ツールド 下関 ロングコース 130 km 」 の

予定でもあったんだが…

ご存知の通り

おいらは

エントリークリック 合戦に敗れて

関門海峡の藻屑と化してしまった

(TωT)
よよよよ…
ツールド 下関の クリック 合戦…
恐ろし過ぎたぜ! (震)



まぁでも…

今更過ぎてしまった事を言っても仕方が無い!

そんな事よりも

確定している サイクルイベント を

楽しもうじゃないか ♪

(*´д`*)♪
嗚呼… 今からとっても楽しみだなぁ ♪



でも…

「 佐伯 」 は ゆる~い イベント なんで

そんなに心配はしていないのだが…

「 耳納山 」 や 「 国東 」 には

苦手な登りがあるので

今までの様に 「 冬眠状態 」 と言う

「 ぬるま湯 」 に身を置かずに

しっかりと自転車を乗り込んどかないといけない

勿論、 山練も含めてね ♪






さぁ…

ところで…

冒頭にも述べた

「 大切な報告 」 なんだが…

o(`ω´ )o いよいよ本題だな ♪






先週の土曜日の事だ…

その日、 おいら仕事 ( 通常出勤 ) だったんだけど

仕事から帰宅すると

「 とあるモノ 」 が届いていた…












それは何かと言うと…












キタ ━━━━ (゜∀゜) ━━━━ ッ!!












01_2015031020475054c.jpg 


02_20150310204751878.jpg 



クリック合戦に負けたはずの

「 ツールド 下関 」 の当選通知である ♪♪♪



( д) ゚ ゚ なっ、 なして?



3 月 19 日までに

銭ば払うなら

かたせちゃってん良かばい!

( 訳 : 金を払うなら、 参加させてやっても良いぜ! )

的な事が書かれた返信葉書が届いたのである~ www

v('ω'*v 三 v*'ω')v やったぜベイビー



スポーツエントリー ( ネット ) での

エントリークリック 合戦では

僅か 7、8 分で定員 オーバー となり

おいらは見事に敗れてしまっていたのだが

転んでも タダ では起きないおいらは

第 2 の激戦地…

僅か定員 100 名の往復葉書での

抽選合戦に応募 していたのであった



で、 結果は見事に…



サクラサク ♪

当選である ♪



(>▽<)ノ
ウッヒョォ~ ♪
何だか運気が上昇してきたみたいだぜ ♪



これでおいらも

エントリーフィー さえ払えば

5 月 31 日 (日) は

「 ツールド 下関 ロングコース 130 km 」

に参戦である ♪

Ψ(`▽´)Ψ
でも… 依然として…
子供達の小学校の運動会と重なるかもしれない…
って言う懸念は残っているんだけどな www
そん時は俺様が出場しちゃるぜ wwwwww


一旦は諦め掛けていた
「 ツールド 下関 」 が決まって
本当に良かったじゃないか~ ♪ (>▽<)ノ
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「 とっても大切な報告 」 …
って、 散々人を期待させておいて
この程度かい! (゚Д゚) ゴルァ!!
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【 今日の健康診断 】
体  重 : 75.2 kg
体脂肪率 : 26.1 %


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【 詳細版 】 冬眠から目覚めて 久々のサイクリングに行ってみた ♪(´ε` ) 

Category: 自転車&サイクリング  03/09 /2015 (Mon)

2015年03月09日 (月)


昨日は朝から天気が良くて

滅茶苦茶久し振りの…

実に 42 日振りに

サイクリング に行ってきた ♪

大して走っていないのに

久し振り過ぎて今日は…

腰, 股関節, 太腿, 脹脛が

とても強張っている www

Ψ(`▽´)Ψ
Oh~!
やっと冬眠から目覚めた様だな w



そんな訳で今宵は

昨日の久し振りのサイクリング を

綴ってみる事にする ♪

いつもながらダラリと綴っていますので

お急ぎでない方のみお進み下さい w



因みに…

記事内の 「 今日 」 は

「 昨日 」 を意味しますのでご注意下さい ♪





__oo三oo三oo三oo三o三o孕o三oo三 シャー__





今日は嬉しい日曜日 ♪

昨夜の天気予報では

今日は晴れと言っていたので

一応…

朝 8 時に目覚まし時計をセット しておいた

щ(`∀´щ)
あくまでも 「 一応 」 な w



おいらの場合

休日はいつも

目覚まし時計が鳴っても

直ぐには起きる事が出来ない…

どうかしたら昼まで寝ている事も…

多々ある w (;^_^A



きょ、 今日も例外無く

目覚まし時計が鳴っても

直ぐに起きる事は出来なかった… orz

「 駄目だ! 」

「 OFF にしてはいけない! 」

と思いつつも

目覚まし時計の アラーム を

しっかりと確実に OFF にして

再び夢の中で サイクリング だ www

щ(`∀´щ)
あ~あ w
今日も駄目だったんだな www



しかーし!!

きょ、 今日は起きましたよ~ ♪

なんとか 9 時には起きる事が出来たぜ www

(≧∇≦)
くぅ~!
きょ、 今日も駄目かと思ったぜ w



どうにかこうにか布団から這い出して

外を見てみると…


超々快晴 ♪♪♪


日曜日の好天なんて

久し振りなんじゃなかろうか?



今日は何とか起きる事も出来たし…

やっぱりこれは…


サイクリング に行かなぁいかんめーもん!



と言う事で

久し振りの サイクリング に行ったった ♪

最後に行った サイクリング は…

1月25日 (日) の

東松 イチサイクリング 」 以来なので

実に…

42 日振りの サイクリング であった ♪

щ(`∀´щ)
どんだけ冬眠しとったん?



久し振り過ぎて

ここ最近は

元々肥り過ぎていた体に

更に 2 kg ほどのぜい肉を溜め込んで

過去最重 ( 75 kg 台 ) を記録していた www

ロードバイク を始めた頃は

確か…

67 kg だったんだけどな

それで…

ロードバイクに乗りまくって

体重を 60 kg まで落とそうと

目論んでいたんだけどな

(T▽T) はは… は…


Ψ(`▽´)Ψ
Piccolino は
自転車に乗れば乗るほど
肥る体質だからな www



まぁ… でも…

今日は サイクリング に行ったと言っても

起きて直ぐに行った訳ではない w

昼までのんびりゆるりと過ごし

昼飯を食べてからの

サイクリング に出発であった w



時刻は 12 時半過ぎ w

久々の サイクリング に出発だ ♪

∑( ゚д゚* )
ホント にのんびりなんだな!



サイクリング は かなり久し振りだし

体重も増えて体もきっと

ナマ りに ナマ っている事であろう w



と言う事で

今日は地元 「 愛しか糸島 」 で

リハビリポタ であった w



先ずはいつもの様に

愛しか糸島半島を

反時計回り ( 左回り ) に回るべく

「 今津運動公園 」 を目指す



されど今日は

北東の風が少し強かった orz

久し振りの サイクリング に加えて

更に肥った体には チョット …

いや、 かなり辛かったぜ ww

(.;゚;:益:;゚;.) ハァハァ…



貧脚に更に磨きが掛かって

脚がなかなか回りません w

その上

自転車もなかなか前に進みません

しかも…

平地なのに心拍も高止まりしているし ww

(ll゚益゚)
ヒーッ! キツ 過ぎるぜ!



42 日間の ブランク っちゃぁ

こんなにきついのか!



体重 2 kg 増の体っちゃぁ

こんなにきついのか!



ヒーヒー 言いながら

「 今津運動公園 」 を過ぎて

県道 54 号に入って更に北上



県道 54 号に入ると更なる向かい風が! orz

しかも何の遮蔽物も無い海岸沿いに出ると

更に向かい風が パワーアップ orz

白目を剥き剥きしながら

もう… 失神寸前でした w

( 〇Д〇) ……



もうこう成ったら

出っ張るに出っ張った

お腹に圧迫感を覚えつつも

必死で下 ハン を握り締めて

せいぜい身を低く構えた前傾姿勢で

頑張るしかなかった w

щ(`∀´щ)
ペダリングの度に
お腹を膝蹴りだったけどな www



しかーし!

何とか頑張って

「 西の浦 」 を過ぎると追い風に~ ♪♪♪

(≧∇≦)ノ 追い風 サイコー ♪



と言っている内に

いつもの休憩 スポット

「 二見ヶ浦霊園 / 芝生広場 」 に到着 ♪

01_20150309200758add.jpg 



芝生公園では

まだ少し冷たい海風だったけど

快晴の天気に誘われて

沢山の カップル が デート を楽しんでいた (*´д`*)

そんな中で

火照った体を クールダウン させる為に

ここで下界を見下ろしながら暫し休憩 ♪



30 分くらい休憩した後に

お次はこれまたお約束の

「 芥屋大門公園 」 を目指します ♪


今日は リハビリポタ ♪

だから途中の

「 彦山 」 には目もくれず素通りでした w

щ(`∀´щ)
まぁ…
アタック を掛けていたとしても
足着きは必至だったからなw



「 二見ヶ浦 」 から 「 芥屋大門公園 」 までは

超快適な追い風で貧脚なおいらでも

40 km/h 前後で巡航出来たぞ ♪

しかも…

緩い上り坂ではあったが

35 km/h も出ていたし ♪

(>▽<)ノ
くーっ! 夢みたいだぜ!

Ψ(`▽´)Ψ
でも…
決して Piccolino が早く成った訳じゃないからな!
あくまでも追い風による錯覚だからな w
そこんとこ弁 [ ワキマ ] えるんだな


ハーハーゼーゼー 成りつつも

追い風で調子こいて回し過ぎました w

「 芥屋大門公園 」 に着く頃には

もう ヘロヘロ に www



でも…

「 あっ 」 と言う間に

「 芥屋大門公園 」 に着いちゃった ♪

02_20150309200759e89.jpg 



「 芥屋大門公園 」 では超海風!

若干、 潮も飛んできていたので

自転車が錆びない内に

ササ っと写真を撮って

直ぐに 「 芥屋大門公園 」 を後にした w



もう…

今日のおいらには

残りの道程で

ペダル を力強く踏む力は残っていなかった w

「 芥屋大門公園 」 以降は

軽い ギア をゆるりと回して

本当の ポタポタサイクリング に成ってしまった ♪



このまま帰宅しようかとも思ったが

折角だから

久し振りに

おいらのお気に入り スポット の

「 綿積神社 」 に寄ってみる事にした

今日の風向き ( 北東の風 ) からして

「 綿積神社 」 は風表だろうな…

と思いつつも

直前の自販機でホット珈琲を買って

「 綿積神社 」 に行ってみた ♪

03_20150309200800ba6.jpg 



「 綿積神社 」 では

やっぱり冷たい風表だった… orz

それでも快晴の太陽に

少しだけ助けられたので良かった ♪

珈琲を飲みながら

おいらのお気に入りの景色を暫し堪能 ♪

もう少し暖かくなったら

弁当を買ってきて

ここで食べてまったり過ごそう ♪



「 綿積神社 」 で休憩していると

久々の サイクリング による疲れからだろうか

何だか猛烈な眠気に襲われた

「 これは ヤバ い! 」 と 「 綿積神社 」 を後にした w



「 綿積神社 」 以降も相変わらずの ポタペース ♪

それでもやっぱり自転車は楽しい ♪



ここ最近はずっと 「 出不精癖 」 が付いていたので

なかなか自転車に乗れなかった

今日は思い切って自転車に乗ってみて良かったな ♪

帰路の途中にある

愛しか糸島の ランドマーク / 可也山の

麓の 「 小富士 」 では

海が キラキラ と輝いていて

とても奇麗だったしね ♪

04_201503092008014cf.jpg 


05_20150309200802a79.jpg 



これからも出来るだけ

サイクリング を楽しんで行こうっと ♪

改めて思う Piccolino であった ♪ (^-^)


やっぱり サイクリング は楽しいだろ~ ♪
これからもどんどんサイクリングを楽しめよ ♪
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【 今日の健康診断 】
体  重 : 75.2 kg
体脂肪率 : 26.3 %

【 昨日のサイクリング 】
走行距離 : 52.60 km
平均速度 : 22.38 km/h
最高速度 : 45.18 km/h
獲得標高 : 236 m
消費熱量 : 1748 kcal
平均心拍 : 159 bpm
最高心拍 : 185 bpm
体   重 : 74.2 kg(8日測定)
体脂肪率 : 26.8 %(8日測定)
当月回数 : 1 回




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冬眠からの目覚め! かなり久し振りの サイクリング に行ったった ♪♪♪

Category: 自転車&サイクリング  03/08 /2015 (Sun)

2015年03月08日 (日)


今日は日曜日 ♪

しかも朝から好天の超快晴 ♪

天気が良い日曜日なんて

久し振りなんじゃなかろうか!



こりゃぁ…

やっぱり…


サイクリング に行かなぁいかんめーもん!


と言う事で…

今日は超久し振りに サイクリング に行ってきた ♪

(*゚∀゚)=3
Oh~!
Piccolino もやっと冬眠から目覚めた様だな www

IMGP4784.jpg 


実に 1 ヵ月以上…

42 日振りの サイクリング だった w



今日は大して走ってないのに

何だか今日はとても疲れちゃったなぁ…

18 時くらいから既に滅茶苦茶眠たいし…

()´д`()=3



でもまだ…

写真や データ の整理が残っている…

( ̄w ̄) ね、 眠たい… zzz



と言う事で

今日の サイクリング の報告は

明日以降にでも アップ したいと思います ♪

な、 何卒お察し下さい (汗)

m(_ _;)m



あ… それと…


とっても大切な報告


もあったんですが…

これも近い内に報告したいと思います

m(_ _;)m
も、 もう… 瞼が開かない…


何はともあれ
やっと冬眠から目覚めて
サイクリング に行けて良かったじゃないか ♪
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【 今日の健康診断 】
体  重 : 74.2 kg
体脂肪率 : 26.8 %

Ψ(`▽´)Ψ
とうとう…
「 ウォーキング & ジョギング 」 の文言が
消えてしまったぜ wwwwww


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昨夜帰宅すると ブツ が届いていた ♪♪♪ \(^o^)/

Category: 自転車&サイクリング  03/07 /2015 (Sat)

2015年03月07日 (土)


今日は朝から天気が良くて

絶好の サイクリング 日和たった ♪



「 啓蟄 」 も過ぎた事だし

冬眠していた自転車海苔達も

虫達と一緒に穴蔵から

這い出してくる事だろう w

щ(`∀´щ)
と言う事は…
冬眠していた Piccolino も
そろそろ穴蔵から這い出してくるんだな w



ところがどっこい!

今日も Piccolino は穴蔵で冬眠中 ♪



と言うか…

残念ながら今日は仕事であった orz

仕事と言っても…

僅かばかりではあるが

手当てを稼ぐ事が出来る休日出勤ではなく

月給の範囲内の単なる通常出勤であった orz


将軍様!
もう良いんじゃないですか?
全ての土曜を休業日にしても www


(*´Д`)
嗚呼… 憧れちゃうなぁ…
完全週休二日制

Ψ(`▽´)Ψ
出た出た! Piccolino の得意技…
「 たくさん休みたい病 」 が出やがったぜ www



ところで…

昨夜残業を終えて帰宅すると

「 あるモノ 」 が届いていた ♪



「 何だろう? 」 と手に取ってみると…



例の ブツ だった!

例の ブツ が届いていたのであった!



その届いた ブツ とは…

これっ!

 01_20150309202511bcd.jpg   02_20150307201811275.jpg



来週 3 月 15 日 (日) に

大分県佐伯市で開催される

「 ツールド 佐伯 ハイウェイステージ 」

の 「 参加通知書 」 であった ♪

(≧∇≦)ノ
やっと来たぜ!
コンチクショー ♪



この手の通知書は

遅くとも 2 週間位前には届くものと

勝手に思い込んでいたので

「 通知書 」 が中々届かずに ヤキモキ していた

(ll゚益゚)
ホ、 ホントに…
エントリー されとっちゃろーか?



だけど無事に届いて安堵したぜ
(*´Д`)=3 良かった… ♪



で…

「 参加通知書 」 が

何故だか知らぬがもう 1 通届いていた!

∑( ゚д゚* ) な、 何で?



宛名を見てみると…


「 Piccolino 様方 S 先輩 様 」


と書いてあった (笑)



そうか…

そうだった w

忘れていたぜ ww

ネット 環境をお持ちでない S 先輩の為に

おいらが代理で エントリー していたのだった



S 先輩!

無事に 「 参加通知書 」 届きましたよ ♪

立て替えていた エントリーフィー の


2,216 円


きちんと払って下さいね~ wwwwww

Ψ(`▽´)Ψ
S 先輩は独身貴族の ブルジョアジー だから
そんな端金 [ ハシタガネ ] は屁とも思ってないぜ w



って、 S 先輩はおいらが ブログ を

やっている事を知らないので

後で携帯 メール か電話で連絡を

入れてやらないといけないな

「 参加通知書 」 は当日に渡せばいいので

わざわざ会う必要も無いだろう w



あっ、 そうそう…

昨日の ブログ にも書いた様に

持って行くもの リスト ( 参考 ) 」 と

タイムスケジュール も

S 先輩に流しておいた方が良いかもしれないね



さぁ…

本当に後は 「 当日の好天 」 を

祈るだけに成ってきたぞ~ ♪

( ̄人 ̄)
カシコミ、 カシコミ…
雨降らさんどって~



ところで今回の

「 ツールド 佐伯 ハイウェイステージ 」 の

参加に当たって

少し迷っている事がある



それは何かと言うと…

「 愛しか糸島 」 を

何時に出発したら良いのだろうか?

と言うことである



「 愛しか糸島 」 から 「 佐伯市 」 の

受付会場までは

フル に高速道路を使って約 250 km

(゚_゚i) 遠っ!

休憩時間や余裕を考慮して

少なくとも

車で 3 時間は見ておいた方が良いだろう



タイムスケジュール は以下の通りだ

   07:30 受付開始 ( ~ 各 イベント 開始の 1 時間前まで )

   09:20 開会式

   10:00 ハーフマラソン

   11:30 ファンラン、 ウォーキング、 自転車 タイムトライアル

   12:00 ハイウェイ 満喫 コース

   14:45 閉会式



おいらが参加するのは

12 時 スタート の 「 ハイウェイ 満喫 コース 」

だから 受付時間は…

7:30 ~ 11:00 となるのである

もちろん当日は

駐車場とその周辺を中心に渋滞が予想されるので

余裕を持った到着が望ましいだろう



「 愛しか糸島 」 を 4 ~ 5 時に出発すれば

7 ~ 8 時台の到着となり

先ずは超安心だろうと思う ♪

щ(`∀´щ)
でも…
6 時出発でも全然余裕じゃね?

って、 悪魔が囁くのである w

6 時に出発したら

9 時台 ( 9 ~ 10 時 ) の到着に成るだろう

やっぱりここは…

5 時出発の 8 時台 ( 8 ~ 9 時 ) 到着に

狙いを定めた方が無難か…!



うん、 やっぱり

目標 5 時出発だな!

受付締切時間が迫って

慌てふためいて

事故でも起こしたら

目も当てられないからね

щ(`∀´щ)
それとは別に…
前夜の内に 「 別府湾 SA 」 まで行って
車中泊と言う手もあるぜ!
但し、 車内は自転車 3 台と人間 3 人で キチキチ なので
シート も倒さずに寝ないといけないけどな www



「 愛しか糸島 」 からだと

やはり 「 佐伯市 」 は遠い w

今回は 「 ツールド 佐伯 」 の スピンオフイベント

「 ツールド 佐伯 ハイウェイステージ 」 で

参加時間も短いから

イベント を終えてから 「 愛しか糸島 」 に帰還しても

夜の早い内に帰着する事が出来るが

これが S コース 190 km や

A コース 160  km を走る
 
「 ツールド 佐伯 」 だったら

前泊 & 後泊が必要になるので

費用も嵩んでしまうだろうな…

まぁでも…

その様な宿泊費用や食事代が 「 佐伯市 」 に

落ちる事も イベント の狙いの一つなんだろうけどね



大分を第 2 の故郷としていて

大分には通い慣れている

今回おいらの車でご一緒する

ブロ友 / ヨッチさん の意見も聞いてみよう



ヨッチさん、 どうですか?

「 愛しか糸島 」 を 5 時出発目標で…?

自転車や荷物の積み込み時間も必要なので

実際にはおいらのウチに 4 時過ぎには

来て頂かないといけなくなりますが…

と言う事は…

ヨッチ さんがお住まいの唐津市を

3 時半には出発しないといけませんが… (;^_^A

Ψ(`▽´)Ψ
こりゃぁ、 ヨッチさんは
前夜 20 時就寝だな w


サイクルイベント へ早朝からの出発で
しかも当日帰還の日帰り強行軍!
事故には重々気を付けなよ!
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「 ツールド 佐伯 」 への持って行く物 リスト を作ってみた ♪ \_(・ω・`)

Category: 自転車&サイクリング  03/06 /2015 (Fri)

2015年03月06日 (金)


あと 9 日で

おいらにとって

生まれて初めての サイクルイベント

「 ツール ド 佐伯 ハイウェイステージ 」

が 「 大分県佐伯市 」 で開催される ♪

地図 

(゚_゚i) と、 遠いな…


関連ブログ記事は 下記をご参照下さい♪
↓↓↓↓↓↓↓↓↓

中々体験出来ない事を体験出来るかも ♪ _o孕o三o孕o三 シャー_ 【 2015. 01. 20 】

【 人生初! 】 サイクルイベントにエントリーしてみた ♪ v('ω'*v 三 v*'ω')v 【 2015. 01. 30. 】

他にはどんなサイクルイベントがあるの? ♪(´ε` ) 【 2015. 02. 10. 】



今回は…

新規延伸 & 完全連絡された

開通直前の高速道路を

自転車で走っちゃおう ♪

と言う イベント である ♪

往復 30 km の道のりを

2 時間半 / 平均時速 12 km で

走れば OK と言う

小学生からでも参加出来る

少し緩めの イベント である ♪



だから頑張って ガシガシ 走っちゃうと

ほんの 1 時間くらいで

終わってしまうのである ww

Ψ(`▽´)Ψ
ガシガシ走れる力なんて無いけどな www




もちろん

そんなんじゃ全然つまんないし

滅多に経験出来ない

折角の高速道路なんだから

ゆるりと

そして

まったりと走っちゃいますよ~ ♪

♪ (´ε` )



また…

ガシガシ 走りたい人には

個人 タイムトライアル の コース もある ♪



今回はおいらの車で

おいらと S先輩と ブロ友 / ヨッチさん

3 人で 「 佐伯 」 に乗り込んで参戦する ♪



先日のブログ記事 にも書いた様に

自転車 3 台をおいらの車 1 台で

トランポ して行ける事は

もう既に確認済みである ♪

但し…

3 台中 2 台は前後輪を外す必要があるけどね



また…

今回の イベント には

ブロ友 / Taku ⑧ さん [ ハチさん と読む ] も

参戦するとの事なので

出来れば現地でお会いして

ご一緒できたらなぁ (*´Д`)

と思っている ♪

\(^o^)/
Taku ⑧ さん!
現地で LINE 入れますよ~ ♪



何だかもう…

今から考えただけで

ドキドキ ワクワク しちゃうぜ ♪

(≧∇≦)ノ うおぉぉぉぉぉ!



と思っていた矢先…

ブロ友 / kattak@さん から

次の様なコメントを頂いた…



私は過去の サイクルイベント で…

サイクルシューズ を忘れた事がある w

∑( ゚д゚* ) えっ! マジで…

ホイール を忘れた事がある www

((((;゚;Д;゚))) か、完全にアウトやろ!

だから Piccolino も

忘れ物にはくれぐれも気を付けろよ!


的な メッセージ が込められた

ありがたい コメント だったんだろう w

(*´д`*)



と言う事で…

kattak@ さんの二の舞に成らぬ様に ww

備忘録代わりに持って行く物をまとめてみた ♪


【 車体および車体に付ける物 】

☆ 自転車 ( 自転車を忘れる者は居ないだろー www )

☆ 前後ライト ( トンネル 内は明るいので… 要るだろうか? )

☆ ベル

☆ ツールボトル ( 工具や チューブ など )

☆ 携帯 ポンプ

☆ ドリンクボトル ( 中身を忘れずに w )

☆ サイコン ( 緩い イベント だけど ハートレートモニタ も ♪ )


【 身に付ける物 】

☆ ヘルメット

☆ アイウエア

☆ ウエア ( インナー, アウター, タイツ, 靴下 )

☆ グローブ

☆ シューズ

☆ シューズカバー

☆ カメラ

☆ スマホ

☆ リップスティック

☆ 財布 ( お金, クレカ, ETC, 免許証, 保険証, コンビニカード )

☆ 鍵 ( 車, 自宅 )


【 車に積んでおく物 】

☆ フロアポンプ

☆ タオル

☆ 着替え( 帰路も サイクルウエア のままで帰るのなら不要 )

☆ 靴

☆ 車載用 タイダウン, 荷紐, はさみ

☆ ディスプレイスタンド ( 車載時に使用 )

☆ 軍手 ( リアホイール を外した時の カセットスプロケットカバー )


【 その他 】

☆ イベント に関する書類

☆ 100均 雨合羽

☆ バックパック ( 今回は背負っては走らない )



こんなものだろうか…

でも…

こうしてみると結構な大荷物だな! (゚_゚i)



他にも…

「 こんなん要るんじゃね? 」

「 流石にこれは要らんやろ~ www 」

と言った アドバイスコメント は

大歓迎でございま~す ♪ (>▽<)ノ



また…

「 その他 」 の欄に書いてある

「 100均 雨合羽 」 だが…

現地 「 佐伯 」 の天気が

微妙な感じの時に持って行く事とする

だから前日 / 土曜日の朝に

イベント 当日 ( 翌日 ) の

「 佐伯 」 の天気予報を確認して

微妙な感じだったら

100 円ショップに買いに行く事とする

しかし…

現地 「 佐伯 」 には乗り込んだものの

スタート 前から雨が降っていて

雨が止む見込みが全くない場合には

安全を最優先して DNS とする



また…

「 愛しか糸島 」 を出発する前の時点で

現地 「 佐伯 」 では確実に雨 orz

または高確率で雨… orz

との予報が出ている時には

「 佐伯 」 に出向く事すらせずに

DNS とする



そう成って欲しくはないのだが

成ってしまった場合には仕方が無い

安全が最優先である!



だから本当にお願いしますよ~

って、 よくよくお天道様に

手を合わせておかねばならないな ♪

( ̄人 ̄) 雨降らさんどって~


当日は…
必ずしも ピーカン ではなくとも
「 雨が降らない様に ♪ 」
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まだ来ぬ自転車の事を考えると、 興奮して夜も寝られない w (*´Д`)=3

Category: 自転車&サイクリング  03/05 /2015 (Thu)

2015年03月05日 (木)


昨夜は 夢中に成り過ぎて

深夜まで ネットサイクリング で

走り過ぎてしまった…

______oo三 シャー______



気付けば深夜 2 時!?

慌てて PC の電源を落とし

後片付けをやって

布団に潜り込んだ次第である

(゚_゚i)
マ、 マジカ…
3 時間半くらいしか寝れないぞ orz



だけどこんな睡眠時間でも

仕事がある日には

何故か気合一発で起きる事が出来るんだよな w

щ(`∀´щ) 休日だと 「 てんでダメオ 」 だけどな www



何故…

翌朝は 仕事が控えているのに

こんな深夜まで

ネットサイクリングをやってしまうんだい?

(´・3・`) どして?



との問い掛けが聞こえてきそうだが…



それは簡単な事である



未だ来ぬ

お NEW の アルミロード の事を考えると

ドキドキワクワク して夜も寝られず

ネットサイクリング で走らずには

いられないからさ www

(>▽<)ノ
サイクリング ♪ サイクリング ♪
やっほ~ ♪ やっほ~ ♪



昨夜は…

ネットサイクリング で

バーチャル 店舗を行脚して

色々な小物を物色していたのである ♪

m9っ^-^) 「 ポチッ 」 とは やってないけどね w



例えば…

ボトルケージ は

当然車体色に合わせるつもりなんだが

アルミロード と同じ ブランド の モノ にするか

それとも サードパーティ 製の モノ にするか…

樹脂製にするか

金属製にするか

カーボン製にするか…

とか ♪



また…

ドリンクボトル は

現在手持ちの モノ を

流用しようと考えていたが

大した価格でもないので

これまた アルミロード と同じ ブランド で

しかも車体色に合わせてみるか…

とか ♪



なんて事を考えながら

走り回るのが楽しくて楽しくて堪らない ♪



それに アルミロード は

行き付けの自転車屋さんに

5 月に入荷予定なので

当然まだ組立にも掛かっていない

Ψ(`▽´)Ψ
当たり前じゃんか!
モノ が無いんだから ww



だから…

自転車屋さんで組み立てられる前に

バーテープ の色と

ブレーキ & シフト の

アウターケーブル の色も

指定して組み立てて貰おうか…

とか ♪



楽しみがどんどん膨らんで行くばい ♪

(≧∇≦)ノ 楽しか~ ♪



アルミロード の ブランド 名で

ウエア を ググれば

ウエア も沢山出てくるし ♪

その中から

車体色に合った ウエア が見付かると

もう…

欲しくて欲しくて

辛抱溜まらんごと成るとです www



そう成ってくると…

グローブ や ヘルメット

アイウェア に至るまで

車体色に合わせたくなる wwwww

щ(`∀´щ)  いくら金があっても足らないなww



その他の小物を見てもそうだ!

アルミロードブランド で

アクセサリー などを ググれば

色々な小物にも出くわす事が出来る ♪

中々良さ気な

バーエンドキャップ も見付けたぜ ♪

(* ̄ー ̄) ニヤリ



と…

楽しんでいる内に

時間が刻々と過ぎて行ったのであった (;^_^A



只でさえ

妄想好き~の

ネットサイクリング 好き~のなんだから

お NEW の アルミロード がやってくると成っちゃあ

こう成ってしまうの当たり前で

おいら自身では

もうどうしようもなく

制御不能に陥っているのである www

w(@Д@)w も、 もう… 止まらんば~い!



暫くは…

ネットサイクリング での

深夜徘徊が続きそうだな w

(*´д`*)~ ♪



もちろん今宵も

この ブログ 記事の アップ を終え次第

ミッドナイトネットサイクリング に

出掛けるつもり満々である w

燃料の ビール も ガッツリ 冷えている事だしね ♪


深夜に及ぶ ネットサイクリング も
仕事に支障が出ない程度にやらないと!
と、言ってやりたいけれど…
その気持ち滅茶苦茶分かる~ www (>▽<)ノ
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今日は 「 愛しか糸島 」 から 「 北九州市 」 に出撃だ~! (#`Д´)ノ

Category: 仕事  03/04 /2015 (Wed)

2015年03月04日 (水)


今日は風が冷たくて強かったが

天気は良かった ♪



冬と比べると

太陽の光もだいぶ強くなった様だ ♪

この事からも

春の訪れを感じる事が出来たなぁ

(*´д`*)~♪



と言う事で

今日は朝から北九州市へ出撃だ ♪



北九州市と言えば

ブロ友 サイクリスト / kane さん の拠点である

北九州市で

平尾台、 皿倉山、 門司港 レトロ 地区

などを サイクリング してみたいな ♪

Ψ(`▽´)Ψ
Piccolino の貧脚で
果たして皿倉山に登れるのか? w





また…

門司からは人道関門海底 トンネル を経て

山口県下関市にも渡ってみたい ♪

但し、 自転車は押して歩かないと

いけないみたいだ






な~んて事を言っているのだが
今日は サイクリング ではなかった w



今日は上司 2 人とおいらの 3 人で

北九州市へ出張だった orz

(゚Д゚)
ちっ! 仕事かよ!

今日は チャリネタ じゃねーのかっ!


愛しか糸島から見て北九州市は

おいらの勤め先 ( 佐賀県唐津市 ) とは

真逆方向に位置するのだが

今朝はいつも通りに

自宅が在る愛しか糸島から

勤め先へと一旦出勤 ( 7時到着 )


地図/糸島、唐津、北九州 


で、 おいらの運転で

再び、 おいらが暮す愛しか糸島を通過して

北九州市に向けて出発… ( 7:45 )



唐津在住の上司 2 人が

唐津から車を運転してきて

おいらを途中の愛しか糸島で

ピックアップ して頂けたら

本当に良かったんだけどな ww



北九州市での仕事は

10:30 ~ 12:00 の

僅か 1 時間半で無事に終了 ♪



で…

北九州市からは

波津、 宗像経由でのんびりと下道を通って

自転車海苔さん達の ブログ で

よく見掛ける美味しい料理を昼食として

食べて帰りたかったが

おいら 1 人だけではなかったので

そうもいかず ww



断腸の思いで

すぐさま北九州都市高に上がって

一路、 勤め先の唐津市を目指しました w



されど走り慣れていなくて

分岐が多い北九州都市高で…


分岐進路 ミス 発生 wwwwww



九州自動車道 「 八幡 IC 」 を

目指さなければ成らないのに

さらに遠い 「 小倉東 IC 」 に行ってしまった www


北九州都市高 
 


まぁでも…

仕事を終えた後の帰路だったので

「 今日の内に会社に辿り着けば良かばい ♪ (*´д`*)  

てな感じで

誰も慌てず騒がず~ www



しかも

わざわざ九州自動車道 「 古賀 IC 」 で

一旦下道に下りて

ゆるりと昼食を堪能 ♪

щ(`∀´щ)
わざわざ下道に下りなくても
サービスエリア で昼食を摂れば良いのにな w



昼食後は 「 香椎東 IC 」 から

福岡都市高へと上がり

西九州自動車道を経て

唐津市の勤め先に無事到着 ♪ ( 14:40 )



されど…

今日は運転に精を出し過ぎました w

到着したのが定時終業時間の遥か前で

ここからまた仕事やって

おまけに残業もやって

残業代をしっかりと

稼いでやりましたよ~ ♪

はぁ… でも…

もっと スロースピード で

帰還すれば良かったな www



今日の出張は

当初、 おいらの序列は

3 人中 2 番目だったので

車の運転は無いだろうと言う事で

後の席でゆっくりと

日頃の ネットサイクリング による

睡眠不足を解消しようと目論んでいたのだが

急遽 メンバー が変わって

おいらの序列が

3 人中 3 番目に格下げぇ~ www

(゚Д゚)
ゴルァ!!
44歳でも下っ端は下っ端なんだから
しっかり働けよ!w

 

と言う事で

眠たい目を擦りながら

眠気を堪えて

唐津 ~ 北九州市間 260 km

および愛しか糸島 ~ 唐津間 65 km の

合計 325 km を運転してきました w



これから暫くは

月 イチペース で北九州市に

出張しなければならなくなったので

寄れるかどうか分からないが

北九州市の 「 美味いもの屋 」 を

チェックしておかないといけないな ♪



北九州市内での昼食なら

「 この店が良いよ~ ♪ 」 って

お奨めをお持ちの方は

是非ともおいらに教えて下さ~い ♪ \(^o^)/

щ(`∀´щ)
けけけ…
仕事じゃなくて
まるで ドライブ みたいだな www



例え 出張時の運転でも

ドライブ みたいに楽しめば

苦痛も少しは和らぐってもんだからね ♪


ポジティブ に考えられれば
人生も楽に成るさ~♪
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ロードバイク は車体以外にも金が掛かるのを忘れていたぜ www (TωT)

Category: 自転車&サイクリング  03/03 /2015 (Tue)

2015年03月03日 (火)


一昨日の 3 月 1 日 (日) に

行きつけの自転車屋さん…

と言っても常連ではないのだが…

その自転車屋さんで

ジテ通専用 アルミロード の注文を行った♪



「 ジテ通専用 」 と謳っているが

正確には 「 主に ジテ通に使用 」 で

勿論、 ジテ通だけではなく

サイクリング にも使う予定である



その発注した アルミロード は

まだ手元には無く

5 月に入荷する予定である



だから乗れる様に成るには

まだ暫く時間がある



そこでだ…

新たなる アルミロード を迎え入れる為の

準備が必要なのである



と言うのも

現在発注している アルミロード のままでは

まだ乗る事が出来ないのである

本格的な ロードバイク や マウンテンバイク を

お乗りの方は分かっていらっしゃると思いますが

本格的な ロードバイク や マウンテンバイク には

ペダル が付属していないのである w

だから何よりも先ず ペダル が必要なのである w

щ(`∀´щ)
ペダル の代わりに棒を突っ込んでおけば
取り敢えず乗る事は出来るだろ w



と言う事で

新たなる アルミロード を迎えるに当たって

必要な部品, 用具, アイテム を

備忘録代わりに列記してみる


① 区分 A :  ペダル ( SPD )

② 区分 A : シューズ ( SPD )

③ 区分 A : ベル

④ 区分 A : バックミラー ( ハンドルバーエンド 用 )

⑤ 区分 A : ボトルケージ ( 2 個 )

⑥ 区分 A : サイコン

⑦ 区分 A : 展示 スタンド ( 保管用 )

⑧ 区分 B : リアライト

⑨ 区分 C : フロントライト

⑩ 区分 C : ツールボトル ( 車載工具含む )

⑪ 区分 C : ドリンクボトル


ここで…

区分 A は、 必ず必要な物 ( 揃えておきたい物 )

区分 B は、 ピナレロ から借用する ( でも、 いずれは購入 )

区分 C は、 ピナレロ と共用する



① ② の SPD ペダル & シューズ

新しい アルミロード は

主に ジテ通に使用するので

SPD-SL よりも

敢えて SPD を チョイス



③ ④ の ベル と バックミラー

これらは安全の為に必要

また ベル は道路交通法上必要

でも ベル とは別に

気付き ベル の取り付けも検討中



⑤ の ボトルケージ

命の ドリンク と

ツールボトル ( エマージェンシーキット ) の

車載は絶対に必要



⑥ の サイコン

やはりこれがあるのと無いのとでは

自転車に乗っている面白みが全然違う

サイコン の機能としては

主に ジテ通での使用 レベル なので

最低限…

速度、 距離、 時間があれば良いかな ♪



⑦ の展示 スタンド

自宅保管時に使用



⑧ の リアライト

保安上絶対必要

但し、 現在 ピナレロ には

サドルバック に取付けている リアライト と

シートステー に取付けている リアライト の
 
2 個が付いているので

取り敢えず後者を アルミロード で使用する

でもいずれは…

ピナレロ にも アルミロード にも

それぞれ2個ずつの リアライト を

取付けられる様に買い揃える

そして、 ジテ通用 アルミロード には

予備電池も携行



⑨ の フロントライト

既存の ライト ( キャットアイ / VOLT 300 ) を

主に ジテ通用 アルミロード で使用する
 
ピナレロ で サイクリング に出掛ける時は

アルミロード から フロントライト を借用する



⑩ ⑪ の ツール & ドリンクボトル

ピナレロ で使用している物を共用する

但し…

現在 ピナレロで 使用中の

ツールボトル 内には

予備 チューブ として

ピナレロ で使用している チューブ と同品の

ラテックスチューブ が入っている

ジテ通用 アルミロード では

ブチルチューブ の使用を考えているので

予備 チューブを どうするか考える必要がある

 自転車に合わせて ツールボトル 内の
 予備 チューブ ( ラテックス と ブチル ) を入れ替える

 入れ替えるのが面倒なので
 ツールボトル 内の予備 チューブ は
 ラテックス か ブチルのどちらかに固定しておく



また…

現在手持ちの

ウエア, ヘルメット, アイウエアは

基本的には ピナレロブランド

若しくは ピナレロ 自転車 カラー

( カーボン柄の黒, 赤, 白 ) に合わせている

新たなる アルミロードブランド は

ピナレロ ではなく

自転車 カラー も

ピナレロ とは全く違った感じである

即ち…

手持ちの ウエア, ヘルメット, アイウエア は

新たなる アルミロード には合わないのである w

他 メーカー の アルミロード に

チームスカイのウエア で

乗る様な事に成ってしまう www



新たに自転車を買って

メーカー や自転車の カラー が全く違うと

この範囲でも費用が掛かってしまうな ♪



やっぱり自転車っちゃぁ

お金が掛かるばい! wwwwww



しかも今回の アルミロード は

後先考えずに

半ば衝動的に買ってしまっているので

今から 「 どうしよう 」 と困っています w



で、 でも…

暫くは ブログネタ には

困らないかもしれないな www

(;^_^A
嬉しい様な、 嬉しくない様な…


ま、 まさか ブログネタ の為に
アルミロード を買ったんじゃないよな! wwwwww

って疑っている方は
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「 ツールド 佐伯 」 に向けての 最重要事項 を確認してみた \_(・ω・`)

Category: 自転車&サイクリング  03/02 /2015 (Mon)

2015年03月02日 (月)


約 2 週間後の 3 月 15 日 (日) は

おいらにとって初めての サイクルイベント

「 ツールド 佐伯 ハイウェイステージ 」

が大分県佐伯市で開催される



おいらが暮す

福岡県の最西端の愛しか糸島から

大分県の最東南端の佐伯市までは

西九州自動車道 / 前原 IC

⇒ 福岡市都市高速

⇒ 九州自動車道

⇒ 大分自動車道 / 佐伯 IC

で、 およそ 225 km…

かなり遠いぞ ww





しかも今回は

前泊や後泊無しの日帰り強行軍である ww

愛しか糸島を夜中に出発しないといけないな…

昔…

よく行っていた

久住登山みたいな感じだな w

久住方面への登山だと

夜中の 1 時、 2 時に出発して

5 時、 6 時くらいから登山開始していたからね

щ(`∀´щ)
良かったじゃないか!
イベント 時の走りが グダグダ に成っても

これで言い訳が出来るからな www



当日の夜中ではなく

前日夜に出発して

最寄の サービスエリア で車中泊して

早朝に佐伯入りと言う方法もあるが…

それはもう少し考えておこう



今回、 佐伯にはおいらの車で

車載輪行 ( トランポ ) して現地に向かう



面子は…

愛しか糸島在住のおいらと S 先輩

そして…

唐津市在住の ブロ 友 / ヨッチ さん の 3 人である



おいらは以前

2 世代前の エスティマ に乗っていた

この エスティマ は 2+4+4 の 8 人乗りで

3 列目 シート が中央から分割して

左右に跳ね上げる事が出来たので

少なくとも自転車 2 台は

前後 ホイール を着けた状態でも

搭載する事が出来た

あと 1 台は前後 ホイール を外せば

恐らく搭載する事が出来ただろう



でも今おいらが乗っている車は

1 世代前の エスティマ で

2+2+3 の 7 人乗りで

しかも 3 列目シートは

中央分割左右跳ね上げ式ではない為に

以前の エスティマ よりも積載能力が劣っている



今回の 「 佐伯 」 には

おいらの車で 3 人で行きましょう ♪

とは言ったものの

人間が 3 人乗って

自転車を 3 台搭載出来るのかどうか

不安があった (・ω・;A)



「 そんくらい出来るやろーもん! 」

と高を括っていて

いざ当日に成って

載せられませんでした

ごめんなさい m(_ _;)m

って成らない様に

昨日おいらの自転車を使って試してみた



通常…

おいらの自転車だけを

エスティマ で車載輪行する場合には

1 列目 シート と 2 列目 シート との間に

搭載している

この場合は

前後 ホイール を外す必要も全然無い ♪

01_201503022019443a1.jpg 



この状態で

実際に 2 列目右側 ( 運転席後部 ) シート に

座ってみたが

十分座る事が出来た ♪

但し、 この場合右足を伸ばす事は出来るが

左足は畳んでおかねばならないみたいだ



残りは 2 台…

3 列目 シート の座面だけを跳ね上げて

可能な限り 3 列目 シート を

前方に スライド させて

2 列目 シート に密着させる事で

ラゲッジスペース を拡大




前後 ホイール を外して

自転車を逆さまにして

自転車を互い違いにすれば

この スペース に 2 台の自転車を

搭載出来る確信を持てた ♪

02_20150302201945a28.jpg 

03_20150302201946118.jpg 


また…

写真は撮り忘れてしまったのだが

3 列目 シート の座面を跳ね上げずに

ホイール を外して

自転車を逆さまの状態で

1 台は 3 列目 シート に搭載する事も出来た

で、 残りの 1 台を ラゲッジスペース に

写真の様に搭載すれば良い

こうすれば

自転車はそれぞれ独立した位置で搭載出来るので

万一固定が緩んでも

フレーム 同士がぶつかって傷付いてしまった orz

と言う事も避けられるかもしれない



しかしどちらにするかは

自転車の固定のやり易さと

ホイール 4 本の置き場所も

考慮して決める必要がある



因みに自転車の固定は

タイダウンベルト と ビニール 荷紐を使用

勿論 フレーム に傷付かぬ様に

フレーム 以外の所に

ベルト や紐を掛ける様にはする



何れにしろ

人間 3 人と自転車 3 台は

何とか イケ そうなので安心した ♪



後は イベント 当日に

雨が降らない事を祈っておくだけだ



だけど…

自称 「 晴れ男 」 の

ブロ友 / ヨッチさん が居るので大丈夫だろう w



それと…

おいらが寝坊しない事も祈っておかないと w

щ(`∀´щ)
良い方法を教えてやろう!
前夜から寝ずの徹夜をすれば寝坊しないぜ w


楽しい サイクルイベント 当日の
好天を一緒に祈って頂ける方は
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ついに ジテ通専用 アルミロード を買ったった ♪ v('ω'*v 三 v*'ω')v

Category: 自転車&サイクリング  03/01 /2015 (Sun)

2015年03月01日 (日)


ここ最近

ジテ通専用 アルミロードバイク の妄想で

独り勝手に盛り上がっていた w

(*´д`*) はぁはぁ… いい…



しかし…

「 ジテ 通専用 」 と言っているが

厳密には 「 主に ジテ 通に使用 」

かな w

もちろん サイクリング にも

使ってみたいからね ♪



でもやはり基本は

ジテ 通として使ってみるつもりなので

多少の酷使にも耐えられる様に

「 アルミフレーム 」 を検討 ♪



コンポグレード も出来れば

シマノ 105 が良い



と言う事で

毎夜の ブログ 更新後の

飲酒運転 ネットサイクリング で

各自転車 メーカー の サイト を訪れて

どの様な アルミバイク があるのかを調べてみた



以下に…

各社の アルミバイク 画像を挙げるが

おいらは緻密な性格ではないので

単なる画像の羅列に成る事はご了承願いたい

m(_ _)m

因みに価格は定価である





01_20150301210213dbe.jpg 
ANCHOR RA6 EQUIPE 105
8.7 kg @180k [JAPAN]

アンカー も良いな ❤

しかも フル 105 ♪

RA6 は第一候補の一つだが

18万円か… orz






02_20150301210214c32.jpg 

ANCHOR RFA5 EQUIPE 105
8.8 kg @180k [JAPAN]

湾曲した トップチューブ も嫌いじゃない ♪

こちらも フル 105 ♪






03_20150301210215e1f.jpg BH
BH SPHENE 105
?? kg @150k [SPAIN]

スローピング がちょっと強いけど

カラーリング はおいらの好みだ ♪






04_20150301210215a83.jpg 

BIANCHI IMPULSO 105
8.6 kg @187k [ITALY]

チェレステカラー の ビアンキ

格好ええ…

でも黒色の チェーンホイール は似合わないな orz






05_20150301210216301.jpg 

CANNONDALE CAAD8 105
8.9 kg @160k [USA]

アルミ の キャノンデール ♪

チェーンホイール と ブレーキキャリパ は

シマノ の ノングレード かぁ… orz






06_20150301210240f11.jpg 

CINELLI EXPERIENCE 105
?? kg @170k [ITALY]

この自転車の シルバー 色は

エースサイクル に展示されていました ♪

シルバー 塗装かと思っていたら

アルミ 地肌に クリアー 塗装でした!

w(@Д@)w なかなか格好良かったぞ!






07_201503012102415b1.jpg 

COLNAGO STRADA SL 105
?? kg @195k [ITALY]

コルナゴイエロー

格好良過ぎるぜ!






08_201503012102427bb.jpg 

FELT F75 105
8.6 kg @158k [USA & GERMANY]

この質量でこの価格で

しかも フル 105 !

FELT は コスパ 最高だな ♪






09_2015030121024376f.jpg 

FUJI ROUBAIX 1.3 105
8.4 kg @170k [JAPAN]






10_201503012102445b2.jpg 

GARNEAU AXIS SL2 105
8.85 kg @155k [CANADA]

ガノー の ロード も

この価格で フル 105 だ!

コスパ 最高だ ♪






11_20150301210307db2.jpg 

GIANT DEFTY 1 105
9.1 kg @140k [TAIWAN]

ジャイアント も良いな ♪

これで 105 チェーンホイール だったら

最高なんだけどな ♪






12_201503012103082c3.jpg 

KHODAA BLOOM FARNA 700 105
8.9 kg @160k [JAPAN]

ジャパンブランド で フル 105!

これも良いかも ♪






13_2015030121030915c.jpg 

KHODAA BLOOM FARNA SL 105
7.8 kg @175k [JAPAN]

同 クラス 最軽量 アルミバイク だ!






14_20150301210310a70.jpg 

MERIDA SCULTURE 4000 105
8.5 kg @ 139.9k [TAIWAN]

黒 / 橙色も悪くないな ♪

価格もお手頃である ♪






15_20150301210311a38.jpg 

ORBEA AVANT HYDRO 105
9.6 kg @160k [SPAIN]

価格の割には重量級だ…






16_201503012103357d7.jpg 

RIDLEY FENIX AL 105
?? kg @185k [BELGIUM]






17_20150301210337e5e.jpg 

RIDLEY LIZ AL 105
?? kg @185k [BELGIUM]






18_201503012103374f2.jpg 

SCCOT SPEEDSTER 25 105
9.14 kg @155k [SWISS]

スコット は韓国ブランドに

成っちゃったなぁ

なかなか自転車業界も厳しい様だ…






19_20150301210338185.jpg 

SCCOT SPEEDSTER 20 105
9.14 kg @155k [SWISS]






20_20150301210340a45.jpg 

SPECIALIZED ALLEZ COMP 105
8.4 kg @165k [USA]

スペシャ も良いな

スペシャ も今や台湾メリダの傘下である






21_20150301210403e03.jpg 

WILIER MONTEGRAPPA 105
10 kg 弱 @156k [ITALY]

モンテグラッパ の 白/赤 が

エースサイクル に展示してありました

因みに…

画像と同じ色の在庫もあるとの事でした



こうして見ると

各社色々とあるなぁ (*´д`*)



勿論これだけではありませんが

おいらが探し出せなかったり

気付かなかったり

また、 探し出せても

価格が 20 万円を オーバー している

アルミ 自転車は除外しています

また…

基本的に コンポグレード は

シマノ 105 にて列挙しています



でも…

こんなに色々とあったら

迷っちゃうな w



でもやっぱり…

もう一度実車を見てみたい

と言う事で

昨日に続いて

今日の午前中にも

おいらが ピナレロ を買った

エースサイクル @ 福岡市南区長住に

行ってきました w



「 これ下さい! 」

って思わず叫んでしまったらいけない www

と思い…

おいらの懐には

一応、 実弾 ( 現ナマ ) を忍ばせておきました w



でも…

エースサイクル に向かう途中

他の店でも色々な実車を

見てみた方が良いんじゃないか…

今日はこのまま

別の店に行き先を変えてみるか…

それとも今日は

一旦引き返して頭を冷やした方が

良いんじゃなかろうか?

でももう一回 エースサイクル で

実車を見てみたいし w

と自問自答している内に

エースサイクル に到着 ♪



目的の自転車を再度しっかりと

穴が開くまで見学 w



どうしよう…

何だか買ってしまいそうな勢い的な気持ちが

湧きあがって来た www

(*´д`*)
はぁはぁ…
も、もう…
辛抱堪らん




買おうか…



買うまいか…



決めた!



やっぱりこの自転車は買わな~い www







結局やめました… orz






しかーしっ!!









べ、 別の アルミ 自転車を ポチ っと…

じゃなかった (;^_^A






これ下さ~い ♪ (>▽<)ノ






って叫んでしまいました www



スタッフ の方に尋ねると

おいらが希望する色と サイズ の自転車を

在庫で持っているとの事で

明日からでも組み立てに入れるとの事だった ♪




しかーし

スタッフ の方がよくよく調べてみると

在庫であったのは

希望 サイズ の色違いでした www

orz 



もう…

メーカー 在庫も無いんだろうな…

と思っていたら

「 5月には入荷する 」

との事だったので…

注文して

取り敢えず手付金として
 
1 万円だけ支払ってきた



自転車の世界では

いつ入荷するか全く不明

と言った事は常である w

入荷まで1年も掛かったってのも

良く聞く事である orz

おいらの 1 号機 / ピナレロ ちゃんは

注文から 3 ヶ月も掛かって

おいらの手元に届きました

それでも早い方らしい w



だから…

今回おいらが発注した アルミロード は

5 月には入荷しない可能性が大きい

と言う事を念頭に期待せずに待っておこう ♪



で、 おいらが今回買った…



って、 まだ手付金を払っただけだが

その ジテ 通を主として使用するアルミ自転車とは…






まだ秘密です www



(´・3・`)
どの アルミ 自転車にしたのか
少しくらい教えてくれたっていいやん!


Piccolino は、
どのアルミ自転車を買ったのか…
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