自転車で走るには恐ろしい とある トンネル のお話! :(;゙゚'ω゚'): ガクブル…

Category: 自転車&サイクリング  04/26 /2017 (Wed)

2017年04月26日 (水)


こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島は

朝からずっと雨でした (TωT)



でも今年の GW は

ずっと天気が良いみたいなので

許してあげちゃう ♪

01_20170426200941308.jpg 
02_20170426200943a41.jpg 


って、後半の後半は
なんだか怪しくなってるぞ!! ∑( ̄□ ̄;)

щ(`∀´щ)
来た! 来た!
来た ━━━━ っ! www

Ψ(`▽´)Ψ
雨予報が早まって
ツールド 国東の開催日の
5 月 3 日には
雨が降るんじゃね? wwwww

(ΦωΦ)
キキキキキキ…



その ツールド 国東!



おいらは 一昨年から

参加する様になったんですが…



一昨年は

雨の中を出走しました! ( B コース )



自転車が ボロボロ になって

非常に後悔しました…

その後の メンテ に

かなりの時間を要しました! (。-_-。)



昨年は 暴風雨で DNS ( A コース )

会場にすら行ってません!



で、漸く今年は…



漸く今年は

晴れの
ツール ★ ド ★ 国東 ♪
( ・ㅂ・)و ̑̑ Yeah!



嬉しいですね ♪ (>▽<)ノ

( ´Д`)y━・~~
さっきの天気予報を見ると
まだ分かんねぇけどな www

щ(`∀´щ)
ケケケケケケ…
天気予報は
水物だからな! ww



その ツールド 国東なんですが

今朝起きると

おいらの両脚は

ガチガチ の パンパン に

強張っていました!

(´・3・`)
ツールド 国東と
何の関係があるの?



久し振りに走った

昨日の夕方 ジョグ の影響であります! ww



右膝にも違和感を感じます… (´□`川)



って…

右膝そのもの ( 関節 ) ではなく

膝周りの筋肉にも

強い張りを感じています!



昨日の ジョグ で

8 km を過ぎた辺りから

違和感を覚えましたので

少し速度を落として

走った次第であります…



自転車での走りに

影響が出たらいけないので

ツールド 国東が終わるまで

ジョグ は 止めておいた方が

良さ気ですね! (`・ω・´;)

щ(`∀´щ) ← 姑息 w
ツールド 国東の前に
ジョグ で脚を強張らせて
ツールド 国東を
時間内に完走出来なかった時の
言い訳にするって手もあるんだぜ~!
ケケケケケケ…






さ、さて今宵は (;^_^A

特段 ネタ もございませんので

3 月 12 日 (日) に出撃してきた

 2017 年 第 2 回 ピコライド
 プノンペンライド @ 大分県日田市

の続きを綴りたいと思います ♪



先ずは 前回までのおさらいとして

今までの レポ への リンク を

貼っておきます ♪

その 1

その 2

その 3

その 4



それでは

いつもの様に、いつもの如く

記事内の 「 今日 」 とは

3 月 12 日 (日) の事を表しますので

ご注意下さい ♪ (*^ー゚)b






__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__






09_2017042120401535e.jpg

01_20170422183649613.jpg


第 1 エイド の

フジイ の はちみつ ( 藤井養蜂場 )

での補給 & 休憩を終えたおいら達は

農閑期で休止中の三連水車を横目に

プノンペン に向けて

再び進撃を開始します!



恵蘇宿橋 ( えそのしゅくばし ) で

筑後川の南側対岸へと渡り

再び筑後川 サイクリングロード ( CR ) に

突入します ♪



しかし

すぐ隣町の原鶴 ( はらづる ) を過ぎたら

筑後川 CR は 終点を迎えます!



ここからは 果物栽培で有名な

浮羽 ( うきは ) の集落内を通りますが

幹線から外れているので

車は 少なめであります ♪



都市部の幹線の様に

交通量が多い訳ではありませんが

集落を抜けて幹線に出ると

車も多くなってくるので

注意が必要です!



夜明 ( よあけ ) からは

登り坂が始まります!



と言っても

夜明 ダム の堤防 レベル まで登るだけなので

急勾配でもありませんし

距離もそんなにありません ♪



夜明 ダム まで登ると

夜明大橋を渡って

筑後川の北側対岸へと渡ります ♪



夜明大橋を渡らずに直進しても

少し回り込みはしますが

日田市街地へは 行けます!



おまけに道幅も広くて走り易いのですが

とある恐怖の トンネル があるので

今日は 回避します!



以前、その恐怖の トンネル を

Tara さん と IKKO さん

自転車で走った時

暗い トンネル 内に突入すると

その路肩部に

排気ガスで黒く煤 ( すす ) けて

反射材の機能を失った

樹脂製 ポール が設置されていて

危うく突っ込みそうになった事があるので

大人数 ライド の今日は

回避しといた方が無難でしょう!



夜明大橋を渡り

筑後川の北側対岸の ルート は 旧道となり

少し道幅が狭い箇所もあるので

十分な注意が必要です ♪



暫く走ると

日田市街地に突入です!



日田市街地に入ると

一気に店舗や施設などが増え

交通量もとても多くなるので

十分に注意しましょう ♪



JR 日田駅手前の商店街に突入し

第 2 エイド の美味しい人参を

提供してくれるお店に到着であります ♪



時刻は 11 時半過ぎ!

開店時間の 11 時を目指していたのですが

少し遅くなってしまいましたね (。-_-。)



お店が

混んでなけりゃ良いのですが…






って、今宵は ここまで!



この続きはまた

明日以降にでも

お話しますよ~ ♪ (^u^)ノ






♪(´ε` )
もう腹が減って
ペコペコ の ピ~ ♪




5 話目にして
やっと昼飯にありつけるな!
ほ~んと記事が薄切り過ぎるんだよ! www
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てか、まだ
入店してないんだけどね! www
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どんな美味しい人参が出てくるのか
楽しみにしておくよ~ ♪
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その トンネル…
本当に危険な トンネル だね!
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障害物が無くて明るい トンネル でも
自転車で通るのは やっぱり嫌だよね~
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ツールド 国東前に脚を痛めて DNS!
って 笑い話には 持っていくなよ~! www
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続きの レポ も楽しみにしておくよ~ ♪
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 73.9 kg
体脂肪率 : 24.3 %

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ポチッ とやった物が 海外から届きました~ ♪ \(^o^)/

Category: 買物  04/25 /2017 (Tue)

2017年04月25日 (火)


こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島は

午前中は 晴れていましたが

午後からは

少し湿度が高くなって曇っていました!



夕方以降は

雨との予報も出ていました!

щ(`∀´щ)
夜になっても
降らなかったけどな! ww



夕方から雨予報だったので…

と言う訳ではないのですが

今日もおいらは 車通勤でありました!



何故ならば…

( ´Д`)y━・~~
ここ最近は
腑抜けになっているからだろ! w



い、言い返せないのが

辛いのですが… (;^_^A



何故ならば

今日は 25 日 ♪



嬉し恥ずかし

給料日なのであります ♪ \(^o^)/



丸々一か月分は まだ貰えないけど

今年度入社した新入社員は

今日が初任給と言う事ですね ♪

( ´Д`)y━・~~
無駄遣いをせずに
感謝の気持ちを込めて
親にお返しをしろよ!



その通り!
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嗚呼…
自分も初任給を貰った時の事を
思い出すなぁ… (*´Д`)
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…て、話は 戻りますが

おいらの場合

給料日 = 月に一度の通院日

でもあるのであります!



なので今日は ジテ 通ではなく

車通勤なのであります!



て事で

会社で昼飯食ったら

さっさと退社~ ♪

(´・ω・)_/
午後は 半日有給休暇 ♪



速攻で

愛しか糸島まで帰還しました!



で…

午後からの通院を

サクッ と終わらせて

 夕方まで
 少しゆっくりしようかな ♪

と思っていると

愛しか嫁ちゃんから

 髪が生え被っとる息子くんば
 床屋に連れていって~


との ミッション が! www



ええ、勿論

床屋に連れていきましたよ~ ♪



って、おいらは床屋で

淹れて頂いた

挽きたての レギュラー 珈琲を堪能しつつ

漫画本を読み漁っていただけですけどね ♪ ww



で、床屋から帰ってきたら

漸くおいらの自由時間がやってきました ♪



夕方から少し

自転車に乗ろうかとも思いましたが

今日は 久し振りに

夕方 ジョグ へと出撃してきました ♪



う~ん

やっぱり体を動かすと

気持ちが良いですよね ♪

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早い所は もう 田植えも終わっています!
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ダート でも走っちゃいます ♪
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海 ( 加布里湾 ) に到着 ♪
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糸島富士 ( 可也山 ) と 蓮華畑 ♪
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藤棚には 奇麗な藤も満開でした ♪
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ところで…

先日の日曜日の事なんですが

 グレートブリテン および
 北 アイルランド 連合王国

から贈り物が届きました ♪

(´・3・`)
どこそれ?



イギリス です! www

( ´Д`)y━・~~
だったら初めっから
イギリス って言えばいいじゃん!



イ、イギリス の Wiggle から

ポチッ とやってた荷物が

届いたのであります ♪

09_201704252045010cf.jpg 

10_20170425204502eac.jpg 




17 日 (月) の夜遅くに発注して

23 日 (日) に届きましたので

5 日半掛かりましたが

イギリス からの発送を考えると

それでも全然早いですよね!!

(´・ω・)_/
同じく イギリス で
他社だったんですが
最速 4 日で
荷物が届いた事もあります!



で、中身は と言うと…















オ~プン
セサミ~!! \(^o^)/















11_20170425204526e1d.jpg 






個別に見ていきますと…



★  Deuter
★ Energy Bag

12_20170425204528bad.jpg 






★ Continental
★ Conti Tube Race 700 x 20C~25C
★ 60mm Presta Valve ( 2 個 )

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★ Shimano
★ 10s Chain CN-6701 ( 116 Links )

14_20170425204530e13.jpg 






★ Michelin
★ Pro4 service course ( 2 個 )

15_2017042520453120c.jpg 


ガイツー ( 海外通販 ) での購入なので

何れの商品も国内で買うよりも

遥かに安いのですが

Michelin Pro4 SC なんて

1 本 約 3.2 k 円ですよ!?



国内で買うと

比較的価格が安い通販でも

2 ~ 2.5 倍は します!



末端販売店なんかは

そんなに利益を乗せられないでしょうから

中間業者がどんだけ入っているんだよ!!

って感じですよね!



あ~馬鹿らしい!! (´-д-)-3



とか何とか言っていますが

ワイズ や ウエパー なんかに行って

リアル 商品を見て回る楽しさってのも

あるのは事実なんですけどね ♪ (o´∀`o)



高いと分かっては いるものの

そこで思わずついつい

衝動買いしちゃう事なんかも

ありますしね! (ゝω・) テヘペロ



まぁでも

タイヤ を買うなら

やっぱり ガイツー だね ♪



ツールド 国東までに

付けよ~っと ♪






♪(´ε` )
本番前に一回走って
皮剥いとけよ~ ♪



ほ~んと
国内で買うのが馬鹿らしいよね~!
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だけど
リアル 店舗を見てさるく ( 回る ) のも
楽しいんだけどね ♪
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早く新しい タイヤ に履き替えて
心機一転! 自転車を楽しみな~ ♪
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 72.5 kg
体脂肪率 : 25.7 %


【 04 月 25 日の ジョギング 】
走行距離 :    9.49 km
平均速度 :    9.84 km/h( Net )
平均速度 :    7.81 km/h( Gross )
最高ペス :    4:42 min/km
平均ペス :    6:06 min/km
獲得標高 :   10.00 m( Route Lab )
獲得標高 :   10.00 m( Edge 520 )
消費熱量 :  806.00 kcal
平均心拍 :  156.00 bpm
最高心拍 :  171.00 bpm
平均気温 :   22.30 ℃
最低気温 :   21.00 ℃
最高気温 :   25.00 ℃( 参考値 )

当月出撃回数 : 8 回 ( 内、ジョグ 2 回 )
自転車通勤 : 4, 13, 14 日
サイクリング : 2, 9, 16 日
ジョギング : 1, 25 日
イベント :



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【 チェックリスト 】 今度の サイクルイベント に持っていく物 \_(・ω・`)

Category: 自転車&サイクリング  04/24 /2017 (Mon)

2017年04月24日 (月)


こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日も愛しか糸島は

最高に良い天気でしたね ♪



モチベーション が

だだ下がり真っ最中のおいらは

今日も ジテ 通ではなく

安定の車通勤でありました ♪ (´-д-)-3



5 月 3 日の ツールド 国東が

目前に迫って来てると言うのに

どうしましょう www



因みに

10 日間天気予報を見てみると

ツールド 国東が開催される

5 月 3 日の大分県杵築 ( きつき ) 市は…

01_20170424203125e88.jpg 


ムッハァ~!!
晴れに
なっとりますやん ♪  (*゚∀゚)=3



少しやる気が

出てきた様な

出て来ない様な w

щ(`∀´щ)
ケケケケケケ…
ま~だ安心出来ね~ぞ~!
10 日先の天気予報なんて
いっちょん ( 全然 ) アテ に
なんねぇ~からな! www



まぁ、

それは そうなんですけど…

雨 マーク になっているよりかは

遥かに マシ… かな…

と思いましてね (;^_^A



出走した一昨年は

ほぼ一日中冷たい風雨でしたし…

(´・3・`)
自転車が ボロボロ になって
その後の メンテ に
かなりの時間と労力を
要してしまったよね…



そして去年は

暴風警報が発令される程の大荒れで

エントリー するも

会場すら行かずに DNS しました ♪



大会自体は コース 短縮で

強行開催されたみたいだけど

当然ながら賛否両論あったみたいだね…



なので、あてにならない

10 日先の天気予報とは言え

やっぱり晴れ マーク が付いていたら

嬉しいですからね ♪

щ(`∀´щ)
それで大会が近付くに連れて
予報が段々と悪くなり
大会当日は 大雨だったら
バリバリ うけるんだけどな! www

Ψ(`▽´)Ψ
ケケケケケケケケ…
龍神様 Piccolino 様の神通力が
炸裂ってかぁ? www



でもまぁ…

このまま予報が晴れだったら

モチベーション も

回復してくれるかもしれませんね ♪



てか、

モチベーション がだだ減り中なので

ツールド 国東の準備は

まだ何一つ準備をしてないんですよね (;´Д`A



しかも数週間前に届いていた

ゼッケン 番号が入っている案内の封書も

今日初めて封を切りましたし! www

02_20170424203126dc9.jpg 

03_20170424203127e55.jpg 



それと…

自転車に着ける ゼッケンプレート は

新作しようかとも思っていましたが

一昨年の出走の際に作った

ゼッケンプレート の使い回しでいいや ♪

と思っています!

(。-_-。) ← 面倒臭くなってる w


↓ 一昨年に作った ゼッケンプレート
04_20170424203128abe.jpg 


取り敢えず

ツールド 国東の出走に向けて

持って行く物を

今の内に列記しておきましょう ♪

(´・3・`)
直前になって列記して
大切な物を忘れちゃいけないからね!


・ 必要書類 ( サイン & 押印 )

・ 簡易 スタンド ( 車載時に使用 )

・ タイダウンベルト ( 車載時に使用 )

・ ウエス

・ マイクロ USB ケーブル ( 車 シガーソケット 用 )

・ フロアポンプ

・ 当日の朝食 ( ドリンク 含む )

・ イベント 終了後の着替え

   ・ T シャツ

   ・ パンツ

   ・ 短 パン

   ・ 靴下

   ・ シューズ

   ・ タオル


・ 自転車

   ・ ゼッケン ( 自転車用 & ヘルメット 用 )

   ・ サイコン

   ・ 前照灯 : 2 灯 ( 点灯用 & フラッシュ 用 )

   ・ 尾灯 : 2 灯

   ・ ボトル

   ・ ハンドポンプ

   ・ トップチューブバッグ ( 割愛? )

   ・ 巻き巻き式反射板 ( 割愛? )

   ・ サドルバッグ

      ・ ワイヤロック

      ・ 予備 タイヤ ( 割愛? )

      ・ 予備乾 & 釦電池 ( 割愛? )

   ・ ツール 缶

      ・ 予備 チューブ

      ・ Co2 ボンベ ( 在庫切れの為、補充必要 )

      ・ イージーパッチ

      ・ タイヤブート

      ・ タイヤレバー

      ・ 携帯工具

      ・ ミッシングリンク

      ・ ゴム 手

・ ウェア

   ・ ヘルメット

   ・ 汗止め バンダナ

   ・ アイウェア

   ・ ハートレートモニタ

   ・ インナー (上)

   ・ T シャツ

   ・ ウインブレ ( その日の天気次第 )

   ・ アームカバー

   ・ レッグカバー

   ・ ビブショーツ

   ・ 靴下

   ・ レーサーシューズ

   ・ グローブ ( 指切り )

・ ウエストバッグ

    ・ 財布 (金,ETC,クレカ,保険証,免許証 )

    ・ スマホ

    ・ カメラ

    ・ モバイルバッテリ

    ・ タオル ( または ハンドタオル )

    ・ 塩 ( 脚攣り防止 )

    ・ 薬 ( 頭痛薬,芍薬甘草湯 )

    ・ リップスティック

    ・ ポケットティッシュ

    ・ 補給食

    ・ クリートカバー ( 割愛? )


・ 前日に充電出来る機器は満充電にしておくこと!

   ・ サイコン

   ・ 前照灯 ( 2 灯 )

   ・ スマホ

   ・ モバイルバッテリ


不要な物も混じってそうだけど

ざっと列記してみると

こげんか モン かな ♪

( ´Д`)y━・~~
至らん モン が
多過ぎばい! w






♪(´ε` )
もっと軽くしろよ~ ♪



荷物は 必要最低限!
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でも…
心配になって
色々と持っちゃうんだよね~ ww
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イベント が リアル に近付いてくるに連れて
モチベーション も アゲアゲ になってくるよ ♪
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ツールド 国東!
今年こそは
良い天気になるといいよね~ ♪
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 73.6 kg
体脂肪率 : 24.6 %


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オープン 企画 ライド で大切なこと (●´ω`●)

Category: 自転車&サイクリング  04/22 /2017 (Sat)

2017年04月22日 (土)


こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日の愛しか糸島は

ピーカン で

最高の天気でした ♪



今日は 土曜日だけど

おいらは仕事! (TωT)



と言っても

休日出勤じゃなくて

通常出勤なんですけどね ♪ (-公- ll)



されどここ数年

ホワイト 企業を目指している

我等が将軍様 ( 社長 ) は

今年度から年に三日



なるものを

設定する事になったんですよね! (驚)



その記念すべき第 1 回目が

今日なのであります ♪












しかーし!!












それなのに今日は

会社主体の会議が

二つも設定されたり

していました! www

Ψ(`▽´)Ψ
ケケケケケケ…
矛盾してんじゃんか! www



今回、おいらは その会議には

全く関係なかったんですけど

会議に絡んだ者達からは

密かに ブーイング が起きていたのは

ここだけの話であります (笑)

┐(´д`)┌
そりゃ
ブーイング も
起きるわな…



で、今日は

全従業員の約 80 % が

有給休暇を取得していて

休みだったんだけど…

( ´Д`)y━・~~
会議が無かったら
恐らく約 90 % の従業員が
休みだったな!



勿論 おいらは

20 % の出勤者の内の

1 人であります! wwwww

Ψ(`▽´)Ψ
ケケケケケケ…
流石は 社蓄 Piccolino だな! ww



と言う事で 今日は

土曜出勤だったので

ノー 残業 デー の

定時上がりであります ♪



帰宅時は

夕景 ジテ 通でも満喫しようと

昨夜は ジテ通に出撃する気満々で

今朝は 一応、ジテ 通起床時間の

4:30 に起きたのですが

そのまま直ぐに

車通勤時間の 5:30 まで

二度寝をしちゃいました! (ゝω・) テヘペロ



今週は もう完全に

ジテ 通 OFF モード

でありました ♪

( ´Д`)y━・~~
来週頑張りな~







と言う事で今宵も (;^_^A

3 月 12 日 (日) に出撃した

 2017 年 第 2 回 ピコライド
 プノンペンライド @ 日田市

の続きを綴りたいと思います ♪



前回までの記事は

以下に リンク を貼っておきますので

ご確認下さい ♪

その 1

その 2

その 3



それでは…

いつもの様に、いつもの如く

記事内の 「 今日 」 とは

3 月 12 日 (日) の事を表しますので

ご注意下さい ♪ (*^ー゚)b






__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__






中干出 ( なかひいで ) 公園の

河川敷駐車場 @ 久留米市 を出発して

第一 エイド の

フジイのはちみつ ( 藤井養蜂場 )

に到着であります ♪

09_2017042120401535e.jpg 

Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
は、早っ!!
もう第一 エイド なの?



ピコライド は 休憩 ポイント を

多く設定しておりますので

安心であります ♪

щ(`∀´щ)
単に Piccolino が沢山休んで
沢山補給したいだけなんだろ! www



で、ここでは 当然ながら

こちらを補給しました ♪

01_20170422183649613.jpg 


月替わりの

はちみつ ソフトクリーム

であります ♪

(´・3・`)
月替わり??




そう!

月替わりであります ♪



月替わりで

中に入っている蜂蜜の種類が

変わるのであります ♪

02_20170422183651a72.jpg 

01 月 : オーガニック
02 月 : アカシア
03 月 : クローバー
04 月 : ブルーベリー
05 月 : レンゲ
06 月 : 百花
07 月 : みつばちの恵
08 月 : マロニエ
09 月 : 野ばら
10 月 : マヌカ
11 月 : ボダイジュ
12 月 : コーヒー

となっていて

今月 ( 3 月 ) は

クローバー ですね ♪



う~ん、美味し!!



って…

買い食い 補給しているのは

おいらだけだし!! ∑( ゚д゚* )



みなさん

口が綺麗なんですね… (ll゚益゚)

щ(`∀´щ)
単に Piccolino が 口卑しい
食いしん坊なだけなんだろ! ww

Ψ(`▽´)Ψ
だから自転車に乗り捲くっても
いっちょん痩せないんだな! wwwww

(´・ω・)_/
いっちょん = 全然



あ、それともう一つ

補給をしておきました ♪ (o´∀`o)



現物の写真を

撮るのを忘れてしまったのですが

メニュー 看板に載っていた

コレ であります ♪

03_201704221836528a2.jpg 


はちみつばっかり万十

でございます ♪



この万十は

砂糖を一切使っておらず

代わりに

はちみつだけで作られています ♪

とっても まかう~ でしたよ ♪



因みに、このばっかり万十は

M本さん から

全員分ご馳走になりました ♪



ありがとうございました~ ♪ (>▽<)ノ



補給を済ませたら

暫し休憩 de 談笑 タイム

でございます ♪



今回の ライド は

不特定多数の方に参加を呼びかけた

オープン 企画 ライド でしたので

初めてお会いする方も

多数いらっしゃいます!



それに自転車に乗車中は

なかなかお喋りする事も出来ませんので

休憩回数を多く取る事で

お互いに コミュニケーション を

図る事も出来ますからね ♪

07_2017042218371404a.jpg 

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09_20170422183717ec8.jpg 

13_201704221837430d0.jpg

10_2017042218371843b.jpg 

11_20170422183740685.jpg 

12_20170422183742e6d.jpg 



さてさて…

それではみなさん!

そろそろ出発しますよ~ ♪ \(^o^)/



って、今宵は ここまで!

この続きはまた

明日以降にでも

お話しますよ~ ♪ (^u^)ノ

щ(`∀´щ)
今回の レポ では
自転車で 1 mmも
走ってないな! ww







♪(´ε` )
Piccolino は
痩せるの ム~リ~ ♪



そうだよな! ww
消費 カロリー よりも
摂取 カロリー の方が多い
Piccolino の サイクリング だと
痩せる訳が無いよな! wwwww
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だけどやっぱり
休憩 de コミュニケーション は
沢山あった方が良いよね~ ♪
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月替わりの
はちみつ ソフトクリーム…
コンプリート した~い ♪ www
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てか、有給休暇消化推奨日!
Piccolino の将軍様もやってくれるよね~ ♪
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だけどやっぱり Piccolino は
社蓄だったんだな! wwwww
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続きの レポ を楽しみにしているよ~ ♪
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【 今日の健康診断 】
体**重 : 73.2 kg
体脂肪率 : 25.2 %


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今日は 会社で火災発生!? 消火器抱えて猛 ダッシュ でした!! (ll゚益゚)

Category: 自転車&サイクリング  04/21 /2017 (Fri)

2017年04月21日 (金)


こんばんは

愛しか糸島の Piccolino です ♪ (*^ー゚)b



今日も愛しか糸島は 良い天気 ♪



気温も快適で

自転車に乗るには

最高の季節であります ♪



されど今日もおいらは

ジテ 通ではなく

車通勤でありました 〇| ̄|_



どうも、ここ数日は

自転車に対する モチベーション が

だだ下がりなのであります (´□`川)



5 月 3 日の ツールド 国東まで

あと 12 日と迫ってきているのですが

先般の日曜日に出撃してきた

ツールド 国東に向けた

3000 m 山練習を走り終えた事で

プチ 燃え尽きの感が否めない

Piccolino であります!

Ψ(`▽´)Ψ
本番に向けた練習で
燃え尽きるだなんて
本末転倒だな! www



そんな中

気持ちを切り替える為にも

 今日は 気張って
 仕事に精を出しちゃるか!

と思っていたのですが

今日は 全く仕事が出来ませんでした!



午前中は…

昨日は 何やかんやで作成し切れなかった

昨日の会議の議事録を作成…

_:(´`」∠): _
じ、時間が無駄ばい…



で、午後からは…

 よ~し、議事録作成も終わったし
 午後からは 頑張っちゃうぞ~ ♪ ( ・ㅂ・)و ̑̑

と思った矢先に

約 1 時間の緊急 プチ 会議への

召集令状が届きました!

_:(´`」∠): _
か、勘弁しちゃってんない…



プチ 緊急会議が終わり

デスク で熱々の珈琲を淹れて

 さぁ!
 気分を切り替える為にも
 ちょいと一服するかね~ ♪ (๑´ㅂ`๑)

と思って

珈琲 カップ に手を伸ばした瞬間…















けたたましい非常 ベル と共に
社内放送がっ!? ∑( ゚д゚* )















〇△ で火災発生!!
〇△ で火災発生!!
自衛消防隊は 直ちに出動せよ!


〇△ で火災発生!!
〇△ で火災発生!!
自衛消防隊は 直ちに出動せよ!






おいらは

社内の自衛消防隊 消火器係 ♪



最寄の消火器を小脇に抱えて

火災現場まで猛 ダッシュ しました!!

ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=へ(*`口´)ノ



火災現場に到着すると

消火栓係が ホース を伸ばして

放水の準備をやっていました!



次々に消火栓からの放水が始まって

その数分後には

見事に火災を鎮火!!



今年も無事に

放水訓練が終了しました ♪

Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
く、訓練!?



そうなんです ♪

今日は 毎年恒例の

消防署員立会いの下に行われる

消防訓練だったのであります ♪



消火栓からの放水訓練の後は

半分に切った ドラム 缶に用意した焚物に向かって

今年度の新入社員達が消火器を使って

火を消す訓練が行われました ♪



そして最後に

集会所で ダミー ( 人形 ) を使った

胸骨圧迫 & AED 訓練が行われました ♪



おいらもしっかりと

胸骨圧迫訓練 ( 心臓 マッサージ ) と

AED の操作を行いましたよ~ ♪ ( *˙ω˙*)و



で、消防 & 救助訓練が終わった後

デスク に戻って

冷え切った珈琲を飲んでいると…















終業の ベル が! wwwww



_:(´`」∠): _
きょ、今日は 何も
おいらの仕事ばしとらんばい…



今日も残業時間が

おいらの正規の

仕事時間でありました… :(´◦ω◦`):

Ψ(`▽´)Ψ
ケケケケケケ…
Piccolino は 良いよな ♪
仕事しなくても
給料を貰えるんだからな! wwwww



って 事で

前置きは この辺にしといて

そろそろ本題に入りましょう ♪

щ(`∀´щ)
相変わらず
長い前置きだな! www



本当に長い前置きだな! www
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と、と言う事で今宵も (;^_^A

3 月 12 日 (日) に出撃した

 2017 年 第 2 回 ピコライド
 プノンペンライド @ 日田市

の続きを綴りたいと思います ♪



前回までの記事は

以下に リンク を貼っておきますので

ご確認下さい ♪

その 1

その 2


それでは…

いつもの様に、いつもの如く

記事内の 「 今日 」 とは

3 月 12 日 (日) の事を表しますので

ご注意下さい ♪ (*^ー゚)b






__o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三o孕o三 シャー__







08_20170420234024df3.jpg 

時刻は 8 時半過ぎ

全員での集合写真を撮り終えたら

総勢 11 名にて

中干出 ( なかひいで ) 公園の

河川敷駐車場 @ 久留米市を出発です ♪



筑後川 サイクリングロード ( CR ) を走って

東を目指します!



って、出発した駐車場の

直ぐ横を走る道路が

筑後川 CR なんですけどね ♪

(๑´ㅂ`๑)
中干出公園の
河川敷駐車場は 便利だね ♪



筑後川 CR は

車の進入も信号機もありません ♪

されど道幅は あまり広くなく

家族で サイクリング を楽しんでいたり

歩行者 や ジョガー などもいらっしゃるので

走行には 十分な注意が必要になります ♪



それでもやはり一般道路とは違って

ピリピリ せずに走れるので

気分がとても楽ですよね ♪



で、おいらが先頭を牽いて

マッタリ と走ります w



おいらの後ろには

ハ~トのてんちょ~ さんが

着いています!

01_20170421203942d49.jpg 


てんちょ~ さんと談笑しながら

マッタリ と進撃です ♪



てんちょ~ さん とブラッキー さんは

所用の為に パレラン のみの参加で

スタート 地点から 7.5 km の

大城橋 ( おおきばし ) の所で

お別れであります!



てんちょ~さんに

 先頭で ゴール しないと
 途中離脱は 認めませんよ~ w

とか言いながら

プチ 競争したりして楽しみます ♪



流石は 久留米の青鬼と

呼ばれているてんちょ~さん…

肩を骨折していても

スプリント にかたってきます! w (゚_゚i)

(´・ω・)_/
かたる = 参加する



でも楽しい時間は

あっと言う間に

終わってしまいました!



大城橋に到着で

てんちょ~さん と ブラッキー さんとは

ここでお別れであります! (TωT)


↓ てんちょ~さん
07_2017042020415140b.jpg 

↓ ブラッキー さん
02_201704212039441b4.jpg 


ブラッキー さんの写真は

てんちょ~ さんの ブログ から-------------【リンク】

勝手に借用しました w (;^_^A



てんちょ~ さん!

ブラッキー さん!

是非またご一緒しましょうね~ ♪ (^u^)ノ



てんちょ~ さんと

ブラッキー さんとお別れして

総勢 9名となったおいら達は

更に東進を続けます!

03_201704212039453ba.jpg 

04_2017042120394663b.jpg 

05_20170421203947139.jpg 

06_2017042120401111d.jpg 

07_20170421204012d06.jpg 

08_20170421204013059.jpg 


今日は 少し気温が低めでしたが

自転車に乗る分には 全く問題

ナッシング!!

でした ♪



でも、筑後川河川敷の

満開の菜の花を期待していたのですが

チラホラ しか咲いておらず

少しまだ早かったみたいで残念でした (இдஇ; )



それでも

中春の心地良い河川敷を満喫しながら

更に東進を続けていると

左手対岸の奥に カントリーエレベータ が

見えてきました!



これを目印に筑後川 CR から一旦離脱し

平行して土手上を走る一般道へと上がり

朝羽大橋 ( あさはおおはし ) から

対岸へと渡ります ♪



車が少ない裏道を暫く走ると

第一 エイド に到着であります ♪

09_2017042120401535e.jpg 



って、今宵は ここまで ♪

この続きは また

明日以降にでも

お話ししますよ~ ♪ (^u^)ノ






♪(´ε` )
3 話目にして
やっと スタート したね~ ♪



サイクリング のお楽しみの エイド ♪
どんな エイド 食が出てくるのか楽しみ~ ♪
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菜の花が
少ししか咲いていなかったのは 残念だけど
春の心地良い河川敷 CR を楽しめて良かったね ♪
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てんちょ~ さん とブラッキー さんは
パレラン だけの参加でしたが
それでもお付き合いして頂けた事が
嬉しいよね~ ♪
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消防 & 救助訓練
お疲れ様でした! ( ̄^ ̄)ゞ
常日頃の訓練は
とっても大事だよね~ ♪
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てか、プチ 燃え尽き症候群で
自転車に対する モチベーション が
一時的に落ちてるのかもしれないけど
そんなのは 直ぐに回復してくれるさ ♪
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体**重 : 72.7 kg
体脂肪率 : 24.8 %


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