GW♪ (*゚∀゚)=3 → 何それ? ∑( ゚д゚* ) → 意味分からんし!! (ノ`Д´)ノ.:・┻┻

Category: 自転車&サイクリング  04/26 /2018 (Thu)

2018年04月26日 (木)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



明日さえ…



明日さえ仕事を

クリア してしまえば

嬉し恥ずかしの

ゴールデンウイーク ( GW ) に

突入でありまっす ♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑



中には 4 月 28 日 (土) から

5 月 6 日 (日) までの 9 連休と言う

なんとも羨まし過ぎる方も

沢山いらっしゃるのでしょうね!



そんなおいらの

GW はと言うと…


休み : 28 日 (土)

休み : 29 日 (日) 昭和の日

休み : 30 日 (月) 振替休日

休み : 01 日 (火) メーデー

出勤 : 02 日 (水) ←←←

休み : 03 日 (木) 憲法記念日

休み : 04 日 (金) みどりの日

休み : 05 日 (土) こどもの日

休み : 06 日 (日)
















(ノ`Д´)ノ.:・┻┻
何で、ど真ん中の
5 月 2 日だけが出勤に
なっとーとやーっ!!
















Ψ(`▽´)Ψ
ケケケケケケ…
流石は 連休嫌いの将軍様だな!
夏休みの登校日みたいな
もんだな! www

ヘ(ΦωΦヘ)
キキキキキキ…
ゴールデン じゃなくて
シルバー 程度だな! ww

( ´Д`)y━・~~
てか、有給休暇ば
ずっぽりと嵌めて
9 連休にすれば
ゴールデン になるっちゃないと?




そうは 烏賊の キ〇タマ で

我等が将軍様からご高配を賜り

この日は 朝 イチ 会議が組み込まれ

更に、おいらの上官は

夕方会議も組み込まれていて

その資料の一部を

おいらが作成しないといけないし

しかも連休明けの翌日 ( 8 日 ) は

また違った会議があって

その会議資料の準備も

やらないといけないので

5 月 2 日に有給休暇を

嵌める事が出来んとです! (T▽T)

( ´Д`)y━・~~
連休は 大嫌いだけど
会議大好きの将軍様だからな! w




でもまぁ…

毎度の事で慣れとうけん

良かっちゃぁ良かとですけど

それでもやっぱり

ムカ つきますよね!! ヽ(`Д´o)ノ






さて…

今日の愛しか糸島は

先日の日曜以来となる

朝からの好天に恵まれたので

久し振りの ジテ 通に

出撃してきました~ ♪ \(^o^)/

(´・ω・)_/
今週の…
★ 月曜 : 天気予報に騙されて DNS
★ 火曜 : ガッツリ 雨で DNS
★ 水曜 : 昼から通院で DNS




日中は 気温が上がって

暑くなっていましたが

今朝は 少し冷え込んでいました!

(´・ω・)_/
★ 平均気温 : 7.4 ℃
★ 最低気温 : 5.0 ℃




しかしやっぱり

静かな早朝 ライド は 清々しくて

心身共に穏やかに

してくれますよね ♪ (●´ω`●)



しかも嬉しい事に

今朝は ほぼ無風状態で

体が未だ良く動かない朝は

すごく助かりました ♪ (^u^)



姉子浜 ( あねごはま ) を通ると

夜明が早くなったのもあるのでしょうか?

出勤前?の エクストリームサーファー 達が

今朝は 沢山出撃していました!

01_20180426203709157.jpg 

( ´Д`)y━・~~
ある意味、Piccolino も
エクストリーム ジテ 通だよな! www

щ(`∀´щ)
会社の始業時間は 8 時なのに
朝 5 時過ぎに自宅を出撃して
6 時半には 出社してるからな! w

Ψ(`▽´)Ψ
てか、始業までの
1 時間半は何やってんの? w




★ 仕事着に着替えて…

★ ライト ( 3 灯 ) を充電する為に
★ PC を立ち上げて… w


★ サイクルウエア を干して…

★ プロテイン を シャカシャカ やって
★ HMB と共に飲み干し…


★ 朝食のおにぎりを貪りつつ
★ スマホ を チョイ と弄ってからの…
















(´・3・`)
からの?















★ YouTube で
★ ヒーリング 音楽を聴きながら
★ 始業時間まで寝ています ♪
 ( ´ω`) zzZ




_(:3 」∠)_
ズコー!!




(ノ`Д´)ノ.:・┻┻
社蓄的早出残業じゃなくて
寝てるんかぁ~い!!



おいらは 普段から

寝不足が蓄積しているので

始業前と昼休みは 貴重な睡眠時間

なのであります! (`・ω・´) ドヤ…






♪(´ε` )
自宅をもっと遅く出撃すれば
その分寝られるっちゃないと~ ♪




うん間違いなく Piccolino の ジテ 通は
エクストリーム ジテ 通だな! www

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シルバーウイーク 相当でも
良いじゃないか!
休めるだけ マシ だよ~ ♪

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てか、5 月 2 日は
有給休暇を嵌められない!
って言うのなら
完全連休にはならないけど
明日嵌めるって手もあるんじゃね? w

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【 今日の健康診断 】
体**重 : 70.3 kg
体脂肪率 : 25.8 %


【今日のジテ通風景】
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【 04 月 26 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往 31.30 : 復 33.25 km
平均速度 : 往 27.28 : 復 27.80 km/h ( Net )
平均速度 : 往 23.10 : 復 24.00 km/h ( Gross )
最高速度 : 往 35.70 : 復 47.10 km/h
平均回転 : 往 80.00 : 復 84.00 rpm
最高回転 : 往 98.00 : 復 114.00 rpm
獲得標高 : 往 64.00 : 復 79.00 m ( Route Lab )
獲得標高 : 往 80.00 : 復 89.00 m ( Edge 520 )
消費熱量 : 往 638.00 : 復 799.00 kcal
平均心拍 : 往 125.00 : 復 138.00 bpm
最高心拍 : 往 152.00 : 復 179.00 bpm
平均気温 : 往 7.40 : 復 13.40 ℃
最低気温 : 往 5.00 : 復 12.00 ℃
最高気温 : 往 15.00 : 復 16.00 ℃ ( 参考値 )

★ 4月走行距離 : 1,083.08/500 km
★ 年間走行距離 : 3,548.76/10,000 km
★ 年間 11,166.36 km ペース

当月出撃回数 : 16 回(ローラー練0回含む)
自転車通勤 : 2, 3, 5, 9, 10, 12, 13, 16, 17, 18, 19, 20, 26 日
サイクリング : 1, 15, 22 日
ローラー台 : 日
イベント : 日
ジョギング : 日

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会社を早引けしたら、当然 ロードバイク でしょ! ( ̄ー ̄) ニヤリ…

Category: 自転車&サイクリング  04/25 /2018 (Wed)

2018年04月25日 (水)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島は 曇り!



雨は 日付が変わる前まで

降っていましたが

今朝は 曇りで

路面も 8 割くらい乾いていました ♪



されど今日も ジテ 通ではなくて

車通勤でありました… (。-_-。)



と言うのも今日は

嬉し恥ずかしの給料日 ♪ (*゚∀゚)=3



∴ ( 故に ) …



今日は 月に一度の

通院日でもあるのであります!



毎月毎月
面倒臭かばい…
 (›´ω`‹ )




されど昼から

半休 ( 有給休暇 ) を取り

帰宅してから サクッ と通院を終えたら

残りは フリータイム なのであります ♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑



なので通院後は

チョイ と走りに行こうかなぁ…

とも思いましたが

空は どんより曇っていて

冷たい北風が強かったので

愛しか糸島半島を回っても

海岸線は 修行の風が吹いてるし…



それならばと

山へ出撃すると

昨日までの雨で

恐らく法面の至る所から道路へと

雨水が滲み流れ出てきているだろうし…



って事で

先週末にやる事が出来なかったし

今週末の GW 前半は 好天気らしいので

それに備えて

ロードバイク の清掃 & メンテ を

やる事にしました ♪ (^-^)

( ´Д`)y━・~~
結局今日も
ノーライド やったっちゃね w




その前に…

5、6 本しか在庫がないと思って

先日 パークリ を 5 本買ったのですが…

(´・ω・)_/
撮影は 3 本だけ!


05_20180423201605132.jpg 















よくよく調べてみると

在庫が 10 本ありましたので

在庫合計が 15 本に

なってしまいました! www

01_20180425193959a19.jpg 

(´・ω・)_/
ピンク 色の パークリ が
先日購入した分であります!




腐る物じゃないので
まぁ良いでしょう ♪







さぁ、今日の清掃 & メンテ からは

手が汚れない様に

先日買った ゴム 手袋を

使用してみましょう ♪

02_20180423201600bba.jpg 

( ˘•ω•˘ )
人間の手ってのは
とても感度が良い センサ なので
素手で メンテ をやった方が
小さな傷や異常を発見し易いんだけどね…




それでは いつもの様に

いつもの ルーチン で

作業を行います ♪



先ずは 装備品を外します ♪

02-1_20180425194002ed5.jpg 

02-2_20180425194002c02.jpg 



この状態で

固く絞った ウエス を使用して

可能な限り吹き上げを行います ♪



車体を逆さまにして

前後 ホイール を外します ♪

03-1_20180425194003375.jpg 

03-2_201804251940046e8.jpg 



後 ホイール を外した為に

たるんたるんになった チェーン を張る為に

チェーンキーパ を インストール します ♪

04-1_20180425194006ddd.jpg 

04-2_201804251940077d1.jpg 

04-3_20180425194009c9e.jpg 



チェーンキーパ を装着すると

この状態でくるくるくるくると

クランク を回す事が出来る様になります ♪



お次は

スプロケ を綺麗にしましょう ♪

【 Before 】

05-1_20180425194010599.jpg 

05-2_201804251940129ae.jpg 



【 After 】

06-1_201804251940137f7.jpg 

06-2_20180425194015734.jpg 






そして

チェーン も綺麗にします ♪

【 Before 】

07-1_2018042519401616c.jpg 

07-2_2018042519401890a.jpg 

07-3_201804251940209d4.jpg 



【 After 】

08-1_201804251940216f9.jpg 

08-2_20180425194022ea8.jpg 

08-3_20180425194024325.jpg 






前後 ホイール を車体に取り付け

正立させます ♪

09-1_201804251940258a1.jpg 

09-2_201804251940273bc.jpg 



チェーン に給油して

前後 ディレイラ の調子を

確認 & 調整します ♪

10-1_20180425194058eff.jpg 

10-2_201804251940591ee.jpg 



メンテ を終えたら

リム の制動面を十分脱脂しましょう ♪

11_20180425194101267.jpg 

(´・ω・)_/
メンテ 中に リム を手で触ってしまったり
チェーンオイル が飛散したりすると
リム 制動面に油分が付着して
制動力が極端に低下して非常に危険なので
メンテ 後は しっかりと脱脂しましょう ♪



最後に車体に装備品を取り付けて

終~了~で~す ♪ \(^o^)/

12-1_20180425194102040.jpg 

12-2_20180425194104ce2.jpg 

(o´∀`o)
これでまた明日以降
ライド を気持ち良く
楽しめるね~ ♪




今日は ゴム 手袋を装着して

清掃 & メンテ を行ったので

手が全然汚れませんでした ♪

(^u^)
汚れた油が手に ベッタリ と付くと
クリーナ を使って手を洗っても
完全に綺麗にはならないので
これもありかもしれないね ♪







で…

油汚れした ゴム 手袋は

手に装着したままで

パークリ を染み込ませた ウエス で

油汚れを落として綺麗にし

また次回使いましょう ♪

щ(`∀´щ)
出たっ!
お ケチ Piccolino! wwwww







♪(´ε` )
ピカピカ の ロードバイク は
気持ちが良かよね~ ♪




清掃 & メンテ に
ゴム 手袋は ありだな!

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てか、パークリ の在庫
多過ぎやろ! wwwww

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【 今日の健康診断 】
体**重 : 未計測
体脂肪率 : 未計測


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17名 + 1名 の大人数 ライド になってしまった! (;´Д`A

Category: 自転車&サイクリング  04/24 /2018 (Tue)

2018年04月24日 (火)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b


今日の愛しか糸島は

朝から晩まで

ガッツリ 雨が降っていたので

今日も ジテ 通ではなくて

車通勤でありました… (T^T)



昨日は

朝から夜まで曇りだったのに

雨予報の天気予報に騙されて

昨日も車通勤でしたので

二日連続の車通勤であります!



二日連続の車通勤は

今月になって

初めての事であります!

(^-^)
今月は 好天気続きで
ジテ 通三昧だったからね ♪







さて、今宵は…

特に ネタ がございませんので

2017 年 7 月 23 日 (日)

に出撃した

2017 年 第 3 回 ピコライド
うなぎ ライド in 柳川 ♪


を綴りたいと思います ♪ (* ̄∇ ̄)ノ



それでは

いつもの様に

いつもの如く

記事内の 「 今日 」 とは

2017 年 7 月 23 日 (日)

の事を表しますので

ご注意下さい ♪ (*^ー゚)b






__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__







或る日、ツイッター で

うなぎば
食べたかねぇ~
 (@ ̄¬ ̄@)

と呟くと

フォロワー の M本 さんから…

( ´Д`)y━・~~
ピコライド で
企画すれば良かろうもん!

(゚Д゚)
てか、やれよ!
ゴルァ!!


って事で、M本 さんお薦めの

うなぎ屋を教えて頂き

それを今回の人参に設定して

当 ブログ および

おいらの ツイッター にて

老若男女問わない オープン 企画として

参加を呼びかけました ♪



まぁ、
5、6 人も集まれば
御の字じゃね?
 ('A`)y-~~~


と思っていると…



な、な、なんと!!

途中参加 & 離脱の方を含めて

延べ 17 名 + 1 名!?

(´・3・`)
+1 名?







って事で、朝 6 時 40 分に

トランポ にて出撃であります!

01-1_20180424193131c96.jpg 

01-2_20180424193132d7a.jpg 



今日の集合場所は

久留米市にある百年公園駐車場!



当初は 久留米市にある

中干出 ( なかひいで ) 公園

河川敷駐車場で計画していたのですが

7 月 5 日 ~ 6 日に起こった

九州北部豪雨 の影響で

中干出公園河川敷駐車場が水没し

水が引いた今でも

泥が堆積していて使用出来ない!

との情報を得たので

急遽 百年公園駐車場に

変更していたのであります!



で、愛しか糸島から久留米までは

高速道路を使わずとも

下道 ( したみち ) の山越えで

1 時間半位で行けますので

のんびりまったり進撃し

無事、8 時過ぎに

到着であります ♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑

02_20180424193133f00.jpg 



因みに

★ 集合時間 : 9 時
★ 出発時間 : 9 時半


であります ♪



ま、おいらが勧進元なんで

早目の到着は 当然ですね ♪



って、おいらよりも早く

車の脇で ロードバイク の準備を

されている方がいらっしゃいました!?



よくよく見ると

5 月 3 日の ツールド 国東で

少しだけご一緒した

あらん さんでした!

03_201804241931349b3.jpg 



おはようございま~す ♪ (^u^)ノ






その後も続々と参加者が集まり…

04-1_20180424193135d9b.jpg 

04-2_20180424193137583.jpg 

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04-7_2018042419314471f.jpg 

04-8_20180424193146db2.jpg 

04-9.jpg 

04-10.jpg 

04-11.jpg 

04-12.jpg 

04-13.jpg 



ブリーフィング の始まりです ♪

05_20180424193155b9c.jpg 



そして

集合写真を パチリ ♪ Σp[【◎】]ω・´)

06_20180424193156b3f.jpg 

左から…

★ ジュン さん

★ あらん さん

★ 鬼崎 さん

★ 室 さん

★ ひろ さん

★ HAL さん

★ まーぼー さん

★ TASUYA さん

★ M本 さん

★ Tarassaco さん

★ こばこば さん

★ 百枝月どろん さん

★ Piccolino ( おいら )

★ テル さん

★ tky さん

★ タッツー さん

の以上 16 名!



もうお一方は

途中からのご参加であります ♪



そして

先程少し話した +1 名の方は

こちら!!

07_20180424193158e64.jpg 



銭助隊長でございます ♪



本当であれば銭助隊長も

ご参加して頂く予定だったのですが

少し前に腰を痛められ

今回は 残念ながら不参加であります!



されどわざわざ

北九州からお見送りにお越し頂き

集合写真まで撮影して頂きました ♪



また更に、7 月 2 日に開催され

おいらも参加させて頂いた

銭助さん企画の北九州 グルメライド で

同じく参加者の KanaG さんが

撮影 ・ 編集した ライド DVD を

わざわざ届けて頂きました ♪



本当に
ありがとうございました!
 ( ̄^ ̄)ゞ



で、おいら達が出発した後

銭助隊長は 久留米 ラーメン の名店を

数件 ハシゴ され、腹一杯になって

ご帰還されたとの事でありました!



流石でございます!






にしても今回は

ありがたく、嬉しい事に

予想以上の参加者にお集まり頂いたので

「 普通組み 」 と 「 ゆっくり組み 」 に分けて

美味しい人参を提供してくれるお店まで

進撃する事にしました!



それでは皆さん
出発しますよ~ ♪
 (>▽<)ノ







って、今宵は ここまで!



この続きはまた

明日以降にでも

お話しますよ~ ♪ (^u^)ノ






♪(´ε` )
沢山のご参加
ありがたかね~ ♪



続きの レポ を
楽しみにしておくよ~ ♪

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【 今日の健康診断 】
体**重 : 70.3 kg
体脂肪率 : 25.0 %


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110 km ウォーク ♪ Σ( ̄。 ̄ノ)ノ 110km? ウォーク? (゚益゚ll) 歩きかよっ!?

Category: 自転車&サイクリング  04/22 /2018 (Sun)

2018年04月22日 (日)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



一昨日壊れたおいらの カメラ…

その時の記事



昨日 買い直してきました~ ♪ (>▽<)ノ

001-1_20180422183441af2.jpg 



今度は タフ な

防塵 ・ 防水 カメラ にしました ♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑



そして…

こんな物も買ってきました~ ♪ (>▽<)ノ

001-2_20180422183443c61.jpg 



コロコロ ( アブローラ ) です ♪



お陰で今日は

肩周りと腹筋が パキパキ です! www






さて…

今日も愛しか糸島は

朝から ピーカン 快晴の

良い天気 ♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑



って事で 今日は

Team Cycle 86 サイクリング に

出撃してきました~ ♪ \(^o^)/

01_2018042218344359f.jpg 

∑( ̄□ ̄;)
てか、出発時間が早かね…

( ´Д`)y━・~
ジテ 通の出撃時間よりかは
遅かばってんね! w



今日は 自宅がある愛しか糸島から

20 km 離れた福岡市内某集合場所に行き

再び愛しか糸島に戻って

4 月 21 日から 22 日に掛けて開催されている

糸島三都 110 キロ ウォーク に出撃中の

Team Cycle 86 の メンバー

ヒロ さん ( 北九州市 ) を応援しよう!

と言う事で

ヒロ さん を探し当てて

声援を送って来ました~ ♪

02-1_20180422183444592.jpg 



ヒロ さん とお会い出来たのは

丁度 100 km 地点!

02-2_20180422183446372.jpg 



ゴール まで残り約 10 km で

残り時間は 約 8 時間と

大きな アドバンテージ !!



前日の 12 時に スタート して

10 分位しか仮眠してないとの事… (>_<)



ヒロ さん!

あと少し!

あと少しです!



頑張っている方に

頑張れ~とは 言い難いのですが

でもやっぱり…

顔晴れ~!! (๑•̀ㅂ•́)و✧






ヒロ さん の応援を終えた後は

こんな所 や こんな所 に

行ってきました~ ♪

03_20180422183447329.jpg 

04_201804221834496b4.jpg 

05_20180422183450bb4.jpg 

左から…

Cycle 86 さん ( 福岡市 )

おいら ( 愛しか糸島 )

スマイリー さん ( 福岡市 )



で、詳細 レポ を

アップ しようかと思いましたが…

いつもの様に、いつもの如く

画像 や データ の整理が

全然済んでいませんので

詳細 レポ は 明日以降にでも

アップ したいと思います ♪ (;^_^A






♪(´ε` )
いつになるっちゃろかね~ ♪




今日も楽しい サイクリング に
出撃出来て良かったね~ ♪

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新しい カメラ でまた
写真を撮り捲れるな ♪

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てか、110 km ウォーク!
すげぇよな!!

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【 今日の健康診断 】
体**重 : 未計測
体脂肪率 : 未計測


【 04 月 22 日の サイクリング 】

(´・ω・)_/
データ を途中で セーブ してしまった為
2 つに分かれてしまいました…


走行距離 : A 113.13 : B 17.27 km
平均速度 : A 24.07 : B 23.29 km/h ( Net )
平均速度 : A 14.97 : B 14.32 km/h ( Gross )
最高速度 : A 42.30 : B 33.20 km/h
平均回転 : A 76.00 : B 欠測 rpm
最高回転 : A 99.00 : B 欠測 rpm
獲得標高 : A 437.00 : B <---- m ( Route Lab )
獲得標高 : A 450.00 : B 70.00 m ( Edge 520 )
消費熱量 : A2502.00 : B 456.00 kcal
平均心拍 : A 126.00 : B 131.00 bpm
最高心拍 : A 162.00 : B 154.00 bpm
平均気温 : A 19.10 : B 22.20 ℃
最低気温 : A 10.00 : B 21.00 ℃
最高気温 : A 36.00 : B 25.00 ℃ ( 参考値 )

★ 4月走行距離 : 1,018.53/500 km
★ 年間走行距離 : 3,484.21/10,000 km
★ 年間 11,354.79 km ペース

当月出撃回数 : 14 回(ローラー練0回含む)
自転車通勤 : 2, 3, 5, 9, 10, 12, 13, 16, 17, 18, 19, 20 日
サイクリング : 1, 15, 22 日
ローラー台 : 日
イベント : 日
ジョギング : 日


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機材逝く! 。゚(゚´д`゚)゚。

Category: 自転車&サイクリング  04/20 /2018 (Fri)

2018年04月20日 (金)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日も愛しか糸島は

朝から ピーカン 快晴 ♪



しかも日中は 気温も上昇し

夏日 ( 25 ℃ ) 目前まで

達していました!



勿論 今日も

ジテ 通に出撃であります! ( ̄^ ̄)ゞ



今朝も放射冷却現象で気温が低く

右に左にと手鼻を切りながらの

進撃でありました! w

щ(`∀´щ)
きっちゃねぇな! www




されど時間と共に変わる

東の空の階調を

楽しむ事も出来ました ♪

01_20180420203539009.jpg 



やっぱ ジテ 通は
サイコー ですね!!
 \(^o^)/




今週の火曜は

昼前からの悪天候により

往路が ジテ 通、復路が 電車

翌日の水曜は

往路が電車、復路が ジテ 通

と変則的になってしまいましたが

今週は 月曜 ~ 金曜までの

フルジテ 通になりました ♪

( ´Д`)y━・~~
完全じゃないので
「 曲がりなりにも… 」
なんだけどな w




で…

いつもの様に

いつもの如く

往路 ( 通勤 ) 定点の

唐津城近辺で写真を撮ろうと

カメラ を起動させると…



液晶画面に

被写体が映った次の瞬間!















( д) ゚ ゚
もんげぇ~っ!!
















突然 液晶画面が真っ白に

なってしまいました!? (ll゚益゚)

02_20180420203540c10.jpg 



先程まで

朝の階調を撮影出来てたのに

突然の ホワイトアウト 状態であります!



電源の ON / OFF や

バッテリ,メモリカード の抜き挿しを

何度もやってみたり

カメラ 自体を軽く コツコツ と

叩いてみたりしてみるも

復帰は しませんでした…

щ(`∀´щ)
叩いてみたりって…
昭和の テレビ じゃ
ないんだから!www




どうやら完全に

液晶が逝ってしまった模様… (T▽T)



だけど

カメラ 自体の機能は

生きています! www



写真を撮ると

きちんと撮れます!



単に液晶が タヒんでて

どこを狙って撮影しているのか

どういう アングル なのか

確認出来ないだけ

なのであります!www

Ψ(`▽´)Ψ
それって駄目じゃん! www




でもよくよく見てみると

白い画面の向こうに

薄っすらと被写体が

映っているのが分かります!



とは言え

やっぱり液晶は

全く役に立ちません!



液晶画面とは別に

ファインダ でもあれば

まだこの カメラ を

使う事が出来るのですが

現状では もう駄目ですね… (。-_-。)



それに以前から

内部の レンズ の動きにも不具合が出てて

撮影した画像に ケラレ なんかも

発生したりしていました…



おいらは

ロードバイク に乗る時は

必ず カメラ を携行しています!



それ以外の時にも使ったりするので

ほぼ毎日使っている状態であります!



スマホカメラ を使う事もあるのですが

おいらの スマホ が

古いせいもあるのかもしれませんが

スマホ で撮った写真は

奥行き感が イマイチ なので

メイン は この カメラ を使用していました!



おいらにとって カメラ は

ライド において

また、ブログ を書くにあたって

とっても大切な機材なのであります!



もうこの カメラ は 諦めて

次なる新しい カメラ を

検討した方が良いみたいですね…

( ´Д`)y━・~~
てか、デジタル や フィルム の
一眼 レフカメラ も持ってるじゃん!




以前は デジイチ を

バックパック に忍ばせて

ライド を楽しんでいましたが

やっぱ ライド 時は 扱い辛いし

重たいんですよね… (;^_^A



なので暫くは

スマホカメラ のみで我慢しつつ

次なる機材の検討を

やらないといけませんね…






♪(´ε` )
もうさっさと
新しい カメラ を
ぽちっときな~ ♪




ブロガー で カメラ が無いと
辛いよな! www

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てか、高彩度 カメラ が付いた
スマホ に機種変しろよ!

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【 今日の健康診断 】
体**重 : 69.4 kg
体脂肪率 : 26.0 %


【今日のジテ通風景】
03_20180420203540b1d.jpg 

04_20180420203542f34.jpg 

05_20180420203543557.jpg 

06_20180420203545ecb.jpg 

07_20180420203546de8.jpg 

08_2018042020354808f.jpg 

09_20180420203549e18.jpg 

【 04 月 20 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往 31.02 : 復 33.09 km
平均速度 : 往 26.42 : 復 26.31 km/h ( Net )
平均速度 : 往 23.98 : 復 23.53 km/h ( Gross )
最高速度 : 往 44.40 : 復 40.80 km/h
平均回転 : 往 82.00 : 復 81.00 rpm
最高回転 : 往 109.00 : 復 104.00 rpm
獲得標高 : 往 64.00 : 復 79.00 m ( Route Lab )
獲得標高 : 往 77.00 : 復 85.00 m ( Edge 520 )
消費熱量 : 往 701.00 : 復 772.00 kcal
平均心拍 : 往 132.00 : 復 134.00 bpm
最高心拍 : 往 172.00 : 復 162.00 bpm
平均気温 : 往 5.40 : 復 15.80 ℃
最低気温 : 往 3.00 : 復 13.00 ℃
最高気温 : 往 14.00 : 復 22.00 ℃ ( 参考値 )

★ 4月走行距離 : 888.13/500 km
★ 年間走行距離 : 3,353.81/10,000 km
★ 年間 11,128.55 km ペース

当月出撃回数 : 14 回(ローラー練0回含む)
自転車通勤 : 2, 3, 5, 9, 10, 12, 13, 16, 17, 18, 19, 20 日
サイクリング : 1, 15 日
ローラー台 : 日
イベント : 日
ジョギング : 日


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ロードバイク の敵! 空気抵抗を減らしたった!! (*-`ω´-)9

Category: 自転車&サイクリング  04/19 /2018 (Thu)

2018年04月19日 (木)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



去年、一昨年と

真夏でも腕 & 脚 カバー を着用し

日焼けしない様にしていましたが

今年は 3 年振りにそれらを解き放ち

焼き捲くっちゃろうと思って

昨夜は 無駄毛を処理して

脚がつるんつるんになった

Piccolino であります ♪ (;//́Д/̀/)ハァハァ

(*゚∀゚)=3
これで空気抵抗が減って
その分速くなるっちゃないと?

щ(`∀´щ)
てか、もう既に
顔は アイウエア の跡が分かる位に
焼けてるけどな! www

(´・ω・)_/
Piccolino は ライド 時に
日焼け止めを使った事は
一度もありません!




だけど正直言って

夏の暑い時期に

レッグカバー 無しの半 パン のみで走ると

ペダリング の上死点の度に

膝裏が汗で ベタ 付くのが

嫌いなんですよね… (。-_-。)



だから去年と一昨年は

真夏でも レッグカバー で

走っていたのであります!



なので…

七分丈 ( 膝下 ) の タイツ
または、ニーカバー を
導入すれば良いんじゃね?


と思う

今日この頃であります ♪






さて、今日は 仕事を休んで

サイクリング に出撃したくなる位の

めっちゃ バリバリ 良い天気でした!

01_201804192031546ac.jpg 



されど我が家では

子供達が口を大きく開けて

ひもじかけん
ご飯食べさせろ~!
ご飯たべさせろ~!!


と、ピーチクパーチク

囀 ( さえず ) り捲くっているので

ご飯代を稼ぐ為にも

仕事に逝って参りました! ( ̄^ ̄)ゞ



されど今日も勿論

ジテ 通には 出撃であります ♪ (>▽<)ノ



往路 ( 通勤 ) は 放射冷却現象で

冷え込んでいましたので

しっかりと レッグカバー を

装着していましたが

気温が高い復路 ( 帰宅 ) では

試しに レッグカバー を外して

今 シーズン 初めての

半 パン のみの生脚で走ってみました ♪

02_2018041920315657f.jpg 

(´・ω・)_/
往路 ( 通勤 ) 時の…
★ 平均気温 : 6.0 ℃
★ 最低気温 : 3.0 ℃

(´・ω・)_/
復路 ( 帰宅 ) 時の…
★ 平均気温 : 15.4 ℃
★ 最低気温 : 13.0 ℃
















うん、 (^-^;)
す~す~する! wwwww















陽が段々と傾き、沈む頃には

まだ少し肌寒さを感じましたね ♪



日中だけの ライド なら未だしも

朝夕 ライド は まだ

レッグカバー が要るな w

Ψ(`▽´)Ψ
てか、半 パン 生脚で走るのなら
その親父靴下を何とかしろよ! wwwww




なので、

本来は こうのところを…

03-1_20180419203200299.jpg 

03-2_2018041920315824b.jpg 



こうして走っています! www

04-1_20180419203200a82.jpg 

04-2_20180419203202ee0.jpg 






♪(´ε` )
派手な親父靴下を
ぽちっとやっときな~ ♪




半 パン 生脚で親父靴下! wwwww
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確かに、夏場の膝裏 ベタ 付きは
気持ちが悪いよね~!

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夏場は 夏用腕 & 脚 カバー を
装着する方が快適だよ!

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てか、ぽちるのも
派手な親父靴下かよ! wwwww

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【 今日の健康診断 】
体**重 : 69.6 kg
体脂肪率 : 25.9 %


【今日のジテ通風景】
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06_201804192032044f2.jpg 

07_201804192032060c4.jpg 

08_2018041920320798d.jpg 

09_20180419203209d6c.jpg 

10_201804192032108dd.jpg 

11_20180419203212e53.jpg 

【 04 月 19 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往 31.41 : 復 33.19 km
平均速度 : 往 27.15 : 復 27.67 km/h ( Net )
平均速度 : 往 24.74 : 復 23.20 km/h ( Gross )
最高速度 : 往 41.60 : 復 39.20 km/h
平均回転 : 往 83.00 : 復 84.00 rpm
最高回転 : 往 107.00 : 復 104.00 rpm
獲得標高 : 往 67.00 : 復 80.00 m ( Route Lab )
獲得標高 : 往 80.00 : 復 100.00 m ( Edge 520 )
消費熱量 : 往 726.00 : 復 789.00 kcal
平均心拍 : 往 133.00 : 復 139.00 bpm
最高心拍 : 往 172.00 : 復 172.00 bpm
平均気温 : 往 6.00 : 復 15.40 ℃
最低気温 : 往 3.00 : 復 13.00 ℃
最高気温 : 往 15.00 : 復 19.00 ℃ ( 参考値 )

★ 4月走行距離 : 824.02/500 km
★ 年間走行距離 : 3,289.70/10,000 km
★ 年間 11,015.97 km ペース


当月出撃回数 : 13 回(ローラー練0回含む)
自転車通勤 : 2, 3, 5, 9, 10, 12, 13, 16, 17, 18, 19 日
サイクリング : 1, 15 日
ローラー台 : 日
イベント : 日
ジョギング : 日


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ロードバイク が楽しくて、爽快で、ストレスフリー な事を再認識させられた件! (*´Д`)♪

Category: 自転車&サイクリング  04/18 /2018 (Wed)

2018年04月18日 (水)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



昨日の弱雨 フェス から一転して

今日は 朝から ピーカン 快晴の

良い天気でありました ♪ \(^o^)/



昨日は 曇り 後 晴れ ♪

との天気予報を信じて

ジテ 通に出撃するも

昼前から夕方過ぎまで

弱い雨が断続的に降り続いて

路面は 濡れ濡れに…

と、結局 騙されてしまった為に

泣く泣く ロードバイク を

会社に置きっぱにして

電車で帰宅していました! _:(´`」∠): _



今日も一日中荒天ならば

車で出社して

ロードバイク を車載して帰宅!

と考えていたのですが

前述の通り今日は

仕事をしたくなくなる位の

良い天気でありました ♪

( ´Д`)y━・~~
天気が良くても悪くても
Piccolino の仕事のしたくない指数は
いつも MAX なんだけどな! w




って事で

今朝も 電車で出社 ♪

01_20180418202535318.jpg 



勿論、

会社に置きっぱにしている
ロードバイク で帰宅 ♪
 ( ・ㅂ・)و ̑̑

ってのを

目論んでの事でございます ♪



その可能性も考えて

サイクルウエア 類,ヘルメット

シューズ,ボトル なども

全て会社に置きっぱにしていました ♪






で…

チャッチャッチャッ と

適当に仕事 ( 残業含む w ) を片付けて

楽しい ジテ 通復路 ( 帰宅 ) に

出撃であります! ( ̄^ ̄)ゞ



やっぱ ジテ 通は

めっちゃ楽しくて

バリバリ 爽快であります ♪



誰にも侵されない個室状態で

自由に速く走れる車通勤や

読書,スマホ,居眠りを

楽しみながらの電車通勤だと

体自体は 楽なんですが

それはあくまでも

何もしない楽さであって

気持ち良く運動を行った後の方が

肉体的、精神的にも

とても楽になるんですよね ♪



おいらの中で

通勤方法の格付けをしてみると…

自転車 >>>>> 電車

となり、

圧倒的に ジテ 通が楽しくて

快適で ストレスフリー

なのであります ♪



昨日の復路 ( 帰宅 ) と

今日の往路 ( 通勤 ) を

電車で行ってみて

改めて ジテ 通の素晴らしさを

再認識させられた

Piccolino でございます ♪






♪(´ε` )
やっぱ ロードバイク
サイコー ば~い ♪




ジテ 通って本当に
ストレスフリー だよね~ ♪

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これからも ジテ 通を楽しみな~ ♪
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てか、電車の中で
ローラー 転がしながら
通勤すれば良いんじゃね? wwwww

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【 今日の健康診断 】
体**重 : 70.0 kg
体脂肪率 : 25.5 %


【今日のジテ通風景】
02_20180418202537baf.jpg 

03_20180418202538497.jpg 

04_2018041820253942e.jpg 

05_20180418202541d04.jpg 

06_2018041820254224c.jpg 

07_20180418202544322.jpg 

08_201804182025456e9.jpg 

09_201804182025465ad.jpg 

【 04 月 18 日の ジテ 通 】

走行距離 : 復 32.96 km
平均速度 : 復 27.65 km/h ( Net )
平均速度 : 復 23.71 km/h ( Gross )
最高速度 : 復 44.00 km/h
平均回転 : 復 84.00 rpm
最高回転 : 復 107.00 rpm
獲得標高 : 復 72.00 m ( Route Lab )
獲得標高 : 復 87.00 m ( Edge 520 )
消費熱量 : 復 777.00 kcal
平均心拍 : 復 139.00 bpm
最高心拍 : 復 170.00 bpm
平均気温 : 復 13.40 ℃
最低気温 : 復 11.00 ℃
最高気温 : 復 16.00 ℃ ( 参考値 )

★ 4月走行距離 : 759.42/500 km
★ 年間走行距離 : 3,225.10/10,000 km
★ 年間 10899.64 km ペース


当月出撃回数 : 12 回(ローラー練0回含む)
自転車通勤 : 2, 3, 5, 9, 10, 12, 13, 16, 17, 18 日
サイクリング : 1, 15 日
ローラー台 : 日
イベント : 日
ジョギング : 日


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今日は 痛恨の DNF! ロードバイク を放置して電車で帰宅… ()´д`()

Category: 自転車&サイクリング  04/17 /2018 (Tue)

2018年04月17日 (火)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日は 愛しか糸島も

職場がある唐津市も曇り後晴れで

降水確率も 20 % 以下だったので

勿論 今日も ジテ 通に出撃であります ♪



【 愛しか糸島 】

01-1_20180417202159c6c.png
 



【 唐津 】

01-2_201804172021595ba.png
 

(´・3・`)
福岡県南部なんかは
降水確率 50 % 以上の
雨予報だったけどね…



今日は 九州南部を中心に雨で

福岡県でも南部の方は

降水確率が高かったみたいですね!



されど九州北岸部の

愛しか糸島や唐津市は

降水確率が低かったので

バリバリ ラッキー でした~ ♪

‹‹\(´ω` )/››‹‹\(  ´)/›› ‹‹\( ´ω`)/››~♪






ところで、今月は

今日までの会社営業日 12 日の内

ジテ 通には 9 日間も出撃しています!



実に 75 % の出撃率で

非常に高い状態が続いています ♪



逆を言えば、車通勤は

たったの 3 日しかありません! ww



おいらんちには

ミニバン と軽自動車があり

おいらは 主として

軽自動車で通勤しているのですが

ここ最近…

車 2 台も要らないんじゃね? w

なんて事をふと思う時があります!



されどやっぱり

愛しか糸島は ド田舎で

交通の便が悪いので

2 台ないと不便かっちゃんね…

と迷っている

今日この頃であります ♪






さて、話を戻しまして…

今朝、ジテ 通に出撃してみると

予報通り、空全体が雲で覆われていて

星1つ輝いていませんでした!



されど雨さえ降っていなければ

おいらの ジテ 通にとっては

これもまた

好天気なのであります ♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑















しかーし!!















10 時前から唐津では

小雨が降ってきて

次第に路面も濡れていきました!?



されどこの時点では

雨雲 レーダ に

雨雲は 映っていません… (゚_゚i)

02-1_2018041720220143d.png   02-2_20180417202202648.png 

( ´Д`)y━・~~
確か、天気予報では
0.5 mm/h 以下の雨は
雨と見なしてなかったんじゃね?




なので直ぐに止むんじゃないかと

以降の雨雲 レーダ ( 予想 ) を

確認してみると…



午後は 完全に
メイン 集団の雨雲から
吸収されてるし… 
:(;゙゚'ω゚'):

03-1_20180417202203f01.png   03-2_2018041720220417d.png 



で、その予報通り

午後は 断続的な雨雲が

流れ込んできていました!?



しかも いつの間にか

降水確率も跳ね上がっているし! www



【 愛しか糸島 】

04_20180417202206a24.png 
 


そしてまた暫くすると

いつの間にか

雨 マーク も付いてるし! wwwww



【 愛しか糸島 】 

08-1.png
 


【 唐津 】

08-2.png
 















(ノ`Д´)ノ.:・┻┻
どげんなっとーとやーっ!!
















Ψ(`▽´)Ψ
ケケケケケケ…
今日の天気予報は
大外れだったな! www

(ΦωΦ)
キキキキ…
天気予報なんて
水物だからな! www

( ´Д`)y━・~~
てか、天気予報って
下駄を蹴り投げて
決めてるんじゃね?







どうなる!
Piccolino!!




どうなる!
おいらの
ジテ 通復路 ( 帰宅 )!!







今日は 本来の仕事が 全然手に付かず w

雨雲 レーダ を頻繁に確認するのが

仕事となっていた

Piccolino でございます ♪

ヘ(ΦωΦヘ)
給料泥棒だな! www
















で、その結末はと言うと…















(´・3・`)
結末はと言うと?
















06-1_20180417202211209.jpg 

06-2_2018041720221230e.jpg 



電車で帰宅! www



帰宅する頃には

雨は 小康状態になっていたのですが

少し前まで降っていた雨で

路面が濡れ濡れだったので

もう今日は

電車で帰宅しました… (;∀;)



そして、

明日も天気が悪いのなら

明日は 車で出社して

ロードバイク を車載して

帰宅するのですが…



本当か嘘か分かりませんが

一応 明日は 好天気予報なので…

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明朝は 電車で出社して

会社に置きっぱにしている ロードバイク で

帰宅するつもりであります ♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑

щ(`∀´щ)
ケケケケケケ…
明日も天気予報が外れて
電車で帰宅する事に
ならなければいいけどな! wwwww







♪(´ε` )
天気予報げな
いっちょん当てにならんよね~ ♪




天気予報って
結構確度低いよな! wwwww

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やっぱ天気予報は
下駄で決めてるんじゃね? wwwww

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明日の天気は
予報通りの好天気になる事を
祈っといてやるよ ♪

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【 今日の健康診断 】
体**重 : 70.3 kg
体脂肪率 : 24.9 %



【今日のジテ通風景】
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【 04 月 17 日の ジテ 通 】

(´・ω・)_/
復路 ( 帰宅 ) は
雨の為に電車で帰宅!

走行距離 : 往  31.07 km
平均速度 : 往  26.89 km/h ( Net )
平均速度 : 往  24.97 km/h ( Gross )
最高速度 : 往  40.70 km/h
平均回転 : 往  81.00 rpm
最高回転 : 往 106.00 rpm
獲得標高 : 往  65.00 m ( Route Lab )
獲得標高 : 往  75.00 m ( Edge 520 )
消費熱量 : 往 655.00 kcal
平均心拍 : 往 128.00 bpm
最高心拍 : 往 165.00 bpm
平均気温 : 往   9.50 ℃
最低気温 : 往   8.00 ℃
最高気温 : 往  17.00 ℃ ( 参考値 )

★ 4月走行距離 : 726.46/500 km
★ 年間走行距離 : 3,192.14/10,000 km
★ 年間 10,889.08 km ペース


当月出撃回数 : 11 回(ローラー練0回含む)
自転車通勤 : 2, 3, 5, 9, 10, 12, 13, 16, 17 日
サイクリング : 1, 15 日
ローラー台 : 日
イベント : 日
ジョギング : 日


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ジテ 通中に発見 ・ 驚愕!! トイレ の中で酒盛りかよ?? ∑( ゚д゚* )

Category: 自転車&サイクリング  04/16 /2018 (Mon)

2018年04月16日 (月)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



昨夜の天気予報では

今日も愛しか糸島は 良い天気 ♪

( ´Д`)y━・~~
曇りだったけどな w





って事でしたので

眠たい目を擦りつつ

今朝も 4 時半に起きて

ジテ 通に出撃してきました~ ♪ \(^o^)/

( ´Д`)y━・~~
今日は 車通勤に変更して
あと 1 時間寝るかいな…
って一瞬迷っていたけどな! w




今日の往路 ( 通勤 ) は

微風ないし無風の

快適 ジテ 通でありました ♪



ジテ通復路 ( 帰宅 ) では

頭も体も完全に覚醒しているので

向かい風でも全然構わないのですが

頭も体も未だ完全に覚醒していない

ジテ 通往路 ( 通勤 ) では

追い風は 勿論の事、無風状態は

とてもありがたいものであります ♪ (*´ω`*)

щ(`∀´щ)
って事で、お望み通りに
ジテ 通復路 ( 帰宅 ) では
向かい風にしてやったんだけどな! w

Ψ(`▽´)Ψ
しかも真っ正面からの
北東の向かい風にな! www




にしても今朝は

天気が良いと言われていましたが

雲が広がっていました!



しかし不思議な事に

天頂部だけは 晴れていました ♪



そのせいで放射冷却現象が

少し働いたのでしょうか?



今朝は 少しだけ

冷んやりとしていました!



で、往路 ( 通勤 ) の唐津城で

写真撮影を楽しみ…

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そしてその後は

冷たい空気に晒されたので

いつもの様に

いつもの如く

唐津城前市営駐車場の

公衆 トイレ を拝借すると…

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Ψ()゚益゚()Ψ
な、何じゃ
こりゃぁ~!?
















用を足す際に

ちょっとした荷物なんかを置いておく

便器の上の棚様な場所に

アルコール 飲料の空き缶が

ずらりと並べてありました!?

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唐津城は 桜で有名で

最盛期には

多くの花見客で一杯になるのですが

桜は 少し前に終わってしまっていますし…



されど今の唐津城には

ツツジ や 藤が咲いているので

それらの花見で呑んだ

空き缶なのでしょうか?



その辺りの事情は 分かりませんが

こんな所に捨てていくだなんて

どんな気持ちでやっているんでしょうね!



全く… モラル も マナー も

あったものじゃありませんね!

( ´Д`)y━・~~
もしかして
トイレ で酒盛りやってたんじゃね? w

щ(`∀´щ)
ケケケケケケ…
てか、誰かが トイレ に住んでいて
単に置いていただけなのかも
しれないぜ! ww




快適で清清しい

ジテ 通を楽しんでいたんだけど

今朝は この事で少し

気分が悪くなってしまいました… (。-_-。)






♪(´ε` )
ゴミ は ゴミ 箱に~ ♪




そうだね!
ゴミ は 所定の ゴミ 箱に捨てようね ♪

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持ち込んだ ゴミ は 持ち帰りましょう!

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てか、トイレ での酒盛りは
絶対に違うよな! wwwww

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【 今日の健康診断 】
体**重 : 69.6 kg
体脂肪率 : 25.9 %



【今日のジテ通風景】
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今日は、黄砂なのか PM2.5 なのか
めっちゃ バリバリ すぼって ( 霞んで ) いました!
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【 04 月 16 日の ジテ 通 】
走行距離 : 往 31.28 : 復 33.17 km
平均速度 : 往 26.33 : 復 25.33 km/h ( Net )
平均速度 : 往 23.79 : 復 23.26 km/h ( Gross )
最高速度 : 往 43.00 : 復 40.60 km/h
平均回転 : 往 81.00 : 復 81.00 rpm
最高回転 : 往 111.00 : 復 100.00 rpm
獲得標高 : 往 64.00 : 復 72.00 m ( Route Lab )
獲得標高 : 往 71.00 : 復 100.00 m ( Edge 520 )
消費熱量 : 往 625.00 : 復 799.00 kcal
平均心拍 : 往 124.00 : 復 136.00 bpm
最高心拍 : 往 156.00 : 復 164.00 bpm
平均気温 : 往 7.50 : 復 12.50 ℃
最低気温 : 往 5.00 : 復 11.00 ℃
最高気温 : 往 15.00 : 復 14.00 ℃ ( 参考値 )

★ 4月走行距離 : 695.39/500 km
★ 年間走行距離 : 3,161.07/10,000 km
★ 年間 10,884.82 km ペース


当月出撃回数 : 10 回(ローラー練0回含む)
自転車通勤 : 2, 3, 5, 9, 10, 12, 13, 16 日
サイクリング : 1, 15 日
ローラー台 : 日
イベント : 日
ジョギング : 日


Comments (0) | Trackbacks (0) | TOP

リスタート で ローディー 列車に進路を阻まれた… ()´д`()

Category: 自転車&サイクリング  04/15 /2018 (Sun)

2018年04月15日 (日)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島は

朝方まで雨が降っていたみたいで

朝 ( 8 時に ) 起きたら

路面が 濡れ濡れになっていました!



それに、空はまだ

どんよりと曇っていました!



今日は 昼前に サイクリング に出撃し

白木峠経由で唐津へと侵入し

タコ 饅を襲撃して

ハイカロリー の

揚げ タコマヨ を奪取した後に

海岸線を経て愛しか糸島に戻って

糸島半島をぐるっと一回りしてから

凱旋帰宅 de 100 km ライド ♪

なぁ~んて事を考えていたのですが

今日は 断念しました… (›´ω`‹ )



もう今日は
一日中 ゴロゴロ しとこう…
 _(:3 」∠)_

と思い、昼飯食って

ゴロゴロ しながら テレビ を見ていると

段々と青空が広がり

陽が射してきました!



やっぱ今日は…

やっぱ今日は
走りに行かなぁ
いかんめーもーん!! (`Д´)ノ


と言う事で

バタバタ と準備を済ませて

サイクリング に出撃ぃ~!

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щ(`∀´щ)
てかもう、14 時だぜ! www




まぁ仕方ありません!

されど愛しか糸島半島を

ぐるっと 1 周くらいなら

十分楽しめるでしょう ♪ (*´ω`*)



今日は 長袖 インナー の上に

半袖 ジャージ で出撃したのですが

冷たい北西の風が吹いていて

自宅を出撃して僅か 1 km で

ウインブレ を装着! www



それに…

指切 グローブ じゃなくて

全指 グローブ で出撃すべきだったな…

と後悔しつつ

先ずは、ほぼ ジテ 通 ルート を走って

二丈平野の田園地帯に突入します ♪

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もう麦も穂を出していますね ♪

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畦には 沢山の タンポポ が

咲いていました ♪

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上深江 ( かみふかえ ) で転回し

二丈 ~ 大野城線 ( 県道 49 号 ) を

東進します!



ここで 1 台の ローディ と

すれ違います!



半袖 & 半 パン で

ガッツリ と走ってらっしゃって

おいらとは 気合いが違います! w



おいらは ウインブレ で武装して

まったりと進撃であります ♪



西の堂からは

裏道の瑞梅寺川沿いを北上し

河口の今津まで進撃します ♪



車も殆ど通らないので

マッタリサイクリングには

最適な ルート でございます ♪



瑞梅寺川河口の

今津干潟までやって来ました ♪

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干潟の向こうには

福岡 タワー や

ヒルトン 福岡 シーホーク ( ホテル ) も

望む事が出来ます ♪

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シーホーク の陰になって見えませんが

シーホーク の向こう側には

ソフトバンクホークス の

ヤフオクドーム もあります ♪



今津から西の浦までは

プチ 低山の アップダウン が続く

車が少ない裏 ルート もありますが

今日は オーソドックス に海岸線を走り

西の浦に到達であります ♪

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今日は 少し霞んでいましたが

午後からは良い天気に

なりました ♪ (o´∀`o)

( ´Д`)y━・~~
冷たい北西の風が
強かったけどな! w




で、西の浦から直ぐの

二見ヶ浦に到着であります ♪

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現在、鳥居は 化粧直しを

やっているみたいですね ♪



GW には 桜井神社の氏子らによる

夫婦岩の大注連縄の掛け替えも

行われますね ♪



てか、予想していたのですが

二見ヶ浦には 沢山の観光客で

溢れていました!



写真には 写していませんが

駐車場なんかは 満車状態であります!



人混みが嫌いなので

二見ヶ浦の端っこで写真を撮ったら

そそくさと離脱!



出発して直ぐに

汗止め バンダナ の結び目が

解けている事に気付き

路肩で直し

リスタート しようと後方確認すると

後方から ローディ の列車がっ!!



仕方無くやり過ごして出発するも

直ぐに追い付いた! www

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後方から断続的に

車が来ていたので

抜くに抜けず

暫くは着かず離れずで

後ろを走ります…

( ´Д`)y━・~~
ツイ てなかったな! w



前方のとある交差点が

赤になったのを機に

おいらは その手前の交差点を

パス する抜け道を経て

列車の呪縛から

解き放されました ♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑



ここからは 芥屋まで走りますが

風が強かろう芥屋は スルー して

久し振りの綿積神社までやって来ました ♪

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ここは 人も少なく静かで

のんびりと時間が流れます ♪



静かな湾の向こうに見える

糸島富士 ( 可也山 ) を望みながら

一服であります ♪ (●´ω`●)

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今日は 少し風が冷たかったけど

もう少し暖かくなると

1 時間でも 2 時間でも

のんびりと出来ます ♪



神社に公衆 トイレ は ありますが

近くにお店がないので

補給をしたければ

事前に買っておく必要がありますね ♪

(^-^)
ドリンク の自販機なら
近くにあるけどね ♪



暫しの休憩の後

再び進撃します ♪



寺山海岸を通過 ♪

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ここは 子供達が小さい頃に

よく遊びに連れて来た

思い出の海岸であります ♪



それにおいらが小学生の頃は

よくこの海岸で

投げ釣りをやっていました ♪



今日は 白く霞んでいるので

見える筈の唐津は

見えませんでしたね。。。



加布里湾を経て…

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前原の田園地帯に突入 ♪



蓮華の花が

沢山咲いていましたね ♪

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田起こしの時には

一緒に鋤き込まれて

栄養分の一部になります ♪



あとは雷山川河口を

遡る ルート を経て…

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今日も楽しい サイクリング から

無事に帰宅であります ♪



今日は 短時間で愛しか糸島半島を

ぐるっと 1 周しただけの

サイクリング ではありましたが

それでも十分満喫する事が出来ました ♪



この時ばかりは

田舎に住んでて良かったな ♪

と思う瞬間であります! ww



さぁ、明日からは

ジテ 通を楽しむ番ですね ♪



明日に備えて

今宵は 早く寝よ~っと ♪






♪(´ε` )
ホーム も ジテ 通 ルート も
傍から見たら サイクリングコース~ ♪




愛しか糸島は
ロードバイク 天国だね~ ♪

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ジテ 通を楽しみな~ ♪

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【 今日の健康診断 】
体**重 : 70.2 kg
体脂肪率 : 25.6 %


【 04 月 15 日の サイクリング 】
走行距離 : 68.41 km
平均速度 : 25.56 km/h ( Net )
平均速度 : 19.33 km/h ( Gross )
最高速度 : 41.80 km/h
平均回転 : 81.00 rpm
最高回転 : 106.00 rpm
獲得標高 : 303.00 m ( Route Lab )
獲得標高 : 293.00 m ( Edge 520 )
消費熱量 : 1510.00 kcal
平均心拍 : 134.00 bpm
最高心拍 : 168.00 bpm
平均気温 : 15.50 ℃
最低気温 : 12.00 ℃
最高気温 : 24.00 ℃ ( 参考値 )

★ 4月走行距離 : 630.94/500 km
★ 年間走行距離 : 3,096.62/10,000 km
★ 年間 10,764.44 km ペース


当月出撃回数 : 9 回(ローラー練0回含む)
自転車通勤 : 2, 3, 5, 9, 10, 12, 13 日
サイクリング : 1, 15 日
ローラー台 : 日
イベント : 日
ジョギング : 日




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