近年稀にみる絶好調だった ペダリング の痛い代償 :()´д`():

Category: 独り言  09/21 /2017 (Thu)

2017年09月21日 (木)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日…

めでたくも?

47 歳となり

アラフィフ 街道まっしぐらの

Piccolino でございます ♪ (و'ω')و



おいらの親父よりも

3 年長生きしましたが

娘ちゃんと息子くんは まだ小さく

まだまだ金が掛かるので

まだまだ死ねない

Piccolino でございます ♪

(;//́Д/̀/)ハァハァ
ひ孫を抱くまで
まだまだ死なれんばい ♪


(>▽<)ノ
まだまだぁ~!







ところで

一昨日の ジテ 通復路 ( 帰宅 ) の途中から

チョイ と思うところがありまして

ペダリング を変更してみました ♪



ペダル を踏むのではなく

互いの脚が負荷にならない様に効率良く

且つ、持ち上げる脚に意識を置いて

ペダル を回しています ♪

( ´Д`)y━・~~
あーよく聞く ヤツ やな w




また…

感覚が未だ イマイチ 掴めないのですが

腸腰筋を意識しての

ペダリング も行っています ♪

(*^ー゚)b
腸腰筋が少し強張っているので
多少なりとも
使えてるのかもしれませんね ♪


01_20170921201730887.jpg 

02_201709212017321f0.jpg 






で、

昨日の ジテ 通では

その感覚が

何となく掴めてきたのでしょうか?



往路 ( 通勤 ) も 復路 ( 帰宅 ) も

近年稀にみる快調な ペダリング で

よく脚が回ってくれました ♪



ペダル を踏み込んではないので

脚もあまりきつくありません ♪



しかも

ペダル を踏み込んで走っている時と変わらず

気持ちが良い巡航速度で進撃出来ていました ♪



脚を回している割には

心拍数も 140 bpm 程度に

収束していたので

心肺自体もとても楽でありました ♪



これは ペダル を回してて
めっちゃ楽しい! 
\(^o^)/


暫くは この方法を
追求してみよう ♪ 
( ・ㅂ・)و ̑̑


と考えながら

走っていました ♪















しかーし!!















試行錯誤の我流で

走っていたせいでしょうか?



自転車に乗っている時は

何も感じなかったのですが

昨夜の ジテ 通復路から帰宅すると

腰の深部から ピキンピキン!

と痛み信号が

発令されていました!? ((((;゚;Д;゚)))



こ、この痛みは

二十余年前

オフロードバイク ( 単車 ) で

ほぼ毎週

林道を駆け回っていた時に

頻発していた腰痛と同じ傷みや!! (´□`川)



す、少し時間をおいたら
治るかなぁ…
 (T▽T)


って 考えていましたが

一向に治る気配がなく

相変わらず腰の深部から

ピキンピキン と痛みが!



( ´Д`)y━・~~
こげんかたぁ
寝て起きたら
治っとろーもん ♪

と軽~く

且つ、都合が良い方に考えて w

取り敢えず明日 ( 今日 ) も

ジテ 通に出撃するつもりでしたので

ジテ 通の準備をやって

早々に就寝~ ♪ ( ´ω`) zzZ





で、ジテ 通起床時間の

4 時半に朝起きると

腰の深部から発していた

ピキンピキン という痛みは

治まっていました ♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑ Yes!















しかーし!!















ピキンピキン という痛みは

治まったものの

か、代わりに

腰全体に痛みが

広がっていました! (゚_゚i)



さ、更にそれに加えて

腰から肩甲骨周辺に渡る背中全体に

強張りがっ!! (;゚;ж;゚; )



ジテ 通出撃前に

朝食を摂っていたのですが

腰から背中に掛けて

やっぱり良くない感じが… ◝(๑⁺д⁺๑)◞՞ 



結局今日は 用心をして

ジテ 通を DNS とし

小一時間ばかり二度寝をして

車通勤にしときました 〇| ̄|_

щ(`∀´щ)
朝食を摂った後でも
二度寝をするんだな! ww







で、車で出社すると…

今日中に自宅へ

持って帰らなければならない

自転車では運べない荷物がある事を思い出し

腰痛で ジテ 通を DNS して

車通勤へと切り換えたのは

不幸中の幸いだったなぁ… (o´∀`o)

と喜んだ Piccolino でありました ♪



って、喜んだものの

ブログ を綴っている今でも

腰が痛いのは

やっぱり嫌や… _:(´`」∠): _






♪(´ε` )
腸腰筋は 暫く封印だね~ ♪




腰は 体の要 ( かなめ )!
しっかりと療養しときな~ ♪

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絶好調 ペダリング を
このまま封印するのは 実に惜しい!
腰に影響が無い方法を何とか見出して
気持ちが良い ペダリング を楽しみな~ ♪

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てか、
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モバイルバッテリ や 自転車用ライト を フル 充電しなければならない日 ♪ (=ΦωΦ=)

Category: 独り言  09/16 /2017 (Sat)

2017年09月16日 (土)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日も愛しか糸島は

雨模様でした… (。-_-。)



今日も ジテ 通ではなく

車通勤でございます… (。-_-。)

щ(`∀´щ)
てか、今日は 休みで
3 連休じゃなかったんだな! w




今日は

通常出勤でありました… (。-_-。)

(´・3・`)
出勤だったのは
残念だったけど
土曜出勤の場合は
ノー 残業 デー なので
速攻定時で上がれたんだから
少しは 良いじゃないか!




仕事が捌けんけん

特別申請をして

今日も残業しました… (。-_-。)

щ(`∀´щ)
稼ぎ捲くりだな! ww

Ψ(`▽´)Ψ
月曜の敬老の日も休日出勤で
荒稼ぎしちゃうとか~? w




あ、明日と明後日は

休みますので

2 連休であります ♪ (*゚∀゚)=3

( ´Д`)y━・~~
ちっ… 面白くないな…




って事で 今宵も

例によって

例の如く ネタ が無く

今宵も昨日の続きで

5 月 14 日 (日) に出撃してきた

ろかぜすさん プレゼンツ
摂取 カロリー 過多 ライド ♪ in 唐津


の続きを綴ろうかとも思いましたが

もうあと数時間後に迫ってきている

台風 18 号がかなり気になって

ソワソワ してしまい

落ち着いて ブログ 記事を

綴る事が出来ません! w

01_20170916202338dea.jpg 

(゚_゚i)
愛しか糸島は
もう既に強風域に突入しています!




停電した時の為に

モバイルバッテリー や

自転車用 ライト の充電も行っています ♪



自転車用 ライト は

懐中電気代わりでございます ♪ (*´ω`*)



明日は 被害も無く

台風が只々過ぎ去っていくのを

祈るばかりでございます!



今宵は 今から

台風情報を肴に一杯やりますので

これにて ドロン でござる ♪

02_201709162023401ba.jpg 



♪(´ε` )
今宵は ホント に
ネタ 無しなんだね~ ♪



それは…
ドロン じゃなくて
ドロンパ だろ! ww

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本当に今日は
ネタ 無しなんだな! www

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たまにはこんな日もあるさ~ ♪
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てか、
冗談抜きに台風が心配だよね~!

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久々の大失態! 仕事なのに 2 時間も寝坊! 勿論 ジテ 通も中止に! ((((;゚;Д;゚)))

Category: 独り言  08/30 /2017 (Wed)

2017年08月30日 (水)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



昨夜、天気予報を確認してみると

今日も愛しか糸島は 良い天気 ♪



明日も ジテ 通に
出撃しちゃるばい!(>▽<)ノ



と言う事で

昨夜は 22 時半には

華麗に就寝 ♪



ジテ 通起床時間の 4 時半までは

6 時間も眠れちゃいます ♪ ( ´ω`) zzZ















しかーし!!















朝起きてみて…

びっくりたまげた門左衛門!

でありました!!

01_201708301931005ca.png 



今日は 久々に

寝坊してしまいました!!



しかも…

ガチ の ヤツ です!



おいらは いつも

目覚まし アラーム を

3 種類 セット しています!



2 アラーム 目覚まし時計と

スマホ であります!



4:25 ( 予報 : 目覚まし時計 )

4:30 ( 本報 : 目覚まし時計 & スマホ )



しかし今日は

何れの アラーム にも

全く気が付きませんでした! (ll゚益゚)



アラーム が止むまで

気付かずにそのまま寝ていたのか?



はたまた無意識の内に

アラーム を止めたのか?



それさえも

全くの不明なのであります!



で、起きたのは

別の部屋から聞こえてきた

目覚まし アラーム で起きました!



∑( ゚д゚* )
はっ!?


と目が覚めて

時計を見てみると…















( д) ゚ ゚
もんげぇ~っ!!
















ジテ 通起床時間の

4:30 でもなく















ジテ 通出撃時間の

5:30 でもなく















車通勤起床時間の

5:30 でもなく















車通勤出撃時間の

6:15 でもなく















ジテ 通の時でも

車通勤の時でも

あと少ししたら

会社に到着するばい ♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑

と言う

6:40 に起床! Ψ()゚益゚()Ψ  マジカ…



2時間以上も

寝坊してしまいました!!



こりゃ堪らん!
マジ で久し振りの
ガチ の寝坊ばい!((((;゚;Д;゚)))




おいらは 大きな仕事を

2 年以上抱えていたのですが

昨日無事に

客先への超 ボリューミー な

提出図書原稿の完成を以って

ほぼほぼこの仕事の終わりを

迎える事が出来ました ♪ (/^^)/



今まで気が張り詰めていて

漸く仕事の終わりを迎えた

安堵感 と 開放感 ♪



そして

今までの休日出勤や

毎日続く残業により

疲労困憊していた状態から

一気に気が抜けて

燃え尽きてしまって

廃人になってしまうんだろうな!

02_20170830193120ba1.jpg 

との予想が

無かった訳ではないのですが

まさかまさかの

直ぐ翌日の今日に

寝坊をしてしまうだなんて!

なんておいらの体は

正直者なんだろうか! (;^_^A



2 年以上携わってきた仕事が

ほぼほぼ終わりを迎えたのなら

( ´Д`)y━・~~
もう今日は 休んじまっても
別に良いんじゃね?


って普通だとそうなるのですが…

ヾ(゚ε゚ ) オイオイ
そうは ならないだろ! ww




昨日作成を終えた原稿が

昨夜の内に編集 ・ タイプ されて

製本前の最終 チェック 用原稿が

おいらの机の上に置かれている筈なので

その最終 チェック を

午前中の内に行わなければならず

休む訳には ならなかったのであります!



まぁ現時点で

こんな事は どうでも良い話しで

今は この ガチ 寝坊の現状を

打破しなければなりません!



取り敢えず…

歯を磨いて

顔を洗って

髭を剃って

6:55 に車で出撃!

Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
早っ!?




まぁでも

正直言って車通勤だと

この時間に出撃しても

遅刻する事は ないのであります!



今までの経験から ←

車通勤での出撃 タイムリミッ トは

7:10 ~ 15 分であります!



なので

いつもの通りに運転して

途中で コンビニ に寄って

朝食を買っても

会社には 始業 20 分前の

7:40 に到着でした ♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑

( ´Д`)y━・~~
昔は この位に
出勤していたよな!

(´・3・`)
てか、
2 時間も寝坊したのに
遅刻しないんだね!




そうなんです!



でも…

田舎都市の唐津とは言え

7:30 を過ぎた辺りから

市街地では 渋滞が始まり

8:00 には

渋滞の ピーク を迎えます!



渋滞の度合いによっては

通勤所要時間が

大きく変動してしまいます!



そんな渋滞を嫌って

避けている内に

少しずつ出勤時間が早くなり

始業の 1 時間以上前に

会社に到着すると言う

今に至っています ♪

( ´Д`)y━・~~
それはそれで
早過ぎだろ w

(ΦωΦ)
Piccolino は
始業時間の ギリギリ まで
会社で二度寝を堪能する為に
早く出社しているからな! www




まぁ…

何はともあれ

今日は 遅刻せんで

良かった~ ♪ (๑´ㅂ`๑) ほ…

Ψ(`▽´)Ψ
寝坊したお陰で
8 時間以上も
眠れたしな! www







♪(´ε` )
お陰で仕事中も
眠たくならなかったしね~ ♪




いやぁ~
今日は 遅刻しなくて良かったね ♪

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大きな仕事が終わると
気が抜けちゃうからね~
特に注意しないといけないよね ♪

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2 年以上やってきた仕事が
ほぼほぼ終わって
お疲れ様でした! 
( ̄^ ̄)ゞ

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また明日から ジテ 通を楽しみな~ ♪
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てか、
もう寝坊は するなよ! www

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どうしても自転車に乗りたくない日 (。-_-。)

Category: 独り言  08/21 /2017 (Mon)

2017年08月21日 (月)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



昨日は 北九州の平尾台まで

往復 約 200 km の ライド に

出撃してきました ♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑



久し振りの 200 km ライド で

おいらの背中,腰,尻,股関節,大腿

脹脛,足首が悲鳴を上げています ♪



200 km ライド の

次の日 ( 今日 ) でも

晴れたら ジテ 通に
出撃しなければならない!

と言う事が

脳裏に浮かびましたが

正直、明日 晴れても
ジテ 通には 出撃したくねぇ~


と思っていました (´・ω・`)



で、念の為に

昨夜天気予報を確認してみると…















(*゚∀゚)=3
あっひゃっひゃっ
ひゃっひゃぁ~ ♪
















Screenshot_2017-08-20-23-17-21.png 


午後からは

大気が不安定に成り

雨予報が出ていました ♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑  Yes!



天の恵み!

渡りに船でございました ♪



で、実際に

今日の午後は

雨も降りました ♪ ヾ(*ΦωΦ)ノ

щ(`∀´щ)
ケケケケケ…
いつもとは真逆に
雨が降って喜んでらぁ! ww




これで今日は 正々堂々と

車通勤が出来ましたよ wwwww



で、朝会社に着くと

守衛さんから…

今日は 天気が良かっちゃけん
自転車で来なぁ!


って言われましたけど

今日は 昼から大気が不安定になり
雨が降るって言ってましたよ! 
(`・ω・´)

と ドヤ 顔で言ってやりました! www









ま…

晴れてても

寝坊しなくても

ジテ 通したくない時が

おいらにもあるんです ♪ (。-_-。)






♪(´ε` )
天気も心も体も万全な状態で
ジテ 通を楽しみな~ ♪




200 km ライドの翌日だから許す!!
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何事も無理したら
楽しくなくなっちゃうからね~ ♪
ジテ 通とは言え
あくまでも趣味なんだから
マッタリ と楽しみな~ ♪

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いやいやいや!
もっと速くなりたいんだろ!
もっと痩せたいんだろ!
そんな甘い事は 考えずに
もっと頑張れよ!!

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今宵は ナイトパトロール に出撃! でも、夜は 恐いので 武器携行 ((((;゚;Д;゚)))

Category: 独り言  08/19 /2017 (Sat)

2017年08月19日 (土)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



先日も ツイッター で

チョイ と呟きましたが…

今宵は ナイトパトロール!



地域の大人達で徒党を組んで

少年少女が深夜徘徊をしていないか

夜の公園 や 商業施設 を

パトロール するのであります!



不良少女と呼ばれて

01_20170819185946fa9.jpg 






とか…






ビーバップハイスクール

02_20170819185948216.jpg 






とか…






積木くずし

03_20170819185949fb9.jpg 






とか…






王道を行く

昭和の ヤンキー みたいのは

いないのでしょうが

逆にある意味 ヤヴァ い輩が

多くなった昨今なので

パトロール 部隊は 各々

竹刀 や 木刀

ゴルフクラブ に 金属 バット 等の

武器を携行するらしい! ( 嘘 w )



おいらは 剣道、ゴルフ、野球

なんかは やらないので

そんな物騒な物は 持っていない…















どうしよう… :(´◦ω◦`):















そ、そうだ!

おいらには

これがあった!!















((((;゚;Д;゚)))
い、一体
どんな武器を
持っているの?
















それは…















(´・3・`)
それは?















こちらです!















04_20170819185950628.jpg 


スプロケット
リムーバー! wwwww







右手に スプロケットホルダー!

左手に ロックリングレンチ!






完璧だな! wwwww





щ(`∀´щ)
クランク & チェーンリング も
強いけどな!www


05_2017081918595178c.jpg 






って、武器の携行は

冗談ですけどね ♪



あー

ナイトパトロール

面倒臭っ! _:(´`」∠): _






♪(´ε` )
平成の ヤンキードラマ
と言えば これかな~ ♪

06_20170819190002a80.jpg 

マジすか学園 wwwwww



間違いなく
平成の ヤンキードラマ と言えば
マジすか学園だな! www

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てか、ナイトパトロール
頑張ってきな~ ♪

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独身になってしまった… (´・ω・`)

Category: 独り言  08/17 /2017 (Thu)

2017年08月17日 (木)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



短くて長かった

盆の 5 連休も終わり

今日から仕事の

Piccolino でございます ♪

щ(`∀´щ)
連休が終わって
さぞかし ガッカリ
してるんだろうな w




いえいえ!

飛んでも 8 分!

歩いて 10 分!

仏様 ( 親父 ) を持っていて

嫁ちゃんの里が遠隔地だと

墓参り や 泊りでの里帰り なんかで

短い休暇なんて 「 あっ 」 と言う間に

終わってしまいます!



おまけに今年は

北九州の親戚の

初盆参りにも出撃したので

尚の事でございます!



なので連休中は

自転車にも

全く乗れませんでした _:(´`」∠): _



忙しくて

おいらの時間が取れない盆休みなんて

必要最低限の 13 ~ 15 日で十分!



残りの休みは

盆とは違う時に

欲しいものでございます!

(´・3・`)
それだと
道路も混まないしね。。。




そんな訳で

今日から仕事だったんですが

盆休み中の ストレス から比べると

仕事の方が

まだ マシ なのであります!



早速

盆休みの憂さを晴らすべく

今日は ジテ 通に出撃しちゃろう ♪

と思っていたのですが

午後は 大気が不安定だと言う事で

今日の ジテ 通は 断念しました 〇| ̄|_



まぁでも

丁度良かったのかもしれません!



と言うのも

昨夜は 嫁ちゃん実家 ( 熊本 ) から

愛しか糸島に帰還したのですが

愛しか嫁ちゃんと子供たちは

夏休みを利用して

嫁ちゃん実家に残り

おいらだけの単独帰還でありました ♪



と言う事で昨夜からは

久し振りの プチ 独身生活を

満喫しとります ♪ (ΦωΦ)



なので

ジテ 通に出撃出来なかった今日は

仕事の帰りに スーパー で

買出しをしてきました ♪



そして…

店の明かりに惹かれて

こちらも襲撃! ww

01_201708172019136eb.jpg 

愛しか糸島の ソウルフード

牧 ( まき ) のうどん

でございます ♪



入店し

カウンター 席に着きます

厨房にいた店員さんが

おいらの水を汲みに行きました ♪



その間に注文伝票に

注文の品を チェ~ック!



店員さんに

水と引き換えに注文伝票を渡すと

厨房に戻った店員さんが

すかさずよそった かしわめし を

カウンター 越しに持ってきました!

03_201708172019161d9.jpg 



で…

かしわめし の写真を撮っていると

うどん も直ぐに

持ってこられました! www



おいらが 注文したうどんは

勿論いつもの…

肉うどん 軟麺 ( やおめん )

でございます ♪

02_2017081720191567e.jpg 



カウンター に着いて

うどんが配されるまで

僅か 2 分! wwwww



カップラーメン よりも早いぜ! ww

Ψ(`▽´)Ψ
バリバリ はえぇ~な! ww
すげぇ~ぞ
牧のうどん! wwwww




で…

勿論 うどんには

入れ放題の ネギ を

これでもかっ!

と大量投入 wwwww

04_2017081720191707f.jpg 



















ご馳走様でした~ ♪

05_20170817201919da7.jpg 



ふぅ~ ♪

余は 満足じゃ ♪ ( ´)Д(`)



って…

ブログ を綴っている今でも

口の中に ネギ の味が残っています! www

( ´Д`)y━・~~
そりゃぁ
そうだろうな www









腹一杯になった所で

明日の天気予報を確認してみると…

06_20170817201929702.jpg 

好天で安定してるみたいだから

明日こそは ジテ 通を楽しも~っと ♪ \(^o^)/

щ(`∀´щ)
今宵は 夜更かしもせず
明朝に寝坊もしなければな! www







♪(´ε` )
暫くは
プチ 独身生活を楽しみな~ ♪




明日は ジテ 通に出撃して
盆休み中に溜まった ストレス を
吹き飛ばしな~ ♪

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150 万円の自転車を買うと言ったら、嫁は 許してくれるだろうか? (。-_-。)

Category: 独り言  08/03 /2017 (Thu)

2017年08月03日 (木)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日も愛しか糸島は

良い天気でした ♪



されど

昨日の記事にも書いた様に

今日は 明日の出張の為に

出張荷物を積んだ社用車で

帰宅しないといけなかったので

ジテ 通ではなく

車通勤でありました! (д; )



仕事の方も

明日の出張用図書の

準備・作成の為に

一日中 バタバタ と

し通しでした! _:(´`」∠): _



こんな状態だと

苛々が募りに募って

止めた煙草を

吸いたくなったりします! ww



今日は 8 月 3 日!



6 年前の今日

おいらが煙草を止めた

記念日であります ♪



6 年前の 6 月中旬

乾いた咳と共に

肺から血が出て _:(´`」∠): _

地元の病院での

レントゲン & CT で

肺に約 10 mm の小さな影が映って

肺癌の疑いが

掛かってしまいました ♪ Ψ()゚益゚()Ψ



誰かが

退院するか

転院するか

死ぬかしないと

ベッド の空きが出来ないので

空きが出来るまで待ちに待って

漸く 9 月の頭に

大学病院に入院し

翌日の本番検査の前に

レントゲン 撮影 ♪

(´・ω・)_/
ここで言う本番検査とは
嘔吐を伴い超絶に苦しい!
と言われている
気管支内視鏡検査
の事であります!















すると…















(´・3・`)
すると?
















何と言う事でしょう!















本番検査の前の レントゲン 撮影で

何となく影が薄くなっている!?

と言う事で

急遽 CT 撮影に Go!



約 10 mm あった影が

痕跡状態になっていました!



病院の先生曰く

 肺癌に限らず
 癌であれば
 影が小さくなったり
 薄くなったりする事はありません!

と言う事で

肺癌の嫌疑が晴れ

結局入院はせずに

その日の内に帰宅 ♪



詳細な本番検査を行っていないので

原因は 特定出来ませんでしたが

先生曰く

 恐らく
 何らかの炎症が発症し
 入院までの 2 ヶ月半の間に
 自己治癒したのでしょう ♪

との事でした ♪



この件があって以来

ずっと煙草を止めています ♪



禁煙 ガム に 禁煙 パッチ など

色々試して全て挫折しましたけど

幸いな事に

おいらの体に合っていたのでしょう ♪

副作用も無く

チャンピックス ( 禁煙治療薬 ) で

煙草を止める事が出来ました ♪

01_201708032032191c3.jpg 

02.gif 




そして今も煙草を

止め続ける事が

出来ています ♪ (`・ω・´)

щ(`∀´щ)
今でも時々
吸いたくなるけどな! www



色々な心理状況に対して

 この状態で吸う煙草は
 美味いよね~ ♪ (*´ω`*)

とか

 こんな時に煙草を吸ったら
 気分が落ち着くよね~ ♪ (o´∀`o)

って、

煙草を止めて 6 年経っても

脳が覚えているんですよね ♪



おいらが吸っていた煙草は

ラッキーストライク ♪

03_201708032032225af.jpg 



ラッキーストライク を

こよなく愛していました ♪



途中、浮気もありましたが

ほぼほぼ ラッキーストライク を

二十余年吸い続けて参りました ♪



嗚呼…

ラッキーストライク を

また吸ってみたい… (;//́Д/̀/)ハァハァ



おいらが煙草を止めた時

ラッキーストライク は

1 箱 440 円でした!



因みに今は

1 箱 460 円に

値上がりしているらしい…

(゚_゚i)
若かりし頃は
確か 250 円だったよな…




おいらは 1 日に

1 箱半 ( 30 本 ) 吸っていたので

1 箱 460 円で計算してみると…



1 日当たり 690 円!



1 ヶ月で 20,700 円



1 年で 251,850 円



6 年で 1,511,100 円



(´-`).。oO
150 万円以上も
節約出来たのか…

(´-`).。oO
これなら嫁ちゃんに
150 万円の自転車を
買うって言っても
文句は 言われないよな…

(ΦωΦ)
キキキキキキ…
それとこれとは別!
って一喝されるのが
オチ だけどな! www







♪(´ε` ) ←
煙草は 美味かよ~ ♪



煙草を止められて
良かったじゃないか ♪
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でも、煙草って…
6 年経っても
吸いたくなるんだね… 
(´・ω・`)
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てか、
150 万円も節約出来たんなら
150 万円の自転車を買っても
全く問題は 無いさ ♪
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でも、嫁ちゃんの説得は
手助けしてやらないけどね www
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パフォーマンス が低下すると分かっていながら、ついついやってしまう事 _(:3 」∠)_

Category: 独り言  06/26 /2017 (Mon)

2017年06月26日 (月)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島は

雨予報だったんで

ジテ 通をせずに

車通勤だったんだけど

日中は 曇り空で

時々薄日も射していました!



ここ数日

雨が ガッツリ 降る!

と予報されておきながら

少ししか降らなかったり

はたまた

全く降らずに

曇っていたりと

予報の確度が

かなり劣化しているみたい ♪

( ´Д`)y━・~~
昨日も雨が降る降る
と言っておきながら
日中はずっと
曇り空だったからな! ww

щ(`∀´щ)
降る降る詐欺が
多発中だな! ww



そんな中

昨日の日曜は 外出もせずに

自宅で マッタリ と引き篭もりを

満喫していました ♪ (*´ω`*)



テレビ や溜まった録画番組を楽しんだり

息子くんが持っている

学習 マンガ を読破したり

久し振りに ゴロゴロ した休日を

過ごしていました ♪

(●´ω`●)
久し振りの
ゴロゴロマッタリ も
良いもんだなぁ~ ♪



ここ数ヶ月は

家の用事や サイクリング などで

休日は 殆ど埋まっていましたが

昨日は 本当に久し振りの

何もしない日でありました ♪















でも…















(´・3・`)
でも?















何もしないで

ゴロゴロマッタリ を満喫した

休日明けの仕事って

かなり気だるいんですよね! 笑



マッタリ を楽しんでいる

その時は 良いんですけど

翌日の仕事に反動が出て

仕事に対する パフォーマンス が

かなり低下しちゃいます ♪



その事を

すっかり忘れていました ♪ (;^_^A



なので今日は

バリバリ 気だるかった~ ♪



やっぱり日曜日は

自転車 メンテ でも良いし

外出でも良いので

何かしら体を動かした方が

良いですね ♪



自転車で出撃出来たら

文句無しなんですけどね ♪



そうすれば翌日が仕事でも

体が気だるさを感じる事は

ありません!

щ(`∀´щ)
日曜日に
体を動かそうが動かすまいが
月曜日の精神的な気だるさは
無くならないんだけどな! www



取り敢えず

今度の日曜は

雨だったとしても

ゴロゴロ せずに

体ば動かしてんもっかね~ ♪ (๑´ㅂ`๑)



と ゴロゴロ しながら考える

Piccolino であります♪ 笑 _(:3 」∠)_






♪(´ε` )
たまの引き篭もりも
楽しいよね~♪



何れにせよ
月曜日は気だるいよな!www
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取り敢えず
気だるい月曜日の仕事を
クリアー 出来てお疲れ様 ♪
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でも…
気だるい月曜日が来ないと
休日も来ないからね♪
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午後から会社を休んで マッタリ と! ( *´艸`)

Category: 独り言  06/23 /2017 (Fri)

2017年06月23日 (金)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島は

湿度が高くて暑い一日でした (;´Д`A



でも今日は

梅雨の晴れ間だったんですよね~ ♪



されど昨日おいらは

北九州市へと社用車で出張で

出張後は 会社に戻らず

自宅へと直帰でありました ♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑



しかーし!!



そのせいで

折角の梅雨の晴れ間の今日は

社用車で出勤せねばなりませんでしたので

ジテ 通が出来なかったんですよね~ (。-_-。)



駄菓子菓子!!



今日は

嬉し恥ずかしの

給料日 ♪ |・ ω・)و ̑̑༉⑩

(*゚∀゚)=3
むっはぁ~ ♪



即ち

月に一度の通院日でも

あったのであります!

( ´Д`)y━・~~
今日は 晴れにしろ雨にしろ
月に一度の通院 デー だったので
どっちにしても ジテ 通は
出来なかったんだな!



なので今日は

午後から有給休暇を取って

通院でありました ♪

( ・ㅂ・)و ̑̑
土日も休みなので
2.5 連休だぜ www



とは言え

病院の午後は 14 時からの開診なので

それまでは 自宅で待機してからの

午後 イチ で病院を襲撃しちゃろう

と思っていたのですが

ついつい コックリコックリ とやってしまい

まさかまさかの チョイ 寝! www



診察予約をしていた訳じゃないので

別にまぁ良いんだけど

通院の終わる時間が

遅くなってしまいました… (。-_-。)



あわよくば

通院後は 自転車で走りに行こう!

と思っていたんだけど

チョイ と遅くなってしまったし

帰宅しても ネムネム だったので

冷凍庫にあった カップアイスクリーム を食べて

そのまま午睡へと突入してしまいました ♪ 笑



明日と明後日は 雨予報



嗚呼…

今日からの 2.5 連休は

ノーライド で保養だな! www

Ψ(`▽´)Ψ
唯一の今日の ライドチャンス を
逃したからな! www






♪(´ε` )
久し振りに
ゆっくりしな~ ♪



通院後の ライド に
出撃しなかったのは残念だけど
マッタリ 午睡も
気持ちが良いよね~ ♪
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久し振りにゆっくりする休日も
良いんじゃね?
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踏んだり蹴ったり 。゚(゚´д`゚)゚。

Category: 独り言  06/21 /2017 (Wed)

2017年06月21日 (水)



こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島は

朝の内だけ雨が降っていましたが

それ以降は 雨も上がり

曇り空になっていました ♪

(๑´ㅂ`๑)
時折 薄日が射したりも
してたよね~ ♪




昨夜の内に

雨が上がってくれていたら

今日は ジテ 通に出撃できたかも~

と思うと チト 残念であります



さて…

明日おいらは

出張になりました!



出張と言っても

例によって、例の如く

いつもの北九州市であります!



明日の出張も

社用車を利用した

単独往復の予定だったので

今回こそは 帰宅時に北九州の

銀河の チャンポン 」 に寄って

美味い焼きそば と 手羽先唐揚げを

ゲット しちゃるばい! ( ・ㅂ・)و ̑̑

と意気込んでいました ♪



あっ!

因みに会社と自宅と北九州市との

位置関係は こんな感じであります ♪


会社 → 32 km → 自宅

自宅 → 93 km → 北九州市



明日は 自宅から北九州市に

直行の予定だったので

今日は 会社においらの車を置いて

社用車にて帰宅しました ♪















しかーし!!















とある都合により

明日は 急遽

博多営業所に寄って

営業員が運転する車に乗り換えて

営業員と同行する事に

なってしまいました!



な、何で
そげんなると~! _:(´`」∠): _



щ(`∀´щ)
ケケケケケケ…
計画失敗だな! www



因みに

位置関係は こんな感じ…


会社 → 32 km → 自宅 : 今日、社用車で帰宅

自宅 → 28 km → 博多 : 明朝、営業員と合流

博多 → 70 km → 北九州市 : 営業員と同行






面倒臭っ!! ( ゚д゚)、ペッ






あ~あ…

またしても

「 銀河の チャンポン 」 が

遠のいてしまったなぁ… (TωT)



これはいよいよ

自転車で襲撃せなぁいかん!

と言う事なのか!!笑

(´・ω・)_/
銀河の チャンポン まで
自転車で最短往復 148 km






遠っ!! _:(´`」∠): _






(^-^)
雁 レク まで トランポ して
そこから出発って手もあるよ ♪

(´・ω・)_/
雁 レク =
雁ノ巣 レクレーションセンター






って…

話は 変わりますが

今週末の天気が

チョイ と気になったので

週間天気予報を見てみると…

02_20170621202501899.jpg

やっぱり週末は

変わらずの雨予報になってるし…















( д) ゚ ゚
もんげぇ~っ!!
















し、暫くは

雨続きの予報だったんですが

明日は 降水確率 30 % の

曇り予報に好転しとるやん!! (ll゚益゚)



よ、選りに選って

何で出張の時に

ジテ 通 チャンス が

やって来るん??



し、しかも

翌日の金曜日は

晴れ時々曇りで 20 % って… (゚_゚i)



き、金曜日は

社用車で通勤するので

天気が良くても ジテ 通出来ないし…






(ノ`Д´)ノ.:・┻┻
ちっくしょぉ~っ!!







Ψ(`▽´)Ψ
ケケケケケケ…

щ(`∀´щ)
銀河の チャンポン 計画も潰れて
明日と明後日の ジテ 通 チャンス も
潰れてしまったな ww







♪(´ε` )
踏んだり蹴ったりだね~ ♪



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